Délmagyarország, 2007. március (97. évfolyam, 51-76. szám)

2007-03-06 / 55. szám

EGÉSZSÉG, ÉLETMÓD, TÁPLÁLKOZÁS MINDEN KEDDEN GYOGY-IR SZERKESZTI: LÉVAY GIZELLA, DR. DÉZSI CSABA ANDRÁS • 2007. MÁRCIUS 6. NAPI MELLEKLETEK Szerda LÉGYOTT Csütörtök BIZALMASAN Péntek DÉLMADÁR Szombat SZIESZTA Hétfő A DÉL SPORTJA, A PÉNZ BESZEL WWW.DELMAGYAR.HU Náthából életveszély is lehet Ha több a megbetegedés, több a szövődmény is. Márpedig az idén év eleje óta jóval többen küzdenek nátha-, influenzajellegü megbetegedésekkel, mint máskor. Érthető: az enyhe idő jobban kedvez a kórokozók elszaporodásának, mint a hideg. Ráadásul, épp az enyhe idő miatt, a betegségeket az emberek nem vették-veszik kellően komolyan - ez is megkönnyíti a szövődmények kialakulását. Év eleje óta tart, és azóta is tombol a téli vírusos légzőszervi megbetegedéscsoport: a nátha, az influenza, liiz jön létre, az orrnyálkahártyák bedagadnak, orrfolyás, torokfájás alakul ki, influenza esetében ez még levertséggel, ízületi, izomfájdalmakkal is járhat. A kétpúpú teve - A beteg immunrendszere azonban nátha esetében néhány nap, influenza esetén egy-két hét alatt leküzdi a bajt, különösen, ha ezt pihenéssel, gyulladásgátló gyógyszerrel, mézes-citromos teával történő kúra is megerősíti mondja dr. Bálint Beatrix főorvosnő, a deszki Mellkasi Betegségek Szakkórháza igazgatója. Csakhogy - folytatja gyakran megtörténik, hogy a gyógyuló beteg „visszaesik", s immár szövődményekkel súlyosbítva újra támad a kór. Ez sokszor azért történhet meg, mert gyakori: az ember jóformán ki sem gyógyult az alapbetegségből, máris dolgozni megy, s zárt helyen, közösségben szinte törvényszerű, hogy újra kapcsolatba kerül valamilyen kórokozóval. Ilyenkor a nátha vagy az influenzavírus legyöngítette immunrendszer nem képes megvédeni a szervezetet a kórokozóktól. Létrejön az újabb megbetegedés, mely az alapbetegség maradványaival társulva szövődményhez vezet. Visszatér a láz - a beteg lázgörbéje újra magasba szökik: „olyan lesz, mint a kétpűpú teve" -, köhögés, köpetürítés, mellkasi fájdalom, fulladás is jelentkezhet. Az alsó légúti szövődmények közül legveszélyesebb a tüdős a mellhártyagyulladás. Kevésbé súlyos a hörghurut, mely gyors lefolyású, de akár hetekre elhúzódó is lehet. Krónikus légzőszervi problémákkal küzdő betegek fertőződése azonban megfelelő diagnózis és kezelés hiányában akár halált is okozhat. - A felső légúti szövődmények közül Sűrűn előforduló szövődmény a középfülgyulladás ILLUSZTRÁCIÓ: SCHMIDT ANDREA Megtelt a deszki kórház A szokásosnál jóval többen veszik igénybe január óta a tüdőgyógyászat három járóbeteg-ellátó intézményét, a szegedi, illetve a hódmezővásárhelyi tüdőgondozót, és a deszki kórház szakambulanciáját - a legtöbb esetben már szövődményekkel. S maga a kórház is tele van, már hónapok óta - mondja az igazgatónő. A fekvőbeteg-ellátás intézményébe került emberek még súlyosabb szövődményekkel küzdenek. leggyakoribb az orr-, garat- (mandula), gége-, légcsőgyulladás, illetve a középfül gyulladása. Szintén előfordul az orrmelléküregek, így az arc- és homloküreggyulladás. Először gyógyszerrel próbáljuk megoldani a helyzetet, és ez legtöbbször sikerül is, például orrcseppek, gyulladáscsökkentők, antibiotikumok adásával - mondja dr. Csanády Miklós, az SZTE Fül-Orr-Gégészeti Klinikájának adjunktusa. Súlyosabb esetben például arcüregöblítésre is szükség lehet. A súlyosabb szövődmények egyike a belső szemzug érzékenységét, szemhéjduzzanatot okozó rostasejtek gyulladása. Ez, ha valaki nem fordul időben orvoshoz, a szemüreg gennyes gyulladásához is vezethet. Ritka szövődményként agyhártya-, agyvelőgyulladás is kialakulhat. Fülfájás és arcidegbénulás Szólni kell a fülészeti betegségekről is, mint szövődményről. A dobhártya-, a középfülgyulladás - mely fülfájással, halláscsökkenéssel jár - többnyire szintén a „szokványos", vírus okozta nátha, influenza következményeként jön létre. Komplikációként a középfül csontos üregrendszerének a gyulladása is kialakulhat - ez esetben az üregrendszer műtéti föltárására is szükség lehet. Fertőződhet a belsőfül is, idegi jellegű halláscsökkenést, szédülést okozva. A közép- és a belsőiül területén lévő arcideg is károsodhat a fertőzés szövődményeként, s arcidegbénulás alakul ki. A nyaki nyirokcsomók gyulladása szintén jelentkezhet, garatgyulladás következtében, de önállóan is. Fontos a testmozgás Náthából, influenzából nem biztos, hogy szövődmény is létrejön. Rengeteget segít, ha az ember megvárja a munkába állással azt, amígy teljesen kigyógyul az alapbetegségbői. Megelőzésként gyakran kell szabad levegőn lenni, fontos a testmozgás, melyek hozzájárulnak az immunrendszer erősítéséhez. A klinika szakemberei hétről hétre találkoznak súlyos komplikációkkal. FARKAS CSABA Mit kell tudni az érzelmi intelligenciáról? A fejlett érzelmi intelligencia (EQ) több egyszerű „kedvességnél" vagy jól szocializált természetnél, sokan nincsenek tisztában a fogalom jelentésével. Az EQ a hagyományos IQ-val ellentétben elsősorban a szocializációnk során fejlődik, veleszületett képességtől csak kisebb mértékben függ, így felnőttként bizonyos módszerekkel fejleszthető. A sokat emlegetett IQ az ész, a logika, az ismeretek elegyének mérőszáma, és nagyon kevés köze van az EQ-hoz. Az EQ azon társas képességek összessége, ami megmutatja, mennyire vagyunk képesek megküzdeni környezetünk körülményeivel, nyomásaival. Az érzelmi intelligencia tehát egyfajta képesség saját és mások érzelmeinek megfelelő kezelésére, de messze nem arról van szó, hogy egy magas EQ-jú egyén kellemes, simulékony természetű, ennél jóval többet takar a fogalom. Nem szerencsés azonban ezt a tulajdonságot intelligenciának hívni, mert negatívan éli meg az, aki kevésbé rendelkezik vele és elfedni igyekszik. Alig van olyan munkakör, ahol közvetve vagy közvetlenül ne lenne szerepük az emberi kapcsolatoknak. Időnk jelentős részét társas szituációkban töltjük, életünk nagy részét munkahelyünkön, így boldogulásunk nem kismértékben függ attól, hogyan tudunk érvényesülni ezekben a helyzetekben. Másrészt a munkahelyi légkör, az ott dolgozók hangulata munkaerő-hatékonysági, azaz gazdasági kérdés is. Minden közösségben akadnak olyan emberi problémák, melyek okát elsősorban nem a szakértelem vagy a munkafolyamatok területén kell keresni. Tanácsadói munkánk során gyakran hangzanak el olyan mondatok, hogy: „Nagyon értelmes, ötletember, csak nem tud bánni a kollégákkal. Nem értjük, mire akar kilyukadni..., nehezen közvetíti az elvárásait." Vezetői pozícióban kifejezetten előnyös az érzelmek kezelésének teljesítménynövelő ismerete. Előnyös lehet, ha a vezetők személyre szabott motivációs eszköztárat tudnak kialakítani, fontos a pozitív befolyásolás, illetve a negatív befolyásolással szembeni ellenálló képesség. Mind vezetői pozícióban, mind pedig egyszerű munkatársi kapcsolatban és nem utolsósorban a magánéletben is óriási érték és segítség, ha felismerjük saját és mások érzelmi indítékát. Nagyobb empátiával fordulunk egymás felé, átérezzük mások szempontjait, tudunk hallgatni és meghallgatni. Ezenkívül hasznos, ha tudatosítani tudjuk magunkban saját tűrésküszöbünket, kezelni tudjuk érzéseinkéi konfliktushelyzetekben is. Az EQ fejlesztése tehát fontos feladat lehet, de ez nem valósítható meg csupán jó szándék segítségével, ez általában kevésnek bizonyul. A hangsúly a tudatosságon, az érzelmek kontroliján és racionális használatán van. DR. KÖVÁRINÉ SZALÁNCZI KRISZTINA PSZICHOLÓGUS, VEZETÉSI TANÁCSADÓ í Időnk jelentős részét munkahelyünkön is társas szituációkban töltjük m A «SKt»Sl»KlTt IGAZSÁG A BITKGSÍGIKKKI KAPCSftlATBAttt OLVASSA EL DR. LENKEI GÁBOR CENZÚRÁZOTT EGÉSZSÉG C. KÖNYVÉT! ORVOS ILYEN ŐSZINTÉN TALÁN MÉG SOSEM BESZÉLT. * Hogyan ét miért akadályozza meg a gyógyszeripar, hogy Ön egészséges legyen? r • Hogyan hoznak létre mesterségesen betegségeket? S Olvassa el a könyvet és tudja meg, hogy miiyen egyszerű terme egész- " ségesnek maradni! Ha egyetért a könyvben olvasottakkal, akkor jöjjőo és vegyen a könyvbon ajánlott összetételű természetes alap- és közepes napi vitamincsomagokat! itva: h.-p 9.30-1730-ig Jó Közérzet Központ klet a VígfVgv* <*s Mm *t*»e«toprk ktlylt 6725 Szeged, Szövetkezeti út 26. Telefon: +3662 444-679 e-mail: jokoz«yr/elkozíxnt@invilel.hu VEGYE MEG A KÖNYVED 2700 Ft a Postaköltség utánvét esetért) .* u* PRAXIS TESTSÚLYCSÖKKENTÉS orvos-természetgyógyász rendelőben SZEMÉLYRE SZABOTT KÚRACSOMAGOK • ORVOSI VIZSGÁIAT, SZAKTANÁCSADÁS, HOMEOPÁTIÁS KEZELÉS • HETI MINTAETREND ÖSSZEÁUTTÁSA • ÉLÉTMÓO-TANÁCSADÁS • FÜIAKUPUNKTÚRÁS KEZELÉS • REFEEXZÖNA MASSZÁZS 06-20-383-2003 1 Kálvária sgt. 38. 1 GONDOK VANNAK A HALLASAVAL? ÚJ HALLÁS, ÚJ ÉLET! Hallásvizsgálat díjmentes betegszállítással! Vidékiek útiköltségét megtérítjük! A leífkánszentWa teüáAiavilo készülékek. fül mögöttitől ml Mfcb KMÜbSi. Eleinek, jelzői uH tn.k egyént »i->'<v:<H ftsttii, "Zték. zajvédő. Tempó. DR. 1PL TARTÓS^^ SZŐRTELENÍTÉS A lézeres kezelés előnyei: • végleges szőrtelenítés • fájdalommentes • érzékeny bőrűeknek is • gyulladások nélkül Sonibdl GKJI Referencia Kozmetika Suton: niptilf rdi.nl! www.tanifoeH.ftu 6722 Szeged. Mény u. 6 STRESSZBEN SZENVED! Akkor miért várna odriig, amíg valóban beteg lesz' A FAZEKAS Stressz & Gyógycent rumban segítünk Önnek megőrizni az egészségét, testilcg-lelkileg-szcllemileg erősödni és megelőzni a betegségeket. Módszereink közül: reflexológía, tibeti légzés, reiki, shiatsu, masszázs. Bejdrntktrés: 62/556-556 E-maii stressclinic@vnet.hu LÉZERES BÖRFIflTflLÍTRS VISSZÉRKEZELÉS és flÉll'flfc £SÍ JSvÍH tartós szőrtelenítő módszer Kv fca Mm fc Iva TÉTOVÁI fiseltávolítás I kozmetikai és testtetoválás BEVEZETŐ ÁRON! FORRÁS MAGÁNKLINIKA PLASZTIKAI SEBÉSZET Tel.: 62/431-899 • www.plasztika.net