Délmagyarország, 2003. február (93. évfolyam, 27-50. szám)

2003-02-12 / 36. szám

SZTÁROK, ZENE, SÜLI, BULI MINDEN SZERDÁN NAPI MELLEKLETEK RANDEVÚ Csütörtök BIZALMASAN Péntek DÉLMADÁR Szombat SZIESZTA Hétfő A DÉL SPORTJA Kedd ÉP TESTBEN A PÉNZ BESZÉL SZERKESZTI: WERNER KRISZTINA, HEGEDŰS SZABOLCS • 2003. FEBRUÁR 12. WWW.DELMAGYAR.HU 100 KÉRDÉS A FITNESZRÖL Schobert Norbert Nem könnyű feladat, hiszen a lányok először mellre híznak, illetve mellből fogynak. Megoldás azonban van. A megfelelő étrend és edzés betartása elengedhetetlen. Őrült fogyókúrával semmit nem érünk el. A legfontosabb, hogy csökkentsük a szénhidrátok és zsírok bevitelét, vagyis sovány húsokat és zöldségeket együnk és sok ásványvizet igyunk. A fitnesz-, illetve kardioedzéseket is úgy végezzük, hogy a mell kivételével a csípőt, hasat és a lábakat fóliába tekerjük, hogy az érintett testfelületen fokozzuk a zsírégetést. így a mell nem fogy olyan drasztikusan. Van már mellkímélő fitneszprogram is - ajánlom Rubint Réka kazettáját! A koplalás és az ész nélküli edzés nem jó. Azt gondolom, hogy 2-3 kilót le lehet úgy adni ezeknek a lokális fogyasztásoknak a segítségével - fóliázás, illetve diéta -, hogy a mell ne fogyjon. 15-20 kiló fogyásnál azonban már csinálhatunk bármit, nem fogjuk tudni úgy leadni a súlyfelesleget, hogy az a mellen ne látszódjék. (Schobert Norbert 100 kérdés a fitneszről című könyve a Stardus Pub lishing kiadásában jelent meg.) ANITA SMS-BEN ÜZEN ROMANTICÉK ROMANTIKÁVAL A sikert sikerre halmozó Romantic együttes nevét igazolja, a zenekar tagjai ugyanis komoly figyelmet fordítanak a Valentin-napra. Győző feleségével 10 éves jubileumot ünnepel, ez az ünnep a karácsonyhoz, valamint húsvéthoz hasonlóan sokat jelent számukra. Csokiszívvel, plüssmacival és kedves szavakkal ajándékozzák meg egymást. Katinka csaknem Bálint-napon ismerte meg vőlegényét, ezért évforduló jellegű ez a nevezetes dátum. Ők romantikus, gyertyafényes vacsora keretében piros rózsával, plüssállatkával lepik meg egymást. Zsuzsinké szintén meghitt környezetben szeretné eltölteni február 14-ét. Mivel kedvese síelni megy és a sok fellépés miatt nem tud vele tartani, ezért valószínűleg a Zsuzsanna névnappal együtt bepótolják a romantikát. Zsuzsinka tavaly egy óriási lufit és egy még nagyobb macit kapott ajándékba. Hogy ebben az évben mivel kedveskedik neki barátja, még titok. FELESLEGES Az új szólólemezén dolgozó Auth Csilla teljesen feleslegesnek tartja február 14-ét. Ha valakit szeretünk, akkor őt egész évben imádjuk és nem kimondottan ezen a napon. A magyar társadalom még nem tudta átvenni ezt a tengerentúli divatot. Mérlegeld magad! A mérlegek nagyon csalhatnak attól függően, hogy hova állítják őket. Ha puha szőnyegre kerülnek, a ténylegesnél akár tíz százalékkal is kövérebbnek tüntethetik fel a méredzkedőt. A mechanikai mérlegek alsó lemeze valamelyest be kell hogy hajoljon terheléskor, a vastag, puha szőnyeg azonban megakadályozza ezt a behajlást, s a mutató kegyetlenül tovább lendül jobb felé a skálán, így a valódinál nagyobb testsúlyt mutat. Kemény padlón jóval „őszintébb" a mérleg. Elektromos személymérlegek esetében, nem kell sokat mérlegelni, hogy hova helyezzük a szerkezetet: a padló puhaságától függetlenül lényegesen kisebb az eltérés a jelzett és a valódi testsúly között. Smink és szemüveg Az, hogy szemüveget viselsz, még nem jelenti azt, hogy nem szép a szemed. Bizonyára szeretnél az okuláré mögül is szemezni, ezért azt javasoljuk, hogy bátran emeld fel a fejed és nézz szembe a sminktükörrel. - Kicsi, ám vastag szarukeretes szemüveg alá világos, élénk színt válassz. Mondjuk rózsaszínt, málnát vagy narancssárgát. Persze nem túlzott mértékben: kontrasztszínként szürkét, homokszínt és barnát használhatsz a szemöldök alá. - Ovális vagy lágy formájú, kerek keret esetében mindig formázd tökéletesre szemöldöködet, mert ezek a vékony keretek nem takarják, a vonalát sem követik, sőt, ráirányítják a tekintetet. Klasszikus okuláréhoz klasszikus smink: fogd vissza magad, jó sok szempillaspirál és kevés fénylő-ezüstös szemhéjfesték. Ennyi. "v V HL Félkeretes szemüveghez alul kell kiemelned a szemed. A szempillaspirál persze nem árt, de fontosabb, hogy alul akár színes - szemceruzával hangsúlyozd szemed formáját. TÖBB EZER CSÓK FOG ELCSATTANNI VALENTIN-NAPON A romantika ünnepe Lehet-e úgy fogyni, hogy ne a mell csökkenjen először? Mindannyian kíváncsiak vagyunk arra, miként ünneplik ismert személyek az egyre nagyobb divattá vált Valentin-napot. összeállításunkból kiderül: a magyar popsztárok zöme nem kerít nagy feneket a nevezetes napnak és túlságosan mesterkéltnek tartja az Amerikától lopott szokást, a szerelemnek ugyanis nem csak egy napra kell összpontosulnia. CSÓKREKORD BONBON-ZENÉRE A BonBon zenekar fergeteges koncerttel készül Bálint-napra. Török Tamás elárulta, hogy egy bevásárlóközpontban lépnek fel világcsűcskísérletet felállító szerelmesek társaságában, ugyanis több ezer fiatal pár fog egyszerre csókolózni a helyszínen. Tamás egyébként meglehetősen szkeptikus a február 14-ét illetően. Nem egy „Valentin-nap-őrült", számára sokkal többet jelent a karácsony ünnepe. Ennek ellenére feleségét valami aprósággal, virággal vagy bonbonnal lepi meg. Két-három kiló fogyás még nem hagy nyomot a melleken. Anita Valentin-napját fellépésekkel halmozták el, egész hétvégén járja a szórakozóhelyeket. A bájos énekesnő örül, hogy ezt a napot a boldogságnak, a testvériségnek szenteljük, elszomon'taná viszont, ha csupán az esemény alkalmából foglalkoznánk egymással. Anita úgy véli, a mai fiatalok már biztosan belenőnek ebbe a szokásba, és Magyarországon is nagy divattá érik. Ő SMS-t küld ismerőseinek, párjának pedig két puszival kedveskedik. ILDIKÓNAK SEMMIT NEM JELENT Keresztes Ildikónak az égvilágon semmit sem jelent Valentin napja, Magyarországon ugyanis egyetlen tradíció sem kötődik február 14-hez. Ő akkor ajándékozza meg kedvesét, amikor kedve tartja, szeretetét pedig igyekszik nap mint nap kimutatni. Optimistán értékeli a felhívás jelleget, miszerint törődjünk testvéreinkkel. A közismert színművésznő úgy gondolja: „...inkább ilyen napból legyen több, mint háborúból." SEMMI JÓNAK NEM ELRONTÓJA A gyönyörű szép Zsédenyi Adriennek ez idáig nem sikerült magáévá tenni a romantika ünnepét, s kicsit erőltetettnek tartja a nagy felhajtást. Zséda semmi jónak nem elrontója, mert egy apró figyelmességre mindenkinek szüksége van ezen a napon. A Valahol egy férfi vár című dal énekesnőjének különösen emlékezetes egy korábbi Valentin-nap, amikor egy reprodukciót kapott ajándékba, mely mind a mai napig szobája falát díszíti. PICI-ÜNNEP A SZEREITEKNEK Csonka András szerint február 14. nemcsak a szerelem, hanem a szeretet ünnepe is. A népszerű színművész elmondta, kevés alkalom nyílik arra, hogy átadjuk egymásnak szeretetünket. Ezeket a dátumokat mégsem kellene megjelölni, hiszen mindennap törődhetünk egymással. A Família Kft. egykori sztárja kedvesén kívül ismerős barátnőit, illetve édesanyját is megajándékozza. Picinek pontosan két esztendővel ezelőtt adták ki szólóalbumát, idén nőnapra tervezi negyedik, szerelmes hangulatú lemeze megjelenését.