Délmagyarország, 1997. március (87. évfolyam, 51-74. szám)
1997-03-20 / 66. szám
6 ELŐFIZETŐINKNEK bélMA&A KEDVEZMENYES AJANLATOK, CSÜTÖRTÖK, 1997. MÁRC. 20. A kedvezményeket a kupon é$ a kártya együttes felmutatásával veheti igénybe. A kuponok csak bizonyos időpontig használhatók fel. A lejárt kuponokat már nem tudja beváltani, így elveszik a kedvezményes vásárlási lehetősége. Az üzletben, a pénztárnál mindig fizetés előtt jelezze, hogy előfizetői klubkártyával vásárol. Mutassa fel klubkártyáját, és adja át a kupont a pénztárosnak. Számszurka JÁTÉKUNK HETI NYERTESE: Aracsi Péter Játékunk folytatódik! A következő nyereményünk is 6771 Deszk, Zó|a u. 48. AZ ARÉNA Kártyaszáma: DS 131 00120 L \Ú íúí SPORTBOLT, Szeged, Kölcsey u. 10., tel.: 486-611 Champion sportruhája CSAK ELŐFIZETŐKNEK! Játék! Játék! • DM/DV-információ Folytatódik nagy sikerű nyereményjátékunk, amelynek menetét - ha netán még nem ismerné - alant bárki áttanulmányozhatja. Előfizetőink és családtagjaik vehetnek részt a játékban. Menete: minden nap, a hátsó oldalon megjelenik egy-két arab szám és latin betű az Előfizetői Klubkártya adataiból - a lehető legváratlanabb sorrendben. Hasonlítsuk össze klubkártyaszámunkkal a megjelenő adatokat, hány betű, szám egyezik, ne hagyjunk ki egyetlen napot sem! Ha mégis kihagytunk volna, csütörtökön névvel, címmel benne lesz a délmadárlesőben (azaz itt) a nyertes - illetőleg nem a nyertes, csak címe és neve. Ugyancsak csütörtökönként be is mutatjuk a nyereményt. Ha nyertünk, örüljünk, ha nem, nem, de mindkét esetben okvetlen játsszunk tovább. Háztartási Műanyagára Hmv.-hely, Teleki u. 12. T.: 62/240-433 Teljes árukészletre 10% kedvezmény márc. 20-tól folyamatosan! Zagi Festékés Vegyiáru Bolt Hmv.-hely, Hódtó u. 4. T.: 62/346-101 Minden árucikkre 10% kedvezmény márc. 20-tól folyamatosan Sportline Kft. Makó, Almási u. 2/A T.: 62/211-781 Bór futballabdak, kézilabdák, medicinlabdák, sípcsontvédók, aoooKiDaGKra 5% kedvezmény márc. 20.-ápr. 30. Y Kozmetika Szeged, Fecske u. 10/A T.: 62/421-602 Minden szolgáltatásra (arckezelés, szolárium új csövekkel, teslfogyasztás) 10% kedvezmény márc. 20-31. Promenád Csempediszkont Hmv.-hely, Szántó K. J. u. 149. T.: 62/342-147 Padlóburkolók, csempek, csaptelepekre 10-20% kedvezmény márc. 20-31. Bodó Autósiskola Szeged, Mikszáth K. u. 18. T.: 62/325-083 A március 25-én induló tanfolyamra jelentkezés esetén az elsősegély oktatás ingyenes (3 000 Ft) márc. 20-26. Kovács Optika Szeged, Tisza L krt. 65. T.: 62/313-951 Szemüvegkészítés, SZTK-vénybeváltás, szemüvegkeretekre 10% kedvezmény márc. 20-29. Házasságot kötött Szécsényi Tibor és Pohárdi Krisztina Valéria, Ónozó Róbert és Kozma Erzsébet, Gence László és Kovács Andrea, Szekeres István és László Erika Mária, Dudogh Péter Béla és Gorzsás Ibolya, Horváth András és Kunstár Andrea. Született Mohaci Gábornak és Kovac-Peckai Renátának Gábor Soma, Drágán Ionnak és Papp Mariann-nak János, Kónya Andrásnak és Farkas Gyöngyi Reginának Dominik, Balogh Dénesnek és Argyelán Magdolna Veronikának Dorka, Tímár Józsefnek és Ginder Kingának Roland Péter, Benasnoun Slimanenak és Parázs Ágnes Piroskának Ádám. Piti Attilának és Borbély Szilviának Ádám Valentin, Bánlaki Antal Györgynek és Kuczora Erzsébetnek Róbert Antal, Bern Lászlónak és Apró Beatrix Izabellának Laura, Ótott-Kovács Lászlónak és Doktor Mária Évának Anna, Besenyi Istvánnak és Kristó Ariella Katalinnak Dominik, Abazid Mustafának és dr. Gazdag Erikának Attila, Barna Dánielnek, és Zsíros Mariannának Renáta, Olasz Istvánnak és Sponga Anita Andreának István, Takács Gábor Jenőnek és Gémes Edit Erzsébetnek Gabriella Kitti, Kormányos Mihálynak és Tóth Máriának Bálint Mihály, Csonka Gábor Istvánnak és Józsa Marianna Beatrixnek Zsófia Bernadett, családi események Ördög István Józsefnek és Kalmár Ildikó Zsuzsannának Nóra, Szabó Balázsnak és Tanács Editnek Vanessza. Császár Tibornak és Székely Évának Éva, Király Tibornak és Till Szilviának Levente, Mészáros Dezsőnek és Széli Katalinnak Kata, Dani Ernőnek és Juhász Zsuzsanna Franciskának Zsuzsanna Franciska, Oláh Jánosnak és Révész Évának Dóra, Vigh Tamás Imrének és Balázs Gyöngyinek Dóra, Siklódi Albert Csabának és Dudás Piroskának Csaba, Gyapjas József Zsoltnak és Pardi Ildikónak Szabolcs, Rácz Sándornak és Komlósi Virág Eszternek Soma, Lakner Józsefnek és Molnár Ágnesnek Marianna, Csikós Atilának és Kovács Magdolnának Andrea Krisztina, Görbe Lajos Jánosnak és Gombos Anita Eszternek Máté, Gulyás Miklósnak és Oberschall Stefánia Krisztinának Tamás Gergely, Kovács Lajonak és Flender Évának Ádám, Papp Tibornak és Hintersehr Zitának Roland, Nagy Zoltánnak és Süli Ildikónak Lili, dr. Bittó Csabának és Kiss Judit Annának Péter, Karácsonyi Zoltánnak és Dobó Katalinnak Zsófia, Kávai Györgynek és Barabás Erikának Dániel, Szabó Gézának és Szécsi Katalinnak Péter, Gémes Antal Zoltánnak és Mihályi Ildikónak Tímea, Király Györgynek és Magyar Katalin Évának Alexandra, Nagy Lászlónak és Szobácsi Annamáriának Zsuzsanna, Bogdán Ákosnak és Lakó Ángesnek Kristóf, Balogh Leander Lajosnak és Vass Noémi Zitának Leander, Kökény Lászlónak és Pál Juditnak Imola, Tolocsko Andrej Vladimirovicsnak és Fjedorova Jevgenija Ivanovnának Anasztaszija Andreevna, El-Dosouki Mohamed Shehabnak és Dékány Gabriellának Karim, dr. Sipos Tibornak és dr. Olajos Katalin Évának Boglárka, Sávai Zsoltnak és Oravecz Andrea Máriának Gergő Norbert, Juhász Zsoltnak és Kádár-Németh Aranka Erikának Patrik, Bozóki Sándornak és Veres Anikónak Zita, dr. Nógrádi Antalnak és dr. Borda Stefániának Bernát, Szőke Bélának és Török Kittinek Béla, Ábrahám Csabának és Tácsi Klára Kornéliának Nelli, Juhász Istvánnak és Jánk Katalinnak Csaba, Szolnoki Kornélnak és Császár Ágnesnek Lili, Buknicz Gábornak és Pásztor Ildikónak Patrik, Tóth András Tamásnak és Kovács Zitának Zita, Tóth Tamásnak és Szűcs Andreának Tamás, Tóth Miklósnak és Balog Natáliának Győző, Kinyó Jánosnak és Nagy Szilviának Dániel. Süveges Leventének és Kincses Tímea Katalinnak Bettina Tímea, NemesNagy Zsoltnak és Igaz Katalinnak Katalin, Tóth János Attilának és Áfra Éva Katalinnak Richárd János, Kiss Jánosnak és Veres Györgyinek György János nevű gyermeke. Meghalt Ördög Ludovika, Gaál János, Katona Imréné Somogyi Jolán, Gönczi József, dr. Surinya Pál, Juhász Ágostonné Váczi Mária, Noell János, Mészáros Péterné Király Erzsébet, Teleki Tibor, Balázs Józsefné Baksa Rozália, Haska Ignácné Bozóki Mária, Veszelovszki Sándor, Mészáros Pálné Gerlei Borbála, Böngyik Ferenc, Agonás Márta, Csóti-Gyapjas Szilveszterné Goda Rozália, Elekes Mihályné Szekeres Erzsébet Mária, Aradi Józsefné Sipos Mária, Dobos István, dr. Takács Katalin, Nagy Józsefné Jáger Magdolna, Nagy Imre, Trényi Ferenc, Hajagos Ilona, Rusz Drazsica, Nagyapáti Balázs, Vizi Sándorné Halasi Mária, Csonka Antal, Fejes Dezsóné Kocsis-Makárius Gizella, Nacsa Lajos, Csöme Lajos, Füredi Antal, Kővágó Jánosné Kohut Judit, Lakos Bálint, Gajdács János, Sós Sándorné Lajkó Anna, Sipos Miklós, Singer Margit, Szászár Vilmos, Major József, Sermann Józsefné Rimóczi Erzsébet, Kovács Péterné Kucsora Julianna, Annus Mihályné Balog Rozália, Tóth Lajos István, Takács Ferencné Makra Mária Piroska, Szelle Gyuláné Horváth Ilona, Cser József, Ördög Sándor, Rózsa Sándor, Thébesz Antal, Kovács Károly, Kovács István, Mihály Ferencné Budai Krisztina, Tapodi Ferencné Juhász Margit, Kocsis-Benkő Sándor, Szécsi Zoltán, Keresztes János, Szécsényi Miklósné Janovski Mária, Cseke Lajos, Terhes János, dr. Fehér Károlyné Rostás Margit Gizella, Takács László, Ruck Józsefné Kemény Anna, Retek Antal, Kovács Pálné Czene Anna, Urbán Lászlóné Ambrus Mária, Wukits Géza Károlyné Torjai Gizella, Szentpéteri Györgyné Szaniszló Ilona, Horváth Lajos Szűts Károly, Temesvári Lajos, Mándoki István, Kalapos Józsefné Lővinger Judit, Dezsőfi Józsefné Mutnyanszki Gizella, Kormányos Istvánná, Ekó Olga, Erdős Sándorné Varga Margit, Lőrentei László József, Balla Mária, Vidács István, Dékány Antalné Puskás Erzsébet, Gál Mihály, Majer Lajos, Somogyi Jánosné Szabó Rozália, Ződi Istvánná Terbe Matild, Révész Mihályné Miklós Viktória, Csányi Vince, Szél Pál Mihály, Bóka Istvánné Bálint Anna, Csókási István, Kiss Endréné Monostori Magdolna, Pintér Endréné Hamza Júlia, Berta Antalné Gál Eszter, Tóth Ilona, SiposSzabó Sándor, dr. Endrődi Ferencné Nagy Verona, Gyovai József, Fekete Ferenc, László Béla, Huszka Imre, Tóth György, Csehó Andrásné Nyerges Mária, Simorka János, Bagán Istvánné Hajdú Erzsébet, Nacsa János, Dobozy Jánosné Bárkányi Irén, Debreczeni László, Hódi Szilveszter, Várnai Mariánné Szelgrád Mária, Hajdú Ferenc József, Bartucz János, Aszriev Miklós, Wolford Ferenc, Lázár Szilveszterné Békéssy Julianna, Szabó Béla, Szili Gyögy, Pálffy Imre Istvánné Bokor Mária, Szőcs László, Petró Gyárfás Dezsóné Berényi Viktória, Kovács János. Koleszterindiéta infarktus ellen A magas vérnyomás és a dohányzás mellett a koleszterinszintet tekintik a szívinfarktus elsőrendű rizikófaktorának. Ma már tudományosan bizonyított, hogy a koleszterinszintcsökkentéssel az érelmeszesedés folyamata nemcsak lassítható, de az esetek egy részében még vissza is fordítható. Időközben az is bizonyítottá vált, hogy a táplálkozásnak, illetve a diétának fontos szerepe van a koleszterinszint csökkentésében. Ezzel a témával foglalkozott a nemrégiben Budapesten megrendezett táplálkozási kerekasztal. Az Egyesült Államokban több évtizedes felvilágosító munka nyomán elérték, hogy az átlagos koleszterinszint 15 százalékkal csökkent, a növényi olaj és margarinfogyasztás 44 százalékkal nőtt, az állati eredetű zsírfogyasztás 67 százalékkal lett kevesebb. Az emberek napi koleszterinfogyasztása 600 milligrammról 400-ra esett vissza. A koleszterinszint csökkentése azért fontos, mert a magas koleszterin az elsőrendű rizikótényező az infarktus kialakulásában. A közelmúltban Budapesten megrendezett kerekasztal konferencián a koleszterinszint-csökkentését szolgáló diétával foglalkoztak a szakértők. A főleg növényi eredetű zsírokat tartalmazó, magasabb rosttartalmú, kalóriaés zsírszegény étrenddel bizonyítottan csökkenthető a koleszterinszint. A koleszterindiéta megvalósításában nagy segítséget nyújtanak a növényi zsiradékok, mint az olajok és margarinfélék. Ezeknek két fő előnye, hogy nem tartalmaznak koleszterint és sokkal kevesebb bennük az úgynevezett telített zsírsav. Megfigyelték, hogy azok az emberek, akik rendszeresen fogyasztanak többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmazó ételeket például busát, makrélát ritkábban kapnak infarktust. Hazánkban is forgalomban van olyan margarinkészítmény, amely magas, többszörösen telítetlen zsírsav tartalma révén csökkenti a vér koleszterinszintjét. A nyolcvanas évek elején több koleszterincsökkentő gyógyszer került forgalomba. Ezek között vannak olyanok, amelyek már több mint 30 százalékkal csökkentik a koleszterinszintet. Különböző vizsgálatok bizonyítják, hogy a koleszterinszint minden 10 százalékos csökkentése 2025 százalékkal csökkenti életkortól függően - az infarktus kockázatát. A megelőzést és az infarktus elleni védelmet szolgálja az állati eredetű zsírok kiiktatása és a növényi eredetű zsírok beiktatása étrendünkbe. K. K.