Új Dunántúli Napló, 2004. október (15. évfolyam, 269-298. szám)
2004-10-05 / 273. szám
2004. OKTÓBER 5., KEDD - DUNÁNTÚLI NAPLÓ i EGÉSZSÉG 11 függőség Csodaszerek nincsenek, de a megvonás miatti szenvedés enyhíthető Mielőbb szokjon le a dohányzásról! Akik a dohányzás okozta betegségben haltak meg, húsz évvel tovább élhettek volna. Országszerte százhat ambulancia működik, ahol orvosi segítséget nyújtanak a leszokni vágyóknak. Németh Zsuzsa A dohányos ember kettős függőségben él. Viselkedési szokásokon keresztül pszichés a kötődés: kávézáskor, étkezés után, várakozáskor, társaságban a cigi elengedhetetlen. Másrészt a nikotin az idegrendszeren keresztül vált ki függőséget. Dr. Vadász Imre tüdőgyógyász főorvos szerint több olyan módszer létezik, amelyek segítségével nagyobb szenvedés nélkül megszabadulhat valaki a szenvedélyétől. A legfontosabb az elhatározás, az akaraterő. A szakember szerint nem lehet úgy leszokni, hogy fokozatosan csökkentik a naponta elszívott cigaretták számát. A szervezet nikotinfüggőségének csökkentésére olyan bőrtapasz használható, amely a patikákban többféle erősségben kapható, így folyamatosan és fokozatosan szívódik fel az egyre kisebb mennyiségű nikotin. Hasonló hatás érhető el a különleges rágógumikkal és a nikotintartalmú gyógyszerrel. A természetgyógyászok aku- punktúrás segítséget javasolnak a leszokni szándékozóknak. Magyarországon a felnőttek 34 százaléka dohányzik, többségükben férfiak és fiatalok. Sajnos a gyermekek között igen magas, 40-50 százalék a dohányosok aránya. A tizenévesek körében már a lányok vannak többségben, ami veszélyes tendencia a jövő nemzedék egészségére nézve. Vadász főorvos szerint kevesen tudják, hogy a szexuális életre, az utódnemzésre is rossz hatással van a dohányzás. A cigarettázó fiatal nők nehezebben esnek teherbe, és a magzatot is károsítják a szervezetbe került méreganyagok. Kimutatták azt is, hogy a dohányosok száma sokkal magasabb a kevésbé iskolázottak körében, mint a felsőfokú végzettségű rétegeknél. Aki leteszi a cigarettát, kezdetben ingerlékeny lehet, nehezen figyel a munkájára, gyomorpanaszok és alvászavarok jelentkezhetnek nála. Nem kell aggódni, a megvonási tünet a szervezet megtisztulásának jele. Ha ez Segítő pótszerek NICOTINELL TAPASZ ÁRA: 7 db 3117 Ft 20 db 7044 Ft NIQUITIN TAPASZ Ált A: 7 db 2691 Ft NICOTINELL RÁGÓGUMI (mentolos és gyümölcsös) ÁRA: 24 db 999 Ft NICORETTE RÁGÓGUMI ÁRA: 105 db 4206 Ft NICOBREVIN TABLETTA ÁRA: 48 db 7000-8000 Ft (gyógyszertáranként változó) A készítményeket a társadalombiztosítás nem támogatja, ezért teljes áron vásárolhatók meg a patikákban. hosszadalmasan elhúzódna, tanácsos orvosi segítséget kérni. A tapasztalatok szerint a leszoktatóprogramokban részt vevő páciensek közül minden harmadiknak sikerül tartósan elhagynia a cigarettát. Azonnali előnyök, ha végleg elnyomja . jfek, -Ws ......„A .á m ■ Megszabadul egy költséges es káros szokástól. ■ Élvezheti a tisztább levegőt. ■ Kellemesebb partner lesz. Megszűnik a rossz szájíz, az ujjak, a fogak sárgasága. ■ Férfiaknak jobban megy a szex. ■ Könnyebben megy fel a lépcsőn, javul az állóképessége. ■ Gyermekeinek sem mutat rossz példát. FOTÓ: DARNAY KATALIN Ha egy évig nem gyújt rá, sikerülhet végleg elszakadnia a cigarettától HIRSAV Rövidlátás ellen beültethető szemlencse ENGEDÉLYEZTE a rövidlátást korrigáló beültethető lencsét az amerikai gyógyszer- és élelmiszer-minősítő kormányhivatal. Az Artisan elnevezésű, áttetsző kemény műanyagból készült lencsét eddig is használták, de csak szür- kehályogműtétek után. A finomoptikai terméket hét éven keresztül tesztelték az Egyesült Államokban. Tudósok rájöttek, hol képződnek az álmok ÁIQMFEITŐ svájci kutatók szerint a bal oldali nyak- szirüebenynek lehet szerepe az álmok születésében. Miközben a lélekgyógyászat szakemberei még mindig az álmok jelentését kutatják, az ideggyógyászok a keletkezésük módját, illetve ebben az agy szerepét próbálják megérteni, feltérképezni. Élet&Stílus rovatunk heti oldalainak témái ► KEBD szmüA EQESZSÉQ AUip-MOTpR CSÜTÖRTÖK okjstáus vítie PÉNTEK 8ASZTRONÓMIA . SZOMBAT CSALÁD-NEVELÉS Négy szerelmes par es jó pár facér fiú és lány. Együtt egy paradicsomi szigeten, ahol pokoli a hűség. A Kísértés egy ördögi szakítópróba, amelynek során eldől, hogy ki marad hűséges és kiből lesz áldozat? Vajon ki tud ellenállni párja nélkül is a kísértésnek? Majd elválik - az RTL Klubon. Naná! ” Első adás: október 8. (péntek) 21:00 KLUB ujujiij.rtlklub.hu > V < f *
