Észak-Magyarország, 1974. július (30. évfolyam, 152-177. szám)

1974-07-21 / 169. szám

1974. júfius 21., vasárnap ESZAJC-MAGYARCR5ZAG 9* Napjainkban egyre többet hallunk és olvasunk a stresszről, igyekszünk — jo­gosan és jogtalanul is — sok mindent a stressz hatásával magyarázni. De kedvenc és központi problémája ez az élettan kutatóinak -is. Miért kell a stresszt ta­nulmányozni? Az embert különböző hatások érik. az ember nyugtalan, vagy ki­egyensúlyozott —- vagyis „homo sapiens”. Stressz ide­jén azonban csaknem két­szer több hibát követünkéi mint szokásos körülmények között. A stressz azonban nem­csak káros következmé­nyekkel jár együtt: megtud változtatni idegi szokásokat, mozgósítani tudja a szerve­zet belső tartalékait. Izgalom, öröm, félelem, lelki szenvedés — mindez pozitív, vagy negatív emó­ció. Mi az emocionális stressz? Nem feltétlenül szükséges fizikai hatást gyakorolnia az emberre azért, hogy va­lamiféle emóciót váltsunk ki. A hangulat megváltozta­tásához gyakran egy szó, egy pillantás, sőt „sokat­mondó hallgatás” is elegen­dő. Az orvosok már régen felfigyeltek erre a jelenség­re. A műtét előtt álló em­berek jóval nehezebben vi­selik a műtétre való előké­szítést, mint magát a mű­tétet. Ugyanez a helyzet a pilótáknál, a sugárhajtású repülőgépekről való kata­pultálás előtt. Az emocio­nális feszültség csúcspont­ja nem a katapultálás pil­lanatában következik be, hanem éppen a katapultá­lás előtt.. Ezt az állapotot nevezik stressznek. Vajon mi a stressz: ellen­ség, vagy segítőtárs? Erre a kérdésre egyértelmű válasz nem adható. A stressz — segítőtárs is, ellenség is. A szervezet belső tartalékait mozgósítva, annak „elhasz­nálódásához” vezet. A stressz jellege egyénenként változó. Két ember azonos stressz-szituációban külön­bözőképpen viselkedhet. Az egyik normálisan fog dol­gozni, a másik pedig nem. Az utóbbi időben a pálya- választással kapcsolatban is figyelembe veszik, hogy mi­lyen viselkedést tanúsít az ember stressz-szituációban. Sok helyen végeztek kí­sérleteket munkahelyi kör­nyezetben munkairányító­kon, kezelőkön. Hogyan vi­selkedik majd az ember, ha egyszerre csak ellentétes jelzéseket kezdenek szolgál­tatni a műszerek? A döntő pillanatban nem fogja-e el­veszíteni önuralmát? Ez csak az egyik legegy­szerűbb módja annak, hogy a termelésben, az igazgatási döntés meghozatala folya­mán, az aviatikában meg­szabaduljunk a stressz hát­rányos következményeitől. A főprobléma azonban nem ez; meg kell találnia annak a titkát, hogy a stressz ma­gában az emberben miként szabályozható. iílc»rem{s7(‘rüinik két fő részből áll: a köz­ponti és vegetativ idegrend­szerből. Ez utóbbi azokat a folyamatokat szabályozza, amelyekről — eddig úgy tartottuk '—, hogy azokat az ember nem képes tetszése szerint szabályozni. Vajon lehet-e akaraterővel mégis megváltoztatni a vérnyo­mást, a pulzust, a vércukor- szintet. Igen, lehet. A jó­giknak ez többször is si­került. A szervezet stressz­reakciója közvetlenül össze­függ a vegetatív idegrendszer működésével. Hogyan tanulhatjuk meg ennek az alattomos ellen­ségnek és kitűnő segítőtárs­nak a szabályozását? Először magukat az emó­ciókat kell tanulmányozni. Kísérleti szituációkban például lefényképezték az emóciók külső megnyilvá­nulásait. Majd felkérték a kísérleti személyeket, hogy reprodukálják a megfelelő mimikái képet. Kiderült, hogy az igazi emóció mimi­A VOLÁN 3. sz. Vállalat férfiak és nők részére díjmentes hivatásos személy- és tehergépjármí- vezetői tanfolymot szervez A tanfolyam időtartama kb. 3 hónap. A tanfolyam ideje alatt 1150 Ft havi keresetet biztosít a vállalat. Felvételi követelmények: — nőknél betöltött 18 éves életkor, — férfiaknál 20 éves életkor, — 8 általános iskolai végzettség, — legutóbbi két év alatt, kettőnél több munkahely változása nem lehet. Jelentkezés ideje és helye: 1974. július 24-én, 9 órakor, a VOLÁN 3. sz. Vállalatnál, Miskolc, József A. u. 70. szám. (Bejárat a Szondi utcai személykapunál) kaja az utánzattól erősen különbözik. A színész mind­addig konfliktusban van j szerepével, amíg meg nem tanulja kiváltani magában azokat az emóciókat, ame­lyeket a darab cselekménye megkövetel. j Az emóciók külső meg­nyilvánulása — meglehető­sen megbízhatatlan és ne­hezen mérhető dolog. De már az ókori orvosok: Avi­cenna, Hippokrátesz, Gale- nus — észrevették, hogy . erős emóciók a belső szer- í vek működésének megvál­tozását eredményezik. Meg­változik a légzés, a szívve­rés ritmusa, a bőr hőmér­séklete, a pupillák átmérő­je, a vérnyomás és a vér­edények térfogata, a vér sejtes és kémiai összetétele, az anyagcsere. A tudósok speciális táb­lázatok segítségével feltün­tetik a belső szervek mű­ködésében fellépő változá­sok függését az emóció jel­legétől. Például a düh (ne­gatív emóció) velejárói: a szívveres szaporábbá válása az általános vérnyomás emelkedése, pupillatágulás, szaporább pislogás, a váz­izmok fokozott megfeszítése, a vérben a noradrenalin- szint növekedése és az ad­renalin-szint csökkenése stb. Mindamellett még a ka­rakterisztikák ilyen tömke­legé sem képes pontosan le­írni egy és ugyanazon emó­ciónak különböző emberelő­nél való megnyilvánulásait. Fel kellett kutatni az em­beri szervezetnek az emó­ciók mérésére szolgáló más forrásokat is. Az örvendező, j bánkódó, nyugtalankodó em­ber agyának akciós áramai regisztrálhatók. Az emóció­kat vizsgálni kezdték elekt- roenkefalográf iával. A kísérleti személy ké­nyelmes karosszékben ül. Fejétől huzalok vezetnek az enkefalográfhoz. A kísérleti személy külsőleg nyugodt. A Eiisérlel indulnak a regisztráció mű­szerek: grafikonok jelennek meg a mozgó szalagon. Az agykéreg „beszél”. Az egyik görbe az alfa-ritmust, a másik a delta-ritmust áb­rázolja. A kísérleti személy nem nyugtalankodik. Theta- ritmusa fokozott fluktuálást mutat. Az egyik kísérleti személy például néhány óra múlva diplomamunkája megvédésére készül. Az elektroenkefalográf jól meg­ragadta az emócionális fe­szültségeit. Csalogányzápor Fgy kirándulóba jó Jaltából Szorsi fele viharba került. Egy­szerre sötét kis rögök kezdtek a fedélzetére zuhogni. Mindenki legnagyobb csodálkozására ki­derült róluk, hogy madarak. — Fülemülék! — csapta össze a kezét egy asszony. Noha a vihar bárkit lesöpör­hetett volna a fedélzetről, min­denki az élettelen párák meg­mentésére sietett. A kabinokba vitték, melengették és száríthat­ták őket, de azok dermedte», üveges szemmel feküdtek. Tel­jesen kimerülhettek és kiéhez­hettek. Hogy mit eszik a fülemüle, arról a hajó könyvtára nem nyújtott eligazítást. Nyilván rovarokat, mondta va­laki. De egyetlen légy, vagy bo­gár sem volt a hajón. Kgy nő­nek eszébe jutott, hogy egyszer fecskefiókát neveit föl főtt to­jásfehérjén. Másvalaki azt mond­ta, hogy a költöző madarak nem vetik meg a friss hajtásokat. Erre úgy határoztak, hogy csa­logánynak való salátát készítő­nek. A konyhafőnök engedélyé­vel az étkczdcasztalok csokrai­ról letépdesték a zsenge levele­ket és a föszakács összeállítot­ta a salátát. Csakhogy a mada­rak nem nyúltak hozzá. Erre az, orvosok vették kezük­be. az ügyet. Egy professzor, a turisták egyike, luxuskabinját elsősegélyhellyé alakította át. Gyülekezőt fújt minden egész­ségügyinek. Előkerült két se­bész, egy fogász, egy szemész és csatlakozott hozzájuk a hajó- orvos. A tanácskozásba bevontak az utasok közt elvegyült ba- romfigondozőnöket. Szőlöcukor—koffein Injekció mellett döntöttek, amelyet kö­zönséges fecskendővel kellett beadni. Ez körülbelül annyit je­lent, mint valakit másfél méte­res tűvel megdöfni, dehát mi mást csinálhattak volna? Tény, hogy a húsz halódó ma­dár közül tizenötöt megmentet­tek. Reggelre a vihar alábbhagyott és Szocsi előtt ringtak. De, a ki­kötő egyelőre nem fogadta őket, mert késésük miatt nem akadt horgonyhely a mólóknál. A ka­pitány elvesztette türelmét. „Sür­gős! — üzente. — Vándormada­rak a fedélzeten! Szemtől-szem- bc az éhhaláltal!” A válasz nem késett: „Kivéte­lesen fusson be a rakodó dokk­ba”. Szocsi különben sose látott még annyi fülemülét, mint az idén ... Nyár »an végre, igazi nyár, minden olyan apró jelekből látható, hogy hét­ágra süt a nap, olykor pe­dig váratlanul jelleg borul az égre, dörög, csapkod, zá­por paskolja a férfiak kur­taujjú ingót, meg a hölgyek forrónadrág ócskáját. Érnek egyre-másra a drága gyü­mölcsök, fürdőnek a fo­lyókban, a tavakban, oly­kor a pocsolyákban is. Réz Kristóf, költő pedig leve­tette fekete ujjasát, s meg­írta szokásos nyári költe­ményét: „Ilyenkor, ha me­leg vagyon / sörre mén el egész vagyon / mostanában az sem boroz, [ aki télen disznótoroz". Apropó: nyaralás! A nya­ralásról jut eszembe, hogy a kánikula nemcsak a gondtalan pihenés évadja, hanem az ártatlan füllen­tések korszaka is. Utazunk, olykor messzire utazunk, tehát messziről is jövünk haza, messziről jött ember pedig azt mond, amit akar, s úgy látom, sokan cinek is ezzel a lehetőséggel. Utcánk egyik legnagyobb szájú asszonya, bizonyos Vancákné például, közért­ben, hentesnél, fodrásznál es a háziasszonyok egyéb spontán klubjában azzal hencegett hónapokon , át, hogy az idén családostól Olaszban tölti a nyarat. Csakugyan el is utaztak a legkisebb fiú keresztszülőjé­hez — Olaszliszkára. Ami­kor ohnan hazatértek, a közértben, a fodrásznál, a hentesnél és egyéb klubok­ban igy hencegett: „O, drá­gám, olyan jól éreztük ma­gunkat. olyan pompás volt olt minden, annyira elen­gedtük magunkat, hogy bi­zony-bizony megfeledkez­tünk az illendőségről is. Egyetlenegy képeslapot sem küldtünk az ismerősöknek. Pedig vettem din!” Az ugyancsak uteánkbeli Vermesek csakugyan Olasz­ból küldték a képeslapokat. Azt üzenték azokon a la­pokon, hogy csodálatosan érzik magukat, holott 191,1 óta nem nélkülöztek any- nyit, mint ott, a gyönyörű kék ég alatt, mert sajna- sajna, nem adják ingyen a külföldi cuccot. De hát ezek amolyan szél­sőségek, már-már nem is füllentések ... Maradjunk hát hazai pályán, hazai fül­lentéseknél, s a nagy me­legre való tekintettel en­gedtessék meg nekem, hogy ezeket csak szőrmenten is­mertessem. íme hál: Feke­te Lacika harmadik osztá­lyos kisdiák azzal szédíti pajtásait, hogy a Balaton partján találkozott az egyik válogatott csatárral, s feje­lésben mérték össze tudá­sukat ... Erzsébeti Fái hi- pochonder hivatalnok két­hetes ragyogó nyaralás után diadalmasan mesélte kollé­gáinak, hogy már az első napon kórházba szállították valami súlyos betegség gya­nújával. amellyel szemben mindmáig tanácstalan a: orvostudomány. Vég Tiha­mér, a rigolyás agglegény röstellkedve vallotta be, hogy a rövid két hét alatt három csinos nő is a nya­kába kapaszkodott. Három közül kettő egészen direkt módon, házassági ajánlattal hozakodott elő. Forintos' Anna, a szegény, csúnyács­ka, pártában maradt leány­zó viszont azt suttogta meg­hitt barátnője fülébe, hegy akadt egy komolynak lát szó kérője, de ö nemet mondott, mert érzése szd- rint az a férfi még mindig nem az igazi. Simon Hajós Felveszünk Az Észak-magyarországi TÜZÉP Vállalat munkákra telepein beszerezheti a:' építkezéséhez szükséges 2 és 3 mm-es gyakorlattal rendelkező SÍKÜVEGET ÜVEGPALAT HEGESZTŐ, CSŐSZERELŐ, ÄCS, KŐMŰVES és LAKATOS szakmunkásokat és segédmunkásokat kiemelt bérezéssel. és ÜVEGCSEREPET RÉSZLETES FELVILÁGOSÍTÁS ÉS FELVÉTELRE JELENTKEZÉS: A GÉP- ÉS FELVONÓSZERELŐ VÁLLALAT kirendeltségén, M is k o 1 c , Széchenyi n. 28. Hétfőtől csütörtökig Fenti termékeket tele­peink OTP építési köl­csön terhére is kiszol­gáltatják Vásároljon garanciával VILLANYMOTORT, SZIVATTYÚT. SZELLŐZŐT A MAGÉV SZAKUZLETÉBENI ÉVES MAGÉV Magánosokot is kiszolgálunk. Miskolc, Kőris Kálmán utca 16. Telefon: 38-140 Telex: 62-411 VÁLLALATOK, SZÖVETKEZETEK! VASAROLIANAK SZAK ÜZLETÜNKBEN! KÜLÖNFÉLE MŰSZAKI ANYAGOK NAGY VÁLASZTÉKBAN MAGÉV MAGÉV Miskolc, Petőti tét 4. Telefon: 37-592 Telex: 62-411 fi stressz barát vagy ellenség? Nyári

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom