Új Dunántúli Napló, 2004. október (15. évfolyam, 269-298. szám)
2004-10-10 / 278. szám
2004. október 10., vasárnap Életmód, egészség Házak az időseknek A francia nyugdíjasházak lakói kétszer annyi nyugtatót szednek, mint a saját otthonukban élő idősek. Némelyik magyar nyugdíjasházban talán a térítési díjak miatt kényszerülnek a dupla adag nyugtatóra. M; "ondják, hogy Magyarország hamarosan „nyugdíjország” -lesz, olyan ütemű az elöregedés. A három és fél millió nyugdíjast körülvevő és bővülő idősotthon-, nyugdíjas- otthon-hálózat azt jelzi, hogy az ország kezd tudomást venni a saját öregjeiről. Sok idősotthonnak saját honlapja van már, néhol a neten is elfogadnak jelentkezési kérelmeket azoktól a legtöbbször magányos idősektől, akik életük hátralévő éveit valamelyik komfortos nyugdíjasotthonban szeretnék leélni. Sokan látnak üzletet az idősgondozásban, egyre több a magánkezelésű idősház, készülődnek luxus nyugdíjasotthonok: a tehetősebb idős korosztály tagjai sajátos igényeiknek megfelelő környezetben, orvosi felügyelet mellett, szép környéken, kényelemben kívánják eltölteni mindennapjaikat. ahová Észak-Amerikából és Izraelből hazatelepülni kívánó időseket is várnak. Elterjedtebb persze az idősek pénztárcájának megfelelő emelt szintű és átlagos elhelyezési lehetőség. zetnek és naponta háromszor étkeznek. Az intézetvezető szerint egyre népszerűbbek ezek az otthonok, hiszen nem minden családban képesek vállalni az ellá0TTH0N0S TARIFÁK Egyszeri belépési díjak: 1 -5 millió Havi térítési díjak: a törvény szerint nem haladhatják meg a nyugdíj 80 százalékát Ingatlancserével: 3-6 millió forintos ingatlanokkal megváltható használati jog Az Arany Alkony Idősek Otthonában a lakóknak saját kis apartmanjuk van és több közös klubhelyiségük Az egyik fővárosi nyugdíjaspanzióban például euróbán kell fizetni. Alcsútdobozon nyugdíjasfalu épül, négycsillagos szállodának megfelelő ellátással, Beköltözne-e nyugdijasházba? v Rí : =||| Tamási , j Kleiz Lászlóné M László | nyugdíjas képzőművész Nem szívesen mennék otthonba a sok idős közé, jobb' szeretem a fiatalokat. Ha magányos lennék, meggondolnám, hogy a vagyonomat idegenekre bízva lássanak el. Ha úgy alakul, körültekintő lennék, annyi a szélhámosság. Tudunk lakásmaffiáról, miért ne vernének át a „maszek” otthonokban is? Nagy ár, hogy mindenem feladjam.- Nálunk életük végéig megvásárolhatják az elhelyezési jogot az idősek - mondja Wassermann Gyuláné, a vadonatúj, az uniós követelmények szerint felépített Tokaji Időskorúak Otthonának vezetője. - Az emelt szintű ellátásban egyágyas, konyhás, fürdőszobás apartmant kínálunk, melynek egyszeri belépési díja 2 millió 200 ezer forint, a kétágyas, konyhás, fürdőszobás fejenként 1 millió 100 ezer forint. A szobákban egyedi tervezésű bútorokkal, televízióval, nővérhívóval, tűzjelzővel. Mindehhez jön az 54 ezer forintos havi térítési díj. Az itt élők napi ötszöri étkezést kapnak. Az átlagos ellátásban részesülőknél nincs egyszeri belépési díj, ők havonta 48 ezer forint térítést fitásra szoruló idősek huszonnégy órás gondozását. Mindeközben úgy látja, az állam kezd kivonulni e területről, és az otthoni betegápolás hálózatának fejlesztésére törekszik, nyilvánvalóan takarékossági okokból. Szerinte biztonságosabb idősotthonban élni, ahol gondoskodnak a folyamatos orvosi felügyeletről. A nyugdíjasok is szívesen vállalják ezt a fajta létet, hiszen közösségben élnek, van kihez szólniuk, programok várják őket, egészségi állapotukat felügyelik.- Az idősgondozásban dolgozók pénzhiányra panaszkodnak - magyarázza Csernátné Kárándi Erzsébet, a hajdúböszörményi Fazekas Gábor Idősek Otthonának vezetője. Cs. T. Az alma, vagyis a gyümölcs- minták mindig divatosak, így Stella biztosra ment, amikor a fehérneműre ezt tervezte gyümölcsök fehérneműn STELLA MCCARTNEY ko rábban az adidas számára kreált új modelleket, nemrég pedig néhány almamintás alsónemű erejéig egy párizsi luxusáruház szolgálatába állt. Paul McCartney lánya szeretné a kisebb költségvetésből gazdálkodó vevőket is megörvendeztetni néhány szexis, vicces és laza darabbal. A rosszmájú brit lapok szerint viszont Stella azért vállalta el a feladatot, mert elfogyott a pénze. Képernyős védelem Aki számítógép előtt dolgozik vagy gyakran néz televíziót, annak szembe kell néznie a képernyő okozta gondokkal is: így például az ingerlékenységgel, a migrénnel, az álmátMONITOR-SUGÁRZÁS KÁROSÍTÓ HATÁSA S 1 végrendszer náérmimmt M i Mikul m Rendkívüli fáradtság (felnőtt) ritkán * 4 Óra után lllll] ffeuropszichológlal zavarok (Setaőtt) ritkán 4 óra után Adrenalin kiválasztás megfordulása (felnőtt) ritkán ... 4 óra után Immunaküvitás 4óra után (felnőtt/ normál-50% ,d Memorizáló képesség 50 perc után (gyerek) 100% 20% Agresszivitás 50 perc után (gyerek) 10% 30% IsMaí eredmények 50 peic után (gyerek),,,. *00% 35% 1 Fogszabályzó: az erotika gyilkosa? A modern fogászat mindent elkövet azért, hogy a fogszabályozó egyre inkább láthatatlan legyen. Ellenkező esetben ez a kis berendezés megöli az erotikát. fogszabályozóról általában azt tartják, hogy az erotika gyilkosa. Sokáig senki nem vitatta e kijelentés igazságát. Csakhogy új szelek fújnak, és a modem fogászat mindent megtesz azért, hogy a kis berendezés egyre láthatatlanabbá váljon. Ezen legfeljebb az segíthet, ha a berendezés egyre inkább láthatatlanná válik. Az amerikaiak például kitalálták a leheletvékony, transzparens sínrendszert. A német szájsebészek a fémpántokat kerámiával váltották fel, a legszenzációsabb újításuk azonban egy mini implantátum, melyet a foggyökerek közé, a csontba varrnak, és úgy működik, mint egy szájban elhelyezett horgony. A fogszabályozás régen a boldogtalan tinédzserek nehezen viselt kiváltsága volt, ma egyre több felnőtt dönt fogai kiegyengetése mellett. - A legtöbben esztétikai okokból fordulnak hozzánk - mondja egy szájsebész. - Aki ugyanis fiatalító kúrákra jár, annak egyenes fogakra is van pénze. A betegek legalább egynegyede valódi gondokkal fordul a szájsebészekhez: ők azért aggódnak, mert szabálytalanul álló fogak esetében gyakoribb a fogíny- sorvadás. A negyvenedik életév után a csonttömeg fokozatosan csökken, gyakran azért kell kiegyenesíteni a fogakat, hogy azok tartósabbak legyenek. Csak kevés felnőtt Egészségünkért Az egészséges ember szép is Magyarországon az emlőrák a legveszélyesebb betegség a nők számára. Évente hatezer új mellrákos megbetegedést észlelnek, mégis csak a nők fele megy el emlőszűrésre. A szépség és az egészség összetartozását hangsúlyozza a Braun akciója, melynek eredményét a héten jelentették be: a cég ugyanis minden eladott Silk-épil epilátor után száz forinttal segíti a Magyar Rákellenes Ligát. Eddig négymillió forinttal támogatták ily módon a ligát, amely a pénzt mammográfiás szűrőberendezéssel felszerelt autóbusz vásárlására fordítja, s ezzel a nehezen elérhető településekre kíván eljutni. A CT-vizsgálat veszélyei Amerikában évente 2500 gyerek halhat meg a komputerto- mográfos (CT) vizsgálatok miatt - állítja egy amerikai kutató a Nature című tudományos lap legújabb számában. David Brenner radiológus-onkológus, a Columbia egyetem profesz- szora szerint a CT-vizsgálatok nagy része felesleges, másfajta diagnosztikai módszerrel is ki lehetne váltani. David Brenner szerint a rák kockázata különösen a gyerekeknél nagy, mivel náluk a sugárzás okozta tumornak több ideje van a fejlődésre. Felnőttek esetében a halálos kimenetelű rákbetegség kialakulásának kockázata 0,08 százalék, vagyis 1200 emberből egy ember betegedhet meg Mediterrán fölény a konyhában Egyértelmű mediterrán fölényt jelent a magyar konyhában a citrom és az olívaolaj terjedő használata. A citrom nem csupán ízesítésre használatos, de pácoláshoz, ^ ' H mártások készítésére is. A magyar konyha kedvelt alapanyagává vált az olívaolaj, telítetlen zsírsavai védik az érrendszert a meszese- déstől, megakadályozzák a zsírok lerakódását az erekben, erősítik az izomsejteket. Akik olívaolajat fogyasztanak, cukorbetegségüket és a vérzsírok szintjét jobban tudják ellenőrizni. A legfinomabb és pefsze a legdrágább az extra szűz olívaolaj, amely minden vegyi eljárástól mentes, és többször is felhasználható. <\w Cjr NŐI VONAL lansággal, a fáradtsággal, a szem napfényérzékenységével, bőrproblémákkal és általános kimerültséggel is. Ráadásul a kikapcsolt képernyő még órákig sugárzik. választja a gyermekeknél szokott eljárást, a kivehető szabályozót. Amióta Faye Dunaway és Tom Cruise néhány éve a nyilvánosság előtt is brackettel jelent meg, egyre többen követik a példájukat. A bracket olyan lapocska, melyet egyesével ragasztanak fel a fogakra. Ezekhez rögzíti az orvos a drótot, melynek segítségével a fogak a kívánt pozíciókba rendezhetők. Hogy a kapocs fémből, kerámiából vagy műanyagból készüljön-e, arról az orvos, a páciens és az anyagi lehetőségek döntenek. Napi 1 óra a narancsbőr ellen Ingyenes on-line tanácsadó program indul október 16-án november 14-ig a www.narancsbor.hu oldalon. A Napi 1 óra a narancsbőr ellen elnevezésű programban menüjavaslat, edzésprogram, szépségápolás és pihentető ötlettár szerepel négy héten keresztül a narancsbőr legyőzéséhez. Edző, dietetikus, bőrgyógyász szolgál tanácsokkal mindazoknak, akik mindent meg kívánnak tenni azért, hogy visszaszerezzék karcsú, feszes alakjukat. A narancsbőr kialakulásában ugyan szerepet játszanak genetikai hajlamok, de egészségtudatos életmóddal, sok mozgással rengeteget javíthatunk állapotán. Az on-line program résztvevői regisztráláskor automatikusan nyereménysorsoláson vesznek részt, hiszen a korábbiakhoz hasonlóan rengeteg nyeremény vár gazdára azok között, akik * hajlandók tenni naponta 1 órát a naráncsbőr ellen. KEDVENCEINK Úti okmány kutyáknak, macskáknak Ha valaki október elsejétől, mondjuk, Angliába vagy Svédor- • szágba szeretné vinni kedvencét, nem kell tartania az állat számára kötelező hat hónapos karanténtól. Az egységes állatútlevéllel ugyanis, melyben szerepelnie kell a veszettség elleni védőoltás igazolásának is, kiváltható a karantén. A kutyák, macskák, vadászgörények útlevelét az állatorvosoktól kell igé- j nyelnünk. Az állatútlevél mel- j lett a kedvencnek olvasható j tetoválással vagy a bőr alá ül-1 tetett csippel kell rendelkez- ] nie az azonosításhoz, mert a határon ezt is ellenőrzik. Az állatútlevél ezer forint, a csipbeültetés átlagosan hatezerbe kerül. RECEPTAJANLAT Szigeti Ferenc rántottája- Most van a tojásfesztivál Siófokon, és erről nekem fiatalságom rántottás korszaka jut eszembe, amikor még | egyedül éltem és I mindennap ez volt | számomra a fő étel I - emlékezik Szigeti I Ferenc zenész, a I Karthago együttes főnöke, aki kétféle rántottéban I van otthon, az egyiket Szigeti | veszedelemnek, a másikat | mediterránnak nevezte. - A | Szigeti veszedelemnél olajban üvegesre pirítom a hagymát, | majd rádobok feldarabolt zöldpaprikát, egy-két perc 1— múlva pedig nem túl zsíros baconszalonnát és házi kolbászt. Közben, ha csak magamnak főzök, öt tojást felverek mély tányérba, tejjel, sóval, kis piros arannyal, és a az egészet fokozatosan belecsorgatom a baconos forró olajba, amellyel lassan összekeverem, csak kicsit hagyom megszilárdulni az egészet. A mediterrán rántotténál pedig a nyers tojásba teszem a kolbászt, a paprikát, a petrezselymet, az ementálit, és ezt öntöm a forró olajba.
