Új Dunántúli Napló, 2001. március (12. évfolyam, 59-88. szám)
2001-03-03 / 61. szám
I 2001. Március 3., szombat N Ö I T Ü K Ö R Új Dunántúli Napló - 9. oldal A nők évszázada Milyen pozitív változásokat hozott a XX. század a nők életében? Erre keresett választ egy francia lap, amely kereken ezer, a 18. életévét betöltött állampolgárt kérdezett meg. A nők 55, a férfiak 53 százaléka a nők választási jogát sorolta első helyre. A nők 42 százaléka, a férfiak 46 százaléka a fogamzásgátló tablettát nevezte meg a második helyen. A nőknek a munkaerőpiacon való megjelenését a férfiak 27, a nők 24 százaléka tartotta rendkívül fontosnak. A mosógép az a műszaki újdonság, amely leginkább forradalmasította a nők életét - véli a nők 94, a férfiak 88 százaléka. Ezt követi az egyszer használatos, eldobható pelenka, majd a hűtőszekrény és a porszívó. A férfiak és a nők egybehangzóan vallják, hogy a nők az utóbbi húsz évben boldogabbak voltak, mint azt megelőzően. így véli a nők 77 és a férfiak 82 százaléka. Arra a kérdésre, hogy boldogabbak-e a nők most, mint száz évvel ezelőtt, mindkét nem képviselőinek 91 százaléka igennel válaszolt. ■ Oldalszerkesztő: Hodnik Ildikó Gy. Az udvariasság ma sem divatjamúlt Az emberi érintkezésben nagy szerepe volt az udvariasságnak, amely mögött a másik ember igényeinek elismerése és tiszteletben tartása áll. A mai ember, úgy tűnik, fütyül az illemre. Régebben a hölgyek megkövetelték a finom hangot, ma sok lány mosollyal hallgatja a durvaságokat. A hétköznapi életben gyakran tapasztalhatjuk, hogy egyre kevesebben tartják be az illemszabályokat. Aki késik, nem kér elnézést. Ha egy nő lép az étteremben a férfiak asztalához, már senkinek nem jut eszébe, hogy felállva üdvözölje. Ha a hölgy autóba száll, Ha eltűri, megkapja csak kevés úr veszi a fáradságot, hogy ajtót nyisson előtte. A mai ifjú mobiltelefonon cseveg a kávéházban éppúgy, mint a színházi páholyokban vagy a kórházakban. A dohányzók egy részét egyáltalán nem zavarja, hogy mások orra alá fújják a füstöt. De van a neveletlenségnek egy teljesen modem változata is: faragatlan szavak a telefonos üzenet- rögzítőn. Valóban végzetesen udvariatlan és önző ma már mindenki? Nem igényli a harmadik évezred társadalma az udvariasságot? De igen, legalábbis ez derül ki abból a európai méretű felmérésből, amelyben a 15-35 éves korosztályt kérdezték meg, mennyire értékeli az udvarias gesztusokat. A fiatalok többsége ma is elvárja a helyes magatartási szabályok betartását. Az eladónő azt, hogy fáradozását a vevő megköszönje. A dohányosok is jogosnak tartják, hogy közösségben engedély nélkül ne lehessen rágyújtani. A fiatalok szerint a társaságban ma is illendő volna bemutatkozni, buszon, villamoson pedig átadni az öregebbeknek vagy a kisgyermekkel utazóknak a helyet. És változatlanul fontos lenne, hogy ne vágjunk mások szavába, még akkor is, ha egyes viselkedéskutatók szerint a vitapartnert provokálni kell. Miközben a fiatalok kifejezik igényüket az emberi méltóságot tisztelő kapcsolatokra, éppen a 25-35 év közötti korosztály egyes tagjaira jellemző, hogy vitáik hőfoka sokszor eléri a provokatív szintet, s még az sem zavarja őket, hogy a másik oldalon nő vagy idősebb személy áll. Ez tapasztalható