Délmagyarország, 2001. december (91. évfolyam, 280-303. szám)

2001-12-11 / 288. szám

KEDD, 2001. DECEMBER 11. • ÉP TESTBEN" 7 Istenük nevében megtagadják a vérpótlást kritikus helyzetben is A fizikai és a szellemi teljesítőképesség serkentője Lecitin, a csodás életelixír ATERMESZETES LECITIN AZ EMBEREKSZÁMÁRALÉTSZÜKSÉGLET. LECITIN NÉLKÜL NINCS EMBERI ÉLET. A TERMÉSZETES LECITINT ÉLETELIXÍRNEK NEVEZIK. A lecitint - amely túlnyomórészt telítetlen (egészséges) zsírsavakból és kolinból áll - valamennyi sejtünk tartalmazza, de főleg az agy, a máj, az epe, az idegsejtek, a gerincvelő és a sperma. A lecitin hatására sejtjeink működése és anyagcseréje optimalizálódik, ami megőrzi és javítja immunológiai védelmünket. A lecitin a máj és az epe egészségének fontos védelmezője, megakadályozhatja az epekövek képződését, lassítja az érelmeszesedést, és az artériákban már kialakult lerakódásokat is képes oldani. A lecitin hozzájárul a magas koleszterinszint csökkentéséhez, és segít megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket, gondoskodik agyunk kifogástalan működéséről, tehát javítja emlékező- és koncentrálóképességünket, javítja az izmok teljesítőképességét, fokozza energiánkat és életerőnket. Szervezetünk ezt a létfontosságú anyagot nem képes mindig megfelelő mennyiségben önmaga előállítani, ezért szervezetünk lecitinszükségletét táplálékkal kell kiegészítenünk. Egészséges felnőtt embernek naponta legalább 3 gramm lecitinre van szüksége. A szokásos mindennapi táplálékból azonban szervezetünk ennél átlagosan jóval kevesebb lecitinchez jut hozzá. Azoknak, akik egészségi okok vagy súlyproblémák miatt zsírvagy koleszterinszegény étrendre szorulnak, különösen nagy szükségük van arra, hogy naponta elegendő mennyiségű lecitinhez jussanak, mert az alacsonyabb zsiradékfelvétel miatt az értékes lecitin fogyasztása is csökken. Nem véletlenül nevezik a szójababot a lecitin királynőiének. Minden más növénynél tisztább, értékes, természetes lecitin nyerhető ki belőle. Ez a növényi lecitin négyszer annyi értékes, többszörösen telítetlen zsírsavat tartalmaz, mint például a tojásban található állati lecitin. Koleszterintartalma pedig nulla. ATERMESZETES LECITIN: - növeli a szervezet fizikai és szellemi teljesítőképességét, - erősíti a szervezetünket felépítő sejtek milliárdjait és ezzel immunológiai védekező képességünket, - javítja a nyirok- és a vérkeringést, - kolintartalma révén nélkülözhetetlen a máj egészséges működéséhez, különösen zsír- és koleszterinszegény étrend esetén, - lassíthatja a korai érelmeszesedés kialakulását, és ezzel csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek veszélyét, - csökkenti a túl magas koleszterin- és trigliceridszintet, és elejét veszi a magas vérzsírszint kialakulásának, - értékes energiaforrás az egész szervezet számára. - erősíti a gyenge idegeket és javítja agyunk teljesítőképesség, - csökkenti a stressz negatív következményeit, a fáradtságot, az idegességet és a szellemi kimerültséget, - javitja az emlékezőképességet és a tanulás hatékonyságát, - serkenti a koncentrálókészséget. Eladják értékeiket, olykor lopnak is, legtöbbjük egyedül él Kóros Kakukkfű hurutra A kakukkfű és az édeskömény az évszázadok óta ismert és megbecsült gyógynövényekhez tartoznak. Hagyományosan köhögésre és megfázásra használják ezeket. Hatóanyagaik úgy enyhítik a köhögést, hogy oldják a hörgők görcseit, a sűrű nyákot elfolyósítják és így megkönnyítik annak a légutakból való távozását. A kakukkfűkivonat különösen jó görcsoldó hatású, és a tüdőben megtelepedő káros kórokozók ellen is hat. Élet-elemi védelem - a rohanóknak! Beteg gyermek esetében kié a véradás visszutasításának joga? (Fotó: Miskolczi Róbert) A JEHOVA TANÚI A BIBLIA VERSEIRE HIVATKOZVA MEGTAGADJÁK A VÉRÁTÖMLESZTÉST. AZ ORVOSTÁRSADALOM A KÉRDÉSBEN MEGOSZTOTT, SOKAN VALLÁSI MEGGYŐZŐDÉSÜKTŐL FÜGGETLENÜL IS ALTERNATÍV MEGOLDÁSOKON DOLGOZNAK-SIKERREL. A közelmúltban erről a témáról rendeztek kerekasztal-beszélgetést Szegeden, amelyen résztvettek az orvostársadalom és a Jehova tanúi egyház képviselői. Jehova tanúi visszautasítják a vérátömlesztés minden formáját, kivéve, ha a beteg saját vérét juttatják vissza a szervezetébe. A Jehova Tanúi Egyház tanítása szerint az élet adomány, amelyet védeni kell. A hívek elfogadják a modern orvostudomány eredményeit és eszközeit, de a Szentírás verseire hivatkozva mégis visszautasítják a vérátömlesztést. Azt állítják, hogy a Biblia ószövetségi tanítása megtiltja nekik ezt a gyógymódot. Ezért arra kérik az orvostársadalmat, hogy betegeik vérhiányát a saját vérükkel pótolják (autotranszfúzió), illetve használják fel a legújabb sejtmentő technikákat, amelyekre a modern berendezések lehetőséget nyújtanak. A Jehova tanúinak állítása szerint Magyarországon mintegy 53 praktizáló orvos is önként csatlakozott mozgalmukhoz, a világon pedig több mint százezer szakember lelkes híve a transzfúzió más módszerekkel történő kiküszöbölésének. Több országban is úgynevezett „bloodless centereket" hoztak létre, ezekben a gyógyintézményekben az autotranszfúzió és a sejtmentés technikájával pótolják a betegek által elvesztett vért. A magyar jogszabályok bizonyos esetekben engedik, hogy azok a személyek, akik közokiratban megtagadják a transzfúziót, ne kapjanak vért egy súlyos baleset, vagy műtét során. Azonban ha más, például egy állapotos édesanya magzata is veszélybe kerül, a visszautasítás jogát figyelmen kívül hagyhatja a beteg ellátója. A legmodernebb orvostudományi kutatások eredményei szerint akár komoly műtétet is el lehet végezni vérpótlás nélkül. A testhőmérséklet változása és a már minden sebészeti műtőben kötelező, úgynevezett „cell-saver" használatával kiküszöbölhető a transzfúzió, így kiküszöbölhetőek a konzervált vér által terjedő betegségek és az utólag jelentkező problémák. I.SZ. A játékszenvenvedély főleg elváltak és egyedülállók betegsége. AZ UTÓBBI TÍZ ÉVBEN A KÓROS JÁTÉKSZENVEDÉLY MIATT KEZELT BETEGEK SZÁMA NŐTT HAZÁNKBAN. ENNEK HÁTTERÉBEN ELSŐSORBAN A SZERENCSEJÁTÉKOK KÖNNYEBB ELÉRHETŐSÉGE ÁLL, HISZEN MEGSZAPORODTAK A FOGADÁSI IRODÁK, A KASZINÓK ÉS A NYERŐGÉPEK. A psziclúáterhez forduló páciensek túlnyomó többsége fiatal férfi - írja a JAMA Psychiátry című lap. - Magyarországon a legjellemzőbb a nyerőautomatákon történő játék, kevésbé gyakori a kaszinózás, illetve viszonylag ritkán találkoznak a szakemberek olyan betegekkel, akik fogadásokkal, sportfogadással próbálnak gyors nyereményhez jutni. Magyarországon egyelőre nem terjednek az internetes szerencsejátékok, hiszen lényegesen kevesebb az internetfelhasználó, mint a nyugati országokban, ami egyrészt az internetes kapcsolatok lassúságával, valamint az interneten keresztül történő fizetéssel szembeni bizalmatlansággal is magyarázható. A felmérések szerint a játékszenvedélyben szen(Fotó: Karnok Csaba) védők gyakran egyedülállóak vagy elváltak. Ennek ellenére a pszichiáter segítségét kérők között viszonylag több a házas vagy a tartós kapcsolatban élő beteg. Az esetek túlnyomó többségében a páciens azért jelentkezik az orvosnál, mert ultimátumot kapott partnerétől. Elsősorban ez motiválja a segítségkéréseket is. Az évek során elveszített összegek és adósságok rendszerint több tízmilbó forintra rúgnak. A betegek az adósság törlesztése érdekében kezdetben többletmunkát vállalnak, később eladják értékeiket, ha ez sem elég, rendszeresen kivesznek a közös kasszából, kölcsönkérnek, olykor lopnak is. A kóros játékszenvedélyben szenvedő betegek szinte kivétel nélkül beszámolnak önmaguknak tett ígéretekről, elhatározásokról és leállási kísérletekről. Ezek viszont nagyon ritkán valósulnak meg és egy idő után a beteg ráébred arra, hogy képtelen segítség nélkül abbahagyni a játékot. A kóros játékszenvedély gyakran társul alkoholfogyasztással, ritkábban drogfogyasztással, illetve szorongásos és depressziós tünetekkel, valamint személyiségzavarokkal is. A gyógyszeres kezelés rendszerint önmagában nem elegendő, szükséges a pszichoterápia és legtöbbször családterápia. ffvM Túl a harmincadik érettségi találkozón, az ötvenedik évjáraton még innen - elmondhatom, hogy úgy élek, ahogyan az szinte tilos. Összevissza evés-alvás, mozgáshiány, stresszel kelek - stresszel fekszem. Soktényezős, parttalan életem ellenpéldája mindannak, amit másoknak, f©ermekeimnek papolok. A Plesi megnevezés alatt értendő „szellemi alkalmi munkás" életforma jelenti a szabad úszást, sőt az állandó úszást is a megélhetésért, a vállalt próbákért. Megállás, megállapodottság nincs benne. Minden nap egy helyzet- és stílusgyakorlat. Garantált benne a madáchi cél: a küzdés maga. A jelek (kintről és bentről) néhányszor már „rám hozták a szívbajt" - szerencsére egyelőre még nem az igazit, hanem a jelzésszerű és képzelős változatot. Ez az a „mozi", amibe az ember legjobban bele tudja élni magát. Ezt szokás pánikrohamnak is nevezni. Ilyenkor érzi az ember üzletben, utcán, vagy éppen a közönség előtt, hogy egyszer csak elmegy a kép, mindjárt összeesek, nem jön a levegő, és még szúr is, éppen ott. Ez gáz! Ekkor va^ igazán egyedül. Végül csak elmúlik, csak nem haltunk meg. Megy minden tovább, próbálom meg nem történtnek tekinteni a dolgot. El is felejtem a következőig. Nem teszek semmit, nyűvöm magam újra, mert úgy tűnik, hogy megint bírom, mint azelőtt. Ismerős, uraim!? Felturbózott életvitelem mögött ugyanakkor egy meglehetősen lassú üzemmódú és fáradékony fizikum lakik, örökölt szervezeti „lassításokkal", hogy a meglehetősen érzékeny, sérülékeny széplélek panaszairól ne is beszéljünk. A show része még az is, hogy az utóbbi időben egyre gyakrabban jönnek a görcsök, vagyis kisebb testmozgás, hirtelen mozdulat nyomán egy-egy izomnyaláb úgy bedurran, hogy napokig tart, mire el tud lazulni. Legemlékezetesebb a deszki Deszka-színpadom próbáján az a mozdulatsor, melynek nyomán egy óráig masszírozott egy lazító tím, hogy lábra tudjak állni. A szemhéjrángás (tik), színpadon jól mutat, de mégsem tartozik a kedvenc figuráim közé. Gondolkozni kezdtem: mit lehet itt tenni? Aztán olvasni kezdtem. Több helyen is azt írják, hogy ezeknek a bajoknak a magnéziumhiány a forrása. Magnéziumforrásaink ugyanis magnéziumhiányosak, és ezáltal mi is. A vizek és miattuk tápláléknövényeink sem tartalmazzák elégséges nyomokban a létfontos nyomelemeket. Aztán, mint a mesében, találkoztam kedves orvos ismerősömmel, aki „panaszaimat" meghallgatván nem csak hellyel, hanem magnéziummal „kínált meg". A legújabb gyógyszer, a MAGNEROT azt „tudja", hogy ne járjunk úgy, mint a gumósok meg a zöldségek, vagyis a Mg-ionok megmaradjanak szervezetünkben. Szinte az egyetlen rendszeres motívum mindennapjaimban, hogy szedem a „nyertes kombinációt". Az orotsav aktívan segíti a magnézium felszívódását és csökkenti a vér koleszterinszintjét. Azóta jobb lelkiismerettel gondolok szegény keringési rendszeremre, és ettől még jobban is alszom. Azóta mondom, mint a mesében szinte teljesen elmúltak rosszulléteim, nem jönnek a lidérces „mellkasi szenzációérzések" és elfelejtettem a görcseimet. Erről jut eszembe - majdnem elfelejtettem bevenni megnyugtató mai Magnerotomat. Eg/ javuló állagú magnéziumhivő köszön most, mintegy szlogenszerűen: - MAGNEROT - EGÉSZSÉGET! ( x