Életünk, 1996 (1. évfolyam, 1-22. szám)
1996-09-26 / 16. szám
Van, akit megbenft a stressz, masokat viszont segit a hatarozott cselekvesben. Melyik tipushoz tartozik on? Karikazza be az „igen“ vagy „nem“ feleleteket, es megtudja az eredmenyt. 1. Alkalmazkodni tudok minden helyzetben ................................................................igen/nem 2. A vitaban engedek, hogy nyugalom legyen .... ................................................................igen/nem 3. Eleg egy kisebbfajta sokk, es keptelen vagyok barmit is csinalni....................................igen/nem 4. Allandoan az az erzesem, hogy keves az idom: ha nem csinalok semmit, nem erzem jol magam.. ................................................................igen/nem 5. Ismerem a jogaimat, akaratomat hatarozottan atviszem.................................................igen/nem 6. Nem hagyom, hogy korlatozzanak; pontatlan vagyok ................................................................igen/nem 7. A dolgokra ironiaval, cinizmussal reagalok......... ................................................................igen/nem 8. Nagyon aktiv vagyok, eleg elhamarkodottan cselekszem.............................................igen/nem 9. Hajlamos vagyok arra, hogy masokat vedelmezzek ................................................................igen/nem 10. Keptelen vagyok az egyedulletre, sziiksegem van arra, hogy valakihez erzelmileg kotddjem......... ................................................................igen/nem 11. Uralkodni tudok magamon: az erzeseimet igyekszem nem kinyilvanftani.............igen/nem 12. A kovetelmenyeket, melyeket masoktamasztanak velem szemben elodazom vagy atruhazom masra ................................................................igen/nem 13. Legydzom a felelmet..............................igen/nem 14. Kepes vagyok „kikapcsolni“ es masokat meg se hallani. Nezeteltereskor magamba zarkozom.. ................................................................igen/nem 15. Inkabb ketszer ellenorzok mindent... igen/nem 16. Idegessegemet levezetem (etellel vagy alkohollal) ................................................................igen/nem 17. Kotelessegtudo vagyok, felaldozom magam, igyekszem elnyomni a buntudatot... igen/nem 18. A bonyolult helyzetekbol igyekszem mielobb kijutni ................................................................igen/nem 19. Minden ujtol felek. Mindig az az erzesem, hogy valami nines rendben............................igen/nem 20. Az elet hare. Az embernek allandoan figyelnie kell arra, hogy ne erje valamilyen kellemetlen meglepetes.............................................igen/nem 21. Semmit se erek. Tele vagyok buntudattal......... ................................................................igen/nem 22. Felek az agresszivitastol, veszekedestol, fenyegetestol. Belso nyugtalansagot erzek.... igen/nem 23. Kimutatom elkeseredesemet, mergemet, gondjaimat.............................................igen/nem 24. Allandoan figyelem magam. „Rendszeresen ver a szivem, vagy kihagy?".........................igen/nem 25. Nyugtalan vagyok, kiegyennsulyozatlan, ideges es gyakran ingerult....................................igen/nem 26. Bizonyos esetekben kimutatom belso ellenallasomat......................................igen/nem 27. Olyan helyzeteket kepzelek el, amelyekben sokkal jobban ereznem magam.......................igen/nem 28. Gyakran tunik ugy, mintha suru fuggony ereszkedne le a szemem ele.............igen/nem 29. Erotlennek erzem magam.....................igen/nem 30. Nem bizom a kepessegeimben...........igen/nem 31. Imadok versenyezni, hogy megmutathassam masoknak, mire vagyok kepes!.........igen/nem 32. Felek az emberektol, ha agresszivak; felek a bezartsagtol, peldaul a liftben, felek attol, hogy elhagynak...............................................igen/nem 33. Bosszut tudol allni, megbuntetek masokat, remelem, hogy masoknak semmi se sikeriil, tele vagyok karbrommel..............................igen/nem 34. Szeretnem megvaltoztatni a vilagot .. igen/nem 35. Magamnak valo vagyok, csak a munkamra osszpontositok, a betegsegemre, szfvesen ucsbrgok a televizio elott vagy olvasok.................igen/nem 36. Nem mutatom ki az erzeseimet. Felek, nehogy visszautasftsak kereseimet.................igen/nem Ertekeles A - az on erdssege: ki tud kapcsolni 1,2, 5,12,14,17,18, 22, 25, 27, 32,35. Ha a felsorolt valaszok tobbsegevel egyetertett, on menekulo tfpus. Az ereje abban van, hogy azok a dolgok sem erintik melyen, amelyektol masok robbannak. Ettol persze egy kicsit felsobbrendunek erzi magat. De van ennek hatranya is: nem egyszer az a velemeny alakul ki bnrdl, hogy semmi sem erdekli. B - vigyazat, bn aggodalmaskodo tfpus! 3, 8,10,13,15,16,19, 21,24, 28, 30, 36. Ha tobbsegeben egyetertett a felsorolt valaszokkal, on felenk tfpus. Allandoan attol reszket, hogy tortenhet valami. Gyakran beszel a nehezsegeirol es a betegsegeirol. Inkabb ketszer leellenoriz mindent. Az alkalmas pillanatra var, es a problemait magaba fojtja. C - bn harcias termeszet 4, 5, 7, 9,11,20, 23, 26,29, 31,33, 34. Ha a fent emlftett kerdesek tobbsegevel egyetertett, akkor bn harcias tfpus. On mindent eszrevesz, mindenrol tud, senki sem tudja ont meglepni. Szorgalmas es ambiciozus, de gyakran reagal ingeriilten. Ne feljen a stressztol - onnek ez az eleteleme. busul is az orrszarvu - pedig a budapesti Allatkertben nem lehet rossz sora. Kozel a Vidampark, iskolaba se kell jarnia. Es Afrikabol sem erkezik posta, igy nem is tudhatja, hogy fajtajanak napjai meg vannak szamlalva. Csakis a modszeres es folyamatos allatvedelem menthetne meg a ketszarvu orrszarvut a teljes kipusztulastol, mely ijeszto kulseje ellenere is jambor novenyevo. (A felvetelt Mihaly Zsuzsanna he ted ikes olvasonk kuldte be.)
