Dunántúli Napló, 1984. júlis (41. évfolyam, 179-209. szám)
1984-07-07 / 185. szám
Otthonunk és környéke Á lábak nyári kozmetikája Repedt sarok, gombás lábköröm Itt a nyár, harisnya nélkül járunk. A gondosan ápolt láb esztétikai követelmény. Nem elég, _ha a lábkörmöket pirosra lakkozzuk, hogy a nyitott cipőben vagy a strandon díszítsék a lábfejet, hanem a különböző bőrhibák kezelésére is időt kell fordítanunk. A láb szépségét csökkenti a berepedt sarok. Ezt nemcsak esztétikai, hanem egészségi okokból is kezelni kell, mert a repedéseken keresztül könnyen fertőzést kaphatunk az út porában levő baktériumoktól. A sarkak berepedését megelőzhetjük. ha lábáztatás után a sarkon levő bőrkeményedést étolajjal vagy olivaolajjal jól bedörzsöljük, hogy a bőr megpuhuljon. Ezután illatszerboltban kapható kis kozmetikai rezse- lővel finoman reszeljük le a ke- ményedést, és ismét olajozzuk be, nehogy kiszáradjon a sarkunk. Ha már megtörtént a baj, és berepedt a sarkunk, kössük be vagy nyomjuk össze a repedést és ragtapasszal ragasz- szűk le. Ilyen esetben vegyünk fel harisnyát. Az esti lábmosáshoz babaszappant használjunk. Éjjelre alaposan kenjük be zsíros, lanolinos krémmel a sarkakat, majd kössük be. Ha kissé gyulladásos lenne a bőr, előbb hintsük be sebhintőporral (a gyógyszertárban recept nélkül kapható). Gyakori panasz a bőr gombásodása, ez a betegséq rendkívül fertőző. Zuhanyozók, strandok, fürdők, a beteggel közös törülköző használata o fertőzés forrása. Különösen a rosszul szellőző ujjfelületeket támadja meg, mert a gombaféleségek szeretik a nedves, meleg helyeket, az ujjhajlati redőket. A gombásodás kezelése szakorvos feladata, azonban kisebb gombásodást házilag kezelhetünk. Legfontosabb a naponta történő tisztálkodás. Utána alaposan töröljük meg a lábujjak között, majd hintsük be hintőporral. Nagyobb fertőzés esetén ecseteljük be a fertőzött részt Mycosid-oldat- tal. Hatásos készítmény a PED- lábhintőpor. Fertőtlenít, felszívja a nedvességet, megakadályozza a lábgombásodást. Kísérjük figyelemmel- nem gombás-e a lábkörmünk. A gombával fertőzött köröm fénytelen, mállékony, színe fakósárgás, töredezik. Ha ilyen tüneteket észlelünk, forduljunk szakorvoshoz, mert ez gombqs góc tünete. Ne kísérletezzünk otthoni kezeléssel, mert ez a góc a testfelület más részét is veszélyezteti. Nyáron a lábak — rendszerint o délutáni és esti órákban — megduzzadnak. Ez főleg negyven évnél idősebb asszonyoknál. valamint azoknál tapasztalható, akik állómunkát végeznek, vagy munka közben sokat gyalogolnak. Általában a bokaízület és a talp első része dagad meg. A duzzadás akkor jelentkezik, amikor a hőmérséklet 26 Celsius-foknál magasabb. A meleg hatására a lábak visszerei kitágulnak, a vénás vér a test többi részében normálisan kering, de amikor a lábba ér, a keringés lelassul. A vér tehát hosszabb ideig van a lábunkban, s ennek következtében megdagad a lábfejünk és a bokánk. Hogyan kezeljük a dagadt bokaízületet? Mihelyt érezzük, hogy megdagadt a lábunk, ha van ró mód, vessük le a cipőnket, pihenjünk le 15—20 percre, és helyezzük a lábunkat magasabbra, például keményebb párnára. Trükkök - fürdőruhára Egészségvédelem Mikor sürgős az orvosi segítség? i 5zöcsk Üdítő italok Meleg nyári napokon a figyelmes házigazda hideg itallal kínálja vendégeit. A hűtött palackos üdítők, sörök és a hideg fröccs igen közkedvelt nyári ital. Vannak azonban olyan alkalmak, amikor a vendégváró különlegesebb itallal szeretné meglepni meghívottait. Ha van háztartásunkban turmixgép, kevés fáradsággal, gyorsan elkészíthetők az igen kedvelt turmixitalok. Pikáns ízű a meggyturmix. Hozzávalók személyenként: fél deciliter gyümölcslé, egy dl tej, két evőkanál porcukor, őrölt fahéj. Sokak kedvence az eperturmix. Hozzávalók személyenként: egy deciliter eperlé, egy deciliter tej, egy evőkanál porcukorral jól kikevert tojássárgája, egy evőkanál méz. A turmixolás után az italt széles szájú poharakba töltjük, tetejét tejszínhabbal és gyümölcsszemekkel díszítjük. Palackos üdítőkből is készíthetünk kis ízesítéssel különleges italt. A Coca- és Pepsi Cola üdítőbb lesz egy kis kanál citromlétől. Citromlét narancs juice-hoz és narancsléhez is keverhetünk. Elegánsabb a szervírozás, ha az italokba egy-egy citromkarikát teszünk. Kiváló üdítő italt készíthetünk bármilyen kompótléből pár csepp citrom, ízlés szerint cukor és szódavíz hozzáadásával. A jó hangulatot nyáron is fokozhatja egy kis alkohol. S ez szó szerint értendő, hiszen túladagolása a nagy melegben még veszélyesebb lehet. Jóízű és étvágygerjesztő ital a Vpd- ka paradicsomiével. Két deciliter paradicsomitalt pár csepp citrommal, csipet sóval, borssal összekeverünk, és három cent vodkát öntünk hozzá. Széles szájú poharakban kínáljuk, tetején paradicsomkarikával. üdítő és pezsdítő ital a „citromos tea pezsgő”. Fél liter sötét citromos teához kevés rumot és fél liter szódavizet öntünk, jól záró üvegben lehűtjük. Kínálhatjuk pezsgőspoharakban. Ami pedig egyetlen esetben sem hiányozhat az italok mellől: nagy tál jégkocka. Pezsgő tej. Nagyobb poharakba egy ujjnyi gyümölcslevet vagy gyömülcsszörpöt és késhegyni szódabikarbónát teszünk. A poharakat félig töltjük tejjel, és közvetlenül a fogyasztás előtt egy csipetnyi borkősavat teszünk bele, ettől pezsegni kezd. Amikor itt a várt strandidő, sokan vásárolnak maguknak divatos fürdőruhát. Ám akadnak, kik alkati sajátosságaikat nem veszik figyelembe, s bár a fürdőruha követi a legutolsó divatot, rajtuk mégis előnytelenül mutat. Néhány apró trükk segíthet kiküszöbölni a bajt. © A túl vékony termetűek fürdőruhája olyan mintázatú és szabású legyen, ami optikailag szélesít. © A rövid lábúak viseljenek hangsúlyozott mellrésszel varrt egyrészes fürdőruhát, mely a combnál erősen felszabott. © Akinek betegsége következtében mellműtétje volt, viseljen egyrészes fürdőruhát zártabb melltartóval, így a protézist nyugodtan viselheti anélkül, hogy látszana. © Az alacsony termetűek — ha eléq karcsúak — viseljenek minél kisebb nadrágot és felsőrészt, mert ez optikailag nyújtja az alakot. © A kevésbé karcsú, erős csipőjű nők is viselhetnek kétrészest, de a nadrág legyen kissé hosszabb, hogy a hasat eltakarja. Újdonságok — ízesített tészták. Csokoládés, vaníliás, málnás és sajtos száraztészta érkezett a pécsi Konzum Áruházba. A dunakeszi üzemben gyártott újdonság természetes anyagokkal és aromával ízesített, így önmagában is fogyasztható. A tészta karakteréhez illő további ízesítőkkel — porcukor, kakaó, reszelt sajt stb. — rövid idő alatt készíthető belőle csemegének számító étel. * — Káposztás bab csülökkel. A Debreceni Konzervgyár régi népi étellel lepte meg a vásárlókat. A 40 dekás konzerv 20 deka csont nélküli, bőrös sertéscsülök, fehérbab, savanyúkáposzta, szalonna és fűszerek felhasználósával készült. Az újdonság már kapható az élelmiszerboltokban. * — Laska és csiperke, önálló ételként, húsok kísérőiéként fogyasztható a Békéscsabai Áfész újkígyósi üzemének új terméke, az üveges laskagomba és csiperke. A gombákat fűszeres-hagymás lében tartósították. A szobanövények jó részét szabadban lehet tartani egész nyáron át. Ezen idő alatt, ha körültekintően járunk el, a gyengén fejlett, vagy sárguló levelő növények is magukhoz térnek, új hajtásokat, leveleket hoznak. A kihelyezésnél igen fontos a' fokozatosság. Egyik napról a másikra ne helyezzük a tűző napra a növényeket, ez alól legfeljebb a mirigyszőrös, közönséges muskátli, a leander, a majomkenyérfa és a kaktusz képez kivételt. Legjobb 10—12 napra, félárnyékba, nagyobb bokrok, fák árnyékába helyezni a cserepeket. A szabad levegőn a széljá- rós, valamint a meleg miatt a növények jóval több vizet párologtatnak, tehát gyakrabban kell öntöznünk is. A reggeli és az esti órákban a citromfát, a leandert, a fikuszokat, a vízi pálmát és a legtöbb levéldíszA betegnek gyógyszerre, orvosra van szüksége, Ha hirtelen görcsös rohama van, ha súlyosan megsérült, ha eszméletét vesztette — akár ünnepnap van, akár késő éjszaka. Ilyenkor indokoltan hívjuk az ügyeletet, a mentőt, a körzeti orvost. S az orvosi segítség nem is késik. Akkor sem, ha az orvosnak éppen családi körét, vacsoráját vagy az ágyát kell otthagynia. De gyakran előfordul, hogy a beteg hozzátartozói vagy maga a beteg felesleges aggodalmában már néhány tüsz- szentés után orvosért üzen vagy telefonál. Még jó, ha rendelési időben. De szinte minden orvos tudna mesélni a praxisából olyan esetet, amikor feleslegesen riasztották éjszakai ólmából. A sürgősséget, az éjszakai orvoshívást gondosan mérlegelni kell, a túlzott aggodalom, a tájékozatlansáq nem lehet indok. Viszont vannak helyzetek, amelyek nem tűrnek halasztást. , Az alábbiakban Szendéi Ádám meghatározásait követve ismertetjük azokat a tüneteket, amikor a sürgős orvosi segítséakérés indokolt, az orvos hívása, nem tűrhet halasztást. Sürgős orvosi segítségre lehet szükség súlyos baleseti sérüléseknél, töréssel, zúzódás- sal, fejsérüléssel, nagyfokú vérzéssel iáró baleseteknél. Orvost kell hívnunk minden hirtelen támadt.görcsroham (epenövényt a levegő hőmérsékletével 'egyező hőmérsékletű vízzel hetente két-hórom alkalommal finom porlasztású öntözőkannával le is tusolhatjuk. Tíznaponként, kéthetenként tápoldatozni is érdemes a nyári időszakban a növényeket. Akinek nincsen kertje, erkélyre is kiteheti a növényeket, ha nagyobb méretű ládába rostos tőzegét, perlitet, vagy más, nagy nedvszívó képességű anyagot, például komposztföl- det tesz, s ebbe süllyeszti a cserepeket. A növényeket nem ajánlatos kiültetni a szabad földbe cserép nélkül, mert ősszel a felszedést nagyon megsínylik, s a sérült gyökerű növények nehezen térnek magukhoz a fényben szegényebb őszi. időszakban. A v7zifuksziát (Impatiens wal- leriana) azonban árnyékos, félárnyékos helyre ki is ültethetjük. Előfordul, hogy a növény vese-- petefészek-görcs) esetén. különösen, ha hányinger vagy hányás kíséri a rohamot, és a szokásos házi fájdalom- csillapítók hatására a görcs nem enyhül. Sürgős orvosi beavatkozásra van szüksége az eszméletét vesztett betegnek. (A gyerekek vagy a fiatalemberek másodpercekig tartó ájulása nem tartozik a sürgős orvosi segítséget igénylő esetek közé.) Az ilyen beteg — miután visszanyerte eszméletét, saját lábán keresheti fel az orvost, az ájulás okának tisztázása céljából. Sürgős orvosi közreműködésre van szükségük azoknak a 40 év feletti férfiaknak — ritkábban nőknek —, akiknél az ájulás heves szívtáji fájdalom és verejtékezés kíséretében következik be. Azonnal orvost kell hívnunk, ha valakinek hirtelen megbénul valamelyik végtagja vagy testfele. Ha valaki hirtelen vért hány, vagy szurokszínű a széklete. Ha a fogamzásképes korban levő nő tartósan eszméletét veszti, vagy elsápadác. után elájul. Indokolt a sürgősség, ha valamilyen ismert betegségben szenvedő és kezelés alatt álló beteg állapota váratlanul és feltűnően romlik. Amikor orvost hívunk —akár telefonon, akár személyesen — lehetőleg pontosan írjuk körül ■a beteg panaszait, közöljük testhőmérsékletét, és azt, hogy a panaszok mióta érzékelhetők. Természetesen közöljük a beteg nevét, életkorát és pontosan mondjuk be a címet. felkopaszodik. Vissza lehet vágni, így jobban bokrosodik, a •levágott hajtásokat pohár vízben is meg lehet gyökereztetni. A cikláment a nyári hónapokban, elvirágzás után pihentetni szükséges. Augusztus végén, szeptember elején kell cserépbe ültetni úgy, hogy a gumó egyharmada álljon ki a. földből, öntözni is a becsere- pezés után kell; a növényt átültetés után vigyük a szobába. A nagy levelű, nagy termetű szobanövények (fikusz, filo- dendron, pálmák) csak akkor ússzák meg károsodás nélkül a szabadban töriénő nyaralást, ha szélvédelmükről külön gondoskodunk. Cserepestől süllyesszük őket a kertnek a leg- szélvédettebb részébe, félárnyékba. Nem árt nagyobb ágaikc“ kikötni, vagy karózni. A nagyobb levélfelület több vizet is párologtat, gondos öntözést igényelnek. Szobanövények nyáron Csíkos minden mennyiségben! Képűnkön hét nodrágos nyári modell fiatal lányoknak.
