Délmagyarország, 2002. október (92. évfolyam, 229-254. szám)

2002-10-15 / 241. szám

EGÉSZSÉG, ÉLETMÓD, GYÓGYÍR MINDEN KEDDEN NAPI MELLÉKLETEK Kedd A PÉNZ BESZÉL Szerda RANDEVÚ Csütörtök BIZALMASAN Péntek DÉLMADÁR Szombat SZIESZTA WWW.DELMAGYAR.HU BŐRÁPOLÁS ALKALMAZKODJUNK AZ ÉVSZAKOKHOZ! A nyár múltával és a hőmérséklet csökkenésével itt, a mérsékelt égövön az emberi szervezetnek is alkalmazkodnia kell a megváltozott időjárási viszonyokhoz. Ebből következik, hogy a nyári kozmetikumokat, bőrápoló szereket és még a dekorkozmetikumokat is váltanunk kell, hogy bőrünk egészségét sokáig megőrizhessük. A számtalan csábító reklám miatt nem vagyunk könnyű helyzetben. Aki teheti, kérje ki kozmetikusa véleményét, illetve a következőkben néhány általános tanáccsal segítünk a választásban. ŐSSZEL: KEVESEBB ÉS GYENGÉBB A NAPFÉNY Milyen szempontokat vegyünk figyelembe? Elsőként az őszi időjárás sajátosságait. A hőmérséklet és a napfény erősségének csökkenésével a következő változásokat észlelhetjük: a nyári barna pigmentáció halványul, a feleslegessé vált, a fényvédelemben szerepet játszó szaruréteg vastagsága megváltozik, elvékonyodik, lehámlik. Ilyenkor száraznak, érdesebbnek érezhetjük bőrünket. A kedvező mindebben, hogy a ráncok mélysége is csökkenni fog! Természetesen ez azokra érvényes, akik nem folytatják szoláriumozással a fényfürdőzést. A hátrány, hogy a korábbi pigmentfoltok, szeplők ismét élénkebben tűnnek elő. A faggyútermelés csökkenésével - különösen 35-40 év felett - ősszel szembetűnőbbé válik a felszíni vízhiány testszerte, szárazabbá válik a bőr és húzódhat. Ez az érzés máris figyelmeztet bennünket, hogy nyáron alkalmazott testápoló szereinket le kell cserélni. BŐRÜNK: ÉLETKORONKÉNT VÁLTOZIK A másik nem kevésbé fontos szempont az életkor. Más a csecsemők, a serdülők és a felnőttek bőrszerkezete, s bár nincsenek óriási eltérések, az apró különbségek miatt más összetételű ápolószerekre van szükség. Mik ezek a különbségek? Bőrünk fejlődése már a terhesség korai szakaszában jórészt befejeződik, így látszólag nincs eltérés a csecsemő és a felnőtt kültakarója között. Azonban, ha szövettanilag megvizsgáljuk, azt láthatjuk, hogy a hám (a bőr legkülső rétege) vastagsága mindkét életkorban hasonló, ezzel szemben az irha (a bőr középső, kötőszöveti rétege) lényegesen vékonyabb a csecsemőknél, és a kollagénrostok is vékonyabbak, fejletlenebbek a felnőttekénél. A faggyúmirigyek születéskor már aktívak, ám az anyai hormonok lebomlásával méretük gyorsan csökken és serdülőkorig ilyen marad. A szőrtüszők is kifejlődnek a születésre, de tevékenységük nem ciklusos, mint a felnőtteknél. (Folytatjuk) DR. KISS ZSUZSANNA BŐRGYÓGYÁSZ, KOZMETOLÓGUS FŐORVOS VITAMINBOMBÁK Mellékletünket a [RICHTER GEDEON RT.J támogatja Egy levél 20 darabos C-vitamin tabletta a legolcsóbb, 160 forint, míg a legdrágább C-vitamin-készítmény az 500 mg-os, 60 darabos doboz, 5-600 forint. Az ugyancsak 60 darabos komplex vitaminkészítményekért 1890-2290 forintot kell fizetnünk, míg egy 100 ml-es Béres csepp 2400 forintba, egy 500 ml-es svédcsepp csaknem ezer forintba kerül. A torokfertőtlenítő, szopogatni való tabletták 20-24 darabos kiszerelésben 4-600 forintot „érnek", míg a négy legkedveltebb paracetamoltartalmú náthaűző - a Coldrex, a Neo-angin, az Acc, és az AsproC - dobozáért 550-890 forintot fizetünk. ÉP TESTBEN SZERKESZTI: DR. DÉZSI CSABA ANDRÁS, LÉVAY GIZELLA • 2002. OKTÓBER 15. A VILÁG LEGELTERJEDTEBB BETEGSÉGE LESZ? Néma gyilkos: a diabétesz Drága a nátha ára Világszerte legelterjedtebb betegség a cukorbetegség lesz 2010 után. Magyarországon a lakosság pillanatnyilag nyolc-tíz százaléka cukorbeteg; mintegy felét kezelik, a másik fele még nem is tud betegségéről. Holott az előbb-utóbb jelentkező szövődmények következtében a beteg például könnyen kap infarktust, elvesztheti a lábát, vagy a látását. Ősszel kezdődik a meghűléses betegségek szezonja. Patikusok segítségével összeállítottunk egy jellegzetes őszi gyógyítókúra csomagot. A kosarunkba olyan szereket pakoltunk, amelyek egy része enyhíti a megfázás tüneteit, másik része pedig a megelőzést és a regenerálódást szolgálja, vagy éppen - mint a kézkrémek és magas zsírtartalmú ajakápoló szerek - kívülről védve megkönnyítik elviselni az egyre hidegebben fújó szelet. Szakemberek segítségével vásároltunk komplex vitaminés C-vitamin-készítményeket, roboráló szereket, a meghűlés tüneti kezelésére javasolt gyógyhatású termékeket, s válogattunk a sokféle gyógytea, köhögés elleni szirup, torokfertőtlenítő, orrcsepp és más apróság közül. Választani több tucat termékből lehet, a kínálat óriási és évről évre bővül. A végeredmény szerint egy kisebb kosárnyi holmival gazdagabban, és úgy 8-10 ezer forinttal könnyebben indulhattunk haza. (Fontos, hogy ez a készlet erősebb nátha, vírusfertőzés, tartós lázas állapot esetén nem elegendő, a kezelőorvos minden bizonynyal listánknál jóval komolyabb „túlélő-felszerelést" javasol.) A patikusok tapasztalatai szerint egyébként mindent megveszünk, amit reklámoznak, s ha ráadásul még a gyógyszerész is ajánlja a terméket, akkor a beteg bizalma megrendíthetetlen, s kerüljön bármilyen sokba a „csodaszer", boldogan megveszi. Persze akad, aki ragaszkodik a patikában kevert készítményekhez, de a többség inkább a „kész" árut keresi, s többnyire hű is marad ahhoz a típushoz vagy gyártóhoz. Jellemző az is, hogy nagyon ritkán tanulmányozzuk a gyógyszerek dobozaiba rejett betegtájékoztatót, épp emiatt sok esetben reklamálunk. A patikusok gyakran tapasztalják, hogy a betegek a meghűlés tüneteire szedett tablettától vagy a forró italporoktól remélik a teljes gyógyulást, holott azok pusztán enyhe lázat és némi fájdalmat csillapítanak, de gyógyító erejük nincs. O. K. K. Mint dr. Károlyi Hortenzia hódmezővásárhelyi belgyógyász-diabetológus mondja: nem is a magas vércukorszint a legnagyobb baj ezzel a betegséggel kapcsolatban, de a sokféle tünet közül ez a legjellegzetesebb, ami egyértelműen cukorbetegséget jelez, és mérni is tudják. A cukorbetegségnek sokféle oka lehet, örökletes tényezőktől környezeti tényezőkön át e kettő kombinációiig. Lényege, a hasnyálmirigy kevés inzulint termel, vagy az inzulin nem tudja kifejtetni eléggé hatását ott, ahol kellene, illetve ellenállás alakul ki vele szemben a szervezetben; voltaképpen anyagcserezavar. Alapvetően két fő csoportra osztják az e betegségben szenvedőket, az „első csoportba" tartozókat mindenképpen inzulinnal kell kezelni - ők, miután a tünetek félreismerhetetlenek, általában el is jutnak orvoshoz, sajnos, néha nem időben; a „második" csoport tagjai, akik a voltaképpeni „tömeget" alkotják, ettől népbetegség a cukorbetegség, nem biztos, hogy inzulinkezelésre szorulnak. Kezelésüknek diéta az alapja, ez kiegészíthető tablettákkal, s inzulinos gyógymóddal is. Mik a tünetei a cukorbetegségnek? Például: az ember sok folyadékot fogyaszt, sokat vizel, visszatérő fertőzések jelentkeznek esetében, szemgyulladástól a bőrbetegségeken át a fogínyelváltozásig. Mindenképpen oda kell figyelnie ezekre annak is, aki egészségesnek érzi magát. A „második számú" diabétesztípust, ami látszólag kevésbé súlyos, szokták „néma gyilkosnak" is nevezni, épp azért, mert akár nyolc-tíz évet is leélhet az ember a betegség tudta nélkül, és már csak a nagyon súlyos szövődmények formájában jelentkezik félreérthetetlenül a baj. A megelőzés érdekében alapvető fontosságú a helyes táplálkozás; ez nem valamiféle speciális diétát jelent, hanem normál emberi étkezést, minél kevesebb zsírral, cukorral. A megelőzés leghatékonyabb formája az lenne, ha létezne tömegesen igénybe vehető A cukorbetegséget sokszor csak inzulinos kezeléssel lehet féken tartani. Fotó: Tésik Attila genetikai szűrés - ma már ismertek azok a gének, melyek meghibásodása elősegítheti a cukorbetegség kialakulását -, s az így „kiszűrt" embereket figyelmeztetni lehetne fokozott veszélyeztetésükre. Ez ma, sajnos, sehol a világon nincs megoldva. Ha már genetikai szűrésre nincs mód, a szokásos vércukorszintmérésen kellene minél több embernek részt vennie. Akiknek magas a vérnyomásuk, a koleszterin-, vérzsírszintjük, koszorúér-elmeszesedéssel küzdenek, túlsúlyosak, szintén valószínűsíthető, hogy cukorbetegek. Fontos lenne: mindenki menjen el évente legalább egyszer a háziorvoshoz, cukorbetegség-szempontú szűrésre - hívja föl a figyelmet a doktornő, hozzátéve: átfogó kormányprogram segítségével már több országban sikerrel szorították vissza a cukorbetegséget. Nálunk is erre volna szükség a diabetológia vezető egyéniségei szerint, akik nemcsak mondják ezt, hanem tesznek is megvalósulásáért. Akinél már kialakult a diabétesz, következhet a kezelés, melyben a betegnek együtt kell működnie az orvossal, pontosan betartva az előírt szabályokat. Ezek olykor sokrétűek, elsajátításuk nem kevés időt vesz igénybe, de betartásukkal a betegek életkilátásai nagymértékben javulnak, és megakadályozhatók a látás elvesztésével, a lábamputációval, hasonlókkal járó emberi katasztrófák. F.CS.