Új Dunántúli Napló, 2002. augusztus (13. évfolyam, 208-237. szám)

2002-08-28 / 234. szám

Szabadfogás Dunántúli Napló Programok Forró szél, ouzo, gyros. Görög táncház a Színház téren. 15. oldal Sport Nagy női pofonok. Kezdődik az ökölvívó Boszorkány-kupa. 16. oldal Elet & Stílus Iskolába hegymászó hátizsák Hazai szakemberek szerint az is­kolatáskák nagyon nehezek, és a gyerekek több mint felénél ha­nyag tartás, sokuknál gerincfer­dülés figyelhető meg. A Lancet cí­mű angol orvosi folyóiratban olasz szerzők ugyanerről számol­nak be, s mondják, hogy a fiata­loknál egyre gyakrabban lépnek fel keresztcsonttáji fájdalmak. Sok iskolás gyermek ugyanis leg­alább egyszer hetenként olyan táskát hord, amely nehezebb test­súlyának 30 százalékánál. A 12 éves iskolás gyermekek­nél a napi teher átlagosan 9,3 kg is lehet, ez pedig az átlagos test­súly 22 százaléka. Míg egy 80 kg súlyú férfinél a maximális teher 17,6, illetve 22 kg lenne, egy 60 kg súlyú nőnél pedig 13,2, illetve 16,5 kg, egyes gyermekek terhelé­se 16,3 kg-ig terjed, az iskolatáska elérheti a testsúly 46,2 százalé­kát. Az iskolás gyermekek részé­re adott ajánlások szerint a teher legfeljebb a testsúly 10-15 száza­léka lehetne, de ezt a mindennapi életben nyilvánvalóan lényege­sen túllépik. Vannak, akik praktikus, kere­keken guruló iskolatáskát vásá­rolnak gyermeküknek, így az akár 15 kilós csomagját is köny- nyűszerrel maga után húzhatja. A vállon hordott változatok kö­zül az az iskolatáska jó, amelyik nem féloldalas, derékig ér, de­rékpántja is van (amit állítani le­het), a háta és a pántok sziva­csosak. Az ilyen táska biztosítja, hogy a súly a diákok csípőjére és lábá­ra is nehezedjen. Leginkább egy hegymászó hátizsákhoz hason­lít, amit már kapni kisebb mé­retben is. Álomszuszékok - jobb formában Este a legtöbb ember szívesen álomba szendé­ről, hiszen olyankor érik a legkellemesebb meglepetések, a legkülönösebb kalandok. A századfordulón még napi kilenc órát aludt az átlag. Mára ez az idő hét és fél órára rövidült, vagyis hónapról hónapra 45 órával, egy életen át számolva pedig öt évvel tovább van ébren az ember. Pedig a kevés alvás veszélyes. Napóleon naponta öt órát aludt. Einstein tizen­kettőt, sportolók esetében gyakori a tizennégy óra. A túl kevés pihenés gyengíti az immun- rendszert. A négy óránál rendszeresen kurtább alvás az életet rövidíti meg. Ráadásul az agy­nak e csekély idő alatt nincs módja az értékte­len információk (szemét) kiszűrésére, pedig ez is az alvás egyik fő feladata lenne. Az agynak Titokzatos éjhormon kz egyik belső elválasztású mirigy által termelt anyag, a melatonin is hatással van az álom-ébrenlét rendszerre. Éjjel termelődik, fény hatására leáll a képződése. m Ez az éjhormon, ha megfelelő időben és adagban beadják, segít a repülési fáradtság, az álmatlanság ellen. A melatonin a szív- és érrendszeri bajokra, az im­munrendszer erősítésére is kiváló, noha mellékhatá­sai még nem teljesen ismeretesek. szüksége van arra, hogy rendet teremtsen az ébrenléti benyomások zűrzavarában, hiszen a nap végére olyan az elme, mint egy rendetlen íróasztal. A nyugalom éppen olyan létfontosságú, mint az evés vagy az ivás. Alszik a patkány, az elefánt, a cinege, még a legprimitívebb fajok is rendszeresen szundítanak, többnyire pár órát, naplemente után. Az alvás hosszúsága az anyagcserén múlik. A denevér napi húsz órát alszik fejjel lefelé lógva, a lovak viszont csak ti­zedannyi időt. Jóllehet még a földigiliszta ál­mát is vizsgálják, igazából nincs válasz a kér­désre, miért szükséges a pihenés minden élő­lénynek. Azt azonban tapasztalhatjuk, mi történik elegendő alvás hiányában. Az alvásmegvonás hatásait patkányokon vizsgálva kiderült, hogy az állatok pár nap után elpusztulnak. Immun- rendszerük nem képes bizonyos kórokozók ki­védésére, ha nem hagyják nyugodni őket. Em­bereket is megfigyeltek: már néhány átvirrasz­tott éjszaka után harminc százalékkal csökkent a tumorölő sejtek száma. Egy-két további, telje­sen alvásmentes nap elmúltával a szer­vezet úgy viselkedik, mintha vírus tá­madta volna meg. Egy kanadai pszichológus megpró­bált naponta három órával tovább fenn­maradni, és csupán öt órákat aludt. A harmadik héten feledékeny lett és lelas­sult, és esténként elszenderedett a tévé előtt. Öt hét után már napi hat óra pihe­nést engedélyezett magának. A hetedik héten a folyosón nem találta meg a szo­báját. Depressziós tünetei (közöny, ked­vetlenség) lettek, és szorongásos állapo­tok jelentkeztek. Ekkor leállt az önkísér­letezéssel. Most naponta nyolc-tíz órát alszik, és azóta sokkal összeszedettebb. Az immunrendszer és az alvás összefüggé­sét még nem bogozták ki a kutatók, annyi azonban már bizonyos: a nagyinak igaza van, amikor azt mondja, ha valaki rosszul érzi ma­gát, feküdjön le aludni. ELKELT A VADOC. Kylie Minogue nemrég jelentette be, hogy egy év pihenőt tervez, és csak a magánéletével törődik. Most az is kide­rült, miért: meg nem erősített hírek szerint a 34 éves énekesnő a hét­végén titokban férjhez ment párjához, James Goodinghoz az egzoti- kus Báli szigetén.______________________________________ ■ Sport Még mindig nem dőlt el, Rátgéber marad-e a szövet­ségi kapitány. 16. oldal ____Sztárpletykák ____ JÓ BARÁTOK BETILTVA. Malajziában betiltották a világ­szerte népszerű Jó barátok so­rozat egyik epizódját, mert a cenzúra túl erkölcstelennek vélt néhány jelenetet. A maláj Cenzúra Tanács nyilatkozata szerint az említett rész „alkal­mi szexuális kapcsolatok te­remtésére buzdít, népszerűsíti a poligámiát, a házasságon kí­vüli terhességet és a prostitúci­ót.” Amerikában egy szülőkből létesült egyesület is a tíz leg­kártékonyabb sorozat közé so­rolta a Jó barátokat. BRITNEY A VÁLÁSRÓL. Az amerikai popcsillag, Britney Spears a korábbi híresztelések­kel ellentétben egyáltalán nem bánja, hogy szülei elváltak. Sze­rinte ez a legjobb dolog, ami a családjával történhetett, mivel a szülei egyszerűen nem jöttek ki egymással. Az énekesnő beval­lása szerint viszont Justin Tim- berlake-kel való szakítása „bor­zasztó volt”, mivel Justin volt élete első szerelme. Azokra a vádakra, hogy az elmúlt idő­szakban tanúsított viselkedése szétrombolta jó hírét, azt felel­te: húszévesen természetes, hogy kipróbál dolgokat. Oldalszerkesztő: Hodnik Ildikó Gy. A vas okosít Az iskolai rossz jegyeknek nem mindig a lustaság az oka. Kuta­tók kiderítették, hogy az egyéb­ként jó egészségi állapotban lé­vő gyerekeknek rosszabbak az iskolai jegyei, ha vashiányban szenvednek. Főleg tinédzser lá­nyok esetében kell erre figyelni. Kísérletek szerint vastabletták szedésével a teljesítmény hu­szonkét százalékkal nő. A gyer­meket a szülő ne maga kezelje, inkább keresse fel az orvost, ahol vérvizsgálat dönti el, kell-e beavatkozás. Fiatalítás türelemjátékkal VÁSÁR UTOLSÓ HÉT! ZAKÓ 5.697 Ft NADRÁG zmfr 2.997 Ft ING AWfr 1.990 Ft 30% 50% 70% Mindenki letagadhat a korából akár öt-tíz évet, ha harcba száll a múló idővel. Fegyvertára le­gyen teljes: szerelkezzen fel krémekkel, szépítőszerekkel és kellő türelemmel. Vegye kezelésbe a test érzéke­nyebb tájait egyszerű módszerek­kel. Hetente egyszer áldozzon rá legalább egy órát. A meleg kamillás borogatás nemcsak arcbőrét, hanem nyakát is élénkíti. Feszes, sima lesz a dekol­tázsa, ha tápláló, kollagén tartalmú habbal kenegeti. Puhább lesz a há­ta, kellemes tapintású, ha algás krémmel masszírozza. Még az ap­ró pattanásokat, bőrhibákat is el­mulasztja a törülközős masszázs. Illóolajjal dörzsölje át hasát, majd húsz percre borítsa be fóliá­val. így kedvezően formálódhat alakja. Krémes pakolással megelőz­heti térde ráncosodását. Gazdagon kenje fel a vitaminos testápolót, majd tekerjen rá alufóliát. Ne várja meg, míg arcán megje­lennek az idő nyomai, naponta for­dítson rá legalább fél órát. Áztasson növényi olajban kö­römvirágot, ez regenerálja a fáradt bőrt, ha pakolásként alkalmazza. Táplálja bőrét gyümölcsös pakolás­sal vagy krémmel. A füge anyag- csere-fokozó, feszessé teszi a pety­hüdt arcot. Mossa le arcát mentolos tisztítóval, ha zsíros a homloka vagy pattanásos. Kenje fel vastagon a bőrkisimító pakolást, a hatóidő alatt sok krémet szívnak fel a szöve­tek. A szem környékét frissítse ka­millás borogatással, majd dolgozza el finom mozdulatokkal ütögetve a szemránckrémet. Csalóka csábítás Sok csábító álláshirdetést, keresetkiegészítési ajánlatot közölnek a lapok. Reményke­dő munkanélküliek, kétség- beesett álláskeresők egyaránt csapdába kerülhetnek, ha nem elég óvatosak. Senki ne jelentkezzen olyan helyre, ahol külön összeget kell fizetni a belépésért, az adatfel­dolgozásért vagy bármilyen más címen. Legyen óvatos az álláskereső, ha azt ígérik neki, állítólag na­gyon olcsó holmikat kell tovább­adnia, amiből majd óriási nyere­sége lesz. Vegye elő a jobbik eszét: az ilyesmi általában ritkán sikerül. Különösen legyen gya­nakvó, ha a készletet előre meg kell vennie. Ne fogadjon el szá­mítógépes adatrögzítő állást sem akkor, ha meg kellene vennie hozzá a drága gépet. Eleinte még kap megbízásokat, később azon­ban már biztosan nem - mivel va­lószínűleg a cél a gép eladása és nem az ő foglalkoztatása volt. Ne iratkozzon be drága tanfo­lyamokra, amelyek a feladathoz szükségesek. A tisztességes cé­gek ingyen képzik munkatársai­kat. Ne tárcsázza a telefonos ta­nácsadó szolgálatot, az informá­ciói rendszerint semmitmondó­ak, és közben csak fogy a pénze. Ne menjen el a bemutatkozó be­szélgetésre, ha nincs a cégnek rendes irodája, és persze ne en­gedje be képviselőiket a saját la­kásába. S végül a legfontosabb sza­bály: soha, sehova ne küldjön előre pénzt. Bénultan a szerelemtől A MEGHATÁROZÓ FÉRFIAKNAK GRIEF GENTLEMEN'S * PÉCS PIA7A • Tel.: 72/415-070 RAFTING OPTIKA Pécs, Citrom u. 8. Tel.: 72/216-299 Ferencesek u. IS. 20-50%-ig szemüvegkeret-vásár f Ingyenes komputeres szemvizsgdlat! Jj PIAGGIO MECSEK AUTÓKERESKEDÉS 0°/o Önerőtől Telephelyünkön 300 db-os készletből választhat. Kívülről behozott autók ügyintézését is vállaljuk. 7631 Pécs, Megyeri u. 11/A. Tel.: 72/314-427,72/515-675 k Nyitva: H.-P. 8-17-ig Szo.-V. 8-14-ig Úgy tűnik, szerelmeskedni balesetveszélyes. Egy 58 éves mannheimi nő tolókocsiba jutott, mert az aktus során egy parányi darabka letört a porckorongjáról, nekiszorult a gerincvelőt tápláló ütőér­nek, és vérkeringési zavart, majd bénulást okozott. A hölgy csak három hónappal a történtek után nyilatkozott a bal­esetről, mivel szégyellte, hogy ő, a korosodó asszony éppen szerel­meskedés közben szenvedett vég­zetes balesetet, amikor tizenöt év­vel fiatalabb olasz barátjával ölel­ték egymást. A szerencsétlen nőt két bizto­sítótársaság kényszerítette bele a megalázó pereskedésbe, és úgy találták, a tényállást a lehető leg­részletesebben kell rögzíteni. Meghallgatták az olasz barátot is, aki elmondta, hogy az ő közre­működésével párját olyan heves hatás érte, hogy az ágyról is le­esett: a csúcsra jutván ugyanis el­veszítette az egyensúlyát. A biz­tosítók odáig mentek, hogy szí­nészekkel szerették volna leját­szatni a végzetes ölelkezésének mozzanatait. Arra szerettek vol­na kilyukadni, hogy az önmoz­gás folytán bekövetkező sérülés nem lehet baleset. Ám a bírák szerint a biztosítási feltételek közt szerepel, hogy bal­esetnek számít, ha a biztosított egy hirtelen, a testére kívülről ható esemény hatására akaratától füg­getlenül szenved egészségkárosodást. Ilyen ese­ménynek tekintendő a bíróság ál­lásfoglalása szerint az intenzív ne­mi aktus is, ami egyúttal a „hirte­len” meghatározást is magában foglalja. A jogi szenzációvá előlé­pett ügyben végül a düsseldorfi or­szágos felsőbíróság ítélt, és ki­mondta, hogy szexuális érintkezés közben is történhet baleset. így a rostporc-embólia miatt le­bénult asszony - aki öt és fél éven át szociális segélyből tengődött - végül 12 millió forintnak megfele­lő összeget kapott, ám a biztosítók az eset után úgy döntöttek: a sze­xuális vonatkozások miatt átdol­gozzák a kötvényekben rögzített feltételeket. J I

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom