Új Dunántúli Napló, 2002. június (13. évfolyam, 147-176. szám)

2002-06-28 / 174. szám

Szabadfogás Dunántúli Napló Számítástechnika Egyezkedik a Matáv és a NETÉRT - maradnak a kedvezmények? 10. oldal Mindent bele Valóban csak erősen kell hinni benne, és a kicsi patkó segít? 11. oldal Családi tükör Ha melegrekordok dőlnek, nem ajánlatos a babát strandra vinni. 20. oldal Élet & Stílus Sztárpletykák BOBBY BAJA. Továbbra is titok, milyen fertőzés támadta meg Bobby Brownt, a New Edition ne­vű együttes egykori tagját, Whit­ney Houston férjét. Most hazaen­gedték a kórházból, ahová egy bakteriális fertőzés miatt szállítot­ták a múlt héten. A 33 éves éne­kes intravénásán kapott antibioti­kumot, orvosai pedig pihenést rendeltek. Szóba került már a pletykákban az AIDS is, de a leg­többen a drogokat okolják, mivel Brown állítólag kábítószerfüggő, ráadásul feleségét is rászoktatta a gyilkos méregre. Barátaik szerint csoda, hogy a csonttá fogyott, rossz állapotban lévő Whitney új albumot tud készíteni. HALLE SIKERE. Egy afro amerikai közönség számára léte­sült tévécsatorna az Oscar-díjas Halle Berryt és a sötét zsarut, Will Smith-t választotta meg az elmúlt év legjobb színesbőrű női, illetve férfi színészévé. A hollywoodi díj­átadón az egykori bokszvilágbaj­nok, Muhammad Ali jótékonysá­gi cselekedetekért járó díjat vehe­tett át. Olvasson a világhálón is receptekről, főzési tanácsokról! Látogasson el a www. mindmegette. hu internetes oldalra is. KÖNNYŰ VÖRÖS, KÖNNYŰ NARANCS. Semmi politikai felhang ja nincs, egyszerűen csak ez a címe annak a kiállításnak, amely Londonban nyílt meg nemrég, s amely az ezredvégi „light-os” civi- lizáció, és a manipulált fogyasztói társadalom tükörképe, fotó: epa Tiltólistán: sör, banán, kakaó Csodálatos élmény kettesben vacsorázni, fő­leg ha az ember tudja, mely ételek okozhat­nak panaszokat, vagyis mit kell okvetlenül el­kerülni. Egyre többen tapasztalják, hogy már a korábban szeretett ételeiktől is furcsa tüne­teik lesznek. Lehet, hogy néha elviselheteüenül fáj az ember fe­je, de fogalma sincs, miért. Arra nem gondol, hogy például a banánt is okolhatja. Más étellel kapcsolat­ban szintén fennállhat túlérzékenység: a népesség nagyjából 30 százaléka érzékeny valamire - sokan a különböző ételekre. Eper, banán, sajt, földi mogyoró egyaránt okoz­hat kiütést, hányingert, fejfájást, még ízületi pana­szokat is. Súlyosabb esetekben asztmás roham, ek­céma, ízületi gyulladás, kimerültség, depresszió, migrén vagy gyomor-, illetve bélgyulladás alakul­hat ki. Aggasztó jelenség, hogy a tirlérzékenyek száma állandóan nő. Sokkal több az asztmás gyerek, mint korábban, az allergiás migrén gyakorisága is har­minc százalékkal nagyobb. Kutatók a kedvezőtlen változásokat azzal magyarázzák, hogy élelmiszere­inkben egyre több a kiegészítő - állományjavító, színező, tartósító és hasonló - anyag, ameíyek a külvüágból származó mérgekkel együtt bomlanak le a szervezetben. Olykor csak bizonyos vegyüle- tekkel szemben válik túlérzékennyé az ember, de a közös lebomlás eredményeként végül esetleg vala­mennyi anyag allergiás választ eredményezhet. A legismertebb üyen anyag a hisztamin (a szer­vezet immunsejtjeiből származik), felszabadulását baromfihús, sör, eper, kakaó, sonka, bizonyos saj­tok és tengeri finomságok egyaránt előidézhetik. Az avokádóban, banánban