Délmagyarország, 2001. július (91. évfolyam, 152-177. szám)

2001-07-12 / 161. szám

CSÜTÖRTÖK, 2001. JÚLIUS 12. MEGYEI TÜKÖR 9 Korra való tekintet nélkül bárkin kialakulhat a cellulit, a köznyelvben csak narancsbőrként emlegetett bőrelváltozás. Ekkor jöhet a cellulit-terapeuta, aki orvosolhatja ezt a problémát. Csik Judit közel egy éve dolgozik Vásárhelyen, komoly szakmai háttérrel. - Mit csinál egy cellulitterapeuta? - Elsősorban a test kozmetikai képével foglalkozunk, melynek fontos alkotóeleme a cellulitkezelés. Hangsúlyozom, kizárólag cellulitról beszélhetünk; a cellulitis ugyanis kötőszöveti gyulladás, mely már kóros betegség. -' Meg lehet határozni, mely korosztályban a legjellemzőbb ez a probléma? - Nem. Sajnos ma már tinédzserkorban is egyre gyakrabban fordul elő, elsősorban a mozgásszegény életvitel és a helytelen táplálkozási szokások miatt. A minimális folyadékbevitel, illetve a tápanyagokkal a szervezetünkbe bevitt hormonkészítmények fokozzák a narancsbőr megjelenését. - Hogyan függ össze a súlygyarapodás és a cellulit? - Sokan azt hiszik, hogy amikor híznak, szaporodnak a zsírsejtjeik, pedig számuk állandó. Csak éppen felhizlaljuk a gombostűfejnyi sejteket. A bőrön látható gödröcskéket a zsírsejtek megnagyobbodása okozza. - Mit kell tenni a kezelés előtt? - A kezelés megkezdése előtt tájékozódunk az érintett A cellulit kezelésére ma már modern berendezések vannak. (Fotó: Tésik Attila) A nők testét rugalmas, laza kötőszövet hálózza be, amely képes megnyúlni és lehetővé teszi, hogy ki tudják hordani a gyermeket. Aki zsírban gazdag táplálékot vesz magához, keveset mozog vagy emésztési problémái vannak, azoknak a normál állapotban, a csuA narancsbőr pán gombostűfej nagyságú zsírsejtecskéi akár százszorosukra is felfúvódhatnak. Ezek azután összetapadnak, a bőrfelszín felé vándorolnak, és a laza kötőszövet képtelen ellenállni a nyomásuknak. I)e a telt zsírsejtek nyomják a vér- és a nyirokereket is. A szövetben a nedvesség megreked, a méreganyagok nem tudnak eltávozni, hanem a zsírsejtek között raktározódnak. így a bőr hepehupássá, paplanhatásúvá válhat. Tipikus narancsbőrös terület: a fenék, a comb, a has és a felső kar. hölgy életviteli szokásairól, korábbi betegségeiről; regisztráljuk a kötőszövet állapotát, a celullit stádiumát. Bizonyos helyzetekben - veseelégtelenség, implantátumok, terhesség, bőrelváltozások esetén, vagy szívinfarktust követően ugyanis nem ajánlott a cellulitkezelés. Ezért is szükséges az eljárások alkalmazásához a szakirányú képesítés. Egyes kezelések viszont kimondottan jótékonyan hatnak például a visszerekre, vagy a seprűerekre, bár természetesen nem helyettesítik az orvosi segítséget. - Sokan pillanatok alatt szeretnének javulást elérni Hány kezelés szükséges a szemmel látható változáshoz? - Ha a vendég betartja a cellulitterapeuta utasításait, már egy-két alkalmat követően érezhető és mérhető az eredmény. A kezelések hatékonyságának elengedhetetlen feltétele a megfelelő folyadékbevitel: a nyirokfolyadék feladata a lerakódott szennyeződések és eltárolt depozsírok elszállítása. A cellulitkezelések alkalmával változó vákuumnyomás éri a bőrt illetve a zsírsejteket, melyekből a megfelelő folyadékmennyiséggel kiürülnek a szennyező anyagok. Természetesen a táplálkozási szokások megváltoztatása is egyértelműen elősegíti a kezelések eredményességét. Tábori Szilvia Cili kerámiázik Esztergályos Cecília szabad idejében kerámiafigurákat készít. A színésznő kezdetben csak a kollégáit lepte meg egy-egy saját készítésű tárggyal. - Januárban volt egy színházi bemutatóm. Elhatároztam, hogy a premieren a kollégáimat pezsgő helyett valami személyesebb tárggyal ajándékozom meg. Eleinte gyurmából és sókerámiából készítettem figurákat, de az utóbbi hónapokban merészebb lettem, már agyaggal dolgozom - nyilatkozta a színésznő. Hobo „börtönben" Földes László, alias Hobo a középiskolai évek alatt úgy érezte magát, mintha börtönben lenne. Két évig, míg a veszprémi Vegyipari Technikumban tanult és kollégiumban lakott, küzdött a magánnyal. Egyetlen vigasza és támasza a vers volt. Az ötvenes években, az általános iskolában viszont nem szívesen vette kezébe a tanárok által kedvelt és tanított Leninről szóló verseket, később viszont képtelen volt letenni Adyt, József Attilát és Villont. Most megjelent harmincadik, A zenének vége című lemezén Hobo valóban nem- csak énekel, hanem kedvenc költője, Jim Morrison verseit is elmondja saját fordításában. Sztárszerelem Most már biztos, hogy egymásba bolondult Lisa-Marie Presley és Nicolas Cage. A románc ugyan már néhány hónapja tart, de Elvis Presley lánya csak néhány hete mutatkozott először a nyilvánosság előtt a hollywoodi szupersztárral. A szerelmesek februárban találkoztak először Lisa-Marie születésnapi partiján. A hatás frenetikus lehetett, mivel a rocklegenda lánya egy hónappal később már fel is bontotta eljegyzését zenész vőlegényével és azóta minden percét Nicolasszal tölti. A 33 éves Lisa kétszer is volt már férjnél. Híres házassága Michael Jacksonnal két év után bomlott fel. Az új szerelem annyira komoly, hogy még az év vége előtt szeretnének oltár elé állni. Cage egyébként tavaly vált el felségétől, Patrícia Arquette-től. ;> * Milónó-Mars tér vonal Ha felhizlaljuk a zsírsejteket A cellulit nincs tekintettel korra Aki narancsbőrrel küszködik, annak egyetlen tartós megoldás létezik — tudatosabban kell táplálkoznia és kevesebbet kell ennie. A rendszeres torna, a megfelelő fürdők és a napi masszázs is sokat segíthet. A radikális koplalás azonban értelmetlen, ugyanis aki éhezik, elsősorban vizet és izmokat veszít. Diéta, fürdő, masszázs Mivel a zsírégetés izmok nélkül lehetetlen, egyetlen null-diéta sem fogja a fenék és a comb zsírpárnáit eltüntetni. Táplálkozzunk tudatosan, együnk vitaminban, ásványi- és ballasztanyagokban, fehérjében gazdag ételeket, és bánjunk csínján a zsírral. így kevesebb az esélye a zsírpárnák kialakulásának és a vízlerakódásoknak. A táplálékunk legyen sószegény, mert a só megköti a vizet a szövetekben. A vajat cseréljük fel sovány túróra, mert a fehérjék segítenek az izomépítésben. Naponta igyunk legalább 2-2.5 liter szénsavmentes ásványvizet, hogy kisöpörjük a testből a méreganyagokat. Felejtsük el a füstölt húsokat, a sós vagy olajos halakat, a zsíros sajtokat, a fehér kenyeret, péksüteményeket, a hántolt rizst, a sütéshez használt zsiradékokat, a cukros gyümölcskonzerveket és az édességeket. A narancsbőrnek semmi esélye, ha több sovány halat, tejsavót, zsírszegény sajtot, hántolatlan rizst, friss zöldségeket és gyógynövényeket eszünk. A reggelt kezdjük a lábak átmelegítésével, majd - gyorsítva a zsírégetést - hideg-meleg váltófürdővel: először meleg, majd hideg vízzel zuhanyozzuk erőteljesen a combot, feneket. A műveletet mindig hideg vízzel fejezzük be. A procedúrát az esti tisztálkodásnál is megismételhetjük. A vérkeringés serkentésére a fürdőt masszázzsal is kiegészíthetjük, használhatunk luffa (víziuborka) szivacsot, mosdókesztyűt vagy körömkefét. Még jobb a hatás, ha bőrünkbe olajat masszírozunk. A gyógyszertárakban kapható krémek és kenőcsök szintén segítenek, de csak akkor, ha a kúrát megfelelő diétával és tornával egészítjük ki. A napi masszázs segít eltüntetni a narancsbőrt A képen látható modell a Dolce & Gabbana kreációját viseli a múlt heti milánói divatbemutatón. Nyilvánvaló, hogy a vezető divatdiktátorok kifutón bemutatott modellje nem vásárolható majd meg sem a Champs Elysées-n, sem a Kárász utcán, csupán irányadó azok számára, akik a legújabb trendet szeretnék követni. Különösen azok lelkesednek majd az új kreációért, akik elálló füleiket leplezhetik a széles fejpánttal. Úgy vélem, közülük valószínűleg kevesen jártak a Mars tér környékén, ahol hasonlóan merész összeállításokkal lehet találkozni. Ugyanúgy feltűnik a félig befűzött (sőt, fűző nélküli) magasszárú tornacipő és nagymama összefestékezett kardigánja is. Csak az izmok valahogy nem domborodnak ennyire a mellkason, a lábszár nem ilyen sportos, a parfüm sem Chanel N°5, és az ember nem kap kedvet a stílushoz. Pedig a tekintetek ott is épp ilyenek. (Fotó: MTI/AP/Luca Bruno) W. A. A nő olyan, mint egy költői hasonlat: ha szép, akkor az sem baj, ha nincs semmi értelme. • Tetszik, hogy karcsú a derekam, izmos a karom és egészében véve sportos a külsőm. Csak az nem tetszik, hogy mindezt zsírpárna takarja el. • A pesszimista azt hiszi, hogy minden nő könnyelmű, az optimista viszont reméli. Három barát beszélget. k - Szerintem én nagyon jó férj vagyok - mondja az első -, mert hetente legalább kétszer hálok a feleségemmel. - Az semmi - mondja a második -, én legalább háromszor. - Vicceltek? - kérdi a harmadik - Én minimum négyszer. - De neked nincs is feleséged! - Miért, nem a te feleségedről volt szó? • Amikor megszülettem, annyira meglepődtem, hogy ÉU másfél évig meg se tudtam szólalni. — Mit mondanak a szakácsnők, ha a konyhába belépve meglátnak egy kosár krumplit? — Na, pucoljunk! • Ne vígy engem a kísértésbe, odatalálok magam is. — Géza, ki adta azt a tippet, hogy Csibész fog győzni a mai futamban? -Az asszony. Ezt kiabálta utánam, amikor elindultam a lóversenyre. • Benzinkútnál: -Kérem, leellenőrizné az abroncsokat is? -Persze. Egy, kettő, három, négy: mind megvan. • Óvodában: -Az én apukám kőműves és házakat csinál! — Az enyém meg író, és meséket csinál! A te papád mit csinál? - Amit az anyu mond neki. — Csak most derült ki, mennyire szereti a feleségem a nyers ételeket és a salátát! - mondja az ifjú férj a barátjának. - Ne is folytasd! Az én feleségem sem tud főzni... • A házasság meghosszabbítja az életet! Lehet, hogy tovább nem él az ember, de hogy hosszabbnak tűnik, az biztos. • — Miről lehet megismerni az internet-kalózt? - Webhely van az arcán... J