Új Dunántúli Napló, 1997. április (8. évfolyam, 89-118. szám)
1997-04-18 / 106. szám
1997. április 18., péntek Főzőcske - Receptek - Háztartás Dunántúli Napló 7 Fűszertár A zeller X Tépszerű és közismert növénye.a konyhakerteknek a zeller, IN melynek levele és gumója szolgáltatja az édeskésen fanyar ízű fűszeradalékot. Leveseknél nagyon jó kiegészítője a petrezselyemzöldnek, s jól fűszerezi a hús- és tojásételeket, főzelékeket, mártásokat. Módjával használjunk belőle, ugyanis fanyar aromája hamar elnyomja más ételek ízét. A RECEPT: Zellerkrémleves pirított kenyérkockával Hozzávalók 4 személyre: 1 zellergumó (kb. 40 dekás), 1 nagy szem burgonya, fél liter csirkeleves, 2 és fél deci tej, 6 evőkanál tejszín, 1 tojássárgája, 1 evőkanál petrezselyemzöld, só, fehér bors, szerecsendió ízlés szerint, személyenként egy- egy szelet kenyér. Hámozzuk meg a zellert és a krumplit, s mindkettőt vágjuk kb. egycentis kockákra. A tejet keverjük el a levessel, rakjuk bele a zöldségdarabokat, fűszerezzük, s főzzük készre. Ezután a zellert és burgonyát a lével mixerben finom pürévé zúzzuk, szitán átnyomjuk, majd visszaöntjük a lábosba, s újra a tűzre helyezzük. A tejszínt eldolgozzuk a tojássárgákkal, s állandó kevergetés mellett hozzáadjuk a leveshez. Pirított kenyérkockával tálaljuk. Pie, az angolok pitéje Nemzetközi konyha, nem csak haladóknak A pie (ejtsd: páj) ugyanolyan jellegzetes ételfélesége (a franciák által fantáziátlannak csúfolt) az angol konyhának mint a puding, s legalább olyannyira ezerarcú. Pie alatt érthetünk almával és más gyümölccsel töltött édestésztát, de húsvagdalékkal, gombával s más finomsággal gazdagított lepényt, sőt tortához hasonlatos desszertet is. A pie tésztáját a következőképp készítsük el. Dolgozzunk össze 22,5 deka lisztet fél teáskanál sóval, 7,5 deka disznózsírral, 7,5 deka vajjal, 1 felvert tojással, kevés vízzel, majd miután összeállt, rakjuk hűtőbe kb. egy órára. A Devonshire-i pie készítésekor egy lábas fenekére tegyünk egy réteg hámozott, darabokra vágott almát, hintsük meg sóval, kevés cukorral, majd rakjunk rá egy réteg felszelt hagymát, végül kockára vágott száraz sertéshúst. Öntsünk rá egy kevés húslét, s fedjük le a vékonyra nyújtott tésztával. Tetejét tojássárgájával megkenjük, s lyukat csinálunk a tésztába, hogy levegőt kapjon a töltelék. Forró sütőben 1-2 órán át sütjük. Almás pie: a tésztával béleljük ki a formát, tegyünk rá párolt almát, hintsük meg cukorral, s fedjük be egy újabb tésztalappal. Gyenge lángon süssük. Fogyókúrák, diéták Floridai étrend Unatkozó, gazdag és túltáplált hölgyek fogyókúrájának tartják sokan a Florida-diétát, pedig ez a szelíd étrend nem olyan drága, mint amilyennek az első pillanatban tűnik. Az alappillérei az ananász, az őszibarack, a narancs, a citrom, az uborka, a tej és a méz. A test, a bőr és a haj regenerálódása mellett persze a testsúlycsökkenés a fő cél. Egy hétnapos kúra során fogyasztható a müzli, a joghurt, a különféle zöldségek, az eper, a pulyka- és a csirkehús, a korpás kenyér, a hal, a tejberizs, kevés vaj és sajtkrém, gyümölcsök, az író és a rizs. Példa egy napi étrendre: reggel müzli, egy őszibarackkal, 1/8 liter tejjel. Délelőtt egy szelet rozskenyér kis vajjal, 3 retekkel. Délben 2 pirított szendvicskenyér 5 dkg kon- zerv-tonhallal, egy őszibarackkal. Délután egy nagy paradicsom, este pedig zöldségsaláta. Más napokon az őszibarack helyett ananász, uborka, narancs ajánlatos. A kalóriatartalom egy napra 1500 kcal alatt kell, hogy maradjon. H. I. Gy. A szépen terített asztal Méltán megcsodáljuk az éttermekben látható, szépen, szabályosan, hangulatosan megterített asztalokat. S bár a konyhánk, étkezősarkunk vagy szobánk nem étterem, fokozza az étkezés élvezetét a gondosan előkészített asztal. Ünnepi alkalmakkor, vagy ha vendéget fogadunk, ne használjunk nejlont vagy viaszkos vásznat. Meghittebbé teszi a hangulatot a textilterítő. Egy abrosz kimosása nem jelent túl sok munkát, megéri a fáradozást. A teríték aljára mindig lapos nagytányér kerüljön. A villa mindig a bal oldalon, a kanál és kés helye a tányér mellett a jobb oldalon van. Kiska- nalat, süteményvillát, vagyis a desszerthez való evőeszközt a tányér felső végén, vízszintesen helyezzük el. A nagytányér bal felső végén van a helye a salá- tás tányérnak. Jobb oldalra mindig a vizes vagy szörpös poharat tesszük, s ettől balra sorakoznak a különféle boros poharak, abban a sorrendben, ahogy az italokat felszolgáljuk. Étkezés előtt az aperitifet ne az asztalnál, hanem külön tálcáról kínáljuk. Mokkáscsésze és kanál se kerüljön az asztalra, étkezés után külön tálcáról szolgáljuk fel. Ugyanakkor a só, paprika- és borsszóró, mustár és ketchup ne hiányozzék. A terítés művészetét is meg kell tanulni FOTÓ: LÄUFER L. Vonatkozik ez a papírszalvétára is, amit összehajtva a tányér elé, vagy tartóban tehetünk ki. Akinek van, ne sajnálja használni az abroszhoz tartozó textilszalvétákat. Nagyon előnyös, ha valakinek az étkező- asztal közelében egy másik kis asztala vagy zsúrkocsija van, mert fogyasztásig azon tarthatja a palackos italokat. Fontos, hogy a háziak közül a nő sose töltsön, ez mindig a legidősebb férfi feladata. Déli, délutáni étkezésnél vágott virág, virágtál, este meggyújtott díszgyertya emeli a szertartás fényét. Mert az ünnepi étkezés szertartás, pihenés és szórakozás is egyben. Adjuk meg a módját. W. M. A vadtorma se rossz, sőt gyógyít Egy szál tormáért a pécsi piacon 30 forintot is megkérnek. Nem számít, ha satnya, netán kevésbé ízletes. Megyénkben pár éve tapasztalni, hogy a tormából kevés terem a kertekben, ugyanis az éveken át tartó aszályos esztendők megviselték a növényt. Az azóta beköszöntött, csapadékban bő időszak pedig még nem érezteti jótékony hatását. A szűkös la'nálat kialakulásában az is közrejátszik, hogy a piacon vásárlók a nyerstormát legfeljebb disznóöléskor és hús- vétkor keresik. Átalakuló főzési és házi befőtteltevési kultúránk már alig ismeri. Otthon reszelt és néha cukrozott változatának fanyar, édeskés ízét az 50-60 évesek is csak emlékeikből kezdik ismerni. A gyökeret leginkább a Szigetvár környéki falvak kiskerttulajdonosai szokták a piacra vinni, akik így váltak meg a maradéktól, miután portékájuk zömét átvette a Szigetvári Konzervgyár. A gyár azonban most már máshonnan szerzi be a tartósítóként és ízesítőként is használt alapanyagot. A gazdáknak pedig csak a piacra termesztés a gyér kereslet miatt nem éri meg. Az ország legnagyobb tormatermesztője, a hajdúsági Bagamér falu Liptai Kft.-je is inkább külföldre szállít. Aki tehát drágállja a piaci tormagyökeret, keresse íel a nedves árokpartok, a mély fekvésű rétek vadtormásait. Pécsett például a Lőtér-dombok- nál és a volt Bajcsy-laktanya déli kerítésének tövében találhatunk ilyet. Mellesleg egyes népi gyógymódok szerint a reszelt torma elfogyasztva javítja az étvágyat és megszünteti a renyhe bélmozgást. Csuti J. Frissítő gyümölcslé a nyárra A lédús grapefruit, narancs nedűjét többféle módon is elraktározhatjuk, ha nem fogyasztjuk el azonnal a gyümölcsöt. Előbbi kicsavart levét például a következőképp tartósíthatjuk. Egy liter levet hidegen keverjünk össze 50 deka cukorral, fél deci citromlével, egy kávéskanál nátrium-benzoikummal. Ha a cukor elolvadt, kiforrázott üvegekbe töltjük, és légmentesen lezárjuk. Az üvegeket magas peremű tepsibe állítjuk, amelyet háromnegyed részig megtöltünk vízzel. Sütőben takaréklángon 20 percig melegítjük, majd nagy lángon ugyancsak 20 percig gőzöljük. A sütőben hagyjuk kihűlni és másnap tesszük a végleges helyére. A másik módszerrel a vitamintartalom jobban megőrizhető. Csavarjuk ki a grapefruit- ból, narancsból a levet, kevés cukorral keverjük össze, és öntsük jégkockatartóba. Ha megfagyott, a kockákat nejlonzacskóba gyűjtsük össze. Fogyasztása úgy történik, hogy egy poharat megtöltünk a kockákkal, s annyi vizet öntünk rá, amennyi a pohárba belefér. Oldalszerkesztő: Velősy Gabriella Morzsák Hűtőszekrényből elővett tojást soha ne tegyük forró vízbe, mert megreped a héja. Mindig hideg vízbe helyezzük, és fokozatosan melegítve forraljuk fel. A lágy tojás készítéséhez - a tojás méretétől függően - 3-4 percre van szükség a forrástól számítva. Ha azt szeretnénk, hogy a sárgája kissé lágy maradjon, akkor 5 percig főzzük. A kemény tojáshoz pedig 8 percet számolhatunk. Ha a kemény tojást sós vízben főzzük és félig főtt állapotban a héját kissé megtörjük, könnyebb megtisztítani. Rövid időre mindig tegyük hideg vízbe a már megfőtt tojást, ezzel elősegítjük a héj könnyebb leválását. Tükörtojáshoz a zsiradékot nagyon forrósítsuk fel, mert különben kéreg képződik az alján. Ha nem szeretjük a fehérjét nagyon lágyan, akkor sütés közben a forró zsiradékból kanállal öntözzük meg a tetejét. (Vigyázzunk a kezünkre, mert a készülő étel pattoghat.). A tojásfehérjét könnyebb felverni, ha előtte jól lehűtjük. Pár csepp gyenge ecet, vagy citromlé hozzáadásával is hasonló eredményre juthatunk. Ha mégis nehezen verődne fel, akkor egy késhegynyi porcukrot tegyünk hozzá. Ha a tojások felütésénél a feltétjébe cseppen a sárgájából, akkor azt kevéske citromlével közömbösíthetjük, így a hab könnyen felverhető lesz. A megmaradt tojássárgáját akár tíz napig is eltarthatjuk anélkül, hogy kiszáradna, ha csészébe tesszük és annyi vizet öntünk rá, hogy ellepje. Hűtőszekrényben tároljuk. A majonéz a gyenge gyom- rúaknak olykor hasfájást okoz. A kellemetlen érzés elkerülhető, ha két pohár tejfölben elkeverünk egy evőkanál mustárt, két tojás- sárgáját, és ezzel öntjük le a párolt, főzött zöldségeket. S J* J2 -£•0 2 A beküldő neve, címe: Szerencsés beküldőink 2 db PHILIPS-o 1 sJ mai nyereménye: COMPACT 1000 hajszárító sr Tisztelt Olvasó! Lapunk Szerkesztőségét érdekli az Ön véleménye is a megújuló Új Dunántúli Naplóról. Amennyiben beküldi címünkre a kitöltött kérdőívet, minden nap értékes ajándékokat is nyerhet. A kitöltött és kivágott szelvényeket borítékban vagy levelezőlapra felragasztva legkésőbb hétfőn adja postára címünkre: 7623 Pécs, Rákóczi út 34. vagy 7601 Pf.: 134. Nyerjen Ön a Naplóval! 1. Ön a lapot... 