Észak-Magyarország, 1995. július (51. évfolyam, 153-178. szám)

1995-07-05 / 156. szám

10 ELETMOD Tetőtől Talpig 1995. Túlius 5., Szerda S. O. S. fogyókúra Miskolc (ÉM) - A meteorológusok előrejelzése szerint júliusban, augusztusban a hőmérők hi­ganyszála pattanásig feszül. Nem lesz ritka a 40 fok sem. Ezt semmiképpen sem lehet kibír­ni strandolás nélkül. Miután ruhástól nem ugorhatunk a vízbe, fürdőruhára van szüksé­günk. Am a legrafináltabb fortélyokkal megál­dott dressz sem tudja álcázni a „mentőöveket”, a,/odrokat”, a gladiátori - nem annyira izmos, mint vaskos - combokat... Ebből egyenesen következik, hogy a sze­mérmesebb túlsúlyosak zárt ajtók mögött, búskomoran ábrándoznak a vízről, napsugár­ról, társaságról. Ne tegyék! Ez csak gyötrelmes önvádhoz, családi konfliktushoz, a partner- kapcsolat megromlásához vezet. Cselekedjen azonnal! A kánikula beálltáig minimum 10 kilót fogy­hat, ha azonnal elkezdi. Szerkesztőségünk is se­gít ebben a maga módján: megállapodtunk a bu­dapesti Átváltoztatjuk Szalonnal, hogy kihelye­zett miskolci rendelőjében (Technika Háza I. 117.) hétfőn-szerdán-pénteken, 16-20 óráig so­ron kívül fogadja olvasóinkat. Itt orvosi segéd­lettel, rövid idő alatt, fájdalom- és éhezésmente­sen megszabadulhat fölösleges kilóitól. Olyan formát ölthet, hogy rövidesen felveheti a lenge nyári ruhát, sőt: a fürdőruhát is. Ne fusson ki az időből, hogy mire netán sza­badságra utazik, átváltozva jelenjen meg. Vágja ki lapunkból a következő szelvényt és vigye magával, mert 10 százalék kedvezmény­re jogosít. Ezenkívül bekerül az Átváltoztatjuk Szalon szerencse lombikjába, amelyből a fo­gyókúrázók saját kezűleg húzzák ki a szeren­csés nyertes nevét. A jutalom: a kúra teljes árát visszafizetik. Felvilágosítás, időpont­egyeztetés: a 321-675-ös telefonon. r X n Galileo — új férfiillat-család Budapest (ÉM) - A német Muelhens cég az idén a férfiakat vette célba, amikor szakembe­rei megalkották a Galileo de Viento új férfiil- lat-családot. A Muelhens és magyarországi partnere, a Primőr Kozmetikai Kft. a közel­múltban a fővárosi Planetáriumban tartotta meg a Galileo sajtóbemutatóját. Most lehetne arról regélni, hogy a Planetá­rium helyszínként mennyire telitalálatnak bi­zonyult a Galileo Galilei ihlette illatkreáció be­mutatásához, vagy arról, hogy a német cég képviselője közönségpártian nem pocsékolta unalmas fejtegetésekkel a drága időt, vagy ar­ról, hogy profi szellem ide vagy oda, a frappáns ismertetőt követő show igencsak gyengyécské- nek bizonyult. Inkább arról érdemes néhány szót lejegyezni, hogy a Muelhens alapos mun­kát végzett, a Galileo illata az Eau de toilette- től kezdve az after shave-en át a tusfürdővel kombinált samponig egyszerre legalább nyolc­féle formában jelenik meg a piacon. Az már egy más kérdés, hogy a reklámszlogenben em­legetett ragyogó szellemű erős férfiaknak meglehetősen vaskos pénztárcával is rendel­kezniük kell, ha az illatcsalád minden tagját a magukénak szeretnék tudni. Amit az illatról feltétlenül tudni illik, azt kétféleképpen is le lehet írni, egyrészt sza­kembereknek, másrészt amatőr illatvadászok- nak. Amint a német cég képviselőjétől a bemu­tatón megtudtuk, a Galileo parfüm karakteré­ben fás illat. Felszínillata levendula, a középil­lata ámbra, az alapillata tölgymoha és szán­tál. Amatőr illatvadászoknak szóló változat szerint a Galileo enyhén édeskés, majd egyre fanyarabbá váló, de mindenképpen kellemes és cseppet sem tolakodó illat. AilitÖ Az új férfiillat kellemes, cseppet sem tolakodó Amit a napozásról tudni kell... Fotó: Laczó József Bajákyné Szabó Csilla Miskolc (ÉM) - Sok vitára ad okot napjainkban a kérdés: napozha­tunk-e egyáltalán, s ha igen, mikor és mennyit? A napsugárzás olyan kedvező élettani hatást gyakorol a szervezetünkre - gondolok itt a D- vitamin beépülésére, a kedvező pszichológiai hatásokra - hogy ettől teljesen megfosztani magunkat kár lenne. De az ózonlyuk növekedésé­vel, a kedvezőtlen környezeti hatá­sokkal a napsugárzás összetétele is változott s ezt semmiképp nem sza­bad figyelmen kívül hagyni, még a megrögzött napimádóknak sem. A bőr legfelső rétege, a hámréteg tartalmazza az úgynevezett festék­termelő sejteket. Alapvetően ezek száma és aktivitása szabja meg bő­rünk színét. A napsugárzás hatásá­ra ezek az apró sejtek ernyő alak­ban kinyílnak, fokozott aktivitással reagálnak az őket ért külső hatásra és ekkor kezdődik egy bonyolult ké­miai folyamat, amelynek eredmé­nye a bámulás. A napozás szabályai között az el­ső a bőr megfelelő védelme és a fo­kozatosság elvének betartása. A dé­li órákban semmiképp ne tegyük ki magunkat közvetlen napsugárzás­nak, és általában sem. Sokkal cél­szerűbb, ha félámyékban, csak egy fa lombjain át, megszűrve élvezzük a nap sugarait. Az illatszerüzletek polcain ren­geteg napvédő kozmetikummal ta­lálkozunk, eligazodni közöttük nem könnyű. A legfontosabb a választás­nál, hogy minél nagyobb az adott készítmény faktorszáma, annál na­gyobb mértékben szűri meg a nap­sugarakat, így több időt tölthetünk a napon használatukkal, a leégés veszélye nélkül. A húsz fölötti fak- torszámúak már teljes blokkolók, ezeket csak azokra a területekre ér­demes alkalmazni, ahol semmiféle bámulást nem akarunk elérni. A naptejek zsírban és vízben oldódó hatóanyagokat egyaránt tartalmaz­nak, így a fürdőzés után nem oldód­nak le teljesen a bőrfelületről, de hatásuk ekkor már nem százszáza­lékos. A napolajak csak zsírban oldódó hatóanyagokat tartalmaznak, für­dőzés során nem oldódnak le, így használatuk gazdaságos, de gátol­Napozásnál fontos a bőr védelme ják a bőrlélegzést, a nagy melegben nehezítik a párolgást. A zselék csak vízben oldódó anyagokat tartalmaz­nak, minden fürdés után újra kell kenni őket, de jól hidratálnak, nem tapadnak, talán ezek nyújtják a leg­komfortosabb érzést. Fontos a napozószerek helyes megválasztása mellett, hogy sem­milyen dekorkozmetikumot, illat­szert ne használjunk, mert ezek olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek fokozott fényérzékenysé­get váltanak ki és foltosodást ered­ményezhetnek. Kevesen tudják, hogy közvetle­nül gyantázás után is veszélyes a napozás, mivel a legfelső hámréteg sérül ilyenkor, így fennáll a fertőzés és a foltosodás veszélye, amely egész nyárra maradandó nyomokat hagyhat. Sokan küszködnek napja­inkban napallergiával, amelynek tünetei: apró'savós, ill. gennyes hó­lyagocskák, aknék jelennek meg, súlyosabb esetben viszketnek, és barna foltokat hátrahagyva gyó­gyulnak. Egyetlen gyógymódja a fo­kozatosság - a bőr türelmes hozzá- szoktatása a naphoz - és a megfele­lő védelem. És ha már az allergiá­nál tartunk: sok érzékeny típusnál maguk a szintetikus fényvédősze­rek is okozhatnak hasonló tünete­ket. Ilyen esetben nem marad más hátra, mint a kitartó kísérletezés, meg kell találni azt a készítményt, ami nem vált ki fokozott védekezési reakciót. És végül, ha minden óvatosság ellenére mégis leégnénk, néhány házi módszer a kellemetlen tünetek enyhítésére: minden háztartásban megtalálható a tejföl, ami nyugtató, gyulladáscsökkentő anyagokat tar­talmaz, pakolásként kiválóan alkal­mas az irritált bőrfelület megnyug­tatására. A szépség alapja az egészség A természetgyógyász szerint mindenki egyedi törődést igényel M. Szabó Zsuzsa Miskolc (ÉM) - Sokan érdemte­lenül nevezik magukat termé­szetgyógyásznak, ártanak a szakmának, de a különböző praktikák alkalmazóira és az igazi természetgyógyászra is igaz: legfeljebb önmagát éget­heti le - vallja Kerekes Ferenc. A miskolci Alexandra Szépség és Egészség Stúdióban beszélgettünk Kerekes Ferenccel, aki hetente egy alkalommal rendel a stúdió vendé­geinek. Mint természetgyógyász. □ Mit fed egyáltalán ez a fogalom, hogy természetgyógyász? Kérdem azért, mert manapság olyan sokan hirdetik magukat annak. • A fogalom maga jó, csak nem jól használják, a természetgyógyász ugyanis nem csodadoktor, mint so­kan hiszik. Sajnos, nincs jó törvény, ami ezt meghatározná. Kovács Pál népjóléti miniszter jó úton járt mű­ködése alatt, de mint tudott, lemon­dott tisztéről. így azt hiszem, egy darabig várnunk kell a pontos meg­határozással. Ezért én úgy monda­nám: a természetgyógyász olyan or­vos, aki természetgyógyászati mód­szereket is használ. □ Ez meglehetősen pontos és szem­ben áll azzal, amit nap mint nap ta­pasztalunk, hogy szinte bárki kirak­hatja a cégtáblájára ezt a jelzőt. • Engem ez nem különösebben za­var. Mindenki magát járatja le, ha úgy adódik. Nem tudom, hogy kép­zelik sokan, hogy ránéznek valakire és „gyógyítani” kezdik. Nem vizs­gálják meg a beteget, pedig vizsgá­lat nélkül nincs diagnózis. Egyálta­lán: hogy tud vizsgáim, aki nem or­vos? Nem tudok levetkőzni előtte, nem veszi észre, hogy hatvancentis daganat van a hátamon. Nem is ér­tem, hogy lehetnek emberek ennyire hiszékenyek?! □ Melyik egyetemen végzett? • Az Ungvári Orvostudományi Egyetemen, 1972-ben. Két évre rá áttelepültem Magyarországra, an­nak dacára, hogy köztiszteletnek örvendő, régi orvos-dinasztiából származom. Előtte azonban általá­nos orvoslásból tettem szakvizsgát, ami megfelel a mostam háziorvosi vizsgának. 18 éve vagyok körzeti or­vos, illetve, háziorvos Sajóbábony- ban. Ott is tevékenykedem termé­szetgyógyászként. □ Hogyan került kapcsolatba a ter­mészetgyógyászattal ? • Véletlenül. Éppen diplomázás után vettem egy orosz akupunktú- rás könyvet, olvasgattam, kerestem a könyvtárban hasonlót, de csak né­met irodalom volt. Szerencsére jól tudtam németül, írtam egy bécsi professzornak, aki meghívott magá­hoz. Három évig tanultam ott és itt­hon, majd nála vizsgáztam - nagyon kemény volt. Hazai tanfolyamot is végeztem az Orvostovábbképző Egyetem keretien belül. Először akupunktúrát tanultam, ami csak egy szelet, majd szintén az OTE-n két évig manuálterápiát, amit csont- kovács-kezelésként ismer mindenki. Az országban úgy ötvenen vagyunk manuálterápiában képzettek, mi is egymáson tanulunk. □ Az azért elég furcsa, hogy egy szépségszalonban is rendel... • Nem tartom annak. A Vita Natu­ra Alapítványban ismertem meg a stúdió vezetőjét, akivel úgy láttuk, bele tudom vinni az intézménybe az elgondolásaimat. Az itt folyó kezelé­seknél jó, ha az orvos nem hagyja magára a problémás eseteket. Min­denki individuum, igényli az egyéni elbánást, ennek a komplexitásában segítek mint természetgyógyász. És az is régi igazság, hogy a szépség alapja az egészség. Elbeszélgetek a pácienssel, mi a problémája, látom, hogy kozmetikai, vagy akupunktú­rás ügyről van szól. Adok életveze­tési tanácsokat, akupunktúrás ke­zeléssel karcsúsító kezelést végzek, leszoktatok betegeket káros szenve­délyekről (dohányzás, alkohol), vagy éppen kórházba küldöm - ez az esettől függ. Természetesen igénybe veszek minden korszerű el­járást, a CT-t, a labort, ezek egybe­vetéséből állapítom meg, mit kell tenni. Ötvözöm a régi elveket az újakkal. □ Mi az akupunktúra lényege? • A keleti gondolkodás. Á Jan és Jin elmélet az alapja - ennek a filo­zófiáját alkalmazzuk. Egyensúly a világon, ez az alapigazság. Akkor van baj a szervezetben, ha az egyen­súly megbomlik. Az akupunktúra ezt feltárja, és a hozzáértő szakem­ber tűvel kiegyensúlyozza. Aki erre nem képes, csak szurkálja a bete­get. Sokáig rossz szemmel nézték a hivatalos szervek az akupunktúrát, ami mind elfogadottabb. □ Vannak-e sikerélményei? • Szívesen csinálom, mert ez az a terület, ahol a hagyományos orvos- tudomány gyakran megáll. Vannak bizonyos helyek a szervezetben, ahová csak természetgyógyászattal lehet eljutni. De hogy példát is mondják: egy 45 éves kancsal nőt si­került kigyógyítani a látáshibájá­ból. Nyak! problémával keresett fel, manuálterápiával helyére tettem az izomhúzódását, másnapra elmúlt a kancsalsága. Két ilyen esetem volt, a másik dokumentálva is van. A debreceni klinikán akarták operál­ni egy ellazult nyakizmot, azt helyé­re tettem, és szintén megszűnt a kancsalság. □ Azt vallja, az igazi természetgyó­gyász nem reklámozza magát. • Valóban nem, a jó hírét a gyó­gyult betegek keltik. Azért álltam most kötélnek, hogy tisztázzunk né­hány dolgot a természetgyógyászat­ról - annak érdekében. Nyílt szépségnap Miskolc (ÉM) - A miskolci Ale­xandra Szépség és Egészség Stúdió bővítette szolgáltatásait, fodrászat és manikűr kapott helyet a koráb­ban megszokott szolgáltatások mel­lett. A stúdió vezetése úgy határo­zott, hogy július 7-én délután 5-től este 8-ig nyílt napot tart, ami azt je­lenti, hogy az új és régi szolgáltatá­sok ezen időszak alatt ingyen vehe­tők igénybe. A haj nyári ápolása Miskolc (ÉM) - A csodálatos napsu­gár, a kellemes vízparti szél és a víz igencsak igénybe veszi a hajat. Hogy nyaralás alatt is szép legyen, foko­zottan ügyelnünk kell ápolására. A hajmosáshoz lágy sampont hasz­náljunk, még akkor is, ha a hajunk zsírosodásra hajlamos. A napsugár ugyanis szárító hatású. Zsíros haj­nál előfordulhat, hogy a napozás kö­vetkeztében a hajvégek kiszárad­nak, a fejbőr viszont ugyanúgy zsí­ros marad, mint korábban. Ilyenkor minden mosás után dörzsöljük be a hajvégeket balzsammal. Hagyjuk szellőzni a hajat! Az erősen össze­kötött, tupírozott vagy lekötött fri­zura ugyanis megviseli a fejbőrt. A napfény kiszőkíti a hajat, ami a természetes szőkéknek még ked­vezhet is, de vigyázat, a festett haj­nál nem kívánatos színváltozást eredményez. A habszínező segíthet, amely egyben ápol is. A rövid frizu­rákhoz használjunk fixáló zselét, amely véd a kiszáradástól, és egy­ben megőrzi a frizura formáját. A szemek védelme Ha nyaralni indulunk útipoggyá­szunk fontos tartozéka a jó nap­szemüveg, amely a legjobb védel­met biztosítja a szemnek. A nap­szemüveg vásárlása előtt kérjük ki az optikus tanácsát. Arról azonban a napszemüveg használata mellett se feledkezzünk meg, hogy minden reggel és este bekrémezzük a sze­münk környékét szemránckrém­mel. Az aromaterápiáról Miskolc (ÉM) - A szagok, illatok gyógyítanak, frissé, széppé tesznek. Már az egyiptomi fáraók is esküd­tek az aromaterápiára. Az egyes nö­vények virágaiból, leveleiből vagy füvekből készített aromakivonato­kat cseppek formájában gyógynö­vényboltokban árusítják. A citrusok illata például fokozza a munkaké­pességet, ezért munkahelyeken ajánlatos az alkalmazása. A bors­menta illatot iskolákban, tanter­mekben érdemes alkalmazni, a ta­nulók jobb teljesítőképessége érde­kében. Aromaterápiával biztosíthatjuk jó közérzetünket. Divatba jöttek az úgynevezett aromalámpák (cserép­ből készült, oldalt nyitott, lámpafor­májú edény). Ennek aljára mécsest helyeznek, s az edény tetejére öntik az illatos cseppeket. Az eszenciák a hő hatására Idoldódnak és a helyi­ség levegőjével keveredve szét­árasztják illatukat. Depresszió ellen igen hatásos az eu­kaliptusz illata, félelemérzés leküz­désében segít a bergamott, a fáradé­konyság, erőtlenség megszüntetésé­re a yilang-yilang és a szegfű illata ajánlott. Áz alvászavarok szinte tel­jesen megszüntethetek a kamilla és a mézfű kellemes illatával. A szan­tálfa illata fokozza a jó hangulatot, növeli a tetterőt és a munkakedvet. Az angelika és a mandarin illata jó­kedvre derít, élénkít.

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom