Esztergom, 2018 (4. évfolyam, 1-12. szám)

2018-02-14 / 2. szám

Mindig vágytam rá, hogy esztergomi lehessek...

2013-ban a világranglista első helyét érte el azzal, hogy 12 óra alatt ő futotta a legtöbb kilométert. Mindezt úgy, hogy előtte két évvel futotta meg élete első maratonját. A csolnoki születésű, de mindig Esztergomért rajongó, ma már itt élő Maráz Zsuzsa neve ma már egyet jelent a magyar ultrafutás sportággal, melyhez 2013-ban csatlakozott, s melynek számos rekordját megdöntve, néha még a magyar férfi ultrafutókat is legyőzve kapta meg díjait, elismeréseit az elmúlt 5 év alatt. Azt mondja: csapata, az Esztergomi Futóművek és Esztergom támogatása nélkül nem tudná elérni sportcéljait, ezért nagyon hálás ennek a közösségnek.

Maráz Zsuzsa 2000 áprilisában kezdett rendszeresen futni és 10 éven át nagyon jól érezte magát örömfutóként, versenyzés nélkül. 2010 decemberében, a 40. születésnapján eldöntötte, hogy felkészül egy maratonra. Az oda vezető út, pedig megváltoztatta. Megismerte egy másik énjét, a versenyzőt. Azóta pedig nincs megállás. Az ultratávokkal 2013 tavaszán kezdett ismerkedni, amiben sorra jöttek a szép eredmények. Esztergomban él a 21 éves egyetemista lányával, és a festőművész, tanár párjával. Egy háziorvosi praxisban és egy diagnosztikai központban asszisztens. A hivatása miatt és futóként is fontosnak tartja, valamint feladatának tekinti az egészséges életmód, az egészség megőrzése, a prevenció, azaz a megelőzés melletti kampányolást.

A futás a szenvedélye, a hobbija és, ahogy fogalmazott, a tanítója. A családja, a csapata, az Esztergomi Futóművek ASE maximálisan támogatja a futásban, amiért nagyon hálás nekik.

„Ha nem futok, akkor is futok” - hangsúlyozza. Olyankor a futásról, az edzésekről, a futáshoz kapcsolódó járulékos dolgokról olvas. Folyamatosan képzi magát. A sporttáplálkozás és a pszichológia a fő érdeklődési köre. A jövőben edzői tevékenységgel szeretne foglalkozni. Örömmel tart motivációs előadásokat, szívesen vesz részt konferenciákon, szakmai napokon és mesél

a sportpályafutásáról.

„A legnagyobb örömöt és megelégedést az adja, mikor egy előadásom után azt a visszajelzést kapom, hogy miattad kezdtem el futni” - tette hozzá. Az FN, Futásról

Fontosabb eredményei:-Háromszoros Ultrabalaton győztes, (220 km) Női pályacsúcstartó (21:45) -Négyszeres Sárvár 12 órás győztes, Női pályacsúcstartó -Háromszoros Suhanj 6 órás győztes, Női pályacsúcstartó. -Kétszeres Magyar Bajnok 6-12 órában (2013)-Kétszeres Spartathlon (246 km) teljesítő. 2016. III. hely, 2017. Il.hely (25:43, ez a valaha mért legjobb magyar női idő)-12 órában 2013-ban és 2017-ben is vezette a világranglistát.

Díjak: Megyei Príma közönség díj (2017)

és az év Ultrafutója díj (2016 és 2017)

Nőknek online magazin írója, cikkeiben szeretné a megszerzett tudását átadni és segíteni abban, hogy más is megvalósíthassa céljait a futásban.

Most elkészített portréja kapcsán eredményeiről és a kezdetek felől faggattuk Maráz Zsuzsát.- Ebőként idézzük fel a 2016-os futball EB azon pillanatait, amikor a magyar válogatott Portugália ellen játszott, és a főtéren több ezerfős közönsége a meccs szünetében hatalmas ovációval ünnepelte, ahogy elismerést veszel át a várostól az Ultrabalatonon elért első helyért.

Ez egy igazi meglepetés volt számomra. Engem is magával ragadott annak a fantasztikus mérkőzésnek a hangulata, és azt gondoltam, mivel meghívtak, majd a meccs után, zárt körben lesz a díjátadó, de nem így történt, mert az első félidő utáni szünetben kaptam meg Esztergom elismerését, melyet a jelenlévő több ezres közönség ovációja övezett. Ez egy hihetetlen nagy öröm volt, amit szavakkal le sem lehet írni, hogy mennyire jól esett, hogy ott lehettem a családom, a barátaim, a futótársaim és a kedves esztergomi közönség körében a főtéren.

Sokan esztergomiként ismernek, hiszen itt élsz.

Csolnoki születésű vagyok, de már gyerekkorom óta szerettem volna Esztergomban élni, mindig vágytam rá, hogy esztergomi lehessek. 16 éves koromban költöztünk szüleimmel Dorogra, majd néhány évig éltem Németországban is, és ezután döntöttem el, hogy Esztergomban szeretnék lakni, élni, és ideköltöztem. Nagyon szeretem ezt a várost, kedvelem a hangulatát, nem tudnám semmihez sem hasonlítani. Hihetetlen jó adottságokkal rendelkezik, és mint futó is azt vallom, hogy ennél szebbet, jobbat nem tudok kívánni: itt van a Duna, itt vannak a hegyek, nem cserélném el semmiért.

Miért választottad ezt a meglehetősen egyedi, kivételesen nagy terhelést jelentő sportágat?

Amikor Németországból hazajöttem akkor már 8 éve futottam. A városba költözésem után rövid idővel beléptem a Gábor Évi által alapított Esztergomi Futóművekbe, ahol a tagok már javában versenyeztek. Mikor 40 éves lettem eldöntöttem, hogy futok egy maratont. A felkészülésemben nagy segítségemre volt az egyesület akkori alelnöke Érdy Gábor, valamint a csapattársaim is, akik nem csak futótársaim, hanem igaz barátaim is lettek. Az első maraton és az oda vezető út pedig megváltoztatott. Megismertem magamban a versenyzőt. A következő év még a maratonokkal telt el, majd 2013-tól belevágtam az ultrafutás világába, aminek azóta is a rabja vagyok.