Délmagyarország, 1991. november (81. évfolyam, 256-281. szám)

1991-11-08 / 262. szám

EJTVÉNY Élni a közért Vízszintes: 1. Arany János írja Széchenyi emlékezete c. versében: az első rész (zárt betűk: N, E, I, A). 14. NagyBritannia fővárosa. 15. Útnak ered. 16. Kendőfoszlány! 17. Ógörög törzs tagja. 19. Görög betű. 20. A tallium vegyjele. 21. ÚHA. 23. Andalúzia tartományi székhelye. 26. Friss keltezésű. 27. Nagy terménytároló tartály. 29. Kacag. 30. Becézett női név. 31. így pedig Évát becézik. 32. Kávépor márkája. 33. Heves megyei község, híres a várromja. 34. Mélybe csüngő. 35. Zenei éljenzés. 36. Hónaprövidítés. 37. A stroncium vegyjele. 38. Szálhúzásos kézimunka. 40. Fejér megyei község. 42. Európa Kupa. 44. Levegő, ismert idegen szóval. 45. ... grófja; Rossini műve. 46. ... és igák; Bella István verses kötete. 48. Indoeurópai nyelv. 50. Talajművelő eszköz. 51. Káros lerakódás a belső szervezetben. 52. Ilyen álnév is van. 53. A másik helyre. 55. Szomjoltó folyadék. 56. Tagadószó. 57. Zónális. 59. Varrómozdulatot végez. 60. Szomszéd állam autójele. 61. Ókori római légiók egysége. 62. Norvég popegyüttes. 64. Air India, röv. 65. Homályosan a tudomására hozza. 68. Több nyugati gót király neve. Függőleges: 2. Fényképészeti szer. 3. Mondatrész! 4. A hidrogén és a neodímium vegyjele. 5. Tartozása van. 6. Olasz filmcsillag (Sophia). 7. A mangán vegyjele. 8. Eger centruma! 9. Ájult. 10. Az utolsó magyar királyné. 11. A kálium és a nátrium vegyjele. 12. Korjelző rövidítés. 13. Látványosan szép. 16. Az idézet befejező része (zárt betűk: T, É, N, L): 18. Tehetős, jómódú gazda. 22. Balaton melletti üdülőhely. 24. Bársonyszerűen bolyhozott szövetféleség. 25. Férfinév. 26. Állat lapocka fölötti testrésze. 28. Összefüggés gyakori jelzője. 30. ...magát; ünneplőbe öltözik. 33. Másodperc, idegen rövidítéssel. 35. A Tisza kis mellékfolyója. 36. Száraz (ital). 39. Tenger, angolul. 40. Kortárs olasz karmester (Alberto). 41. Szófaj része, hozzá járul a rag. 43. Munkával szerzett jövedelem. 45. Előidéző. 47. Feszítő eszköz formájú. 49. Haszontalan holmi. 50. Mutatás közelre. 53. Ünnepélyesen átadá. 54. A láb része, névelővel. 57. Pincsikutya. 58. Múlatás közben kiáltott sző. 61. Atmoszféra, röviden. 63. Menyasszony. 66. Jármű is lehet belőle. 67. Gyógykenőcs. 68. Pár a! 69. Ifjúsági Magazin, röv. NAGY BALÁZS Beküldendő: a vízszintes 1., és a függőleges 16. sor. L 2 3 4 5 6 7 • 8 9 10 11 12 13 1 ÉS u • Íj 1 16 • ÍJ • • „ 20 21 22 • 24 25 26 27 28 • 29 30 31 • 32 33 34 • 35 36 • 37 • 38 39 40 „ • 42 43 • 44 45 • 46 47 48 49 50 • 52 53 * • 55 56 57 58 • 59 60 61 • • 62 63 • 64 65 • 66 67 • 68 69 L • J Megfejtések - nyertesek Nov. l-jén megjelent Esztorna helyes megfejtéséért könyvutalványt nyert: Dornstadter Attila Szeged, Vajda u. 22/A. November 1-én megjelent rejtényünk helyes megfejtése: MINDEN JÓ KÖNYV EGY-EGY TANÍTÓJA A NEMZETNEK. Könyvutalvány nyertek, amit postán küldünk el: Kormányos Istvánné (Szeged, Római krt. 22.), Dobai Gábor (Szeged. Retek u. 19/B.), Koncz Árpád (Szeged. Olajos-u. V). IV. 17.), Horváth Ibolya (Makó, Verebes u. 27/C), Teleki Ferenc (Szeged. Sárosi u, 6/A.), Tapody Ferenc (Kiskundorozsma, István u. 32.) A megfejtéseket postai levelezőlapon kérjük elküldeni, a megjelenést követő egy héten belül a következő címre: Délmagyarország Szerkesztősége, 6740 Szeged, Tanácsköztársaság útja 10. VÁLLALKOZÓK, FIGYELEM! Árverési hirdetmény Az Állami Vagyonügynökség megbízásából a Szegedi Élelmiszerkiskereskedelmi Vállalat (Szeged, Híd u. 2.) 7 üzletét 1991. december 17-én, 8 órakor árVeréSCIl értékesíti az alábbi sorrendben: Üzlet száma, címe Üzletkör Kikiáltási ár (Ft) Ebből privatizációs költség (Ft) Tulajdonforma 26. sz. Szeged, Tisza L. krt. 20. élelmiszer, csemegeüzlet* 1490 000 140 000 bérleti jog 27. sz. Szeged, József A. sgt. 37. élelmiszer, háztartási áruk 670 000 70 000 bérleti jog üzlete* 35. sz. Szeged, Tisza L. krt. 12. húsüzlet* 690 000 70000 bérleti jog 43. sz. Szeged, Kecskeméti u. 31. élelmiszer háztartási áruk 1 250000 110000 bérleti jog üzlete 67. sz. Szeged, Vezér u. 6. élelmiszer, háztartási áruk 1 490 000 140000 tulajdonjog üzlete 113. sz. Szeged, Kossuth L. sgt. 73. húsüzlet 550000 60000 bérleti jog 116. sz. Szeged, Mars tér 1-3. húsüzlet 1490 000 140000 bérleti jog * nem profilkötött s LETMOD MAGAZIN Találkozás egy szatguruval Egészség = egyenes út A Szegedi Magyar-Hindu Jóga Védanta Társaság vendégeként az elmúlt napokban előadásokat tartott és intenzív jógakurzust vezetett Paramhansa Swami Maheshwarananda, a Jóga a mindennapi életben jógarendszer megalkotója. A Bécsben élő szatguruval a Fürj utcai Talent Centerben beszélgettem. Először arról kérdeztem a jógamerstert, vajon miként alkalmazható a jóga az elvesztett fizikai képességek visszállításában, illetve ezek hátrányainak kiküszöbölésében. Vagyis hogyan segítheti a rehabilitációt ez a test- és légzőgvakorlatokra, meditációra, relaxációra épülő sajátos keleti gyógymód? A vágyott harmónia - A jóga arra hivatott, hogy a testet, és benne az emberi lelket egészségesen tartsa. Ez a jógagyakorlatok eredeti gondolata. Az egyik legjobb, legtökéletesebb módszer arra. hogy az embert eljuttassa a vágyott harmóniához, örömhöz. Megadja azt a lehetőséget, hogy boldogan, kiegyensúlyozottabban éljünk, egyéni céljainkat elérhessük. A jógi azt mondja: az egészség nem minden, de minden semmi az egészség nélkül. Az egészség = egyenes út. Ezt kellene végre felismerniük az embereknek...! Az egészség azonban nem csupán a fizikai test épségét jelenti, de vonatkozik mindarra, ami az embert körülveszi. Mindennek ez a mozgatórugója, ez a tökéletes egység. Hogy ez megvalósuljon, ahhoz egészséges emberek kellenek, akiknek a gondolkodásában, alkotókészségében, emberi kapcsolataiban ez a meghatározó elem. Az elvesztett egészség visszanyerése, tehát a rehabilitáció mindennél fontosabb. A jóga pedig módszereivel, gyakorlataival, egész életfilozófiájával nagyon sokat segíthet a különböző betegségekből felépülő emberek talpra állításában. A „Jóga a mindennapi életben" eredményesen alkalmazott és jól funkcionáló, immáron széles l^trben elterjedt és elfogadott rendszer. És nemcsak Nyugat-Európában. Világszerte ismert például a csehszlovákiai Pöstyénben működő rehabilitációs központ, de említhetném a kovacsovai, vagy a budapesti központokat is, ahol az indiai ősi tanítás és a modern tudomány eredményein alapul a gyógykezelés. A mozgásszervi, különösen a gerincbántalmakban szenvedő embereknek ajánlatos elsajátítani a jógikus mozgást és testérzetfigyelést, légzésszabályozást, amely ennek a rendszernek a lényege. Talán kevesen tudják, hogy az európai értelemben vett fizikoterápiás kezelések, a különféle kúrák mind-mind a jógamozgás elvét, elemeit követik, vagyis a jóga afféle alappillérnek tekinthető. Persze hogyne lenne az, hiszen a jóga az egyik legősibb tanítás, egyidős az emberiséggel. Filozófiáját a tudat és természetközeiiség jellemzi. A különböző gyakorlatokat a természetből „kölcsönzi". Említhetném például a macskapózt. Gondolja csak végig és rájön, a legrugalmasabb, leggyönyörűbb háta a macskának van... FOTÓ: SCHMIDT ANDREA Természetes élet - Nagyon sok ember szenved krónikus légzőszervi betegségben. Az asztma és az asztmatikus jellegű bántalmakra adhat-e gyógyírt a „mindennapi élet" jógája? - Először is a betegséget kiváltó okokat kell ismerni. A légszennyezettség, a nem megfelelő étrend, a sok húsfogyasztás, a vitaminhiány, az állandó családi-munkahelyi stresszhelyzet egyaránt „bűnös" lehet a baj kialakulásában. Sok faktorú, sok pólusú ez a probléma. Vajon eszükbe jutott-e már az embereknek, hogy amikor az állati holttesteket megeszik, meglehet, hogy olyan jószág húsát fogyasztják el, amely látszatra ugyan nem volt beteg, de lehetett légúti, légzési baja, vagy allergiás volt valamire. És ezek a hajlamok, érzékenységek a hús közvetítésével átkerülnek az emberi szervezetbe. Hogy miként segíthet az asztmásokon a jóga? Azon túl, hogy a természetes életet, a vegetáriánus táplálkozást, a vitamindús étrendet, a természet újra felfedezését, a szabad levegőn való gyakori tartózkodást, a jó atmoszférájú családi nevelést ajánlja, kifejezetten erre a célra kidolgozott gyakorlatokat is kínál. Az asztmára jó légzéstechnikát, a lazítás megfelelő módját pontosan rögzítik a jóga könyvek. - Tud-e mankót nyújtani a gyógyíthatatlan betegeknek az ön által kidolgozott jógarendszer? Hiszen „kapaszkodók" nélkül aligha lehet elfogadni a megmásíthatatlan tényt... - A jóga pozitív gondolkodást feltételez. Nemcsak egy életünk van és ez a bizonyosság, ez a felismerés ad lelkierőt ahhoz, hogy megértsük, megértessük a bajba jutott emberrel: csak a tested beteg! - TE NEM VAGY AZ. Ez a tudat felszabadíthatja a szorongást, megkönnyebbülést hozhat, megszabadíthat a félelemtől. Társadalmi rák - Olvastam, a drogosokra is gondolt, amikor a mindennapi életre kidolgozott jógarendszerét megalkotta. - Hogyne, hiszen én a kábítószert társadalmi ráknak tartom, ami ellen nekem, neked, mindannyiunknak küzdeni kell. Nemcsak a szakemberek, az orvosok, a szülők dolga, hogy ezt komolyan vegyék, ez valamennyiünk közös felelőssége. És amikor ezt említem, minden ország kormányára is gondolok, természetesen az önökére is... Több támogatást kellene adni azoknak a szervezeteknek, amelyek programjaikkal a drogmegelőzést, illetve a drogosok „kezelését" szolgálják. Legyen az egészségügyi intézmény, kulturális, sportközpont, vagy akár olyan speciális társaság, mint a jógázóké. Természetesen a szülők felelőssége különösen nagy. A recept egyszerű: érezze, megélje, a gyerek boldogságban, szabadságban nevelkedik. A drogosok nyíltszívű, szeretetre éhes, és szeretetet adni tudó emberek. Ne azt hajtogassuk nekik, ne szedjetek kábítószert, hanem előbb kérdezzük meg tőlük, mi a problémájuk. Mert például, miért iszik a legtöbb férfi? Mert nem elégedett a feleségével. Ugyanilyen módon kell szemlélni a drogkérdést. Elégedetlenség van mögötte, méghozzá ami sokszoros hiányérzettel párosul. A .Jóga a mindennapi életben" gyakorlatai és a hozzá kapcsolódó hatások újra regenerálják a vértesteket, ez a mozgás eltávolítja a toxikus anyagot, a veszélynek kitett hormonrendszer ismét a régi lesz. E jógarendszer filozófiája pedig tiszta látásmódot és tudást ad a kábítószer rabjainak. - Ön Bécsben él, közelről figyelheti a hazánkban történő változásokat. Milyennek lát egy szatguru bennünket? - Az emberek túlzottan belemerültek az anyagi javak hajszolásába, és hovatovább elveszítik az életű k értelmét. Amit az elmúlt 40 évben hiányoltak, azt most nagyon gyorsan be akarják pótolni. Ez dolgozik a pszichéjükben, az elméjükben pedig folyton a Nyugat-Európával való összehasonlítás. Ez nagy baj, mert nem minden a verseny, a pénz, a szervezés, a kocsi, a ház, a társaságÖnök nem akarják tönkretenni a saját kulturájukat, viszont jönnek mások, idegenek, akik majd megteszik ezt. Keményvalutát kínálnak és mert a gazdaságban gondok vannak, elfogadják a „segítséget". Ez a folyamat törvényszerű, de az ember dolga, hogy védje magát a káros hatásoktól és találja meg a módját, hogyan. A jóga ebben nagy segítségére lehet. * Aki esetleg kedvet kapott ahhoz, hogy megismerkedjen a mester tanaival, és jógázni szeretne, hétfőtől megteheti az Ifjúsági Házban, ahol 12 hetes tanfolyam kezdődik a Magyar Hindu Jóga Védanta társaság szervezésében. GOMBOS ERZSÉBET