Délmagyarország, 2009. január (99. évfolyam, 1-26. szám)

2009-01-20 / 16. szám

gyógy-1 r © EGÉSZSÉG, ÉLETMÓD, TÁPLÁLKOZÁS MINDEN KEDDEN SZERKESZTI: LÉVAY GIZELLA 2009. január 20. Ortopédia MEREGTELENITESRE, TISZTÍTÓKÚRÁRA VAN SZÜKSÉGE??? Sokat evett az ünnepek alatt? Szeretne fogyni pár kilót? Puffadt? Fáradékony? Fáj a feje? Lehet, hogy szüksége lenne egy tisztítókúrára, méregtelenítésre? A MORA-gép segítségével másfél óra alatt orvos-természetgyógyász választ ad arra, hogy Önnek milyen típusú méregtelenítés javasolt. Hirdetési információ: 06-30/475-11-29 DR. OCSKÓ MARICA Reumatológus és fizioterápiás szakorvos, akupunktőr BEMER 3000 (bio-elektro-mágneses energia reguláció) terápia Rendel: Szeged, Bocskai u. 4. Hétfőn és csütörtökön 17-19 óráig Tel. bejelentkezés: 62/324-398, 06-20/344-4567. 075002872 — Dr. GYETVAI TAMÁS Tel.: 06-30/389-0031 Teljes körű SZEMÉSZETI VIZSGALAT • Szürkehályog-mütét (speciális mülencsével is) • Zöldhályog kivizsgálása, kezelése • Munkaalkalmassági vizsgálat • Menedzserszűrés, szemüvegrendelés Rendelés: kedd 17.30-20.00 KLIMIKÜM ^ RENDELŐ Szeged, Madách u. 2. SZÍVRITMUSZAVAR KLINIKA KARDIOLÓGIAI SZAKRENDELÉS ' Szívbetegségek és -ritmuszavarok kezelése Pacemaker és defibrillátor (ICD) ellenőrzés és tanácsadás • dr. Makai Attila Hétfő • dr. Bencsik Gábor Kedd • dr. Pap Róbert Szerda • dr. Sághy László Csütörtök Rendelés: Szeged, Föltámadás u. 20., 16.30-tól Bejelentkezés telefonon: 20/498-4341 I Dr. Tajti László Hétfő 15.00-18.00 Tel.: 06-30/239-8886 Dr. Gyetvai András Kedd 15.00-18.00 Tel.: 06-30/955-8446 Rendelés helye: KLINIKüM RENDELŐ Szeged, Madách u. 2. Dr. HARTAI TAMÁS fül-orr-gégész és audiológus, vezető főorvos GYERMEK ÉS FELNŐTT BETEGEK GYÓGYSZERES ÉS MŰTÉTI KEZELÉSE Magánrendelése: GYÓGY-PALOTA Szeged, Szent F. u. 8. Rendelés: kedd: 18-20-ig • Bejelentkezés: 62/550-797 SZEMVÉDELEM A rendszeres orvosi ellenőrzés mellett még számos más lehetőség létezik a szem épségének megőrzésére hívta fel a figyelmet a www.orvostkeresek.hu szakmai portál. Természetesen a szűrés fontosságát nem lehet elégszer hangsúlyozni. A gyermekeknél ötéves kor alatt ajánlott szemészeti vizsgálat elvégeztetése a kancsalság és más látási rendellenességek kiszűrése miatt. MTI Az életkorral járó rendellenességek, például a glaukóma vagy az időskori makula degeneráció szűrésére érdemes külön figyelmet fordítani. Bizonyos betegségek, például diabétesz vagy a családban korábban előfordult szembetegségek esetén különösen fontos a rendszeres időközönként történő ellenőrzés - állítja a szakmai portál. A napszemüvegek nemcsak az aktuális divat kellékei, hanem nélkülözhetetlenek a szem védelme érdekében. Megfelelő minőségű termékekkel kiszűrhetők a káros UV-sugarak. A szem sérülés elleni védelme egyes munkafolyamatoknál különösen fontos. Fűrészelés, vágás, szerelés közben mindig ajánlott védőszemüveget viselni. A kontaktlencsék jelentős könnyebbséget jelentenek, azonban megfelelő odafigyelés hiányában sok problémát is okozhatnak gyulladást, irritációt. A tisztasági előírások betartására különösen figyelni kell. A retina egészségének megőrzésében nagy szerepet játszik az A-vitamin, amely például sárgarépa fogyasztásával fedezhető. A zöld leveles növények, mint a kelkáposzta és spenót lutein tartalmánál fogva segíti a makula degeneráció folyamatának lassítását. Sokan küzdenek a szemszárazság kellemetlen érzésével. Ennek kiküszöbölésére ajánlott az omega-3 tartalmú kiegészítők fogyasztása, illetve jó, ha az étrend halfélékben gazdag. A dohányzás a szem egészségére nézve is sok veszélyt rejt magában. A rendszeres füstöléssel egyaránt nő a szürke hályog, a makula degeneráció és a látóidegek károsodásának kockázata. A számítógép előtt végzett munka közben javasolt rendszeres pihenőt tartani, gyakran pislogni. A műkönny használata ez esetben segíthet a szem nedvességének fenntartásában. Az egészséges táplálkozás mellett a rendszeres testmozgás is segíti a szem épségének őrzését. A testedzéssel elkerülhető a diabétesz, amelynek kellemetlen velejárója lehet a szemproblémák megjelenése. Más részről a mozgás a vérkeringés növelésével jótékonyan befolyásolja például a glaukómás betegek állapotát. Nem a gesztusértékű ajándék hajtja a véradókat - Csongrád megye a toplista élén BŐVÉRŰEK A DÉL-ALFÖLDÖN ÉLŐK Szeged, Petőfi S. sgt. 39. www.mediteam.hu medicenter@mediteam.hu TelVfax: (62) 55-88-88 Kérdezze meg orvosát! 62/55-88-88 MEDICENTER Szakorvosi Intézet - Hosszú évek óta magas nálunk a részvételi hajlandóság. Ebben jelentős szerepe van, hogy a felsővezetés helyet és időt biztosít erre a fontos tevékenységre. Plakátokon és telefonon propagáljuk az üzemekben a kiszállásokat, és sokat beszélünk arról is, hogy bárkivel történhet baleset, ilyenkor pedig mindenkinek jól jöhet a segítő vér - magyarázta Lencse Katalin, a Pick Zrt. üzemorvosa. Tavaly náluk, az egyik legnagyobb szegedi termelőüzemnél 252-en jelentkeztek donornak - ezzel a véradásban élenjáró szegedi cégek közé tartoznak. Sándorfalva - Kistelek és Mórahalom mellett - az egyik olyan, Szegednél kisebb település, ahol nagyon sokan - tavaly 224-en - adnak vért. A résztvevők közül többen 30-40-szeres véradók, de akad olyan is, aki már 80. alkalommal tartja oda a karját. - Nálunk már hagyománya van a véradásnak, az emberekben tudatosult a fontossága. 10-12 éve rendszeresen tartunk egészséghetet, amelyen szűrővizsgálatok és előadások mellett véradást is szervezünk, a programokat pedig egy véradóbál zárja. Emellett a rendszeres véradók külön elismeréseket - oklevelet és ajándékcsomagot - kapnak a településtől - beszélt a magas részvételi arány okairól Váriné Zsuzsanna, a Sándorfalvi Egyesített Egészségügyi és Szociális Intézmény vezetője. Hozzátette azt is: bár adakozókedvben nincs hiány, sok embert kiszűrnek az egészségheteken, aki vérnyomás- vagy más egészségügyi problémája miatt sajnos nem adhat vért. ; jvf J új szakrendelés |MH>íI'J" E Pszichológiai tanácsadás ^SCHERER JULIANNA | szakpszichológus s A dél-alföldi régióban élők adtak a legtöbbször vért tavaly - a máshol jellemző vérhiányt is gyakran itteni készletekkel hidalják át. A cég- és településvezetők pozitív hozzáállása mellett az elismerés, a hagyomány és a jó propaganda magyarázza magas véradókedvünket. TOMBÁCZ RÓBERT Közel 65 ezer véradással a dél-alföldi régió vezeti a tavalyi országos véradási toplistát, azaz Csongrád, Békés és Bács-Kiskun megye lakói közül jelentkeztek a legtöbben véradónak 2008-ban. A megyék között is előkelő helyet foglal el Csongrád: csak Györ-Moson-Sopronnal áll versenyben az első helyért. A véradási hajlandóság megyénkben közel 7 százalékos, de a régió másik két megyéjében is 5 százalék fölötti - tudtuk meg Szekeres Veronikától, az ÓVSZ Szegedi Regionális Vérellátó Központjának vezetőjétől. A kiszállásos - amikor egy céghez, intézménybe, településre mennek a szakemberek - és az intézeti véradások közel fele-fele arányban oszlanak meg. Véradás előtt ásványvizet és csokit, utána 500 forintos étkezési jegyet kapnak a véradók. Emellett a mórahalmi önkormányzat - az OVSZ-en keresztül - évek óta jelentős számú, idén 70 ezer fürdőbelépőt oszt szét a dél-alföldi véradók között. A szakember szerint azonban ez csak gesztusértékű ajándék: nem ez, hanem az önzetlen segítőkészség motiválja az embereket. A főorvos úgy látja, a magas véradókedvhez nagyban hozzájárul sok munkahelyi, illetve településvezető véradással kapcsolatos pozitív hozzáállása is. A kimagasló részvételnek köszönhetően olyan is előfordul, hogy amikor az ország más településein műtéteket halasztanak el a vérhiány miatt, a szegedi régióközpont segít vérkészítményekkel. S Olimpikonvár - Középiskolában adtam először, azóta minden évben legalább egyszer megteszem, de csak versenyektől mentes holt szezonban. Jót tesz a testemnek is, ha cserélődik a vérem, és sokaknak jól jöhet a segítség mondta el kenus olimpiai bajnokunk, a szegedi Vajda Attila (képünkön). Azt mondta, ő is megérzi azért, ha leveszik a szokásos 4,5 decis adagot - ilyenkor pár napig visszafogja magát az edzéseken. Véradás után sok folyadékkal és esténként egy deci vörösborral gondoskodik a vérpótlásról. A magas véradókedvhez nagyban hozzájárul sok munkahelyi, illetve településvezető véradással kapcsolatos pozitív hozzáállása is ILLUSZTRÁCIÓ: SCHMIDT ANDREA