Új Dunántúli Napló, 1993. január (4. évfolyam, 1-30. szám)
1993-01-19 / 18. szám
6 uj Dunántúli napló 1993. január 19., kedd Plasztikai sebészet teljes diszkrécióval A gyermek megszületése után a nő teste változáson megy át. Szoptatás után az anyák egy részénél megváltozik a mell alakja, formája. A has elveszíti feszességét, rugalmasságát. Van, akinek a megereszkedett comb, vagy kar okoz zavaró esztétikai problémát. Ezek egytől-egyig gondot jelenthetnek. Részük lehet egy évekig tartó kisebbségi érzés kialakulásában. Pedig ezeken a bajokon általában segíteni lehet. Az utóbbi időben számos plasztikai centrum nyitotta meg kapuit az országban, illetve elsősorban a fővárosban. Esztétikai problémái azonban a vidéki Vörös hegek nélkül hölgyeknek is vannak. Egy budapesti cég, abból kiindulva, hogy egy vidéki városban élő nő könnyebben szánja rá magát a plasztikai műtétre, ha nem kell esetleg heteket töltenie a fővárosban, vagy állandóan utazgatnia, megtalálta a módját annak, hogy az utókezelést a paciensek lakóhelyük közelében kaphassák. A Bioptron Gyógycentrum is Budapesten végzi azonban magát a beavatkozást. Plasztikai sebészei imp- lantátum beültetésével a kis mellet megfelelő méretűre és formájúra varázsolják. A műtétek többsége egy nap alatt elvégezhető, de ha az orvos úgy ítéli meg, hogy további egynapos pihenésre, megfigyelésre van szükség, ez a centrum az egynapos bentlakást is megoldja a maga színvonalasan berendezett klinikáján. A műtét ára pedig magában foglal további tíz Bioptron gyógylám- pás kezelést, aminek köszönhetően a beavatkozások helye lényegesen gyorsabban és szebben gyógyul, mint egyébként. Az esetek túlnyomó többségében elérhető, hogy nem alakulnak ki a csúnya, vastag, vörös hegek. Az újdonság azonban mégiscsak az, hogy az utókezelés a vidéki centrumokban végezhető el, tehát ezzel a céllal már nem kell Budapestre utazni, hanem ki-ki a lakóhelyéhez legközelebbi gyógycentrumban kaphatja meg a neki járó lám- pázást. A plasztikai beavatkozást követően Pécsett, Szekszárdon, Dunaújvárosban, Veszprémben, Miskolcon és Gyulán várják a jelentkezőket. • Mind a budapesti, mind a vidéki centrumok szolgáltatásai közé tartozik valami, ami nélkül nem létezik plasztikai sebészet: a legteljesebb diszkréció biztosítása. Urbán Ilona Háztartási tippek Mire jó a hagymalé? Hogyan távolíthatjuk el a legegyszerűbben a darált húsról a bolti csomagolópapírt? Hogyan tehetünk el uborkát? Meglepő javaslatokkal gazdagítják ötlettárunkat. A levesbe való fűszereket magunk is előállíthatjuk: a zellert, hagymát, répát, petrezselymet csak le kell darálni és kicsit besózva csavarható tetejű üvegbe töltve akár egy évig is eltarthatok. A háziasszonyok nagy része sokat bosszankodik azon, hogy a fasírtnak szánt darálthúsra ráragad a bolti csomagolópapír. Ez a gond könnyen megoldható: csak be kell nedvesíteni a papír külsejét. A hal sem ragad bele az alufóliába, ha a csomagolásra felhasznált tekercset vékonyan olajjal bekenjük. Ezután nyugodtan megsüthetjük. Amikor nem alufóliába tekercselve, hanem önmagában sütjük meg a halat, az nem fog elkészítés közben, forgatásnál, a serpenyőben szétesni, ha kis citromot vagy sót teszünk az edénybe. Az üveges uborkát frisségének is megvan a maga fortélya: egy darab tormával a savanyúság megőrzi ropogós állagát. A szőnyegben keletkezett égési foltok jónéhány háziasz- szony életét keserítették meg eddig. A legújabb tanács szerint ez majdnem teljesen megszüntethető, ha hagymalét öntenek a féltett textíliára. A vasalnivaló ruhákat sajátságos módon nedvesíthetjük be: két evőkanál keményítőt teszünk fél liter vízbe, majd a folyadékot viráglocsoló kannába töltjük és úgy permetezzük a vasalandókra. A sós süteményt ne szolgáljuk fel ezüst tálcán: a só károsítja a fém felületét. A háziasszonyok a család énekesmadarainak is elő tudják állítani a megfelelő eledelt: a dió maradványait és a gyümölcsmagokat összegyűjtik és levegőn megszárítják. A csemege nagyon ízlik a tollas jószágoknak. A dadogás gyógyítását ígérik Csodálatos eredményt hozott az erősen dadogó emberek gyógyszeres kezelése: normálisan tudtak beszélni. Az újfajta kezelés azon alapul, hogy a dadogást mechanikus okokra, az ajkak, a hangszalagok és a nyelv mozgásának koordinációs zavarára vezetik vissza. Michael F. Brin a Columbiai Egyetem ideggyógyásza az amerikai ideggyógyászati akadémia New York-i kongresszusán beszámolt arról, hogy pácienseinek csekély mennyiségű Botulinum mérget adott injekcióban. A méreg fellazította a páciensek izmait, így azok sokkal könnyebben tudtak beszélni. Programozott nem. Dr. Dávid Cran (jobboldalt) és asszisztense Duncan Cochrane két borjúval (a baloldali üsző, a jobboldali bika), az elsők azon közül a világon, amelyek nemét születésük előtt eldöntötték. A hat borjú azután született, hogy a Cambridge székhelyű Mastercalf cég kifejlesztett egy spermaosztályozási módszert az állat nemének programozására. A Mastercalf cég szerint ez a technika emberi vonatkozásban nem alkalmazható. Muzsikáló németek Hivatalos becslések szerint több mint 10 millió német játszik valamilyen hangszeren. Kétségtelenül a zongora a legkedveltebb - évente háromszázezren tanulnak meg zongorázni, és szerény számítások szerint is a németek 80 százaléka álmodik arról, hogy életében egyszer megtanul a fekete-fehér billentyűkön játszani. O A hangszerboltokban szétkapkodják a kottákat. A legnépszerűbbek a Heinz Rüh- man-filmek dalait megörökítő kották. De rendkívül népszerű Telemann és Rossini kamarazenéje is, nemkülönben a gyermekdalok. Tiz jó tanács szülőknek Gyermek az asztalnál Hogyan szoktassuk rá kisgyermekeinket arra, hogy ne szurtos kézzel üljenek asztalhoz, ott illendően viselkedjenek, ne hintázzanak a székükön, főleg pedig hajlandók legyenek késsel, villával enni? Német pszichológusok és pedagógusok ezzel kapcsolatos tapasztalataikat 10 pontban foglalták össze. 1. ) A kicsiket „szelíd erőszakossággal” vegyük rá arra, hogy evés előtt mossanak kezet. 2. ) Ne engedjük, hogy a gyerek teletömje a tányérját. Magyarázzuk meg neki, hogy bármikor repetázhat, ha kívánja. 3. ) Neveljük rá csemeténket, hogy csak akkor kezdjen el enni, ha már mindenki vett magának! E téren észrevétlenül sikert érhetünk el oly módon, hogy szóval tartjuk a kicsit, amíg a többiek egymásnak adják a merőkanalat! 4. ) Ha a gyerek már etetőszékben ülve eszik, akkor már rászoktatható arra, hogy evőeszközzel egyék! Kapható külön gyermek-étkészlet is, de megteszi a vaj kenésére szolgáló tompa kés is. 5. ) Ne engedje meg a gyereknek, hogy evés alatt fölpattanjon, elrohanjon, a széken hintázzon! 6. ) A kicsiket már egészen apró korukban rá lehet nevelni arra, hogy megköszönjék az ebédet. Alapfeltétel, hogy a felnőttek is hasonlóképpen járjanak el, s legalább a legfinomabb fogásokért köszönetét mondjanak a szakácsnőnek, aki legtöbbször az anyuka vagy a nagymama. 7. ) Amikor gyermeke szokásain változtatni kíván, egyet tartson szem előtt: a picik önkéntelenül is szüleik példáját követik! 8. ) Ne legyen gyermekével sohasem türelmetlen! Ne feledje: gyakorlat teszi a mestert! Már akkor dicsérje meg a kicsit, amikor még ügyetlenül bánik a késsel, villával, de szemmel láthatóan igyekszik! 9. ) Legyen rá gondja, hogy változatos körülmények között étkezzenek! Időnként akár gyertyafényes vacsorára is sor kerülhet. Ezáltal a csöppség figyelmét elterelik arról, hogy tulajdonképpen őt szeretnék az illendő táplálkozásra rávenni... 10. Időnként azt is tegyék lehetővé, hogy gyerekeik „ötágúval” egyenek! Erre jó alkalom, amikor főtt kukorica kerül az asztalra. Űrvécé harminc millió dollárért Az amerikai űrrepülőgép-program következő, januári útján „avatják fel” az űrkutatás történetének legkorszerűbb illemhelyét. Illik is ultramodemnek lennie, hiszen kerek 30 millió dollárba került... Az állami számvevőszék vizsgálata némileg sokallta az összeget, ám a szakértők szerint ennél olcsóbban nem lehetett megúszni a dolgot, mivel rendkívül bonyolult, összetett kérdéseket kellett megoldani, hiszen immár többhetes űrutazásokra is sor kerül. A „hőskor” egyszerűbb volt: a hajdani első amerikai űrhajósoknak a másfél napos úton vizelési lehetőséget biztosítottak (zacskókba, mint szovjet kollégáiknál), míg az egyéb anyagcserét a repülések előtti napok különleges táplálkozásával előzték meg. A szovjetek később - mint most kiderült - úttörők voltak e területen is, amiről kevés szó esett a nyilvánosság előtt, bármilyen fontos is: a Mir-űrállomások lakóinak vizeletét vegyi úton semlegesítették, megtisztították, majd elekrolízissel különválasztották a hidrogént és az oxigént, az utóbbit visszavezetve az utaskabinba. Az amerikai űrrepülőgépek harmincmilliós vécéi ugyancsak újra felhasználják a levegőt - mármint azt, amelynek segítségével a súlytalanság állapotában az anyagcserére sor kerül. .. A berendezést kipróbálok panaszkodtak: a nagy nyomással áramló levegő olyan jéghideg, hogy elveszi a boldogtalan űrhajós kedvét nemcsak az anyagcserétől, hanem az űrhajózástól is ... A felhasznált levegőt aztán megszűrve, megtisztítva visszajuttatják az utaskabinba. A méregdrága űrillemhely kifejlesztésében, mint a The Washington Post megírta, negyven szakember vett részt, és érvelésük szerint a költségek azért lettek ilyen magasak, mert az űrhajósok elvetették a már kifejlesztett, automatikusan működő vécéket. Attól tartottak, hogy ha a bonyolult berendezés valamelyik része felmondja a szolgálatot, kimondhatatlan, de feloldhatatlan problémák elé kerülnek a vegyes, férfi-női személyzettel repülő gépeken. így - újabb dollármilliók árán - megszületett a kézi vezérlésű űrvécé. „Mozgoarak” a borravaló-piacon Egész Európában nálunk tagadják a legtöbben, hogy a papíron szereplő keresetük kiegészül a láthatatlan jövedelem egyik ősi válfajával, a borravalóval - állítják az adóhatóságok. Valószínűleg igazuk van, mert a borravaló legújabb kori történetében semmi jel nincs arra, hogy a juttatásnak ez a formája visszaszorulóban volna. Sőt, a hagyományos borravalós foglalkozások (pincér, fodrász, taxis stb.) köre inkább bővül, mint szűkül. Alighanem hosszú távon együtt kell élnünk a felülfizetés divatjával, jó tehát tudni, hogy melyek a borravaló-piac főbb anyagi és illemszabályai. Ami talán a leglényegesebb: a fizetési kötelezettségnek ebben a kategóriájában nincs tételes tarifa, csak „irányár”. Ez pedig általában a hivatalos számlán szereplő összeg 10-15 százaléka. Aki e határok fölé megy, azt inkább baleknak, mint gavallérnak tartják. Aki az alsó határt „sérti meg”, azt nem sorolják a kedvenc vendégek, ügyfelek közé. A különböző ágazatokban kialakuló versenyhelyzet azonban befolyásolja a borravaló-árfolyamokat. Fokozatosan érvényesül az a régi szabály, hogy a kiemelkedően udvarias, színvonalas és jó minőségű szolgáltatást 15 százaléknál nagyobb, az elvárhatónál gyöngébbet pedig 10 százalék alatti - vagy akár „0 százalékos” - borravaló honorálja. A szokásjog szerint otromba és hosszú távon nem is kifizetődő módszer az önkéntesség megsértése, azaz a borravaló kiprovokálása, kikövetelése. A másik oldalon ugyanilyen modortalanságnak számít a leereszkedő, harsány kommentárral kísért borravalózás, a publikum előtti baksis-osztogatás. Ennek a pénzügyi aktusnak ugyanis máig megmaradt egyfajta sajátos intim jellege: a borravaló a szolgáltató és a szolgáltatást igénybe vevő ügylete, ami nem tartozik másra. Kivéve természetesen az adóhivatalt ...