Esztergom, 2018 (4. évfolyam, 1-12. szám)
2018-04-11 / 4. szám
Gyermekjoga az Esztergomi Zöld Óvodában Ingyenes gyermekjoga foglalkozáson vehet részt tavaly novemberétől az Esztergomi Zöld Óvoda minden óvodása péntek délelőttönként. A jóga foglakozás vezetője Tóth Szilvia, Sarasvati Gyermekjoga oktató. A 3-7 éves gyerekek mesével, dalokkal, mondókákkal, drámajátékkal egybekötött nagymozgásos utánzáson alapuló feladatok során ismerkednek meg és sajátítják el a jóga ászanákat (gyakorlatokat). Az utánzás leginkább állatok utánzásával történik (Legyél cica, kutyus, oroszlán, gólya stb!). A feladatok a megfelelési kényszer, versengés és kudarcélmények kizárásával játékosan együttműködésre, fegyelmezettségre és önállóságra nevelnek. A mozgásos feladatok, játékok a gyermekek egyéni fejlettségi szintjéhez igazodnak, a feladatokat nem lehet „rosszul” csinálni, így minden gyermek sikerélményben részesül. Az ovis jóga célja az ászanákkal való ismerkedésen túl a mozgásfejlesztés (nagymozgástól a finom mozgásig). A helyes testtartás megtartása, a gerincferdülés és lúdtalp kialakulásának megelőzése. A helyes légzés, testsúly megőrzése. A jobb és bal agyfélteke összehangolása, az egyensúlyérzék fejlesztése, az immunrendszer erősítése, valamint az érzelmi intelligencia fejlesztése és az egészséges életmódra nevelés. Ezeken kívül kiválóan alkalmazható figyelemhiány, koncentrációs zavarok, stressz, feszültség, idegesség kezelésére, hiperaktivitás levezetésére, diszgráfia, diszlexia, diszkalkulia megelőzésére, megmaradt csecsemőkori reflexek leépítésére. A jógázó gyerekek bátrabbakká válnak, jobban kezelik a stresszhelyzeteket, könnyebben ellazulnak, mélyebbé válik az alvásuk. Megtanulják, hogyan működik a testük és mindezt könnyedén, játékos formában. Az elmúlt hónapok tapasztalatai mindezen pozitív hatások jelentkezését igazolják. A Zöld Óvodába járó gyerekek május végéig vesznek részt az ingyenes gyermekjogán, majd nyári pihenő után szeptembertől újult erővel és lelkesedéssel vehetik birtokba a jól felszerelt tornatermet és a jógaszőnyegeket. Kincses Kultúróvoda címet nyert a Honvéd Utcai Óvoda Huszonhat óvoda vehette át idén a Kincses Kultúróvoda címet, köztük az esztergomi Honvéd Utcai Óvoda is, amely 1,3 millió forintot kapott a cím mellé. Míg tavaly 48, idén már 123 intézmény pályázott a Kincses Kultúróvoda címre, amelyet tavaly 12, idén 26 intézmény nyert el - mondta el Hoppál Péter kulturális államtitkár a március 19-i budapesti díjátadón. A harmadik alkalommal meghirdetett kiírás célja, hogy a kulturális tartalmak minél sokrétűbben épüljenek be az óvodák helyi, pedagógiai programjába, és az intézmények egyre tudatosabban vegyék igénybe a kulturális intézmények kínálta lehetőségeket. Hoppál Péter kiemelte: hisznek abban, hogy minél korábban találkoznak a gyerekek a minőségi kultúrával, annál biztosabb, hogy ez később egy magasabb minőségű életet is eredményez. „Ezzel a pályázattal megpróbálunk reflektort irányítani azokra az intézményekre, amelyek a nevelési programon felül vállalják, hogy plusz munkával fognak elérni különböző, a pályázatukban megfogalmazott eredményeket” - hangsúlyozta az államtitkár. Hozzáfűzte: a három évig birtokolt cím mellé intézményenként 1,3 millió forintot kaptak a nyertesek. Maruzsa Zoltán, az Emmi köznevelésért felelős helyettes államtitkára méltatta az intézmények jelentkezéseiben szereplő innovatív és előremutató programokat, valamint kiemelte: a kiírók biztosak benne, hogy a pályázat és annak anyagi forrásai, az új programok megvalósulása mellett tovább fogják erősíteni az intézményekben eddig is rendelkezésre álló komoly szakmai munkát. A nyertesek között idén debreceni, dunabogdányi, esztergomi (Honvéd Utcai Óvoda), gödöllői, hódmezővásárhelyi, jászberényi, kaposvári, győri, balatonmáriafürdői, nagykovácsi, ózdi, paksi, békéscsabai, polgárdi, püspökladányi, szekszárdi, szentkirályi, taktaharkányi, valamint három pécsi és öt budapesti óvoda szerepel.
