Az Egri Ho Si Minh Tanárképző Főiskola Tud. Közleményei. 1970. (Acta Academiae Paedagogicae Agriensis : Nova series ; Tom. 8)

Cselekvés konkrét cél elérése érdekében végzett testgyakorlat. -siker a testgyakorlat teljesítményével elért eredmények következményeként jelentkező érzelmi átélés. Csúcs (1) valamely versenyszámban hitelesített legjobb eredmény; (2) rekord. -tartó (1) aki a csúcseredményt teljesítette; (2) rekorder. Edzés (1) a sportoktatás alapvető szervezeti formája; (2) a sportági technika és taktika oktatásakor a képző és nevelő feladatok megoldásának egyik hatásos módszere; (3) a sportági teljesítményre történő technikai, taktikai és erőnléti felkészítés; (4) a sporttudás-szint fejlesztésére alkalmas pedagógiai eljárás; (5) a fizikai ellenállóképességek fejlesztésének módszere; (6) a tréning. -rendszer a testgyakorlati ág céljának, feladatainak, alapelveinek érvényesítésével kialakított és az edzési feladatok követelményei szerint csoportosított testgyakorlati mozgásanyag-rendszer. -módszer az a. tevékenységi mód, ahogyan az edzésrendszer felhasználásával az adott környezetben és sportolókkal a sportági felkészítés oktatással, neveléssel történik. Túl- az optimálisnál nagyobb terheléssel végzett edzés, ami teljesítménycsökkenéshez, sőt letöréshez vezethet. Keret- általában az élsportolókból alakított válogatott kerettel végzett oktató, nevelő és képző tevékenység. Technikai — az egyéni, illetve a csapattechnika javításával a teljesítmény fokozásának módszere. Taktikai — a taktikai feladatok technikai megoldásával végzett képzés. Erőnléti — az állóképes-teljesítőképesség fejlesztése érdekében magasfokú, de még teljesíthető pszichofiziológiai igénybevétellel történő teljesítményre nevelés. • Edzettség (1) az erőnlét és a technikai valamint taktikai tudásszint; (2) a sportoló felkészültségének mértéke; (3) klimatikus változásokkal szemben a szervezet ellenállóképességének mértéke. Élmény a testnevelés és sporttevékenységek hatására a személyiségben kialakuló pszichés átélés. Emóció (1) pszichés funkció; (2) pszichés energia; (3) általában a testnevelő- és sporttevékenység döntő szakaszában jelentkező érzelmi, főleg hangulati, indulati és szenvedélyen alapuló pillanatnyi effektus, ami az egyéni teljesítőképesség maximális kifejtését elősegítheti, de ronthatja is azt. Energia erő. Izom- (1) izomerő; (2) az izmok fiziológiás funkciójával kifejtett erő. Akarati — (1) akaraterő; (2) az akarat pszichés funkciójával kifejtett erő. . . „ .Fiziológiás -— a képességek hatékonyságához szükséges, a szervek és szervrendszerek. funkcióival kifejtett eyp; (2) a képesség fiziológiás Összetevője. Pszichés — (1) a képességek hatékonyságához szükséges, a szervek és 535