Az Egri Pedagógiai Főiskola Évkönyve. 1956. (Acta Academiae Paedagogicae Agriensis ; Tom. 2)
I. Tanulmányok az oktatás és nevelés kérdéseiről - Mikus Gyula: A serdülőkor néhány problémájáról
trópusokon élő népeknél, ahol a különleges klíma, táplálkozás, stb.. erősen befolyásolják, meggyorsítják a serdülést. A serdülést tulajdonképpen a belső elválasztátú, ún. endokrin-mirigyek működése indítja meg. A serdülés első szakaszában, melyet sokan a praepubertás, korszakának is neveznek, a legfontosabb endokrin-mirigy: a hypofizis, vagy másnéven agyalapi-mirigy és a pajzsmirigy hormonális működésével megindult a test gyorsabb növekedése, a súlygyarapodás, a szervezet anyagcsere folyamatainak fokozódása, amelyek a serdülés kezdetét jelentik. Később ugyancsak az agyalapi-mirigyek elülső lebenyének a hormonjai indítják meg a nemi mirigyek működését, majd azokon keresztül a másodlagos nemi jellegek kifejlődését. Ennek következtében megerősödik a szőrzet, s újabb szőrzet is fejlődik a test bizonyos részein; változás áll be a zsírelosztásban különösen a leányoknál, megváltozik a gégefő, a hangszalagok megvastagodnak, hosszabbak lesznek s így jelentkezik a serdülőnél jellegzetes „mutáló" hang. A nemi szervek kifejlődésével megjelennek a nemi ingerek,, a fiúknál jelentkezik a gyakori magömlés, a serdülő leánynál a menstruációk. A menstruációk elváltozásokat i'déznek elő a szervezet egész élettevékenységében és kezdeti megjelenésüket legtöbb esetben kisebb-nagyobb lelki megrázkódtatás kíséri. Részletesen ír a menstruáció kísérő jelenségeiről és a vele kajpcsolatos higiéniai és nevelési problémákról Arjamov: „A gyermekkor sajátosságai" c. munkájában. A fokozott hormonális működésnek és a hatásaként bekövetkező gyors és egyenetlen fejlődésnek következtében jelentkezik a serdülőnél a kezek és lábak aránytalan megnövekedése, az arcvonások eldurvulása is. A serdülő fiú, vagy leány elveszti a gyermekkori testformák és mozgás harmóniáját és átmenetileg a serdülőre oly jellemző esetlenség, ügyetlen mozgás, vagy a mozdulatok túltengése és elégtelen koordinációja figyelhető meg nála. A serdülő mozgásában meglévő átmeneti rendellenességeket nagymértékben ellensúlyozhatja a mozgás tudatos gyakorlása, rendezése. Ezért olyan jelentős a serdülőkorban a rendszeres testgyakorlás, tornázás és a tánc, amely finomabbá, csiszoltabbá, pontosabbá teszi a mozdulatokat. Kalinyin egyik beszélgetésében így szól a táncról: „Nem szabad mellőzni a táncot, mert plasztikusabbá teszi a gyermek mozdulatait. Az, aki táncolni tud, úgy jön be a szobába, ahogy ülik 253;