Erzsébetváros, 2010 (19. évfolyam, 1-18. szám)
2010-07-06 / 9. szám
lF>Eil!HllkV/A*S1 2010/9. szám 21 r* Ha most csatlakozik, 50% kedvezményt kap PLUSZ 30 napig ingyen edzhet!* Minden érdeklődőt várunk szeretettel egy ingyenes fittségi állapotfelmérésre és bemutatóra, ahol ismertetjük programjainkat! Már 16 Curves klub várja Magyarországon a hölgyeket, akik egy kiesit másképpen szeretnék megvalósítani litnesz eéljaikat! www.curves-magyarorszag.hu Fő, hogy a pulzusunk a kivánt tartományban tartsuk, amíg a megterhelt izmok pihennek. Majd újra egy gép következik, és ha elvégeztük köreinket, még néhány nyújtógyakorlat, és már rohanhatunk is tovább, energiával feltöltődve, hogy további feladatainkban is helytálljunk. Curve# 30 perces köredzés csak nőknek Az edzőtér körben elhelyezett, hidraulikus ellenálással működő gépekből, és a közöttük taláható regeneráló dobogóból áll. Az első alkalomra, amely ingyenes természetesen be kell jelentkezni; ekkor fittségi állapotfelmérés készül, hogy mindenki tisztában legyen saját céljaival. A Curves edzői pedig mindent megtesznek, hogy ezek a célok meg is valósuljanak. A Curves klub hálózat az elfoglalt nőknek kínál lehetőséget testedzésre, fogyásra, alakformálásra - mégpedig korosztálytól függetlenül. Hazánkban már 16 ilyen klub működik. Csak hölgyek látogathatják és a köredzés csupán 30 percig tart. Ez elég rövid idő ahhoz, hogy ne unalmas önkínzásnak, hanem örömteli mozgásformának éljük meg, amelyet heti 3 alkalommal bárki könnyen beilleszthet zsúfolt napirendjébe. A kör bárhol, bármikor elkezdhető. Harminc másodperc után már pattanhatunk is ki a gépből, hogy a következő 30 másodpercben egy dobogón táncoljunk, vagy bármi lendületeset végezzünk. A testedzés lehet gyors és szórakoztató! CURVES MADÁCH: 1075 Bp..Madách Imre út. 13-14. CURVES RÓMAI: 1031 Bp.. Római tér 3. www.curves-magyarorszag.hu A Curves egy kifejezetten nőknek szánt, szórakoztató 30 perces edzésprogram. A kardio- és az erősítőedzés ötvözésével Önnek is segítünk a lehető legjobb eredményt elérni. Hogy miért jár máris több mint 4 millió nő hozzánk? A magyarázat egyszerű: a Curs es működik. •At ajánlat az «tó iá tatákkor érvényesíti«* lejyáihb 12 kari. bankon kcrcunb fitetés siHétu metén Kitin** új Ufók u imára. M k tjárrlmai nem vonhatóéinx. Cuktrfet veTóhdynlrwkra 3I/V2D10 11/7/2010 k mórt érré nyes. C2010 Curve» International. IncMindenjng fenntartva Bírni fogod magad Már csak Önökön a sor Hölgyeim! CURVES MADÁCH 1075 Bp., Madách I.út 14. Tel. :06( 1)267-0129 CURVES RÓMAI 1031 Bp., Római tér 3. Tel.:06( 1) 453-0142 curvcs.com Tel. Tel. :06( 1)267- 0129 :06( 1)453- 0142
