Erzsébetváros, 1996 (4. évfolyam, 1-17. szám)
1996-02-02 / 2. szám
egészségünk Kérdés: Télen gyakran járok szoláriumba. Felvetődik bennem mégis az a kérdés: vajon nem ártalmas-e a kvarcolás? Mi erről a véleménye? Válasz: Sokan úgy vélik, hogy a kvarcolás káros a szervezetre, sőt rák kialakulásához is vezethet. Mások egészen ártalmatlan „téli napfürdőzésnek” tartják. Pedig a napsugárzás káros tartományát a légkör ózonrétege, valamint a levegő- oxigéntartalma jórészt „ártalmatlanná” teszi. A kvarcolásnál tehát erősebb sugárhatás éri testünket, mint napíurdő esetén! A kvarcolás - mint a gyógyszerszedés - is egyéni adottságoktól függő „terápiás beavatkozás”. Húsz és ötven év közötti embereknél nemre való tekintet nélkül, hamarabb okoz zavarokat, mint húsz év alattiak esetében. Ezért a csecsemők és kisgyermekek kevésbé érzékenyek rá, ami nem jelenti azt, hogy a kellő óvatosság nélkül kvarcolhatunk. (A nők érzékenyebbek a menstruáció előtti és alatti Közgyűlést hívott össze a helyi Vöröskereszt A Magyar Vöröskereszt kerületi Vezetősége 1996. február 28-án 15 órakor beszámoló közgyűlést tart, amelyre szeretettel várja a vöröskeresztes tagokat és az érdeklődőket. A szervezet munkájának elmúlt négy éves mérlegét ismertetik, előkészítendő a tavaszi országos kongresszuson való részvételüket. A közgyűlés helye: Hársfa utca 43. I. emeleti nagyterme. Kérjük, részvételi szándékát a 342- 2712-es telefonszámon vagy személyesen jelezze (Hársfa u. 43.). időszakban. A fehérbőrű, szőke és vörös hajú emberek jóval nagyobb érzékenységet mutatnak. A napozást nem tanácsos kvarcolással „kiegészíteni”. A testrészek sem egyformán érzékenyek. A has, a váll és a hát bőre kevésbé tűr, mint tenyerünk és talpunk, vagyis azok a területek, ahol vastagabb a szaruréteg. A kvarcolással szembeni érzékenységet számos más tényező is befolyásolja Vannak olyan gyógyszerek (pl. Tetran), amelyek fokozzák hatását. Ezért aki kvarcolni akar, s közben valamilyen gyógyszert szed, helyes ha előtte az orvostól megkérdezi, nem lesz-e belőle kellemetlensége. Kvarcolás előtt bőrünket kenőcstől, rúzstól előzőleg meg kell tisztítani. A kenőcsök ugyanis elnyelik a sugarak jelentős részét, a rúzsban vagy kölnivízben lévő anyagok (pl. ber- gamottolaj) viszont fokozzák a bőr érzékenységét a besugárzással szemben. Minden esetben szükséges a sötét védőszemüveg vagy vizes vattacsomó szemre helyezése is. Általános, de elengedhetetlen szabály továbbá a fokozatosság: kezdetben csak egy percet kvarcoljunk, s naponta emeljük a dózist egy-egy perccel, legfeljebb tíz percig. A „házi kezeléseket” ajánlatos kúraszerűen szünetek (napok, illetve hetek) bözbeiktatásával végezni. dr. Lányi Péter ESELY Egészség Klub VII. Dózsa Gy. út 68. Építők Vadrózsák Székháza /jobb oldalbejárat/ Neves természetgyógyászok előadásai, életmód-tanácsadás. A program ingyenes. február 7. 14 óra: Stresszoldás kinezi- ológiával /Kántor Attila/ február 21. 14 óra: A lazítás művészete /Bástyái Frigyes/ március 13. 16 óra: Az univerzális energiajógája /Stemler Mihály/ március 27. 16 óra: Csi-gung - kínai gyógyító mozgás /Gervay Miklós András/ Tanfolyamok: Autogén tréning /10 alkalom/. Módosított tudatállapotok /10 alkalom, oklevelet adó vizsgával/. A tanfolyamokat vezeti: dr. Szentgyörgyvári Ágnes. Jelentkezés: 322-02-72 Fogas kérdés Hetek óta foglalkoztatja a közvéleményt az az elképzelés, hogy a kormány - felülvizsgálva tavalyi döntését - visszaállítja az ingyenes fogászati kezelést. A gazdagnak nem mondható erzsébetvárosiakat a tavalyi intézkedés elég súlyosan érintette: valóban szaporodott a hiányos fogú, fogatlan emberek száma kerületünkben. Nehezíti a helyzetet, hogy a VII. kerületi fogászati rendelés hivatalosan a VI. kerületi Csengeri utcai rendelőben van. Ám javulás várható a fogászati ellátásban, ha a Sprint-Dental beváltja a hozzáfűzött reményeket: a napokban felavatták az eddig fogtechnikai laboratóriumként működő intézmény új fogorvosi rendelőjét. Komádi Mihály a Sprint-Dental Kft. ügyvezető igazgatója elmondta: a kerületi polgárok ingyenesen konzultálhatnak a szakemberekkel, - de ami fontosabb - a szociális helyzetet figyelembe vevő mérsékeltebb árakon gyógyíttathatják magukat.- A magas színvonalú szakemberi és technikai ellátottságot garantáljuk, amellett, hogy az átlagosnál jóval gyorsabban dolgozunk - állítja az ügyvezető.-tnAz előnyugdíj intézménye egyelőre megmarad Az Országos Munkaügyi Központ már tavaly nyáron nyilvánosságra hozta, hogy az előnyugdíjat várhatóan megszüntetik. Ez a döntés azonban várat magára, előreláthatóan ez év nyaráig. Az előnyugdíj jelenleg 52 éves kortól vehető igénybe annak, aki már legalább hat hónapja munkanélküli- járadékban részesült. Várhatóan a jövő évtől azonban az előnyugdíj helyett egyfajta járadék bevezetéséről döntenek, amelynek összege mintegy 20 százalékkal alacsonyabb az előnyugdíjénál, sőt még az is lehet, hogy a jogosultsághoz szükséges életkor is megváltozik. Mivel az előnyugdíj jogosultsághoz 180 napig kell járadékban részesülni, kérdéses azoknak a helyzete, akik a módosítás időpontjáig válnak munkanélkülivé. ERZSEBETVAROS 1996/2. szám