5. Általában hol szokta olvasni a lapot? c. házimunkák; a előfizeti; a otthon; 4 receptek; b. vásárolja; b. közlekedés közben; *■ c. kapja valakitől. c. munkahelyen; f2. Miért nem fizet elő? 4 várakozás közben; Kérjük, válaszoljon a következő kérdésekre. (Az a más lapot járat; e- vendéglátóhelyen. adatokat csupán feldolgozás céljából, nevét, elmét b. nem olvas rendszeresen újságot; 6. Mennyi időt tölt el általában a Főzőcske, 22 ajándéksorsolás miatt kérjük). c. elégedetlen a kézbesítéssel; Receptek, Háztartás oldal olvasásával?. öm d. elégedetlen az újsággal; □ Férfi □ Nő e. pénzügyi okokból; a. ..............Életkora; f-n em^a; b. nem olvassa mert:.................... □ 15-17 év 4 egy«: □ 18-29 év 3. Milyen gyakran olvassa a lapot? .................................................. □ 30-39 év a . naponta; 7. Kipüóbálta-e már valaha az oldalon megje- □ 40-49 év b. alkalmanként (hetente egyszer-kétszer); lenő receptek valamelyikét? □ 50-59 év; c. ritkán (havonta néhány alkalommal); a. igen, sokszor; □ 60 év felett. d. soha b. néhány alkalommal; Aktív dolgozó? 4. Mi a véleménye a lapban megjelenő c- nem> “ég soha. □ igen □ nem hirdetések mennyiségéről? 8. A háztartás mely területeiről szeretne többet Iskolai végzettsége? a sok; olvasni (egyet jelöljön be)? □ 8 általános alatt □ 8 általános □ szakmunkás b. megfelelő; a sütés-főzés; □ középiskolai végzettségű □ felsőfokú végzettségű c. kevés._________________________b. növényápolás;_______________________________________________________ T ettye-vendéglő: házias sváb ételekkel Kedvelt színhelye esküvőknek, báloknak, családi esteknek Ha azt mondják a Tettye- vendéglőről, hogy sváb nemzetiségi a konyhája - Maszler József tulajdonos ennek nem mond ellent. Hozzáteszi persze, a hatvan féle étel között szép számmal akad olyan, amely a magyar konyhát reprezentálja, sőt, néhány étek a nemzetközi gasztronómia világába is elvezeti a finom ízek barátait, de aki igazi jó kapros-túrós galuskás töltöttest, babos káposztát, kézzel nyújtott, lehelet vékony túrós, meggyes, almás és káposztás rétest akar enni, az bizony gyakorta felkeresi a Tettyén, a Tettyét. Azt a vendéglőt, ahol a tulajdonos-üzletvezető - távollétében a helyettese - kíséri helyére a vendéget, ajánl ételeket, italokat, s ahol fogyasztás közben is odamegy az asztalhoz, hogy megkérdezze, ízlik-e, jól érzi-e magát, kér-e más ételt, italt... Azt a vendéglőt, ahol - milyen ritkaság is ez manapság - esténként a sramlitól, a tánczenéig négytagú zenekar nem fülhasogatóan játszik, azt a vendéglőt, ahol április 15-től, szeptember 30- ig hangulatos, árnyat adó fák alatti kerthelyiségben - idén új székekkel és asztalokkal - is kiszolgálnak, s ahol egy fröccsre, vagy pohár sörre is szívesen látják az embert. Maszler József szerint, aki hozzájuk betér, nem csalódik, sem a kiszolgálásban, sem az árakban. Bálok, családi estek, baráti összejövetelek, keresztelők, esküvők, hagyományos „terepe” a Tettye. A meghitt légkör mellett vonzó, hogy ezeket méltányos áron rendezik: egy esküvő, kitűnő ételekkel, átlagos italfogyasztással sem kerül többe személyenként háromezer forintnál. Napokon belül, lévén igény van rá, halételek is felkerülnek a megújuló étlapra, mert a Tettye-vendéglőben a vendégeket valóban várják és kiszolgálják, mert az a felkészült, s nagy szakmai tekintélynek örvendő személyzet célja, hogy visszatérjenek. Minél többen, s az év minden szakában. (X) 1 4 » *1 *