és csokoládéban lévő neurotranszmitterek (kémiai üzeneteket, utasítá­sokat közvetítő molekulák) fejfájást és migrént okozhatnak. A túlérzékenységi reakcióra való hajlam öröklő­dik. Ha mindkét szülő érintett, gyermekeiknél 40- 75 százalék gyakorisággal alakul ki ez az állapot. Bizonytalan panaszoknál is érdemes alapos kivizs­gálást végeztetni, és az sem kizárt, hogy a pana­szoknak lelki okai (is) vannak. A szerelem izgalmas fűszerei Fűben, fában van az orvosság, s ez igaz a szerelmi életben elő­forduló panaszokra is. Kutatók vizsgálatai szerint még a fű­szerekben is van gyógyerő. A fűszerespolcon sok csábító dol­got lehet találni, itt van például mindjárt a bazsalikom. Hatásait elemezve a szakemberek úgy ta­lálták, az ebből készült olaj izgat­ja a húgycsövet, sőt még mereve­dést is okozhat. Hasonló hatású a petrezse­lyemolaj, amely olyan izgalomba hozza az ágyékot, hogy régen abortuszoknál is használták. A gyömbér szintén fokozza a nemi szervek vérellátását, a szerecsen­dió pedig (nagy mennyiségben) oldja a gátlásokat. Hatóanyaga egyben az Extasy nevű kábító­szer alapanyaga is. , Ha már jó ideje nem működik semmi az ágyban, előfordulhat, hogy a nyomelemek hiánya az ok. A libidó csökkenéséért gyak­ran a túl kevés cink a felelős. Ez az elem nemcsak a tenger gyü­mölcseiben található meg, ha­nem a lencsében, paprikában, kukoricában, spárgában és hagy­mában is. Mérések szerint a férfi­aknál minden beteljesüléskor 5 milligramm cink távozik a szer­vezetből, amit pótolni kell. Egy másik, a szexben fontos nyomelem a mangán, amely első­sorban a spenótban, káposztá­ban, dióban, hüvelyesekben és az eperben keresendő. Utóbbiból nagyszerű desszertet lehet vará­zsolni, és egy nő sem jön rá, hogy őt éppen el akarják csábítani. A kert rákellenes szupersztárja Ma már tudományosan is bizonyított, hogy vannak olyan zöldségek, amelyeket nyugodtan nevezhetnénk a legtökélete­sebb testőröknek. Némelyik a rák ellen véd, másik a magas vérnyomást segíti leküzdeni, míg van, amelyik az agyvérzés veszélyét csökkenti. A brokkoli a zöldségek szupersztár­ja. A brokkoliban gazdag étrend csökkenti a rák kialakulásának koc­kázatát. Rengeteg béta-karotin és C- vitamin található benne, ezek hatá­sa akkor érvényesül legjobban, ha nyersen fogyasztják. A brokkoliban van még kálium, amely csökkenti a vérnyomást és az agyvérzés veszé­lyét. Kevés nátriumot tartalmaz, ezért nagyon ajánlott szívbetegek­Joghurt, a karcsúsító Azt mondják, a nő számára nincs fontosabb és értéke­sebb táplálék a joghurtnál. Nemcsak egészségessé tesz, nemcsak szépít, egyúttal a leghatásosabb és legtermé­szetesebb karcsúsító is. Amerikában nemrég fedezték fel a joghurt egyik, mostanáig ismeretlen hatóanyagát, amit J-enzimnek neveztek el. Számos előnyös tulajdonsága van: meg­szünteti a szervezet éhségérze­tét, felgyorsítja a zsíranyagcse­rét, elősegíti az emésztést, és megszabadítja a testet a zsírpár­náktól. Ezért ajánlják a kutatók különösen a fogyókúrázóknak. Sokan azért húzódoznak a joghurttól, mert túlságosan unalmasnak találják. Ez igaz is, de nem kell így lennie. Öntsünk egy tálba három po­hár zsírszegény joghurtot. Jól mossunk meg egy nagy ubor­kát, és vágjuk fel apró kockákra. Szeleteljünk fel egy köteg kap­rot, és keverjük össze az egé­szet. Ízesíthetjük sóval, borssal. Reggelire kellemes étel egy pohár