Észak-Magyarország, 1997. január (53. évfolyam, 1-26. szám)
1997-01-07 / 5. szám
1997. Január 7., Kedd 6 Ms Itt-Hon MINDEN Sí MISKOLC Az ÉM regionális szerkesztőségének munkatársai várják Önt! Miskolc, Bajcsy-Zsilinszky út 15. Telefon/fax: 46/341-888 mellék M unkatársaink bármilyen hirdetési és reklámmal kapcsolatos ügyben tapasztalatokkal és tanácsokkal az Ön rendelkezésére állnak. Kérésére felkeresik Önt. Miskolci mellékletünk a térképen jelölt térség olvasóihoz jut el. Lapzárta csütörtök 1200------TEHÁT MINDEN KEDDEN Itt-Hon-----/ A Z ESZAK-MAGYARORSZÁG -BAN Lapok jönnek, lapok mennek... Észak- magyarországi hetilap Miskolc, Városház tér 5. Tel./Fax: 354-094 ...de az Új Hírnök 1997-ben már a 9. évét tapossa! Kártyaelfogadó helyek a miskolci régióban BÜKKARANYOS Hangyabolt, Dózsa Gy. u. 13. 500 Ft felett 2% BÜKKSZENTKERESZT Lipták Ferenc, Rákóczi u. 31. T: 46/390-353. Redőny, reluxa, szúnyogháló, szalagfüg- göny, napellenző árából 20% Iványi kereskedés, Zrínyi u. 7. Élelmiszerek, vegyiáruk, zöldség, hentesáruk, vágott baromfi, üdítők árából 5% EMŐD Ádámcsó Vas és Műszaki Áruház, Kossuth u. 11/7. iT: 06-60-351-680. Az üzlet kiírása szerint változóan 2-5% Modul Kft., Geleji u. 52. T: 46/476-564. Burkolókra, speciális nyílászárókra, különböző építőanyagokra változóan 2-8% Virágbolt, Arany J. u. 11. 1500 Ft felett 2% MINI-Market, Kossuth u. 101. T.: 46/476-696. FELSŐZSOLCA Dani István, esküvői szolgáltatások. Kodály u. 15. T.: 46/383-910. Lakodalmi szolgáltatásokból 10% Fazekas József vállalkozó, Sajóhús mintabolt. Állomás u. 11. T: 46/383-922. A teljes árukészletre 2% „Hegemon" Kandalló Stúdió, Tóth Zoltán vállalkozó. Bartók Béla 69. T: 46/383-221. A munkadíjból 5% HARSÁNY Vasas Gézáné, Háztartási és vegyesiparcikk bolt. Kossuth u. 8. 1000 Ft felett 2% MÁLYI TUS KFT. ABC, Botond u.1. T.: 46/319-950. 1500 Ft felett 3% SAJÓKERESZTÚR Kuncsaft Kft., Építkezők Boltja, Sajókeresztúr (BÉM). A teljes termékválasztékra 2% Sajó Diszkont Áruház, Sajókeresztúr (BÉM) Mindenre 2% SZIRMABESENYŐ Tóth Lajos vállakozó, bontott autóalkatrészek árából 5% Brezsnyák Zoltán vállalkozó, Arany János u. 76. T: 46/ 317- 273. Konvektorok és gáztűzhelyek javítása 5%; vízmelegítők és cirkókazánok javítása és karbantartása 10% Hudiczius Ferenc vállakozó, gyertyaöntő. Alkotmány u. 8. T: 46/317-916. Gyertyaöntésnél 1000 Ft felett 5% „Klára" Divat és rövidáru kereskedés, Széchenyi u. 2/c (butiksor), cipővásárlásnál 1500 Ft felett 5 %, 3000 Ft felett 10% m m .-MAGYARORSZAG 1997. Január 7., Kedd Itt-Hon Ms 3 Gyógyító mozdulatok - korhatár nélkül Megalakult az Etka-Jóga Nemzetközi Egyesület helyi szervezete A csanyiki jógatáborban - '96 nyarán - minden korosztály képviseltette magát Miskolc (ÉM - BO) - Zsám- bokné Zana Mária 1990-ben ismerkedett meg az Etka-jó- gával. S amikor később, egy tanfolyam keretében elsajátította a módszert, maga is oktatni kezdte a szegedi Kártyikné Benke Etka nevéhez fűződő egészségmegőrzési programot. Áz országszerte egyre szélesebb körben elterjedt mozgalom ’95 szeptemberében öltött hivatalos jelleget, amikor is megalakult az Etka-Jóga Nemzetközi Egyesület, majd ’96 decemberében annak miskolci szervezete. Az egyesületbe tömörülés egyik szorgalmazója Zsámbokné Zana Mária volt, aki korábban számos tanfolyamot, életmódtábort és jóga-találkozót szervezett. • Ezek a magánkezdeményezésekre létrejött programok mindig közönségre találtak, de megszervezésük, lebonyolításuk rengeteg energiát és időt vett igénybe - mondja Mária. - Természetesen mindezt szívesen vállaltam, sohasem éreztem tehernek a reám háruló feladatokat, de menet közben rá kellett jönnöm: ha mind többekkel szeretném megkedvelteim és elfogadtatni ezt az egyedi mozgásvilágot, amelybe egészségi állapottól függetlenül, a legfiatalabbaktól a legidősebbekig mindenki beilleszthető, „segítőtársakat” kell keresnem. □ Miért tartja, fontosnak a módszer továbbadását? 9 Azért, mert mindenkihez szól, és olyan elemeket hordoz magában, amelyeket egyetlen testedzési program sem tartalmaz. Legjobban saját példámmal tudom érzékeltetni az egésznek a lényegét. Mindig lételemem volt a mozgás, amit pályaválasztásom - a budapesti testnevelési főiskola edző szakán végeztem - is alátámaszt. S mert munkám révén állandó- . an „sportközeiben” voltam, edzettnek hittem és tartottam magam. Am amikor jógázni kezdtem - s ez alatt a közismert Etka anyó által kidolgozott mozgássorozat gyakorlását értem - egykettőre be kellett látnom, ez csak részben igaz. Hiányoztak ugyanis azok a mozgások az életemből, amelyek nélkül tökéletesen jó egészségről beszélni aligha lehet. Ez pedig a helyes légzés és testtartás, amelynek birtokában csak nagyon kevesen vannak, még ha rendszeresen is sportolnak. □ Jógaoktatóként milyen tapasztalatokat szerzett e kettő egymásra gyakorolt hatásáról? 9 A legtöbb ember mellkasa a rossz testtartás miatt idővel behorpad, emiatt beszűkül a tüdő, miközben a hátizmok megnyúlnak. Viccesen azt is mondhatnám - amit cseppet sem humoros megjegyzésnek szánok -, hogy úgy nézünk ki amikor megyünk, mintha jönnénk, mert a hátunkon hordjuk a mellkasunkat. Az Etka-jóga a légzés- és tartásjavításra épül, feszítő és lazító gyakorlatai e kettő mind tökéletesebb összhangjának megteremtését szolgálják. Ezért a fiatalabbaknál inkább egészségmegőrző, míg az idősebbeknél korrigáló és gyógyító szerepet tölt be könnyen, Zsámbokné Zana Mária jógaoktató Fotók: Bujdos Tibor bárki által elsajátítható mozgássora. Ráadásul olyan szemléletet igyekszik meghonosítani, hogy mi, saját magunk tehetünk a legtöbbet az egészségünkért, s ennek érdekében sohasem késő lépni. □ Az egyesület nemzetközi jellege miben áll? 9 Az. országos egyesületben vannak külföldi tagjaink is, így német, cseh, szlovák, svájci, kínai és jugoszláv állampolgársá- gúak. Foglalkozás tekintetében is igen heterogén a társaság. Vannak köztünk diákok, nyugdíjasok, orvosok, gyógyszerészek, szakmunkások, természetgyógyászok, pedagógusok, gyógytornászok, stb. Az egyesületünknek egyébként a legfőbb célja az, hogy olyanoknak is tovább adjuk a módszert, akik saját munkaterületükön - gyógyításban, oktatásban, stb. - is alkalmazni tudják, mások megsegítésére. □ Milyen feladatokat vállaltak ’97-re? 9 Fel szeretnénk venni a kapcsolatot az egészséges életmódot hirdető szervezetekkel, klubokkal, továbbá az iskolákkal, a nagycsaládosokkal, kölcsönösen megismerve egymás célkitűzéseit. Továbbra is lesznek önköltséges nyári életmód-táborok, továbbá tanfolyamok, továbbképzések. S hogy az anyagiak miatt ne maradjon távol az, aki egyébként szívesen megismerkedne az Etka-jógá- val, nyáron 1 hetes ingyenes tábort hirdetünk a Csanyikban, amelynek már nagy hagyománya van Budapesten, ahol nyaranta a városligeti Etka-fánál jönnek össze közös tornázásra a módszer régi és új hívei. _Hf.ti Jegyzet A cigányságról Nagy Zoltán Beszélgetek falusi, városi vezetőkkel, ismerősökkel. Több helyütt inkább fogy a lakosság, mintsem gyarapodna, kivéve a cigány népességet. Igen ám, de hogyan is fogalmazzuk ezt meg! Mármint, hogy cigány. Van aki így mondja: az etnikum, más magyarosabban kisebbséget említ, rosszabbul hangzik: a nem fehér bőrű. Terjedőben van a roma megnevezés. A régies, nem minden gúny nélküli megjelölések mára szerencsére szinte teljesen divatja múlttá vált. Bogozgatom, mi lehet az oka a körülírásnak, mert magam is bizonytalankodom: valóban nem bántó-e a cigány megnevezés. Nem volna szabad annak lennie, bár a feszegetett probléma az évtizedek, az évszázadok alatt majdhogynem beidegződéssé vált kedélyesen lekezelő szemléletet tükrözi a magyar társadalom e rétege iránt. Egyben talán biztos lehetek: a jelenség nem olyan nagyságrendű, hogy faji előítéletekre, rasszizmusra kellene mindjárt gondolni. Mindenesetre jobb az egyenes beszéd. Az a rokonszenves, ha a cigány magyar állampolgár nyilvánvaló természetességgel, öntudatosan vállalja, vállalhatja származását és egyáltalán mindenki az emberi kapcsolatok tiszteletben tartásával, minden felhang nélkül beszél a bármelyikkisebbséghez, igya cigánysághoz tartozókról is. A közelmúltban Ároktőn a helyi faluvédőkkel beszélgettünk. Háborogtak, mert a nagyszámú cigány lakos miatt olykor elmarasztalják a falut. Úgy általában. Igaz, vannak a közrendet, közbiztonságot sértő esetek, de nem szabad általánosítani. A cigányok esetében sem, mert többségükkel nincsen baj, jól megvannak velük. Kialakult az együttélés természetes rendje és a cigányok között is vannak, akik az egész községben gondolkodnak és készek tenni érte. Megyénkben működik egy holland alapítvány, amely a cigányság társadalmi beilleszkedésének segítésén munkálkodik. Igaz, leginkább Felső-Abaújban, de törekvésük példaértékű az egész megyében. Adományokat juttatnak a rászorult cigány családoknak, de tevékenységüknek nem is ez a legfontosabb része. Flosszabb távú az a segítség, hogy igyekeznek egyengetni a cigány kisebbségi önkormányzatok, szervezetek együttműködését a települések önkormányzataival, intézményeivel, főleg az iskolákkal. Ezt szolgált egy karácsony előtti fúlókér- csi rendezvényük is, amikor a megye több településéről Fúlókércsre közös konferenciára hívták az említett szervek vezetőit, hogy váltsanak szót a gördülékenyebb együttműködésről, hogy egy kisebb közösség - jelen esetben a cigányság - őrizze meg ugyan sajátos hagyományait, kultúráját, miközben harmonikusan illeszkedhet be a nagyobb közösség - a település szélesebb horizonton pedig az egész magyar társadalom - életébe. Sok ilyen segítségre van még szükség, hogy tovább oldódjanak a görcsök, a régi rossz beidegződések. Igaz, ezért sok a tennivalója a cigányságnak is.
