Délmagyarország, 2009. augusztus (99. évfolyam, 179-203. szám)

2009-08-10 / 186. szám

Magyar termék! 'Magyar .termék] ""MCKPK,^^ RKET Penny Márkét y 259 ff Visegrádi ásványvíz • szénsavas ' 0,75 liter 73 Ft/iiter Hideg zsiroldo • szórófejes • 750 ml • 732 Ft/liter Rex Plussz kutya-macska állateledel* • 1 kg Magyar termék mm W* IETÖ VL)Í Érvényes: 2009. augusztus 10-12. között, a készlet erejéig, minden Penny Markét üzletben, az ország 174 pontján. *A csillaggal jelölt árucikkek nem állandó termékei kínálatunknak, ezért előfordulhat, hogy az akció kezdete után rövid időn belül elfogynak. A nyomdai hibákért felelősséget nem vállalunk. Az árak forintban, áfával együtt értendők. Kiszolgálás csak a háztartásokban szokásos mennyiségben. Szíves megértésüket köszönjük! Csöves kukorica • I. osztály • hálóban • 5 db • 40 Ft/db 2009. augusztus 10. hétfő - augusztus 12. szerda 2009. AUGUSZTUS 10., HÉTFŐ MEGYEI TÜKÖR Szeletelt fehér kenyér VADÁSZAT PHELPS, FORD ÉS R0NALD0 KÉZJEGYE UTÁN 5000 autogram Gábor könyveiben H0SEGBEN MINDENKINEL NYER0 A HIDEG GYÜMÖLCSLEVES Bentóné szenteczti Magdolna dietetikus. A szakember szerint •MMMMMMMMMMMMMMMMMM Több mint ötezer autogramot gyűjtött össze eddig a szegedi Vincze Gábor. A különleges szenvedélynek hódoló 19 éves fiú ha kell, kideríti, hol szállnak meg a sztárok, és tiszteletjeggyel látogatja a jeles sportrendezvényeket és a nagyobb fesztiválokat. SZEGED HORVÁTH LEVENTE Hét, autogramokkal teli könyv; ismert sportolók, színészek, zenészek és politikusok által dedikált fényképek, pólók, poszterek és labdák árulkodnak a 19 esztendős Vincze Gábor hobbijáról: a szegedi fiatalember 6 éves korától gyűjti sztárok kézjegyeit. Gyűjteménye több mint ötezer autogramból áll. A pánevet kell átírnom. Egy hónapban 10-15 levelet postázok. A legtöbb sztár roppant készséges, néhány héten belül általában válaszolnak - árulta el. - A fiam gyerekkorában nagyon zárkózott volt, nehezen nyílt meg mások előtt, ezért vettünk neki egy autogramgyűjtő könyvet. Arra spekuláltunk, hogy így muszáj lesz megszólítania az embereket vette át a szót Anikó. Bevált a dolog, Gábornak megtetszett a vadászat a kézjegyek után. Elsőként a Szegedről indult válogatott labdarúgó, Szabics Imre kanyarintotta a nevét egy papírlapra, majd a sakkvilágbajnoki döntőt játszott Lékó Péter szignózta a könyvecskét. - Az aláírások nagy részét Pörkölt helyett saláta Zöldségek, gyümölcsök, grillezett sovány húsok - ezt ajánlja ebédre a mesterszakács, a képviselő és a dietetikus a rekkenő kánikulában. Emellett együnk keveset, de gyakrabban, és főzzünk este, így jobban bírjuk a konyhai poklot. SZEGED MUNKATÁRSUNKTÓL - Salátákat, főzelékeket és könnyű húsokból készült roston sülteket ajánlok. Salátaöntetnek pedig ilyenkor majonéz helyett balzsamecetet használjunk, mert könnyebben emészthető, és nem romlik meg hamar - adott tippet Mathias Péter, a Vendéglő a Régi Hídhoz mesterszakácsa, amikor arról kérdeztük, mit főzzünk a tikkasztó hőségben. A szakember szerint kánikulában elég egy hideg gyümölcsleves vagy zöldségkrém leves is, pár szelet sajtos pirítóssal. Bár ilyen ebéd után gyorsan megéhezik az ember, viszont nem fekszi meg a gyomrát. Aki pedig kiadósabbra vágyik, annak a roston sült csirkemellet ajánlja, vajban párolt körtével és rizzsel. Ezt szerinte még kezdő háziasszonyok is képesek 20 perc alatt elkészíteni. A mesterszakács másik jó tanácsa: süssünk tepsiben és sütőben, mert azt egyszer betesszük, és csak a végén kell újra a konyhába menni, kivenni. Enni pedig másik helyiségben is lehet. - Szinte csak hétvégén főzök, de ilyen hőségben leggyakrabban már előző este elkészítem a másnapi ebédet, hogy minél kevesebbet legyek a forró konyhában - magyarázta Ványai Éva önkormányzati képviselő. Az egészségügyi bizottság vezetője kánikulában meleg levesek helyett hideg dinnyét eszik vagy lehűtött gyümölcsleveseket, amiből a meggy-barack-egres kombinációjú a család kedvence. Gyümölcsturmixokkal pedig áthidalható a kései reggeli és az estebéd közti időszak is ilyenkor ugyanis a képviselő csak kétszer eszik egy nap. - Nyáron kevesebb energiára van szükségünk, ezt elsősorban a zsíros ételek mennyiségének csökkentésével vagy teljes kiiktatásával érhetjük el. Ne együnk ilyenkor pörkölteket, bő zsírban sült fűszeres ételeket, és az alkohol sem ajánlott. A sör sem. Helyette sok ásványvizet igyunk - adott tanácsot inkább gyakrabban, de egyszerre kisebb mennyiségű ételt fogyasszunk. Elsősorban könynyebben emészthető, kisebb energiatartalmú, vitaminokat, ásványi anyagokat bőven tartalmazó, lédús gyümölcsök, zöldségek, tejtermékek, zsírszegény húsok kerüljenek az asztalra - például saláta, főzelék, illetve grillezett formában. Otthoni fertőzések. Mivel melegben könnyebben romlanak az ételek, tanácsos azokat még frissen vagy gondos és rövid hűtőbeli tárolás után megenni. A WH0 adatai szerint ezt az alapelvet ma még sokan nem tartják be, az ételfertőzések 60 százaléka ugyanis a háztartásokban fordul elő. Autogramvadászaton. Gyökös Lajos és Sík Márton is aláírt Vincze Gábornak. FOTÓ: MlSKOLCZl RÓBERT Mathias Péter mesterszakács mesterien bánik a nyári, könnyebb ételekkel is. FOTÓ KARNOK CSABA ratlan kollekció számbavételéről a Csonka János szakközépiskola negyedik osztályát idén elvégzett fiú édesanyja gondoskodik, Anikó külön táblázatban kezeli a gyűjteményt. Gábor különleges relikviáinak értéke pénzben nehezen fejezhető ki, ám eszmei értékük felbecsülhetetlen: egy-egy gyűjtő bizonyosan sokat áldozna a 14-szeres olimpiai bajnok amerikai úszófenomén, Michael Phelps kitűzőjéért, amit Peking hőse saját kézjegyével látott el. A szépséges teniszező, Maria Sarapova, az amerikai filmsztár, Harrison Ford és a zenészóriás, Al Di Meola aláírása is fellelhető a gyűjteményben, pedig Gábornak nincs pénze külföldi utazásokra, nem járja a világot a sztárok után kutatva, a legtöbb autogramot Szegeden gyűjtötte össze. Roger Federer, Femando Torres vagy a már emlegetett Michael Phelps postán küldte el autogramkártyáját a szegedi fiúnak. - Készítettem egy angol nyelvű formalevelet, ebben már csak a Szegeden és Budapesten gyűjtöttem be. Az évek során megtanultam, hogyan lehet legkönnyebben a hírességek közelébe férkőzni. Kiderítem, hol szállnak meg, hol fogyasztják el az ebédjüket. Nem tudnám fizetni a rengeteg belépőjegyet, de a sportés fesztiválszervezők közül egyre többen tudnak a hobbimról, és nagyon segítőkészek, többször kaptam már tőlük tiszteletjegyet - magyarázta a sportmenedzsernek készülő fiatalember. Emlékek és vágyak Gábor jó néhány olyan ismert sztár kézjegyét őrzi, akik már nincsenek közöttünk - Kolonics György, Kulcsár Anita, Ocskay Gábor, Zavadszky Gábor, Gregor József -, ezeket különös becsben tartja. És hogy ki hiányzik legjobban a gyűjteményből? Dávid Beckham aláírását még nem sikerült megszereznie, de mint mondta, előbb-utóbb az is meglesz.