bizonyos tévéfórumokon, politikai szócsatákban, sőt a hétköznapi szóváltásokban is. Ők azt az amerikai mintákon alapuló kommunikációs elvet tanulták az iskolában, hogy a provokatív retorika sikeres lehet, ha jól alkalmazza a meghökkentés, a gúny, az irónia fegyverét. A provokálás, vagy más szóval a dühítés elemei könnyen elsajátíthatók: ugrasszuk ki a szerepéből vitapartnerünket, tereljük őt a „mi pályánkra”, érveit kísérjük provokatív kijelentésekkel, a verbális eszközök mellett vessük be a testbeszédet, a gesztusokat, sőt olyan meghökkentő elemeket is, mint a füttyentés vagy a pisszegés. Hangoztassunk ellenvéleményt ott, ahol nem számít rá, s helyeseljünk olyan dolgokban, amikor ellentmondást vár. Az ilyen viselkedés azonban szétrombolja a vitakultúrát, és bár van, akit beteges örömmel tölt el, hogy „lebunkózhatja”, megsemmisítheti az ellenfelet, ezzel a problémák nem oldódnak meg. Az egész folyamat a vita végeredményét, s társadalmi megítélését illetően hátrányos lehet a provokáló számára. Azt kell szem előtt tartanunk, hogy nem viaskodni, hanem vitatkozni akarunk a partnerünkkel. Ha érveit meg tudjuk érteni, fogadjuk el, ám ha gúnyt, sértést, cinizmust érzünk ki a beszélgetésből, nyugodtan és komolyan utasítsuk ezt vissza, mivel senkinek semmilyen joga nincs arra, hogy megalázzon vagy kigúnyoljon egy másik embert, bármilyen hibája, hiányossága van. Ez a házastársakra is vonatkozik, ugyanis sokan hiszik, hogy az egymáshoz kötöttség miatt a másiknak kötelessége elviselni az otrombaságokat, a durvaságot. Az udvariatlan viselkedést nem kell az eltűréssel szentesíteni, már csak azért sem, mert később a gyerekek is ezt a példát fogják eltanulni. Ha a nő eltűri a csúnya szavakat, előbb-utóbb ő is megkapja őket. Fejezze ki nemtetszését, és ne hagyja, hogy a jelenlétében párja másokat szidalmazzon. Nem tiszteli a partnere a nőt, ha gúnyolódó „beceneveket” ad neki, amelyekkel testével vagy nőiségével kapcsolatos tulajdonságaira utal. Ha a férfi udvarias, a nő mindig dicsérje meg érte. A férfiak szeretik, ha felismerik bennük a lovagot. Nem azzal lesz egyenrangú a nő, ha visszautasítja a férfiak előzékenységét. Glutinmentes élelmiszerek, müzlialapanyagok, táplálékkiegészítők, hidegensaltolt olajok, fogyókúrás termékek, teák, Pi-viz. Pécs, Rákóczi u. 69. Tel.: 72/332-912, 30/9867-015 Aki eme hirdetést felmutatja vásárláskor, 5% kedvezményt kap. Vállalási idő: csak 15 nap! Méretvétel: r * I 1 Pécs, Római Udvar (Jókai u. 11.) I Nyitva: h-p: 10-16.00 Tel.: 30/9369-406 1.000 Ft kedvezmény a hirdetés felmutatásával! Kalcium tej érzékenyeknek Sokan szenvednek tejérzékenységben. Nekik le kell mondaniuk a tejfogyasztásról. Azonban számukra is léteznek természetes kalciumforrások. Szervezetünk számára rendkívül fontos ásványi elem a kalcium. Kalcium kell gyermekkorban, hogy megfelelő tömegű csontozat alakuljon ki. Terhesség alatt a szervezet kalciumigénye megnövekedik, mert a magzati csontképzéséhez szükség van rá. Ugyancsak fontos a megfelelő kalciumbevitel a negyvenes, ötvenes évek után, hiszen ekkor már megindul a csonttömeg leépülése, vagyis a csontritkulás folyamata. A normális, tejtermékekben gazdag táplálkozás biztosítja a megfelelő kalciummennyiséget. Szervezetünk számára a tej és a tejtermékek optimális kalcium- forrást jelentenek. Ha viszont a tejcukorra érzékeny valaki, próbáljon meg joghurtokat, sajtféléket enni, ezekben ugyanis a tejcukor átalakul tejsavvá. Ha a savanyított termékeket sem bírja fogyasztani, minden nap igyon olyan ásványvizet, amelynek literenként legalább 150 mg a kalciumtartalma. Rendszeresen fogyasszon kalciumban gazdag zöldfőzelékeket, káposztát, brokkolit, édesköménygumót, pórét. A főzőlevet soha ne öntse ki, hanem igya meg, vagy használja fel szószok készítéséhez. Minél kevesebb oxálsavtar- talmú ételt egyen, ilyen a spenót, sóska, rebarbara. A gyümölcsök közül főleg a magas C-vitamin és kalciumtartalmú narancsot, kivit, fekete ribizlit válassza. Fogyasszon gyakran szezámmagot, mogyorót, mákot. ________s^zs. SO NOTHERÁPIÁS | kezelés érszükületes panaszokra Indokolt: lábfájdalom, lábikragörcs, zsibbadás, hideg végtagok, szédüli lés, fülzúgás, feledévé kenység esetén, cukor- I betegek, I stressz-szituációkban élők érproblémáinak | megelőzésére. jl Érdeklődni, jelentkezni: hét- tó 1 fő-péntek 8-16 óra között lehet § I Pécs, Hajnóczy u. 21/C. | 1 Tel.: 72/256-364 Kaposvár, Petőfi tér 4. III. e. 82/414-389 *44999* i Ha nemcsak erre a részletre, hanem az egészre kíváncsi, jöjjön hozzánk dolgozni! | M Munkatársat keresünk az alábbi munkakörökbe: MÉRNÖK a TT-gépjárműgyártás területén Feladatai: ■ a TT-gépjárműgyártás területén a modellfrissítés (face lifting) támogatása, • a felmerülő szerelési problémák megoldása, * kapcsolattartás a fejlesztőkkel, a minőségbiztosítással és a gyártástervezőkkel. Feltételek: • autógépész- vagy gépészmérnöki végzettség, * németnyelv-tudás, ■ számítástechnikai ismeretek. Hivatkozási szám: 8866. A hivatkozási számot kérjük a pályázaton feltüntetni. Tel.: 06-96/661-506, 96/668-888 E-mail: patricia.nemeth@audi.hu AUDI HUNGÁRIA MOTOR Kft. • 9027 Győr, Kardán u. 1. KARBANTARTÓ MÉRNÖK Feltételek:- gépészmérnöki, üzemmérnöki végzettség, ■ alapfokú németnyelv-tudás. Feladatok: Az R4 Alu-motorblokk megmunkáló soron ■ a gyártó berendezések karbantartásának tervezése, irányítása, • hibakeresés, a javítás megszervezése, • tartalék és kopóalkatrészek rendelése, • kapcsolattartás a gépgyártókkal, beszerzéssel, alkatrész-beszállítókkal, • gépkezelők oktatása a TPM-re és karbantartásra, • állásidő analízise. Előny: • karbantartási területen szerzett gyakorlat, pneumatikái, hidraulikai ismeretek, • gépgyártástechnológiai, ill. néhány év üzemi gyakorlat. Hivatkozási szám: 8867 A hivatkozási számot kérjük a pályázati lapon feltüntetni. Tel.: 96/668-271, 96/668-888 E-mail: anita.poczak@audi.hu AUDI HUNGÁRIA MOTOR Kft. ______________________Horoszkóp______________________ Ko s: Új szakmai távlatok nyílhatnak meg ön előtt. Ennek érdekében tárgyaljon nagyon ügyesen és okosan. Bika: A felszabadult flörtölésnek ára lesz. Túlhajszolja magát, mivel hajlamos a kicsapongásra, néhány felesleges kilót is felszedhet. Ikrek: Optimális időszak. A magánéletében a legjobban alakulnak a dolgok. Baráti körében ellenállhatatlan, és egy sorsdöntő találkozás sem kizárt. Rák: Módszeres cselekedeteivel jövőjét hosszú távon meg tudja alapozni. Néhány esetben egy mélyebb barátságból lángoló kapcsolat szövődhet. Oroszlán: Ezt az időszakot nem szabadna könnyen vennie. Egy sor váratlan nehézséggel szembesülhet, s ezek alaposan felkavarhatják az életét. Legyen óvatos. Szűz: Most bebizonyíthatja: nem riad meg semmitől, csodálatos kitartással képes harcolni a sikerekért, a pozitív fordulatokért az élet bármely területén. Mérleg: Néhányszor keresztbe tesznek önnek. Legyen elővigyázatos. Anyagi helyzete sem rózsás, ne költsön túl sokat. Skorpió: Magánéletében néhány kellemes meglepetés érheti. Legyen óvatos pénzügyi döntéseiben, nehogy örömét bánat kövesse. Nyilas: Semleges és nyugodt nap, nagyobb változások nélkül. Csupán később történhet valami rendkívüli; akkor cselekedjen a lehető legokosabban. Bak: Kedvező időszak, hogy szakmai célját megvalósítsa, vagy rendszeres sportolásba kezdjen, ami biztosan jót tenne az egészségének. Ne habozzon, vágjon bele. Vízöntő: Privát szempontból igazi szerencsesorozat várható. Ha egyedül van, akkor egy sokat ígérő találkozásnak vannak meg az esélyei. Halak: Nincs könnyű dolga. A munkahelyén bosszantó nehézségek keletkezhetnek, családjában viszály ütheti fel a fejét. Röviden: nehéz választás előtt áll. ■ Inni szabad, sőt kötelező Orvosi tanácsokban sokszor hangzik el: a felnőtt embernek naponta legalább 2-2,5 liter folyadékot kell fogyasztania. Ez soknak tűnhet, pedig az egészség megőrzése érdekében a szervezetnek szüksége van rá. Miért olyan fontos a folyadék? Azért, mert az emberi szervezet 50 százalékát víz alkotja, ez az arány az izmok esetében akár 75 százalék is lehet. Mivel naponta körülbelül 3 liter vizet választunk ki (úgy 2 litert a veséken keresztül, 1 litert a bőrön át és a légzés útján), ezt a mennyiséget pótolnunk is kell, különben megbomlik a szervezet egyensúlyi állapota. A felnőttek között ennyit azonban csak kevesen isznak. Érdekes módon a csecsemők - akik sírással jelzik, ha szomjasak - és a kisgyermekek ösztönösen elfogyasztják a szervezetük számára szükséges folyadékmennyiséget. Ugyanis, ha vérükben kevés a folyadék, speciális idegsejtek azonnal jelzik az agynak, hogy inni kell. Az időseiméi, különösen a 65 éven felülieknél a szomjúság alábbhagy, mert a szenzorok érzékenysége csökken. Ha keveset iszunk, akkor megbetegszünk, mert folyadék hiányában a vérsók (kálium, nátrium, magnézium, kalcium) nem hígulnak fel kellő mértékben. Ennek következménye a koncentráció gyengülése, fejfájás, szédülés. Folyadékhiánykor a bél renyhévé válik, szorulás lép fel. A vesék sem képesek a vér tökéletes megtisztítására. Gyógyszert szedő emberek esetében ez veszélyes lehet, mert a hatóanyagok a vérben koncentrálódnak és súlyos mellékhatásokat okozhatnak, szívritmuszavarokat, gyomor- és bélpanaszokat például. Ezért az idősebb embereknek a hiányzó szomjúságérzetet tudatos ivási tervvel kell pótolni - figyelmeztetnek gerontológus szakorvosok. Nem mindegy azonban, hogy mit iszunk. A sok kóla például káros, ugyanis magas foszfáttartalma előmozdítja a csontritkulást. Kávé vagy alkohol fogyasztása után mindig igyunk egy pohár vizet, mivel mindkettőnek dehidratáló hatása van, azaz folyadékot vonnak el a szervezetből, amit így azonnal pótolni tudunk. SAROK ZS. t A < i 4 Olykor egy apró gesztus is elég fotó: tóth l.
