Új Dunántúli Napló, 2002. július (13. évfolyam, 177-207. szám)

2002-07-10 / 186. szám

Dunántúli Napló Programok Gyimesi és moldvai zene szól ma este a pécsi Színház téren. 15. oldal Élet & Stílus Sport Több mint egy hétre Buda­pestre költözik a vízilabda Világliga. 15. oldal Sport A PMFC a Magyar Labdarúgó Liga igenlő válaszára vár. 16. oldal Sztárpletykák LIZA MINELLI nem kizárt, hogy megosztja hétköznapjait a tévénézőkkel. Az egyik televízi­ós csatorna már folytat tárgya­lásokat a színésznővel és férjé­vel, David Gest producerrel, hogy a sztárok magánéletét a rajongók a televízión keresztül követhessék. A TAVALY ELHUNYT George Hamson felesége eladja azt a 20 millió angol fontot érő, 120 szo­bás családi házat, amelyben 1999 decemberében egy skizofrén fia­talember rátámadt a családra. A késsel támadót a múlt héten ki­engedték a pszichiátriai intézet­ből, ami megerősítette az özve­gyet abban, hogy a házat eladja. ENRIQUE IGLESIAS az Egye sült Államokban is egyre népsze­rűbb, legújabb albumából eddig 3 milliót sikerült eladnia Ameri­kában. Magánéletében viszont kevésbé mondható sikeresnek a 26 éves énekes. A hírt, miszerint romantikus kapcsolat fűzné An­na Kumyikova teniszezőnőhöz, a közelmúltban a sztár cáfolta. Olvasson a világhálón is érdekes témákról! Otthon, lakberendezés, lakásszépítés a www.lakberendezes.hu internetes oldalon is. ATLANTISZ REJTÉLYE. Homokvárat nemcsak a gyerekek szeret­nek építeni. Belgiumban javában tart az a fesztivál, amelynek során hatalmas homoképítményeket készítenek a résztvevők. Az idei téma az elsüllyedt Atlantisz misztikus világa. Az augusztus 4-éig tartó mu­latságnak Zeebrugge ad otthont. ________________________fotó: epa A szorongás rövidzárlatot okoz Az agyműködés vitaminokkal is serkenthető Egyetlen tanulmány sem bizonyí­totta még, hogy a doppingszerek valóban serkentik az agyműkö­dést, sokak szerint inkább gyenge kábítószerként hatnak. A szerek helyett a szakemberek azt taná­csolják, fogyasszunk inkább rend­szeresen több halat, vitamint, foszfort, magnéziumot, ezek je­lentősen segítik az agyműködést. Általában ötvenéves kor táján jelentkeznek először a felejtés tü­netei. Sokszor azonban fiatalabb korban a szorongás is rövidzárla­tot okoz. A tanulmányok azt mu­tatják, hogy az ismert és gyakran alkalmazott információk feldolgo­zása idősebb korban is egyszerű, viszont az új feladatok megoldása már lassabban és nehezebben megy. Az agy tevékenységét azon­ban lehet fejleszteni, memóriajá­tékokkal, keresztrejtvénnyel pél­dául. A memóriazavar kiváltója lehet még az alkohol, ettől az informáci­ók, adatok rögzítése lassúbb, és hamarabb eltűnnek a „tárolóból”. Az érdeklődés hiánya is oka a könnyű felejtésnek: ha ugyanis va­lami érdekes vagy örömet okoz va­lakinek, azt sokkal könnyebben megjegyzi, mint a számára érdek­telen dolgokat. Az ember hajla­mos viszont megfeledkezni a köte­lességekről és a rossz emlékekről. Az álmatlanság is árthat, ugyanis nyugodt alvás közben az agy - mint egy „olvasó gép” - fel­dolgozza és rögzíti az előző nap kapott információkat. Ha viszont valaki nem tud elaludni, vagy éj­jel többször is felriad, megszakad ez az „olvasási” folyamat. A bor mértékkel egészséges Igaz a mondás, miszerint az alkohol öl, butít és nyomorba dönt. Ám ez a kijelentés csak a mértéktelen fogyasztás esetén állja meg a he­lyét. Napi egy pohár testes vörösbor kifejezet­ten használ az egészségnek. A bor, hasonlóan a speciális gyógyszerekhez, elősegíti a szívproblémák kialakulásának megelőzését, derül ki a kutatásokból. Nagyon fontos azonban, hogy mérték­kel igyuk, hisz a túlzott fogyasztás károsan hat az ideg- rendszerre és a májra, ugyanakkor a bor magas kaló­riatartalma miatt sem ajánlatos túlzásokba esni. Egy át­lagos, 12 százalék alkoholtartalmú bor decinként több mint 500 kilókalóriát tartalmaz, két deciliter bor tehát napi kalóriaszükségletünk harmadát fedezi. A tömény italok, aperitifek, koktélok esetében ez az arány még magasabb. Fogyókúrázóknak tehát nem érdemes egész estés borozgatáson részt venniük, hisz egy este alatt búcsút inthetnek a hosszas dié­ta keservesen elért eredményeinek. A legfrissebb kutatások szerint napi 2-3 deciliter 12 százalékos bor fogyasztása az ide­ális. Ennek a mennyiségnek nincsenek káros hatásai, viszont a szív- és érrendszeri betegsé­gek megelőzéséhez kiváló. Természetesen ezt a jótékony hatású pohár italt sem szabad vezetés előtt elfogyasztani, hisz a szervezet alkohollebontó képessége egyénenként vál­tozó: van akinek öt, van akinek nyolc óra kell hozzá. Ha valaki mégis túlzásokba esne, az alkohol káros hatásait másnap még nem, csak a kelle­metlen tüneteket érezheti. A fejfájás, hányinger, émelygés és állandó szomjúság a másnaposság legjel­lemzőbb ismérvei. Tévhit azonban, hogy csak a túlzott alkoholfogyasztás okozhat másnaposságot: a fáradtság is komoly befolyásoló tényező ezenkívül lehetünk másnaposak attól is, ha valami új italt próbálunk ki. A baj azonban könnyen megelőzhető, ha minden egyes pohár alkohol után iszunk egy pohár vizet. Fon­tos, hogy egy este alatt csak egyféle alkoholt fogyasz- szunk, a különböző italokat ne keverjük. Szénsavas ita­lokkal soha ne vegyítsük az alkoholt, mert az a szénsav hatására gyorsabban felszívódik. Egy borozgatós este után pedig, mielőtt lefeküdnénk, vegyünk be egy mul­tivitamint, és igyunk hozzá legalább három deci vizet, így a másnaposság tünetei jelentősen enyhíthetők. Ha eljött a másnap Ha valaki másnaposán ébred, ne vegyen be aszpirint, hisz a fejfájás lehet, hogy elmúlik, míg a gyógyszer csak tovább irritálja a háborgó gyomrot. Fontos, hogy igyunk sok gyümölcslevet, vagy vizet. A kávé és tea pedig kifejezetten ronthat a helyzeten, hisz vízhajtó hatásuknál fogva még inkább kiszárítják a szervezetet. A paracetamol tartalmú gyógyszerek is kerülendők, mert azok súlyosan károsíthatják a májat, ha nagyobb mennyi­ségű alkohol fogyasztása után veszi be az ember. Árnyjáték a tetőtérben A redőny véd és szigetel is egyben Fogamzásgátló helyett papaya A papaya hatásos védelmet nyújt a nem kívánt terhesség ellen, brit kutatók szerint. Ele­gendő napi egy trópusi gyü­mölcsöt elfogyasztani, és a kí­vánt fogamzásgátlás máris biz­tosított. A papayában ugyanis olyan enzim található, amely képes megakadályozni a terhességet. Sőt a megtermékenyülés után egy nappal még abortuszt is ki­válthat. A módszert Sri Lankán és In­diában ősidők óta használják, a kutatók pedig saját tesztjeik­kel igazolták a régi „recept” ha­tását. Ugyanakkor svéd szakembe­rek kételkednek a módszer biz­tosságában, hisz Indiában, ahol a papaya elterjedt gyümölcs, nem észlelhető csökkenés a népszaporulatban. A nyári forróság idején a leg­több napfény, így a legtöbb me­leg is a tető síkjában fekvő ab­lakokon jut a tetőtérbe. A hő­séget ezeknél az ablakoknál elsősorban jó minőségű árnyé­kolókkal tarthatjuk távol. Legpraktikusabb megoldás a tető­téri ablakokra kifejlesztett redőny, mert egyszerre véd a túlzott nap­fény és a meleg ellen, a téli hóna­pokban viszont kiválóan szigetel. Emellett tompítja az eső és a jég­eső zaját, és védi az ablaküveget. Szintén az ablak külső felüle­tét takarja a hővédő roló, így a napsugárzás közvetlenül nem éri az üveget. Szúnyoghálószerűen áttört anyaga a hő 76%-át szűri ki, míg a fény 30%-a bejut a szo­bába. Ha a magasabb árfekvésű redőny megvásárlására nincs le­hetőségünk, ez a roló a legjobb és leggazdaságosabb megoldás a meleg ellen. A tetőtér védelmének „máso­dik vonalát” a belső rolók alkot­ják, amelyek leginkább a fény szabályozásáról gondoskodnak, ízlésünktől és fényigényünktől függően belső vászonrolók, teljes sötétséget biztosító fényzáró ro­lók, meleg fényeket varázsoló harmonika rolók és reluxák nagy szín- és mintaválasztékából válo­gathatunk a szakboltokban. Egyes rolók külső felületét hő­visszaverő borítással látják el a gyártók, amely nyáron a kívülről támadó napsugarakat tartja tá­vol, télen pedig a benti meleget marasztalja. A legtöbb árnyékolóra több év garancia is van, nem kell őket évente cserélgetni - nyár pedig lesz jövőre is. ^rr Nyáron a kiegészítőn van a hangsúly A kiegészítőknek nyáron van igazán hangsúlyos szerepük, hisz ilyenkor kevesebb ruhát hord az ember, tehát a kala­pok, táskák, övék jobban tud­nak érvényesülni. A szalmakalap a nyári kiegészí­tők közül talán a legfontosabb: nem csak mutatós, de oltalmaz­za az arcot a tűző napfénytől, te­hát praktikus viselet is egyben. Hordhatjuk szalaggal körbete­kerve, de napraforgót, vagy margarétát is tűzhetünk karimá­jára. A bátrabbak egy kendőt is tehetnek a kalapra, amelyet áll alatt megkötve viselhetnek. Ez csipkés blúzzal és hosszú szok­nyával igazán harmonikus ösz- szeállítás. Az övék is nagyobb hangsúlyt kapnak nyáron, mint az év más időszakaiban. Ezt a kiegészítőt azonban csak a vékonyabb dere­kúak viseljék, mert különben épp az aránytalanságot sikerül a figyelem középpontjába terelni. A táskák is feldobhatják az egyszerű ruhadarabokat. Az idei nyáron a szalma, a tengerész­mintás vászon és a gyöngyökkel díszített darabok hódítanak. Mindegy melyiket választjuk, a méret azonban rendkívül fontos: a lényeg, hogy minden szükséges dolog elférjen benne. Ha valaki igazán divatos nyak- bavalót szeretne, csakis türkiz kövekből fűzött lánccal, vagy fa­gyöngyös nyakpánttal díszítse nyakát. A csontékszerek pedig jól illenek a szafari stílusú ruhák­hoz, de a farmerhoz is kiválóak. Karkötőkből is több elfér ilyenkor a hölgyeken, és a na­gyobb méretű fülbevalókat is bátrabban viselhetik, nem kell at­tól tartani, hogy a télikabát gal­lérjába esetleg beleakad. A kendők szintén fontos kellé­kei a nyárnak. Méretüktől függő­en dekoratív strandruhát, vagy alkalmi szoknyát lehet csavarni belőlük. És persze a napszemüveg sem maradhat el, kiválasztásánál azonban érdemes körültekintő­nek lenni. Az arcformához, és a ruhák színéhez érdemes szem­üveget választani. A sötétített len­cse már divatjamúlt, most a színes üvegeké a terep. A kék, a sárga, a narancs, a rózsaszín és a zöld ár­nyalatai a legdivatosabbak. Ugyanakkor a szemüveg mi­nőségére is figyelni kell: fontos, hogy szemünket oldalt is védje, hisz a napszemüveg ma már