Új Dunántúli Napló, 2003. október (14. évfolyam, 268-297. szám)

2003-10-30 / 296. szám

2003. Október 30., csütörtök ELET STILUS 11. OLDAL HEJ, ELET, LEGENYELET. Úgy tűnik, manapság férfinak sem könnyebb lenni, mint nőnek. Ezt pró­bálta megragadni a kínai képzőművésznő, Yue Min Yun, aki egyáltalán nem ferde, hanem inkább meg­értő szemmel nézi a másik nemet. Képét azon a hatalmas, németországi tárlaton láthatja a közönség, amelyre a világ 200 galériájából érkeztek modern művészeti alkotások._______________________fotó: era Az idő visszafordítása Az öregedés mindenkit elér, és az igazi ifjúkor csak né­hány virágzó évet jelent. Las­san már egy huszonévei végét járó ember is „öregnek” szá­mít a sarkában taposó friss diplomások szerint. Nem vé­letlen, hogy mindenki az örök fiatalság forrását keresi. A kutatók lassan kezdenek rájön­ni, hogyan fordíthatjuk vissza az időt, amely azzal fenyeget, hogy elszáll fölöttünk. Az átlagos nő kialvatlanul éb­red, táskás szemekkel, megpat­tant hajszálerekkel és ráncokkal. Ezek mind az öregedés tünetei, amelyeket a stressz, a levegő- szennyezés, és a rohanó élet egyéb megpróbáltatásai okoz­nak. Dr. William J. Evans néhány tippet ad a nőknek (és persze a férfiaknak is), amivel megállít­hatjuk biológiai óránkat, növel­hetjük várható élettartamunkat, és jobban érezhetjük magunkat. Szerinte a következő 10 jelből lehet következtetni az ember bio­lógiai életkorára: izomtömeg, vér- cukorszint, vérnyomás, koleszte­rinszint, testzsír, alapanyagcsere­érték, erő, aerobkapacitás, csont- sűrűség, testhőmérséklet. Edzés nélkül 20 és 70 éves korunk kö­zött izomtömegünk 30 százalékát elveszítjük. 65 éves korunkig aerobkapacitásunk 40 százalék­kal csökken. Fizikai aktivitással azonban akár azt is elérhetjük, hogy testünk állapota a feleannyi idős nőkével legyen azonos. Az öregedés ellen újabb fron­tot nyithatunk a szabad gyökök csökkentésével. A szabad gyökök és az instabil oxigén testünk oxi­génégetésének mellékterméke. Fölhalmozódnak azonban leve­gőszennyezés, stressz, túl inten­zív életmód, dohányzás esetén is. A szabad gyökök rombolják a test sejtjeit, ami öregedéshez vezet. Ezeket antioxidánsokkal lehet le­kötni, amelyek zöldségekben és gyümölcsökben találhatók. A fia­talító diéta lényege: kevesebb ka­lória, több értékes tápanyag. Asztma és levegő Egy nemrég publikált cikk szerint hosszú időn keresz­tül alábecsülték az orvosok a légszennyeződés jelentősé­gét az asztma kialakulásá­ban. A legfrissebb kutatási eredmények szerint főleg a fiataloknál járulhat ez hozzá a betegséghez. A vizsgálataikba a kutatók majd­nem ötszáz fiatalkorút vontak be. A különböző körülmények között élő gyermekeknél azt vizsgálták, hogy a levegő szeny- nyezettsége mennyiben befolyá­solja az asztma megjelenését. Az eredmények azt mutatják, hogy nemcsak az ipari szennyeződés növelheti a kockázatot, de a ter­mészetközeiben élők is elkap­hatják a sok ember életét megke­serítő betegséget. A veszély per­sze jóval nagyobb az erősen lég­szennyezett helyeken (városok­ban). A kutatók tanácsa szerint minél hamarabb el kell menni orvoshoz, ha nehéz légzést, ful­ladást vagy hasonló tüneteket észlelünk a gyermeknél. ■ Életek néma rettegésben A családon belüli erőszak Magyarorszá­gon legalább egymillió nőt és a hozzájuk tartozó gyermekeket érinti, mégis általá­ban elhallgatás és tagadás veszi körül. Ezen változtatna most a Soroptimist In­ternational Klub Pécs nevű női civil szer­vezet médiakampánya, amelyet Somogy, Tolna és Baranya megyében tartanak, no­vember 5-éig. A családon belüli erőszak jelensége, az erő­szakos és az erőszakot elszenvedő szemé­lyek megítélése körül számtalan tévhit és elő­ítélet halmozódott fel. A beavatkozás és a megelőzés általában elmarad, a bántalmazot­tak félnek, a kívülállók pedig az áldozatokat hibáztatják. Ez azonban csak fenntartja és megerősíti az erőszakot. A figyelemnek a durva férj, élettárs felelősségre vonására kel­lene irányulnia, hiszen a bántalmazás ko­moly bűncselekmények sorát jelenti. Az ösz- szes családon belüli erőszak 96 százalékának elkövetője férfi. A nők többnyire magukra maradnak, sőt sokan nem is jönnek rá, hogy valójában bántalmazó kapcsolatban élnek. A nők egy része a gyerekek érdekeit néz­ve úgy véli, nekik szükségük van apára, és egy erőszakos apa is jobb a semminél. Mást a házastársi eskü tart az agresszív partner mellett. A szerelem egy ideig mindent le­győz, s a nő hiszi, hogy ha a párjával marad, talán a szeretete megváltoztatja. Néhány asszony védekezésül letagadja a valóságot, s elhiteti magával, hogy amit a másik tesz, nem is igazán erő­szak, ki lehet bírni. A szégyenérzet is vissza­tartó erő, vagy a bűn­tudat: sok nő úgy gon­dolja, biztosan ő tehet róla, ha ütik-verik, mert valamit nem csi­nál jól. Az önbecsülés hiánya miatt nem re­méli, hogy jobb társra találhat, és elfogadja, ha a férfi rásüti a bé­lyeget: rossz anya és feleség. Vannak nők, akik azért nem merik elhagyni bántalmazójukat, mert félnek, hogy ha elmennek, megölik őket, és a gyere­keket is. Más beletörődik, hiszen úgy érzi, úgysem tud változtatni a helyzetén, senki sem tud segíteni rajta. Ha elmenekülne, a nyomorba sodródna a gyermekeivel együtt. A társadalmi nyomás is óriási lehet: az általános szemlélet ma az, hogy a család­nak együtt kell maradnia, és a család össze­tartása a nők dolga. Egy-egy bántalmazott nőnek gyakran már az anyját is verték, és ezzel arra „tanították”, hogy ez a világ Több, mint rossz előjel Figyelmeztető jel lehet, ha a nőt férje, élettársa vagy barátja ál­landóan leszólja, gorombáskodik vele, mások előtt megalázza. Megpróbálja elhitetni a nővel, hogy ostoba, értéktelen, vagy akár őrült. A nőt hibáztatja problémáiért. Nem engedi, hogy eljárjon otthonról, kapcsolatban legyen ba­rátaival és rokonaival. Állandóan féltékenykedik. Kiszámíthatatlan, robbanékony, összetör vagy a másikhoz vág tárgyakat dühében, bántalmazza partnerét. Nem hagyja, hogy a nő pénzt tartson magánál, vagy munkát vállaljon. A nőt szexuális tárgyként kezeli. rendje. Pedig nem. Ha valaki változtatni akar, fordulhat a női segélyegyesületekhez, vagy a 80/505-101-es ingyenes vonalon a Nők a Nőkért Együtt az Erőszak Ellen szer­vezethez. Istókovics Szandra (15 éves) Pécs j Újra indult nagy sikerű játékunk, a I NETt Hölgyek versenye, amelyre j ismét várjuk 14 és 35 év közötti j j csinos lányok, asszonyok jelent- ' j kezését. A hölgyek minimum 4 I fotóval nevezhetnek, melyek közül I a legjobbat lapunkban is közöljük, j j a többi pedig bekerül internetes ! albumunkba. A látogatók szavaza- j tai alapján a hónap végén | :: megválasztjuk, és megjutalmazzuk S I a hónap legNETtebb hölgyét. I A győztes jutalma ezúttal egy 15 ezer forint értékű ajándékcsomag. Szavazzon az interneten! www.dunantulinaplo.hu Sztárpletyka Dl AZ, AZ INDIÁN. Cameron Diaz részben indián származá­sú. Erről a színésznő is csak nemrég szerzett tudomást, de máris újrakereszteltette magát. Egy indián ruhákat forgalmazó őslakos, aki varázslónak is tart­ja magát, Tűztáncosnak nevez­te el a hölgyet. Justin Timber- lake örül, hiszen legalább úgy imádja az indián históriákat, mint a viccben szereplő apacs testvér, Összetett Szem. Oldalszerkesztő: Hodnik Ildikó Gy. POPZENEI NYEREMÉNY JÁTÉK Kávéházi naplemente Egy év elteltével ismét jelent­kezik Jutási Tamás egy új és meglepő válogatáslemezzeL A Sunset café nagy változáson ment át, sokkal pörgősebb lett, mint az előző két testvé­re. Amiben a régi, hogy ezút­tal is fiatal és tehetséges ma­gyar előadók eddig máshol nem publikált felvételei talál­hatóak meg a lemezen. A Sunset café a korábbi Jutási Ta­más névvel fémjelzett válo­gatáskiadványoknál sokkal színe­sebb zenei-anyaggal jelentkezik. Az előadók kiválasztásánál ugyanis fontos szerepet játszott, hogy a már ismert művészek mel­lett a nagyközönség számára még ismeretlen formációk is helyet kapjanak a lemezen. Másrészt a CD-n található összes dal első megjelenés, Nyugaton már régóta ismert, sőt kedvelt ez a stílus, és ily módon egy eredeti hangzású példaértékű összeállítás született. További újdonság, hogy a demó anyagok külföldre küldése révén, még a megjelenés előtt készültek belőle remixek, például Paul Murphy (Afroart Records) a Secta Chameleon-Try című dalát kever­te újra, a Love Alliance „Hey” című dala pedig az év végén Londonban is megjelenik a BigBud Super 8 sound kiadónál. Még egy érdekesség az al­bummal kapcsolatban: olyan fel­vételek is helyet kaptak rajta, amelyek nem kifejezetten tartoz­nak a magyar elektronikus un- dergroundhoz, kuriózumoknak számítanak, ilyen például Soma MamaGésa Vákuvá című da­la, és még számos meglepe­tés található a korongon. E heti nyereményjátékun­kon Recordexpress ajándék- csomagot sorsolunk ki az alábbi kérdésekre helyesen válaszolók között. 1., Hányadik Sunset café kerül most a boltokba? L, ötö­dik, x., harmadik 2., az első 2., Hol jelent már meg fel­vétel a Sunset cafén található számokból? 1„ Hollandiában, x., Németországban, 2., Angliában. Legutóbbi nyereményjáté­kunkon Balázs Pali legújabb CD- jét a Szánd rám az éjszakát! al­bumot nyerte meg Bugner Melin­da (Belvárdgyula) és Bálint Mag­dolna (Pécs). A nyereményeket a DN-szerkesztőség titkárságán (Pécs, Engel János u. 8.) hétköz­nap délelőttönként lehet átvenni. MÉSZÁROS B. E. Sportolás zenére Míg egyes sportok, például a tai- chi vagy a jóga belső koncentrá­ciót igényelnek, az aerobiktermi csoportos edzéseken nagy sze­rep jut a hangingereknek. Egy vizsgálatban 80 férfi és nő zenés biciklis eredményei azt bizonyították, hogy azok, akik 100 ütem/perces zenére teker­tek, alacsonyabb pulzusszámot értek el, mint azok, akik 135-ös tempójú zenét kaptak. A dolog érdekessége, hogy a biciklizők lába ugyanolyan sebességgel mozgott mindkét zenére, a pul­zusszámot viszont a gyorsabb zenei ütem jelentősen befolyá­solta. Azonos sporttevékenységnél a csend idézi elő mozgás közben a legalacsonyabb pulzusszámot, a lassú ütemű zene már különb­séget mutat, a legnagyobb diffe­rencia pedig a dinamikus ütem­számnál tapasztalható. HABLEÁNYOK SZÁRAZON. Farkat nem tud adni, csak úgy tesz Patty Jones testfestő művész, aki sellőlányokat állít elő Floridában, ahol hatalmas maszk- és kosztümfesztivált rendeztek. A hölgyek így is sok kapitányt eltérítettek. _______________________ fotó, epa ■ N ETt hölgyek Jelentkezési lap Jelentkezzen játékunkra! Küldjön be magáról minimum 4, maximum 12 darab fényképet, melyeket szívesen viszontlátna lapunkban és a világhálón. A fotókat a kitöltött jelentkezési lappal együtt küldje címünkre: Dunántúli Napló, Pécs, Pf.: 134. A borítékra írja rá „NETt hölgyek”. (A képek megjelenés után szerkesztőségünkben átvehetők.) Név: ________________________________ Életkor: ______________:_______________ Te lepülés: ___________._________ Ér tesítési cím: _________________ Te lefon: (valamennyi mező kitöltendő!) Nyilatkozat i „Alulírott, jelen adatlap kitöltésével és jelen nyilatkozat aláírásával hozzájárulok, hogy a „NETt hölgyek” játékban az általam beküldött képek az Axel Springer- Magvarország Kft. (AS M Kft.) által kiadott lapokban, illetve a lapok internetes oldalán megjelenjenek. Kijelentem, hogy a fenti adatok a valóságnak megfelelnek. A fényképeimmel, illetve személyes adataimmal kapcsolatban semmilyen anyagi ellenszolgáltatásra nem tartok igényt. Kelt: Aláírás 18 éven aluli személyek esetében a felügyeletet gyakorló szülők (szülő) aláírása is szükséges. Törvényes képviselőként hozzájárulunk gyermekünk fenti nyilatkozatához: Aláírás Aláírás r www.dunantulinaplo.hu > < 1

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom