Délmagyarország, 2008. február (98. évfolyam, 27-51. szám)

2008-02-05 / 30. szám

Kedd, 2008. február 5. GYÓGY-ÍRI 9 JOBB, HA CSÓKOT ADUNK, MINT HA KEZET FOGUNK A közhiedelemmel ellentétben jobban elkerülhetjük az influenzát, ha járvány idején üdvözléskor inkább puszit adunk, mint kezet fogunk. MTI Higiénés kérdésekben szakértő angol és amerikai kutatók az American Journal of Infection Control című tudományos lapban publikáltak egy tanulmányt, amelyben elmagyarázzák, hogy influenza vagy más vírus támadása idején a kezek tisztaságára kell elsősorban ügyelni. A kezeken keresztül könnyen megfertöződhetünk, amikor megérintjük a szemünket vagy az orrunkat. A kézmosásnak nagyon alaposnak kell lennie, szappannal és bő, folyóvizes öblítéssel kell történnie. Ha nem így teszünk, mintha nem is mostuk volna meg. A szakemberek azt javasolják, hogy legyen mindig nálunk alkoholt tartalmazó fertőtlenítő kendőcske, amellyel letisztíthatjuk kezünket akkor is, ha nem áll rendelkezésünkre mosdó. Ez főként utazás esetén fordulhat elő. Mindenesetre, ha hozzánk közelállóval-találkozunk, aki láthatóan náthás vagy fáj a torka, és habozunk, hogy szokásunknak megfelelően megcsókoljuk-e, a legrosszabbat választjuk, ha kompromisszumos megoldásként kezet szorítunk vele. A legjobb persze se puszilkodni, se ölelkezni, hanem messze elkerülni. A vizsgálatok kimutatták, hogy a mélyen alvás nagyban befolyásolja a vércukorszintet ILLUSZTRÁCIÓ: MTI Az influenza megelőzése érdekében a kézmosásnak nagyon alaposnak kell lennie ILLUSZTRÁCIÓ: MISKOLCI RÓBERT MIÉRT VED A JO ÉJSZAKAI ALVAS A CUKORBETEGSÉG ELLEN? • • w KOVERSEGI PARADOXON Újabb bizonyítást nyert a kövérségi paradoxon, amelynek lényege, hogy a szívbetegségben szenvedő és túlsúlyos pácienseknél furcsa módon kisebb az infarktus, a stroke és a halálozás esélye, mint a szívbeteg, de normál súlyú egyéneknél. MTI Az amerikai szakemberek több mint 22 ezer olyan embert vizsgáltak, akik magas vérnyomással és koszorúér-betegséggel küzdenek. Kiderült: a kövérségi paradoxon korra, nemre való tekintet nélkül érvényesül. Az American Journal of Medicine szakfolyóiratban megjelent tanulmányukban a kutatók rámutattak, hogy a jelenség magyarázata egyelőre nem ismert. Mindazonáltal számos kutatással korábban azt bizonyították be, hogy a tudatos fogyás szívbeteg páciensek esetében kifejezetten jótékony hatású. - Egy dolog azonban bizonyos: hogy semmi sem bizonyos - írták a kutatók arról, hogy mit kell észben tartani a kövérségi paradoxon kutatása során. Kutatók szerint a rossz minőségű alvás növeli a cukorbetegség kialakulásának kockázatát. Amikor a mélyen alvást megszakítják, az hatással van a szervezet anyagcseréjére, és lelassul az a folyamat, amelynek következtében a cukor energiává alakul. Ez pedig növeli a cukorbetegség kialakulásának kockázatát - állítják a kutatók. DAILY MAIL, FIONA MACRAE Három éjszakán át tartó rossz alvás esetén már jelentkeznek a tünetek. Egy tanulmány szerint ez a folyamat súlygyarapodással jár, főként az idősebbeknél jellemző, akik általában rövidebb ideig alszanak, és alvásminőségük rosszabb, mint a fiatalabbaké. A 2-es típusú diabétesz kockázata - amely a legelterjedtebb - az évek előrehaladtával nö. Amerikai kutatók szerint az idősödő embereknek éppen ezért nagyon fontos odafigyelni a súlyukra és a jó alvásra. A chicagói egyetem kutatói azt vizsgálták, hogy az alvás minősége hogyan hat a szervezet inzulin-előállító képességére, arra a hormonra, amely a vércukorszintet szabályozza. Kilenc fiatal férfit és nőt vizsgáltak alvás közben öt éjszakán át. Ezt követően az alvásukat szándékosan zavarták: zajjal zökkentették ki őket a mélyen alvásból, és időnként fel is ébresztették őket. A mélyen alvási fázist egyébként az emberek 60 százalékánál zavarja meg valamilyen zaj vagy más jelenség. A nyugodtan átaludt éjszakák és az alvászavaros éjszakák után az önkéntesek glükóz injekciót kaptak, és ezt követően vért vettek tőlük, hogy megtudják: hogyan hat a hirtelen megnövekedett cukorszint a szervezetükre. A vizsgálatok kimutatták, hogy a mélyen alvás nagyban befolyásolja a vércukorszintet, és ha valaki három éjszakán át nem tud zavartalanul aludni, a vércukorszintje akár 23 százalékkal is megugorhat. Fordította: Nyemcsok Éva MOZGÁSCENTRUM Női intim torna február 9-10-ig Gerinckontroll I MEDIFAT* DIAGNOSZTIKA - elhízás szakrendelés >1 KIVIZSGÁLÁS: Park Egészség Központ 6721 Szeged, Arany J. u. 1. Bejelentkezés: +36-62/423-611 +36-30/537-0350 MEDIFAT ZSÍRBONTÓ MÓDSZER A KEZELÉS: § MediFat Szépségklinika s Szeged. Pillich K. u. 15. B Dr. Gajdács Ágnes 30/65S-9676 Dr. Bólya László 70/381-6780 www.medi1at.hu • infoQmedtfat.hu BORGYOGYASZAT ALLERGOLÓGIA - Gyermekbörgyógyászat - Ráncfeltoltés i - Szemölcsök eltávolítása - Anyajegyek szúrése - Allergiatesztek - Pattanasos bor kezelése I - Ekcémák kezelése DR. ALTMAYER ANITA Egy«temi adjunktus Szeged, Fö fasor 57 Bejelentkezés: 30/98-57-571 DR. KRIZSA JUDIT bőrgyógyász én bzmetológu* szakorvos SZENT ISTVÁN TÉRI LÉZERCENTRUM BŐRGYÓGYÁSZATI lézerkezelések SZŐRTELENÍTÉS fibrómák, szemölcsök, | anyajegy ek eltávolítása Bejelentkezés, időpont egyeztetése: Tel.: 62 / 425 - 054 (9 -12,14 -18 h) Renddé: Szeged, Szent István tér 12-13. aNNMMOM K I Cí fut A f > iiiwy FOLTOSODÁf, szarkalaiaK, ÉS RÁNCOK? A legszívesebben visszaforgatná az idd kerekét? Mi tudjuk hogy kell! MÜTIT SZINTŰ ERIDMENY IÚ ÉS SZIKI NiUHIL! COSMÉCANIQUE SZÉPSÉOH ÁZ Í

1W*(+3é^62M5Í 921 +36 (30) 577 51 10 Ko/.me tol ógi a i Intézet Bőrgyógyászati Lézercentrum Hegek, értáguUtok, seprűvénák, ércrcdettí anyajegyek kezelése egyedülálló lézer technológiával. Tartót ajak-ét ráncfeltdlté* Arcfiatalítás Botox-szai. Ajándékozzon egészséget kedvesének Valentin-napra! MÁGNESES EKSZEREK, KOZMETIKUMOK ZEOLITTAL, MÉREGTELENÍTŐK VULKÁNI KŐZETTEL, NÖVÉNYI OLAJOK A TÚLSÚLY ELLEN, IMMUNERŐSÍTŐ TÓZEGÁFONYÁVAL Poly-Portál Kft. Szeged, Budapesti út 8. Tel./fax: (62) 462-683 - Mobil: (30) 488-4314 Ei ttp://poly porta l.energetix.Eiu TORZSVASARLOI KEDVEZMENY: 20' Mire jó az MBT fiziológiás lábbeli? • gerincproblémák, helytelen tartás miatti izomfájdalmak, derékfájás • kopásos ízületi betegségek (térd-, csípőfájdalmak) • boka- és harántsüllyedés okozta panaszok • előlábfájdalmak • sarokcsontfájdalom • Achilles-ín probléma • nehéz, visszértágulatos lábak • alsó végtagi érszűkület (I., II. stádium)' • diabetes szövődmények megelőzése (erek érintettsége) • izom-, ín-, szalagsérülés utáni rehabilitáció, járás újratanítása traumák után • terhesség (vénás problémák, derékfájás, izületi fájdalmak elkerülése) • medencefenék (gát) izomzatának edzése • túlsúly, narancsbőr • szabadidő, élsport (bemelegítés, edzés/verseny előtt, optimális izomtréning, gyors regeneráció, futás stílusának javítása) MBYENES 38 SZÁJTHTÓCÉPES TALPVIZSGALAT ÁLLÁS ÉS JÁRÁS KÖZBEN physioíogica! lootwez MBT PONT Szagod, NogyJanőu. 3/6 •TeWonizám: 62/641-880 www.mbt-info.oom • Nyitva tartói h.--p.: 10-18, no 9-13 m GYÓGY-PALOTA Szeged, Szent Ferenc u. 8. Tel./fax: 62/550-797 • Fül-orr-gégészet, audiológia HALLÁSCSÖKKENÉS - HALLÓKÉSZÜLÉKEK Dr. Hartai Tamás 9 Belgyógyász-diabetológus • Ultrahang-vizsgálatok 9 Foglalkozás-egészségügyi szakorvos # Homeofrathia 9 Sebészet 9 Ortopédia 9 Urológia Fogászati, fogszabályozási szakrendelés VÉRVÉTEL HÉTFŐN ÉS SZERDÁN 7-9 ÓRÁIG! Bejelentkezés a diszpécsernél 8-18 óráig: 62/550-797-es telefonszámon! www.gyogypalota.szakorvos.com • E-mail: gyogypalotatfszakorvos.com Dr Hol/inger Gábor Dr Zagorac Mikola Dr Szűcs Márta. Dr Molnár Andor Dr Farkas Mária Dr. Pécsek Mária Dr. Mécs László Dr. Molnár Sándor, Dr. Kiss Attila Dr. Vincze Anikó