-borgóMinden második nyugat-európai órákig forgolódik az ágyában, mire nagy nehezen sikerül elaludnia. Reggelente úgy érzi magát, mint a kifacsart citrom. Este minden kezdődik elölről.A kutatók szerint az számít rossz alvónak, akinek legalább fél órára van szüksége ahhoz, hogy elszenderedjen, éjszaka felriad, és több mint fél órát forgolódik, míg újra sikerül elaludnia, valamint reggel több mint egy órával a megszokott idő előtt felébred. Csak Németországban több mint 30 kutatóintézeti laboratóriumban keresik az okát, mi idézi elő az álmatlan éjszakákat: lárma, stressz vagy félelemérzés? A tudósok megállapították: a felnőtt emberi szervezetnek tulajdonképpen nincs szüksége arra, hogy több mint hét órát pihentessék. A Max Planck Intézet pszichiáterei rájöttek: az emberi szervezet akkor is hozzájut a számára életfontosságú mélyalváshoz, ha az illető mindössze öt óra nyugalmat engedélyez magának. Álmatlan éjszakák ellenszerei Esti séta, izomlazítás, meleg tej Nem igaz, hogy van, aki az egész éjszakát végig mély alvással tölti, és sohasem ébred fel. A vizsgált személyek mindegyike éjjelente legalább három vagy négy alkalommal felriadt, de mivel pillanatok múlva megint elaludt, mit sem tud ezekről az éber percekről. Az öröklés is belejátszik, hogy valaki mélyen alszik-e vagy inkább a rossz alvók társaságába tartozik-e. Ezt a jelenséget több mint 2000 egypetéjű ikren tanulmányozták. A freiburgi egyetem tanulmánya szerint a nők között több az éberen alvó, mint az urak között. Abba, hogy a hölgyek 22 és a férfiak 15 százaléka esténként nehezen tudja lehunyni a szemét, kétségtelenül az is belejátszik, hogy az anyák gyermekük születése után éberebben alszanak, és tulajdonképpen álmunkban is gyermekük szu- szogására, köhögésére vagy sírására ügyelnek. Ha a nők megnyugszanak, hogy minden rendben a kicsi körül, általában jobban alszanak, mint az apák. Az alváshiány a szervezet önreakcióját is befolyásolja. Ha tartóssá válik, csökkenti az ellenálló-képességet. Éjszaka belső óránk lassabban ketyeg. Ezért van az, hogy egy órai éjjeli álmatlanság legalább három órai kínos forgoló- dásnak tűnik. Egy a fontos: ha valaki nem tud egyből álomba merülni, ne essen pánikba! Az álmatlanságban szenvedőknek a kutatók több jó tanáccsal szolgálnak. Aki csak négy órát tud aludni, rövidítse le alvási idejét ennyire! Csak fokozatosan emelje újra a nyugalmi időszak hosszát! Hetente csak egy-egy fél órácskával engedjen magának több szunyókát! Az alvás előtt tapasztalt szív idegességre a hideg borogatás hat legeredményesebben. Van, aki azért nem tud elaludni, mert a csökkenő vérnyomás az agyban ébrenléti kényszert vált ki. Ez főleg idősebb embereknél fordul elő. A felkelés és az intenzív járkálás jótékony hatású. Ne tanakodjunk a sötétben! A gondokat nappal oldjuk meg! Hajnali három és négy óra körül az emberek legtöbbjénél lelki mélypont tapasztalható, amelyről azért nem tudunk, mert ezt az időt a jó lelkiismerettel rendelkező,- gondjaival boldogulni tudó, viszonylag kiegyensúlyozott ember többnyire mély alvással tölti. Ha valaki mégis ekkor riadna fel, és nem tud újra elszenderedni, szokványos dolgokkal foglalja el magát, míg újra azt nem érzi: leragad a szeme. A házi patikában is megtalálhatók az alváshiányban szenvedők ellenszerei. így például azt ajánlják a kutatók, hogy este senki ne fogyasszon nehéz ételt, és egyáltalán, ne vacsorázzon túl későn! Kerüljük a felfújó hatású ételeket, és a sok fűszert is! Az esti séta, a kertben való egy órai levegőzés általában megoldja az alvásgondokat, akárcsak az esti hideg-meleg vízzel váltva történő zuhanyozás. Az esti torna - akár a szőnyegen, akár pedig az ágyban - ugyancsak megkönnyíti az elalvást, mert megmozgatja az izmokat. Egykor az öregek este, lefekvés előtt gyakran ittak egy pohár meleg tejet, amelybe egy kis mézet tettek.
