Erzsébetváros, 2010 (19. évfolyam, 1-18. szám)
2010-07-29 / 10. szám
2010/10. szám HlllRlDlEWMIÉWiy Cutvez 30 perces köredzés csak nőknek A Curves klub hálózat az elfoglalt nőknek kínál lehetőséget testedzésre, fogyásra, alakformálásra - mégpedig korosztálytól függetlenül. Legyen fitt! Az erősítő edzés cs a kardioedzés kombinációja védi az izmokat, gyorsítja az anyagcserét és zsírt eget. Tudományos vizsgálatok szerint a Curvcs-programmal akár 500 kalóriát is elégethet egy 30 perces edzésen. A Curvesnél még azok a nők is jó eredményt érnek cl, akik korábban reménytelennek tartották, hogy fittek legyenek. Legyen egészséges! Vizsgálati eredmények alapján a rendszeres testedzés, a megfelelő táplálkozás és azegészséges testsúly fentartása a három legfontosabb dolog, amit az ember a krónikus betegségek megelőzéséért tehet. Legyen erős! Az erősítő edzés növeli az izomtömeget és védi a csontokat. Vizsgálati eredmények bizonyítják, hogy a súllyal végzett erősítő edzés segít a csontritkulás, az ízületi gyulladás és más, életminőséget rontó betegségek megelőzésében. Szánjon időt magára! Harminc percet Ön is igazán megérdemel,és nincs is szüksége többre. Az edzések időpontja miatt sem kell aggódnia. Ugorjon be hozzánk nyitvatartási időben bármikor, és máris indulhat az edzés! Szórakozás és motiváció Sokan mondják, hogy edzés közben szinte repül az idő, mivel gyakran az egész köredzést végignevetik. A tartós eredmények titka az erősítő edzés. A tartós motivációé pedig képzett munkatársaink és a barátságos edzötársak támogatása. Aki egyszer eljött a Curvcsbc, ott is marad. Önnel sem lesz ez másként! Csatlakozzon Ön is! Több mint 10 ezer helyszínen 4 millió nőt kiszolgáló Curves a világ legnagyobb fitnesz franchise hálózata , tehát Ön is biztosan talál a közelben kényelmesen elérhető Curves-klubot. Utazni készül? A klubban igényelhető Curves utazóbérlcttcl a világon bármelyik Curvcsbcn edzhet. Már csak Önökön a sor Hölgyeim! CURVES MADÁCH 1075 Bp., Madách I.út 14. Tel. :06( 1 )-267-0129 CURVES RÓMAI 1031 Bp., Római tér 3. Tel. :06(1 >-453-0142 www.curves-magyarorszag.hu Most ingyen fitt lehet! A Curves 30 perces teljes korú edzespn ’gramja a kardio- cs az erősítőedzés kombinálásával nyújt valódi eredményt. Edzésenként akár 500 kalóriát elégetve fantasztikusan nézhet ki és nagyszerűen érezheti magát a bőrében már az idén nyáron - és még sokáig azután! Csatlakozzon a Curvcshöz, hogy megtapasztalja, mit lehet elérni 30 perc alatt! Nyár végéig ingyen edzhet!* a k-*Uhh 12 MwfM hanton kert ural fát«« pmftram *et*t A mnlfputUiá, htnttoristor h»*t*rd* Mái *ytni«ul a mm vonható toiza. Oui aítsav.w.httoaiftdk« érvény« »10 14 4 2010 mpuxu* \<k totón.«2010CW*!aa«iun<*id U*. curves.com Cutve$ Bírni fogod magad!” Minden érdeklődőt várunk szeretettel egy ingyenes fittségi állapotfelmérésre és bemutatóra, ahol ismertetjük programjainkat! CURVES MADÁCH: 1075 Bp..Madách Imre út. 13-14. Tel.:06( 1) 267- 0129 C URVES RÓMAI: 1031 Bp . Római tér 3. Tel.:06(1) 453- 0142 Már ló Curves klub varja Magyarországon a hölgyeket, akik egy kicsit másképpen szeretnék megvalósítani fitnesz céljaikat! www.curves-niagyarorszag.hu
