Észak-Magyarország, 1992. január (48. évfolyam, 1-26. szám)
1992-01-07 / 5. szám
1992. január 7„ kedd ÉSZAK-MAGYARORSZÁG 5 Néhány szó az elhízásról A legutóbbi ünnepek a finomabbnál finomabb falatok ideje volt. A karácsonyi beiglii, halvacsora a szentestén, a töltöttkáposzta, az újévi malacpecsenye, az éjféli virsli hogy tényleg csak néhányat említsünk a ránk leselkedő veszélyek 'közül. A legtöbb családban év közben nagyon megnézik, hogy mire adják ki a pénzt, de azért az ünnepet a roskadásig megrakott asztal jelenti. Szegény háziasszonynak meg majd' megszakad a szíve ha valami megmarad abból a drága pénzen vett élelmüszerhalom- ból. Ezért — menteni a menthetőt — igyekszik minél többet eltüntetni, megenni, be- l’alni, a családtagokba tömni. Így aztán szinte szükségszerű, hogy a jainuár a fogyás, a fogyókúrák jegyében telik el. Sajnos sokaknál nem sok sikerrel, ezért minden évben szinte egy új „évgyűrű” emlékeztet az ünnepek gazdagságára. Kedves olvasónk, kérem ne hagyja abba az olvasást, most nem az következik, hogy vásároljon kevesebbet, egészségesebbet, ne sajnálja kidobni a felesleget! Ezt minek írjam le, úgyis tudja magától is. Inkább néhány „vigasztaló” elméletről szeretnék szólni. Számomra az a legtetszetősebb elmélet, miszerint a ikövér és a sovány emberben eltérő a zsírsejtek száma. A kövérekben akár ötször annyi zsírsejt is lehet, mint a sovány társaikban. Ez valószínűleg a gyermekkorban kialakul már, és a kínzó fogyókúrákkal csak azt érjük el, hogy a sejtek kisebbednek (lefogynak), de számuk nem csökken. Abban a pillanatban, hogy egy kicsit lazítunk a fogyókúrán, rögtön elkezdenek a sejtjeink visszaállni a számukra normális állapotra. Ez ellen, ugye, nem sok, mindent tehetünk. Sokan azzal vigasztalják magukat, nem tehetek semmit, már az anyám is Ikövér volt, nyilván örököltem a dolgot. (Gondoljunk csak a klasszikus mondásra: Nézd meg az anyját, vedd el a lányát!). A szervezetben lejátszódó valamennyi folyamatért az enzimek felelősek. Az enzimek létrehozásához szükséges információt a szervezetünk minden egyes sejtje tárolja. Ez az információ a génekben rejlik. Minden ember a génjei egyik felét az apjától, a másik felét az anyjától kapja. Végső soron a gének szabják meg, hogy az elfogyasztott élelem hogyan hasznosul. Gondoljunk csak azokra a cérnavékony naigyevőkre, akik még csak nem is mozognak sokat, vagy azokra á tényleg csak csipegető hájpacnikra, aklik a levegőtől is híznak. A génjeink ellen, ugye, megint csak nem tehetünk semmit. Tulajdonképpen ide tartozik az az elmélet is, miszerint az inzulinháztartás felborulása eredményezi az elhízást. Talán valamilyen, az agyban levő hiba felelős a súlytöbbletért? Ilyen elmélettel is szolgálhatunk! Régóta ismert, hogy az agy egyik részében, a hypothaliamusban van egy „jóllalkottságli” központ. Az állatkísérletek tanúsága szerint, ha kikapcsoljuk ezt a központot, akkor az állat nem tudja abbahagyni az evést, nem veszi észre, mikor lakott jól. Lehet, hogy a kövér emberekben másként (rosszul) működik ia központ? Persze erről sem mi tehetünk! Miután áttekintettük ezeket a tetszetős elméleteket, már csak egyetlen dolgot nem érteik. Hogyan lehet az, hogy mégis vannak olyanok, akik képesek lefogyni? Mert. hiába tagadjuk ilyenek Is vannak. Lehet hogy mégsincs rendben valami e fenti elméletekkel és mégiscsak számít, ha vigyázunk magunkra, ha megválogatjuk az étrendünket?' (bk) (MTI—Panoráma) Lapjelentések. szerint Frigyes dán trónörökös szilveszter éjszakájának egy részét egy koppenhágai rendőrőrszobán töltötte, miután azt a hölgyet, aki őt az óévet búcsúztató mulatságból autóján hazavitte, a rendőrök italos vezetés alapois gyanújával bekísérték. A 23 éves Frigyes a királyi család autóinak egyikén utazott, amelyet egy bizonyos Marié Louise Aasmund nevű hölgy vezetett, akiiről az esetről beszámoló Berlingslke Ti- de-nde tudni véli, hogy manöken és nem tudta felmutatni a vezetői jogosítványát. A dán bulvárlap lidézi a rendőrségi jelentést, amely szerint a trónörökös „erősen alkoholos befolyás alatt állott”. Dániában a királyi család tagjai ellen nem lehet büntető eljárást indítani. „Rendszerint nem fűzünk kommentárt alkoholos esetekhez — jelentette ki Poul Eefsen koppenhágai rendőrfőnök —, de ebben az esetben megerősíthetem, hogy eljárás indult a szóban forgó hölgy ellen”. Az incidens nyomán a dárj sajtó bírálta a trónörökös nyilvános viselkedését és felkérte II. Margit királynőt, hogy fegyelmezze meg trónörökös fiát. Egyébként a trónörökös biztonsága is gondot okozott, amennyiben úgy tudják, hogy ikét személyi testőrét hátrahagyta, amikor Aas- mund kisasszonnyal távozott a szilveszteri mulatságból. Lapjelentések szeriint a két testőr 15 perccel Frigyes után érkezett a rendőrőrsre. (Az AP amerikai hírügynökség alapján.) Moszkva. Bébijóga-tanfolyam. A foglalkozások kötelező része a víz alatti úszás. A kétéves Dása Tarakannyikova és a 23 napos Ve- rocska kitünően érzik magukat a vízben. Bébijóga-tanfolyam. Natasa Tarakannyikova, bébijóga-oktató egyik kis páciensével. „Csomóra kötött" csecsemők Vízben szülés és bébijóga Két idősebb fiát a .Moszkvai Kardiológiai Központban szülte meg Natasa Ta- raikannyilkova. A normális lefolyású szüléseket az anya veleszületett szívrendellenes- isége és veseelégtelensége nehezítette. Harmadik terhességét az anyára és a magzatra egyaránt életveszélyesnek tartották. Egyetlen kiutat láttáik — a terhességmegszakítást. — Viigasztalhabatlanul elkeseredtem — emlékezik vissza Natasa. Aztán egy napon megtudtam, hogy az „'Egészséges család” nevű klubban Igor Csahkovszkij különleges módszerével szinte csodákat művel. Elhatároztam, hogy megpróbálom. Igor Csankoviszkij szovjet tudós neve akikor már külföldön is ismert volt. Néhány évvel ezelőtt ő dolgozta iki a vízben szülés eredeti módszerét. Csarkovszkij sóik olyan kisgyermeknek adta vissza az egészségét, akiknek a hivatalos szakvélemény nem sok esélyt jósolt. Azóta egész iskolát teremtettek a Csankovszkij- követőik. Ma már a Szovjetunió több városában működnek „Egészséges család” klubok. Az egyik ilyet kereste fel csodát 'remélve Natasa ;is. A csoda nem maradt el, bár nehezen született meg. A különleges terhestornán kívül a naponta kötelező hideg zuhanyok, szabadtéri jeges fürdőzések egészen a terhesség utolsó hetéig — bizony próbára tették a kismama akaraterejét. Natasa vízben szülte meg gyermekét, férje vezette le a szülést Csarfcovszlkij módszei'e alapján. Az eredmény minden várakozást felülmúlt: a fiatalasszony erős, egészséges kisbabának adott életet. lEgy idő múlva Natasa beiratkozott Csarkovszkij tanfolyamára és bébijóga-oktató llett. Mit Is jelenít ez? — Üt a személyiség lelki gazdagodásához — mondja határozottan Natasa. Az ember telki és fiziológiai irányításának hagyományos indiai módszerét vette alapul Csailkovszkij, amikor kidolgozta a gyermekek számára a lelkileg és fizikailag teljesértékű személyiséggé nevelés módszerét. így született meg a bébijóga. A foglalkozások elején, amelyeket Natasa vezet, a 213 napnál fiatalabb csecsemőket gondosain megtornáztatják, óvatosan meggyúrva a végtagokat, az Ízületeket. Aki először iát ilyet, arra sokkoló hatással van a kifordított kezek és lábak látványa, a természetellenes testhelyzetek. A torna végén 'Szó szerint csomóra .kötik az apróságokat, összefonva hátukon kis végtagjaikat. A gyerekek mindezt elképesztő nyugalommal tűrik. — Nincs ebben s>emmi 'különös — magyarázza Natasa — hisz a magzat hosszú hónapokon keresztül olyan pózban helyezkedik el, amit mindennek lehet nevezni, csak kényelmesnek nem. A mi foglalkozásaink csupán a természettől fakadó készségek, képességek továbbfejlesztését szolgálják. A torna befejeztével a foglalkozásokat a medencében folytatják. Hangos csapkodással győzik le a jövő könnyűbúvárai az őselemet, amély a tudomány szerint valamikor minden élő eredője volt... (AN) Kos Má-rc. 21— ápr. 20. Személyes ügyek: Egy nagyon fontos feladatot segítség nélkül leéli megoldania. Bízzon maga- ban. Érzelmek: Legyen kicsit türelmesebb a partnerével. Tudnia kell, hogy veszélyes irányba tart. Egészség: Enyhe reumafájdalmak. Szerencsés napja: Vasárnap. Bika Ápr. 21— máj. 20. Személyes ügyek: A kitűzött célhoz rövid az idő és a körülmények alakulása is nehezíti a dolgát. Érzelmek; Váratlan és kellemes meglepetés. Felhőtlen örömében rádöbben, hogy talán nem is ezt érdemelné. Egészség: Nyugodt, változatlan napok. Szerencsés napja: Csütörtök. Ikrek Máj. 21— jún. 21. Személyes ügyek: Szokatlan esemény miatt változás várható bz életritmusában. Éraelmek: Építse kapcsolatát az eddigi módon és ne törődjön környezetének véleményével, akkor se, ha ez jó tanácsként érkezik. Egészség: Ismétlődő fejfájás, gyengeség. Szerencsés napja: Kedd. Rák Jún. 22— júl. 22. Személyes ügyek: A csillagok szerint sikeres hetet zárhat, ha higgadtan, körültekintően és kellő ravaszsággal végzi a dolgait. Érzelmek; Előítélet nélkül, de figyelmesen kövesse a szeretett lény cselekedeteit. Elhamarkodott következtetéseket semmiképpen nem kellene levonnia. Mit ígérnek a csillagok a 2. hétre? még akkor se, ha fenntartásai^ lennének. Egészség: Változatlan. Szerencsés napja: Szombat. Oroszlán Júl. 23— aug. 23. Személyes ügyek: Vegye szemügyre alaposabban a környezetét, számos ötletet talál , arra nézve, hogy miképpen javítson a helyzetén. Érzelmek: Partnere meglepőnek tűnő javaslatán gondolkodjon el. Lehet, hogy néhány dolgon változtatnia kell a jövő érdekében. Egészség: Tűrhető. Szerencsés napja: Péntek. Szűz Aug. 24— szept. 22. Személyes ügyek: Teljesítményét többen is kritizálják, önnek tudnia kell az okot is. De ne veszítse cl se a kedvét, se a helyzet feletti uralmát. Érzelmek: Aki közel áll a szívéhez, annak mostanában nagy szüksége lesz a megértésre. Egészség: Célszerű lenne a diéta. Szerencsés napja: Szerda. Mérleg Szept. 23— okt. 22. Személyes ügyek: Egy bizonyos ügyét érintő gyanúja nem alaptalan. Továbbra is fogadja fenntartással a változtatásra utaló javaslatokat. És reagáljon gyorsan. Érzelmek: ígérhet bármit, amit nem tud teljesíteni, úgy, ahogy eddig. De most készüljön fel a következményekre is. Egészség: Influenzafertőzés lehetősége. Szerencsés napja: Hétfő. ’ Skorpió Okt. 23— nov. 22. Személyes ügyek: Rendkívüli esemény középpontjába kerül a héten, örömét, ha teheti, ossza meg a családjával, ez a későbbiek miatt fontos. Érzelmek: Meglepő helyzet révén új távlatokat ismerhet meg. Minthogy ön könnyen lelkesedik, semmiképpen ne ragadtassa el magát. Egészség: Adjon módot, a szervezetének a feltöltődésre. Szerencsés napja: Szombat. Nyilas Nov. 23— dec. 21. Személyes ügyek: A közelmúlt sikerélménye miatt ne távolodjon el a valóságtól. Es főleg ne képzelődjön! Érzelmek: Kapcsolatának alakulását figyelembe véve, bármilyen változtatás nemcsak felesleges, hanem egyenesen káros lenne. Egészség: Általában jó. Szerencsés napja: Csütörtök. Bak Déc. 22— jan. 20. Személyes ügyek: A héten ön a csillagok kegyeltje! Éljen tehát minden kedvező lehetőséggel, amit a foglalkozása kínál. Nyerési esélyek a szerencsejátékokban. Érzelmek: Sötét felhők a szerelem egén, de ez még nem vihar. Az később következik. Egészség: Torokbántalmak. Szerencsés napja: Vasárnap. Vízöntő Jan. 21— febr. 19. Személyes ügyek: Történhet valami, amiről nem szívesen beszél, sőt banális incidensként kezeli az eseményt. Reálisabb önértékelést! Érzelmek: Bízzon az ösztönében és erősítse kapcsolatát akár a kezdeti, az első benyomás alapján. Egészség: Nagyon jó. Szerencsés napja: Szerda. Halak Febr. 20— márc. 20. Személyes ügyek: Kövessen el mindent azért, hogy most megőrizhesse nyugodt és kiegyensúlyozott viselkedését. Környezetével való kapcsolata egyetlen szó miatt megváltozhat. Legyen nagyon óvatos. Érzelmek; A szívbajok e héten messzire elkerülik. Valaki a távolból epe- kedik. Egészség: Idény jellegű zavarok. Szerencsés napja: Szombat. Megtalálták Jézus bárkáját? Az evangélistáktól tudjuk, hogy miként csendesítette le Jézus a háborgó tengert, amikor a tanítványokkal hajózott. Ugyanennek a tengernek — iGalileai — a partján, egy kis múzeumban kiállították egy közel kétezeresztendös bárka darabjait azzal, hogy valószínű erről olvashatunk a Bibliában. Az előzmény: két amatőr régész öt évvel ezelőtt a tenger sarában bárkadarabokat talált, a cédrus- és tölgyfa alkatrészeket a texasi egyetem Carbon 15 vizsgálati módszerével elemezték, és a közelmúltban közzétett jelentés szerint arra a következtetésre jutottak, hogy a bárka a Krisztus születése előtti időből való. A vizsgálatot irányító professzor azt mondta, hogy ha nem is az evangéliumi bárkáról van szó, az bizonyos, hogy ezzel a hajóval is utazhatott Jézus az apostolokhoz a Galileai-tengeren. A hajó mintegy 8 méter hosszúi és 2 méter széles volt, és különös ismertetőjele a viszonylag széles far. És ez a kép megegyezik iMárk evangélista leírásával is, aki szerint: „Ö pedig a hajó hátulsó részében a fejaljon aluszik vala.” A sárból kiszedett hajódarabokból egyértelműen Ikiderül, hogy ez volt a legvédettebb rész, aludni csak itt lehetett. Sztrájk - szoknyák miatt Két napig sztrájkoltak a diákok az olaszországi Pesaro egyik iskolájában, mert túlzónak és maradinak tartják az igazgatónő nevelési elveit. A vendéglátó- és szállodaipari középiskola 700 diákja a munka- megtagadás iskolákban általában nem alkalmazott módszeréhez — mint mondták — végső elkeseredésében folyamodott. Hogy mitől jilthat „végső elkeseredéshez” egy mai diák? Természetesen attól, amitől a tegnapi: a rendtartással gyűlik meg a baja. A pesarói tantestület az új tanévben nem egyebet írt elő, mint azt, hogy a lányok jól fésülten kötelesek megjelenni, tilos a miniszoknya és a hosszú köröm. A fiúk nem léphetnek be hosszú hajjal, borotválatlanul és nem viselhetnek fülbevalót. A sztrájkot megelőző és követő tárgyalások eredménytelenek voltak, bár az igazgatónő kilátásba helyezte, hogy „esetleg átgondolnak néhány dolgot”, mindazonáltal feltett szándékuk, hogy a rendtartást nem lehet megszegni. „Az iskola az oktatás mellett nevelési intézmény is, ezért a diákoknak nemcsak a tanulás, hanem az illemszabályok betartása is kötelessége. Végül is nem kötelező ide járni . . .” LL a r m r B. JL " “ ■? g «* Orszoban a dán tronorokos mms " m ' • 1% Enni, vagy nem