nem tekinthető egyszerű dekoráció­nak, sokkal fontosabb szempont, hogy szemünket megóvja a káros sugárzástól. PÉCSI VÍZMŰ RT. A Pécsi Vízmű Rt. pályázatot hirdet titkárnői munkakör betöltésére Pályázati feltételek: Középfokú végzettség, angol nyelvismeret, számítógép kiemelkedő ismerete (Word, Excel), gépírói gyakorlat, jó kommunikációs készség, önálló, pontos munkavégzés, 10 év gyakorlat Pályázatok leadási határidőié: 2002. július 18. A pályázatokhoz végzettséget igazoló okirat másolatokat kérünk csatolni Cím: Pécsi Vízmű Rt. Humán erőforrás iroda 7634 Pécs, Nyugati ipari út 8., Tel.: 504-542 PERFEKT EURÓPAI TUDÁSKÖZPONT Ha érettségizett és 18-22 év közötti fiatal vagy, válassz szakközépiskolánk tandíjmentes * képzései közül: Pénzügyi és számviteli ügyintéző 1,5 év Marketing- és reklámügyintéző 1,5 év Marketing- és reklámmenedzser 1,5 év Szállítmányozási ügyintéző 1 év Európai üzleti asszisztens 2 év Idegenforgalmi menedzser 1 év Kereskedelmi menedzser 1 év Vámkezelő, Vámügyintéző 1,5 év Főiskolai akkreditált képzéseink: Pénzügyi szakügyintéző 2 év Számviteli szakügyintéző 2 év Lehetőségek: nyelvi, informatikai fakultáció, kollégiumi elhelyezés, kedvezményes étkezés. Figyelmébe ajánljuk OKJ-s tanfolyamainkat, MOST AKCIÓS 62.000 Ft-os áron: Az akció július 30-ig érvényes! y ABC eladó y Becsüs y Hús- és hentesáru eladó / Gyorsétkeztetési eladó / Kereskedő-boltvezető / Konfekció, méteráru és lakástextil eladó / Vendéglátó-üzletvezető Az ár tartalmazza a tandíj, a tananyag és a vizsga árát! További információval állunk rendelkezésedre: 7623 Pécs, Szabadság u. 23. Telefon: 06-72/212-232, 516-119 E-mail: perf02@axelero.hu ÍTeODÉZIA RT. felvesz felső- ■ és középfokú végzettségű, gyakorlottal ■ I és számítástechnikai ismeretekkel rendelkező ■ földmérőket* I a pécsi önálló irodájába. * Bérezés megegyezés szerint. " Jelentkezéseket: I rövid szakmai önéletrajzzal az alábbi címre kérjük megküldeni: ■ Geodézia Rt. Pécs, Szent István tér 12. ■ |Telefon: 06 72/227-212 •2S2703J IMPORT OROSZ CEMENT LERAKAT Nagykereskedelmi értékesítés Veszprémben Kedvező árak, igény szerint szállítással Magyar forgalmazási engedéllyel, minőségi bizonyítvánnyal kereskedők jelentkezését várjuk! További felvilágosítás: Tel.: 88/562-540, 30/9561-319 ford focus ajándék klímával! • Valamennyi Ford Focust ajándék manuális légkondicionálóval kínáljuk! • 1,4 Ambiente, 3 ajtós: 2 790 OOO Ft • 1,4 Ambiente, 5 ajtós: 2 94-9 OOO Ft • 1,4 Ambiente, 4 ajtós: 2 999 OOO Ft • Minden Ford Focus kombi árából bruttó 160 OOO forintot elengedünk • A Ford Focus Ghia modellek esetében 270 OOO forintot levonunk az autó vételárából, vagy beszámítjuk egyéb, ön által választott extrák árába. A képen látható autó illusztráció. I Vásároljon Ford Focust 30%-os I kezdőbefízetéssel, 15,95%-osfix kamattól (THM 17,17%-tól), 36-48 hónapé® futamidőre, forintalapú Ford Credit hitelre! Ü Valamennyi extra garanciaszolgáltatásunkat most akár 50% kedvezménnyel ajánljuk Önnekl Vegyes fogyasztás: 6,6 1/100 km • C02 kibocsátás: 158 g/km Akciós modelljeinket keresse a legközelebbi Ford-márkakereskedésben! Kálmándy-Autóház Kft. Pécs, Zsolnay V. u. 48-52. Tel.: 72/514-830 E-mail: into@kalmandy.hu Az akció a 2002. március 1-jétől július 31-ig szerződött autókra órvényesl MÁR MEGTEKINTHETŐ, az UJ FORD FIESTA! i i 1 t

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom