Délmagyarország, 2009. augusztus (99. évfolyam, 179-203. szám)

2009-08-13 / 189. szám

2009. AUGUSZTUS 12., SZERDA 278 BIZALMASAN S/t'RKI T SZABÓ CSILLA Laurell Kaye Hamilton a szeretetről: Az embernek meg kell találnia azt a fajta szeretetet, amiből építkezhet, és nem beérni azzal, ami összezúzza. Párbaj önmagunkkal is A LÉLEKBÚVÁR MŰSORA: Jostii Bharat augusztus 31-től újra a TV 2-n. KÉRDEZZE JOSHI BHARAT0T1 A TV 2 elérhetőségein vagy közvetlenül a bizalmasan@lapcom.hu címen. HOZZÁTÁPLÁLÁS Ha szeretnénk akár 2-3 éves koráig is szoptatni a babánkat, akkor a hozzátáplálást válasszuk, eszerint az új ételek bevezetésekor a baba 8 hónapos koráig minden egyes étkezésnél először szoptatunk, és csak utána kínáljuk más táplálékkal. Ennek hatására a tejtermelés tovább megmarad, így sokáig megőrizhetjük a reggeli és esti szoptatásokat. A hazai média egyik legismertebb emberikapcsolat-elemzőjét, joshi Bharatot kértük meg arra, hogy hétről hétre válaszoljon olvasóink kérdéseire. A Napraforgó melléklet Bizalmasan rovatában segít azoknak, akiknek erre szükségük van. „risztéit Joshi Bharat! Nehéz problémával fordulok önhöz. A férjem nem törődik a saját fiával, lányával, fontosabbak neki az idegenek meg a haverok, mint a saját családja. Mi lehet a megoldás? Kérem, segítsen!" (Egy aggódó feleség és anya) A hölgy problémája sajnos gyakori a mai magyar társadalomban. A helyzet eléggé szomorú, megértem, hogy a családi béke ettől felborul, de a következő kérdés merül fel bennem: hogyan fajult idáig ez a házasság? Ahogy ön is írja, eleinte minden rendben volt. Egy fordulópontnál, amikor a férje viselkedése kezdett megváltozni, valamilyen oknál fogva a családból senki nem tette szóvá, senki nem parancsolt megálljt. EGYÉRTELMŰ SZABÁLYOK. Az emberi természet olyan, ha nincsenek megszabott világos határok, egyér telmű szabályok, akkor a viselkedés torzul. A férjének is talán segítség lett volna, ha öntől egyér telmű figyelmeztetést kapott volna. így ő észre sem vette, hogy a család tőle és ő a csa- A ládjától nagyon messze került. Mivel ez évek alatt következett be, számára ez természetes állapot, neki így min den megfelel. A külvilág egyértelműen fontosabbá vált szá- I mára, mint a családja, és ezeket a torz arányokat szokta meg. Ha valami lassan, több évtized alatt változik meg, azt türelmetlenséggel visszaváltoztatni nem lehet. Ha ön türelmesen próbálkozik, akkor sem biztos, hogy a férje meg fog változni. Leveléből azt érzem, hogy a gyerekek akik már szép lassan felnőtt emberek lesznek - sem kíváncsiak az apjukra. NINCS MÁS VÁLASZTÁS. Sajnos, ami az ön esetét illeti, nem vagyok túlzottan optimista. Ha az ember nem hajlandó megvívni egy párbajt, mert kerülni akarja az ideiglenes konfliktust, kényelemből, gyávaságból vagy rosszul értelmezett szeretetből, ennek általában ez a következménye. Egy dolog nem világos számomra: hogy a kettőjük közötti kap nem csak önön fog múlni, talán a férje észhez tér, érezve, hogy így végérvényesen elveszíti gyerekeit, mert ez az utolsó utáni lehetőség. ROMOLHAT A HELYZET. h Önnek mint feleségnek azt javaslom, ha minden igyekezete ellenére sem változik semmi, 99 Ha valami lassan, több évtized alatt változik meg, azt türelmetlenséggel visszaváltoztatni nem lehet. csolatra hogyan hat ez a helyzet, önnek mint családanyának nincs más választása, mint türelmesen minden öntől telhetőt megtenni annak érdekében, hogy az apa és gyerekei közötti kapcsolat rendeződjön. De ez mindenáron ne akarja fenntartani ezt a házasságot, mert ha így megy tovább, sajnos a helyzet csak romlani fog. Még egyszer, úgy gondolom, hogy férje csak a veszteségeiből tanul, az ön megbocsátása eddig sem józanította ki. A megoldáshoz kívánok erőt, türelmet és belső nyugalmat, amelyekre csak egy nő képes. H0H0MHH1 i lesz a szoptatással? A lelki megrázkódtatások és az új környezethez való hozzászokás nehézségei mellett gondolnunk kell arra, hogy a pici a bölcsiben másként fog majd étkezni, mint korábban otthon. ÉLETÜNK D. PUSZTAI ANDREA Ha tudatosan felkészülünk erre az időszakra, akkor legalább ezen a téren nem ér minket meglepetés. Ehhez nyújt segítséget tanácsaival a Magyar Gyermekorvosok Társasága. A bölcsődébe szoktatás előtti hetekben és a beszoktatás alatti időszakban ne változtassunk semmit drasztikusan a kicsi életében. Ne költözzön a család, ne rendezzük át a fekhelyét, ha még anyatejet kap a baba, ne a beszoktatás előtt pár héttel vagy nappal kezdjük el leszoktatni a napközbeni szoptatásról! Másfelől ne adjuk úgy bölcsődébe, hogy otthon még napközben szopott. Bármennyire is szeretnénk 1 éves kor után is szoptatni, figyelembe kell vennünk, hogy bölcsibe kerülés során a baba táplálkozásán is változtatnunk kell, hiszen az a célunk, hogy gyermekünk az új környezetben is elfogadja az ételt, az ne legyen szokatlan számára, és jelenlétünk ne legyen a feltétele annak, hogy eszik-e a pici, vagy sem. Ha 1 éves kor körül szeretnénk abbahagyni a szoptatást, akkor az elválasztást válasszuk. Ez azt jelenti, hogy 6 hónapos kor körül elkezdjük megismertetni babánkkal a főzelékeket, gyümölcsöket, de a baba fő tápláléka továbbra is az anyatej marad - napi 5-8 deciliter mennyiségben. A lényeg a sorrend! Ha elválasztunk, akkor először adunk az új ételből és utána szoptatunk. Legelőször a délelőtti, majd a déli, legvégül a délutáni etetést követően hagyhatjuk el a szoptatást. A reggeli és az esti anyatejet célszerű 10 hónapos korig megtartani, majd a 11. hónapban elhagyni a reggeli szoptatást és reggel is tápszerrel kínálni. Legvégül az esti étkezésnél kínálhatjuk más táplálékkal a babát, amikor már 1 éves és még nem jár közösségbe. 1 éves kor után anyatej hiányában a tápszer estére csak akkor szükséges a babának, ha nem alszik jól, gyakran felébred, és este még nem tud elég mennyiséget megenni. Ebben a korban reggelre és estére is adható a junior gyerekital. Menni vagy maradni? ^ Mr 'ÉL: tf LIGETVÁRI ANITA transzperszonális pszichológus \ S? . f e-mail: info@noiseg.hu és info@egyuttlegzes.hu Minden embernek eljön az életében egy olyan helyzet, amikor kétségek közt vergődve el kell döntenie, hogy merre lépjen tovább. Ez a kérdés felmerülhet a párkapcsolat, a munka, iskola vagy barátság területén is. A döntést mindig nehéz meghozni. Hiszen valaminek az elmúlásával kell szembesülnünk, de sokszor még nem látszik, hogy mi fog megszületni helyette. Talán legnehezebb egy párkapcsolatból kilépni, ahol sokszor az egyedüllét - mellett tesszük le a voksot. Talán azért is nehéz, mert önmagunkat sem ismerjük, nem tudunk egyedül lenni, csak magunk, hanem mindig egy párkapcsolat, egy külső személy biztonságot adó jelenlétét keressük, és ha megtaláltuk, akkor görcsösen kapaszkodunk bele, még a személyes spirituális fejlődésünk megtagadásával is. Bár azzal nem vagyunk tisztában, hogy az élet lényegét tagadjuk meg magunktól, és ennek az elutasításnak nagy ára van. Sokszor tapasztalom, hogy azok az emberek, akik felvállalják a problémáik oki kezelését, elindulnak egy úton, magasabb szellemi szinten élik tovább az életüket, és ez a különbség feszültséget okoz az emberi kapcsolataikban. Két lehetőség adódik. A szerencsés út, ha a partner, a kolléga, főnök, barát is felismeri az elé táruló tükröt, és ő is valamilyen úton-módon a fejlődés útjára lép. A másik út, hogy a változás konfliktusforrássá válik. A stagnáló, változni nem akaró felet irritálja a magasabb rezgés, a másik boldogsága, pozitív változása, és vissza akarja húzni az eredeti szintre. Erre „nagyon jó módszer" a viták, veszekedések generálása, kritizálás, tiltás, energiaelszívás. Ilyen esetben pár hét vagy hónap haladékot kell adni a másik félnek, mert általában, ha nem is akkora mértékben, de a közös energetikai rendszer miatt benne is elindul egy változási folyamat. Ez nem tart örökké, elérkezik ő is egy olyan választás elé, amikor a kezébe kell vennie a sorsát, és személyes döntést kell hoznia a szellemi jövőjét illetően. Ha ezt nem vállalja, akkor újra felszínre kerülnek a konfliktusok, hiszen visszatér az eredeti ellenálló taktikához, és ismét megpróbálja visszahúzni a partnerét. Ilyenkor kell leülni, és végignézni a konfliktusterületet, hogy fejlődik-e, épül-e, és a másik támogat-e minket ebben. Ha azt látjuk és érezzük, hogy nem, akkor tegyük fel magunknak azt a kérdést, hogy 30 év múlva is így akarok-e élni. Bármikor újra lehet kezdeni az élet bármelyik területét! A legfontosabb, hogy élvezzük az életünket. Ne féljünk elengedni azokat a kapcsolatokat, amelyek akadályoznak a fejlődésünkben és boldogságunkban. Ha mégsem tesszük meg, akkor viszont fogadjuk el, hogy ezt a szintet választottuk, és ne panaszkodjunk rá! Babahoroszkóp Új rovatot indítottunk Babahoroszkóp címmel: várjuk olvasóink 0-3 éves korú gyermekeinek és unokáinak portréfotóit, illetve születési adatait a születési hely, év, hónap, nap, óra és perc pontos megadásával, hogy segítségükkel elkészítsük a picik rövid asztrológiai elemzését. A kancsart@lapcom.hu-ra várjuk a jelentkezéseket. ÓHEGYI MILÁN RÓBERT 2008. 05. 30., 16.40 Rendkívül szívós és kitartó emberke az élet minden területén! Most ez a tulajdonsága még nagyon nagy türelmet követel szüleitől. Ma még csak a hangját hallatja ilyen kitartóan, de később a céljai elérése érdekében is ilyen szívósan fog tevékenykedni. A külső ingerekre éles logikai készséggel reagál, szereti az izgalmakat és a kihívásokat. Mindig kell valaki, akivel megoszthatja az élményeit. Nem szeret egyedül lenni. Később a baráti körében ő lesz a társaság vezérakarata. Az étkezés nem elsődleges számára, mert nehezen tud nyugton ülni. Ha külső ingerek például beszélgetés - lekötik a figyelmét, akkor bele lehet diktálni néhány könnyebb falatot. Dinamizmusát a sportban tudja kamatoztatni, nagyon jó csapatjátékos. Szüksége van a figyelemre és a csodálatra, de a visszautasítás, az aggályoskodás és az unalom megöli a lelkesedését, és feldühíti. Küldjön képet! Az elemzéseket Sári Marian okleveles asztrológus készíti eL elérhető a 70/380-0002-es telefonszámon. STATISZTÁKAT KERESÜNK Koltai Róbert The Magic Boys című filmjéhez! 20-50 év közötti külföldi és magyar Jelentkezőket várunk statisztaszerepre. Forgatás: aug. 23-tól szept. 15-ig. Válogatás: augusztus 15-16-án a Grand Caféban (Deák Ferenc u. 18.), 10-18 óráig. Hirdetési információ: 06-30I475-11-29