joghurtban elkevert csi­petnyi fahéj, ebédre pedig a jog­hurtleves ajánlható. Ehhez egy pohár (nem so­vány) joghurtot turmixoljunk össze egy fél hámozott uborká­val, egy kis hagymával, egy teás- kanálnyi olívaolajjal. Köretként fogyaszthatunk hozzá hónapos retket és egy szelet barna kenye­ret. Kevesebb hús jut Statisztikai adatok szerint Ma­gyarországon az egy főre jutó évenkénti hús-, szénhidrát- és zsírfogyasztás folyamatosan csökken. Sertéshúsból például tíz kilogrammal eszünk keve­sebbet, mint tíz évvel ezelőtt. Mégis több az elhízott, mint ak­kor, ma a népesség kétharmada túlsúlyos. Az ellentmondásra szakemberek sem tudnak ma­gyarázatot adni. A választ talán a mozgásszegény életmódban kell keresni: többet ülünk a tévé és a számítógép előtt. ________■ Ol dalszerkesztő: Hodnik Ildikó Gy. (illJARR 3 m-es színes ORGANZA és V0ÄL függönyök, a modern lakások kiegészítője • KÉTOLDALÚ VASZNAK, KONYHÁK ÉS ÉTKEZŐK elengedhetetlen kelléke, IPARMŰVÉSZEK által terveztt szőnyegek LAKÁSTEXTIL Colonla Passage Üzletház, Pécs, Citrom u. 2-6. Tel.: 72/211-886, 9—17-ig PÉCSÚJHEGYEN megnyitottuk LOVASISKOLÁNKAT! Szolgáltatásaink:- lovasoktatás szakoktatóval- tereplovaglás- kettes fogathajtás- sétakocsikázás a város kül- és belterületén- esküvők, rendezvények lebonyolítása. Érd.: Kanizsai László 06-30-227-7479 nek. Mivel fontos kalciumforrás, késlelteti a csontritkulást is. Külön­leges előnye, hogy állítólag kedvező befolyással van a férfiúi képessé­gekre. A karfiol főleg az agyvérzés­től véd. Fél csésze főtt karfiolban mindössze 15 kalória, de sok-sok kálium és csak nagyon kevés nátri­um van. Ráadásul a napi C-vitamin- szükséglet felét is fedezi. A kelbim­bó is jó kálium- és kalciumlelőhely. Igaz, ha megfőzik, kevesebb kalci­um marad benne. A káposztának több változata is­mert, és sosem lehet megunni. Ku­tatások szerint fogyasztása csök­kentheti az emésztőszervi és a lég­zőszervi rákok kialakulásának ve­szélyét, egyes szakemberek pedig azt állítják, hogy a káposztában ta­lálható C-vitamin a gyomor és a nyelőcsőrák ellen véd. A káposzta- félék jobbára csak nyersen fejtik ki ezt az áldásos hatásukat. Fél csészé­nyi összetépett káposztalevél mind­össze nyolc kalóriát tartalmaz, így a fogyókúrázók mennyei eledele. rafOTPEunPi JÚNI.29-ÉN szombaton AZ ALÁBBI PROGRAMOKKAL VÁRJUK : 'COCA-COLA ÓRIÁSCSÚSZDA 'Áruházunkban2.000.- feletti vásárláskor BLOKKJA ELLEHÉBEH VENDÉGÜNK EGY PÁR VIRSLIRE* 1 POHÁR SÖRRE (ÜDÍTŐRE) vagy AJÁNDÉKOT VÁLASZTHAT * 10-16-10 A GYERMEKEKNEK ASZFALTRAJZ VERSENY­umiK résztvevő unó ajáhdékoj kap j L Ml; ROLLER 11.111. DÍJ: TÁRSASJÁTÉK '14.30 KERÉKPÁROS BEMUTATÓ (A PAKLIK kerékpár üdét csapata) *16.00 BABOVI (bábetóadés) * PICK ROADSHOW- hőlégballon, nyereményjéflkolt, ajándékok, kóstolók 'A SEAT SZALON ÉS AZ INTERSPAR KÖZÖS NYEREMÉNYJÁTÉKA vásárolja meg a megjelölt 5 terméket blokkját mutassa be az Információnál, és HA SZERENCSÉS, ÖNÉ LEHET A FŐDÍJ : 3 napig használhatja a kiállított autót +szeptemberben 3 napot tölthet Tatán (4 szem.)+30.000 Ft értékű DÉLHÚS csomag +Coca-Cola sporttáska üdítővel feltöltve! II. DÍJ: Philips vasaló III. DÍJ: utazó bőrönd IV. -V. DÍJ: MIZO ajándékcsomag­de minden résztvevő apró ajándékot kap! I "KiatalMí. ajÓMdééaé.ieMMtatáé aj áicuAáj ejévj teucUtéK ! I NTER

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom