Észak-Magyarország, 1963. április (19. évfolyam, 77-99. szám)
1963-04-28 / 98. szám
Vasárnap 1985. áprffls 2S. ÉSZAKMAGYAEOKSZAG 9 Napozunk? érdemes-e ablakon át napozni? Legtöbben azt válaszolják erre a kérdésre: nem érdemes, mert hallottak valamit arról, hogy az üveg elnyeli a napsugárzás értékesebb részét, s legfeljebb a melegéből érezni valamit. Ez nem egészen így van s mindent ami részben igaz, részben nem, azt hasznos közelebbről szemügyre venni. A Nap sugárzási skálája rendkívül széles: az infravöröstől az ultrarövid (ibolyántúli) sávig terjed. Az egész skála nemcsak éltető, hanem gyógyító is, de más-más szempontból. Az ibolyántúli sugárzás ismert hatása a bőr bámulása, amellyel lényegében ezek a sugarak'a normális életműködéshez szükséges D-vitamint „állítják elő.” Az ablaküveg kiszűri az ibolyántúli sugarak nagyobb részét, annál többet, minél rövidebb hullámú a sugárzás és minél vastagabb az üveg. Az elnyelés a 90 százalékot is elérheti. Az infravörös sugaraknak azonban nem akadály az üveg. S ezek éppen a tavasz- szal, nyár elején gyakori náthás-influenzás megbetegedésekre hasznosak. A vér- edényeket tágítják az arcon át is és így bizonyos mértékben „kiszárítják?’ a náthát. Tavasszal természetesen legjobb a közvetlen, a szabadban való napozás. Ha erre nincs módunk, ne becsüljük le a tiszta ablakon át kínálkozó napozást lehetőséget. Manapság sokat hallhatunk arról, hogy a szív- és érbetegek száma növekedőben van. Ez az állítás a világ-különböző részeiből származó statisztikai adatokra támaszkodik. A jelenség egyik oka, hogy a régebbi idők nagy járványai eltűntek, a csecsemőhalandóság csökkent, az emberek átlagos életkora meghosszabbodott, s így a hosszabb idő alatt kifejlődő betegségek érvényesülhetnek. Amikor azonban a szívbetegek szaporodásáról beszélünk, tudnunk kell, miféle szívbetegségről is van szó. Valódi szaporodást az érelmeszesedé- ’ sen és magas vérnyomáson alapuló szívbetegségek mutatnak. Van azonban másféle szívbaj is: vele született, fertőző betegségekhez (diftéria, skarlát) csatlakozó „rheumás” eredetű úgynevezett szervi szívbaj, légzőszervi eredetű és elhízás következtében kialakuló szívbaj. Ezek egyike- másika szintén növekvő tendenciát mutat. fi mai orvostudomány vezér-elve a megelőzés. Minél gyakoribbá válik valamilyen betegség, annál sürgetőbben kell a megelőzés kérdésével foglalkozni. Lehetséges-e a szív- és érbeBALLON-MODELLEK Tavasszal különösen közkedvelt és elegáns viselet a ballon. íme néhány szép ballonkosztüm és kabát: Az első rész szoknyája négyrészes, derékra felszabott, enyhén bővülő. Kabátkája nyitott, vállán legombolt háromszögletű rátét. Az élénkszínű blúz magas nyaka és ujjánál kilátszó kézelője egészíti ki a szürke kosztümöt. Második modellünk sötétkék ballonból,készül, fehér gombok és tűzés díszíti nagy mandzsettáját, széles „gulliver”-gal- lérját és az ujjúval összeszabott teil-részt. Harmadszor egyenes szabású háromnegyedes kabátot mutatunk, világos homokszín ballonból. Derékban széles öv fogja össze, de viselhető öv nélkül is. Nagyon szűk kockás alj és sál teszi vidámmá. Végül mégegy kabát: a nagy felhajtott gallért és a háromnegyedig érő kézelőt sűrűn letűzzük. A kabát színe sárga. Milyen szőnyeggel ílíszílsük otthonunkat ? Modem és klasszikus mintád jjú perzsaszőnyegek között válogathatunk a lakberendezési boltokban. Ezenkívül sok másféle szőnyeg is kapható. Milyennel díszítsük otthonunkat? A legújabb divatú modernmintás szőnyegek csak modern lakásban szépek, kellemetlenül hatnak a régi stílbútorok között. A hagyományos szőnyegminták illenek a régi bútorzatú lakásokba. A nagyméretű „cbcdlősző- nyeg” garnitúra alá való és gyermekszobába célszerű. A meterro kapható futószőnyeg az előszoba padlóját védi meg a sártól, máshol nem szép. A „rongyszőnyeg” csak gye- (ckszobáha, fedett verandán vagy téli kertben csinos. Félmodern színesített lakásban a fekhely mögött, falvédőként is elég jól hat. Egyébként a faliszőnyeg ma már nem divatos, csupán a rekamió melletti fal védelmére használatos. Erre azonban egy jól megválasztott bútorszövet vagy krelon harmonikusabb. Fürdőszobában legpraktikusabb a gyékény vagy a színes spárgaszőnyeg. A műbőr és más műanyag azért nem ajánlatos, mert megáll alatta a víz és nem csökkenti eléggé a kőpadló hidegét sem, ha 3 fürdőkádból kilépünk. Konyhában, előszobában^ mellékhelyiségben azonban nagyon célszerű. tegségeket megelőzni? Ma több olyan ismeret birtokába jutottunk, aminek alapján globálisan igenlő választ adhatunk. Mivel azonban többféle szívbetegség van, egyenkint is meg kell vizsgálnunk, milyen lehetőségek adódnak ezen a téren. Mint említettük, az érelmeszesedés és magas vérnyomás a leggyakoribb ok. Előidéző akként azonos ártalmakat tételezünk fel és gyakran szövődnek is egymással. A végső ok az idegrendszer kóros működése, az egyén és a külvilág harmonikus kapcsolatának megbomlása. Ezt az egyre rohanóbb tempójú élet, a civilizáció ártalmai, a zaj, a pihenés hiánya és az állandó belső feszültség okozza. Egyes kutatók az érelmeszesedés okának a zsírtáplálkozás fokozódását tartják. Bizonyos összefüggés van azonban a civilizáció és zsírtáplálkozás közt is. Minél magasabb az életszínvonal, annál nagyobb a táplálék zsírtartalma. Éppen ezért a zsírok szerepe élénk kutatás tárgya volt az elmúlt években és még ma is. Ennek eredményeként ma a telítetlen zsírsavakat tartalmazó zsírféléket, olajokat (különösen a napraforgó olajat) telein tik hasznosnak, szinte „védőételnek.” Ezen betegségek megelőzésében, melyeknek rettegett szövődményei a keringési katasztrófák, fentiek szerint a minél harmonikusabb életvezetés, a munka és pihenés kellő aránya, a testmozgás biztosítása, a zsírszegény táplálkozás (olaj használata), a belső feszültség megoldása a legfőbb megelőzési lehetőségek. A gyógyszeres megelőzés, kérdésében biztosan hasznos szerről ma még nem beszélhetünk. fi vele született szívbajok megelőzésére is van lehetőség. A terhesség alatt kiállott fertőző betegségek, a röntgen- sugár, bizonyos gyógyszerek, rokonházasságok, gyakori okai á fejlődési rendellenességeknek, köztük a szívbajoknak. Ezek ismerete mutatja a megelőzés útját. A fertőző megbetegedésekhez csatlakozó szívbajok leküzdése terén ma már sokat tudunk tenni. Diftéria ellen a gyermekek védőoltást kapnak, a skarlát penicillinnel gyógyítható. Igen fontos a rheumás láz elleni küzdelem. Ennek következménye a szervi szívbaj, a szájadékok és billentyűk hege- dése, mely szintén igen gyakran vezet korai .megrokkanáshoz. Évek óta tartó megfigyelések amellett szólnak, hogy a sulfamid és a penicillin a megbetegedést kivédi. Meggyőzően ezt leginkább a már egyszer megbetegedettek visszaesésein tapasztalhatjuk. Ennek szintén óriási a jelentősége. Egészségügyi kormányzatunk ezt a felismerést a gyakorlatba átültetve ebben az évben országszerte intézményesen bevezeti a veszélyeztetettek antibiotikumos védelmét. Igen nagy jelentősége van a szervi szívbajok megelőzésében a Prednisolon nevű gyógyszernek is, mely a már kitört rheumás láz szívszövődményének meggátlására képes, Ezeken kívül igen nagy fontosságú a megelőzésben a meghűléses betegségek elleni védekezés, a kitört betegség megfelelő kezelése, gyakori torokgyulladás esetén a mandulák eltávolítása. Súlyos szívbajok előzhetők meg a légzőszervek betegségeiJó tanácsok Á’ háziasszony időközönként törölje át a szekrények belsejét terpentines ronggyal. Ez nagyon jó a molyok távoltar' tására. Ugyanígy áttörölhetjük a fiókokat is. Ha a keményfa-padló piszkos és összekarmolt, súroljuk jó súrolóporral és ha száraz, dörzsöljük be egyenlő arányban kevert lenolaj és terpentin keverékével. Másnap mossuk fel és fényesítsük. Használjunk hosszúnyelű szemétlapálot (a rövidnyelűt is átalakíthatjuk.) Így takarítás közben nem fájdul meg a hátunk és a derekunk. nek, a porártalom és dohány- j zás okozta idült hörghurut és ! tüdő tbc megfelelő kezélésé-! vei. Ezen a téren az ipari i hygiénére is nagy feladatok! hárulnak. Ugyancsak-fontos a! kóros elhízás erélyes diétás és : gyógyszeres kezelése is. A már kialakult szívbetegség : esetén sokan nem respektál-: ják a csökkent teljesítőképes- : séget. Pedig megfelelő kimé- : let, rendszeres orvosi kezelés: és életmód, melybe az étkezés: módja is beletartozik, nagy-: mértékben meghosszabbíthatja j nemcsak a munkaképességet,: hanem az élettartamot is. I j „Szeplős vagyok...“ : Két ózdi kisjány is panaszko: dott nekünk: * : — Szeplős vagyok ... Tlycn; kor mindig előjönnek arcomon : a tavaszi szeplők. Mit tegyek?... : A „tavaszi szeplő” elnevezés r tulajdonképpen helytelen, mert z szeplő ősszel és télen is van, : de akkor halványabb, i A szeplő eltávolításának két i módja van. Az egyszerűbb és í célszerűbb az. ha már tavasz- : szál, „szeplöfakadáskor” arra : törekednek, hogy a télen el- : halványodott szeplő a tavaszi : napsugár hatására meg se crő- i södjék. A bőrt tehát védeni kell a napsugarak ellen. Kalappal, kendövei, napernyővel vagy kenőccsel, púderrel. A gyógyszertárakban és illatszerboltokban kapható fényvédő kenőcs és fényvédő púder rendszerint meg is teszi a magáét, de csak akkor, ha használatát korán kezdik és rendszeresen alkalmazzák. Ha a szeplő már kijött, akkor csak elhalványító, illetve hámlasztó kúrával lehet rajta segíteni. A házilag javasolt citromlé-lemosás nem sokat ér. A rendszeres börhámlasztás orvosi feladat. De szükséges-e? A pár szem apró szeplő határozottan érdekes és kedves. Különösen, ha vidáman veszi valaki ... Tavaszi cipődivat Kényelmes sportcipő az 1. sz. rajzon, vágott orral, rogy- gyantott sarokkal, orrán tűzés díszítéssel. Fűzője széles, saját anyagából készült. Érdekes a férfias, úgynevezett „derb’y” vonalvezetés. Sarka 3 centis. A 2. sz. rajzon tojáshéj-színű délutáni cipőt látunk, amelynek kb. S centis a sarka és a pánton átfűzött megkötője fekete lakk. A 3. sz. ábrán látható cipő vágása mély, de mégsem bizonytalan a járás benne, mert hátul felmagasított. Orra lapos, nyitott. Fonott bőrrel szegett gomb- dísze a cipőtől elütő színű bőrből készült. Negyedik cipóraj- zunk spangnis modellt ábrázol, rúgás fémcsattal, 3 centis sarokkal, különleges lyu’aicsos szegésdísszel. És végül egy férfi- cipő (5. sz. rajz) kétszínű bőrből, A cipő borjúboxból készült, orra más színű antilop. Modem, rüsztre felmagasitott vonaléi még modernebbé teszi a behasított felsőrész. Orra merészen vágott, sarokmagassága 2 és fél centi. Szegés díszíti. Megkötője antilop. Konzervek — diétásoknak Szerkesztőségünktől több háziasszony is tanácsot kért: milyen konzerveket adhat diétás hozzá tartozóinak? Kérdésükre a Budapesti Fűszer- és Édességkereskedelmi Vállalat tájékoztatója alapján közöljük: Többféle jóízű készételt is gyárt újabban a konzervipar. amelyek kimondottan diétás betegek részére készülnek. A népszerű diétás befőtteken kívül például cukorbetegeknek ajánljuk a kaproskáposztát és a székelygulyást. Sótlanul étkező diétásoknak pedig a bor- júrizottót és a zöldséges ser- tésrizottót készítették. A konferencia áuJm előttük. Nem tagadom, a térdem kissé remegett, a torkom száraz volt, s már előre kiegyeztem volna egy közepes bizonyítvánnyal is. A konferencia elnöke feltolta szemüvegét, rámnézett, harákolt egyet-kettőt: — Hm ... Khm ... kedves apa kartárs. Mint tudja, az általános iskolai félév után az apák féléve következik, hogy megfelelő bizonyítványt adjunk át az ön fejlődéséről, apai mivoltát illetően. — Igen, tudom... — hebegtem, és agyamban lázasan forogni kezdtek a kifogások, mint körhintán a gipsz- lovak ... — Készült? — kérdezte az elnök, szúrós szemmel. — Igen, kérem szépen... Én készültem — nyeltem nagyot, mert egyáltalán nem voltam biztos benne, hogy készül- iem-e vagy sem. — Akkor, kedves kollégám — fordult a mellette ülőhöz — öné az első kérdés ... ... és a kedves kolléga felemelte ceruzáját, majd felém bökött: — Tessék nekem megmondani, hogy hívják gyermekének barátait? — Kiket, hogy hívnak? — Gyermekének barátait... ismételte meg a kérdést. — Fiam gyermekeinek... azaz, hogy gyermekeim fiainak... bocsánat, egy pillanatig gondolkodom ... szóval, hogy gyermekem barátait, hogy hívják? Hát... na, hogy is .. • Pedig tudtam. Becsület szavamrji de annyi dolga van manapság az embernek, hogy egy-kettőre kimegy a fejéből... Szóval a gyermekem barátainak neve ... izé ... — Tudja, vagy nem tudja? — jör- medt rám a kedves kolléga. Nem tudtam, Egyetlen barátjának nevét nem tudtam. Pedig arra mérget mernék venni, hogy van barátja. TISZTELT KONFERENCIA .j. gyerek káromkodni? Igen, ne tessék csodálkozni tud-e káromkodni? — De már megbocsássanak, ez igazán furcsa kérdés! Csak nem gondolják, hogy otthon szabad időmben káromkodni tanítom, a gyereket? ... liehet, hogy itt-ott hallott, ugye valamit, de nem tud ... Nem olyan vagyok se én, se senki a családban, hogy ilyesmit tanuljon tölünk ... — háborogtam az oktalan és sértő kérdésen. — Közölnöm kell. önnel, kedves apa, hogy a gyermeke kitünően tud káromkodni... Kitünően! Meglátszik rajta a tervszerű otthoni foglalkozás ... Köszönöm, tessék a kedves kollégámhoz fáradni ... ...és én odafáradtam a negyedikhez, az ötödikhez, a nyolcadikhoz, végigfáradtam az egész konferenciát, kaptam a kérdéseket és makogtam rájuk, hol szaporábban, hol vékonyabban, fűzve L szavakat és közben az arcokat figyeltem. Amelyek, komolyak voltak, Amelyek nem sok jót ígértek. Amelyek majd a bizonyítványomat nézik megírása közben... Aztán megkaptam a bizonyítványt fs. eldugtam, nehogy mefftaUlinon Ulja a gyerek. 0da a te. kintélyem... De azt a magasságos nemjóját ennek a keserves ... most majd foglalkozom a kölyökkel... Ide gyere! Hol tanultál káromkodni, te gazember?... De bezzeg az Anyám tyúkját, azt nem tudod... Miért nem veszel példát apádról, aki.,. — Jó... jó. tisztelt konferencia, ct csak úgy kicsúszott a számon ... Cüu. G . Egészségvédelmi tanácsolt: A szív- és érbetegségekről Irta: dr. Földváry Gyula A-r alnnk a kővetkező kedves kol- HZ emOK iéga kezére adott, és én érezni kezdtem, hogy mit jelent egy csoda áldozatának lenni: mit jelent fázni egy meleg szobában. — Legyen olyan kedves, és mondja meg nekem, milyen verseket tud? — Én? — hökkentem meg. — Dehogy. A gyermeke. Fogalmam sem volt. Hát honnan tudja egy munkába temetkezett apa, hogy gyermeke milyen verseket tud? Biztos Uid. Nem is egyet, sőt, talán tízet is, vagy éppen húszat... Nevetséges kérdés... De itt nem lehet megfogni: — Az anyám tyúkja... A kiskarácson y ... A talpra magyar... — Az anyám tyúkját nem tudja — közötte a második kedves kolléga és intett, mehetek a harmadik inkvisítor elé... — Kérem szépen, tessék nekem meg- picmdtwi — tgy a harmadik. —r tud-a 4
