Délmagyarország, 1937. január (13. évfolyam, 1-25. szám)

1937-01-24 / 19. szám

12 DÉLMAGYARORSZAC Vasárnap, 1937 január 24. Farsangra menyasszonyi és vtt'egénv kelengyék készon és rendelése aszfa neműek olsőrendü minőségek olii>mert olcsó árakon stfon, vászon, ágy- és Kérjen árajánlatot. Pollák T^slvérek kelengyellzlele, Csekonics-ucca. Ri'mikus torna A „ritmikus torna" elnevezés E. J. T leroze zenetanártól származik, dt idővel a .ritmikus torna" meghatározást átszármaztatták más tor nákra is, melyek Daleorze módszerével nem állnak összefüggésben. így azt mondhatjuk, hogy ritmikus torna alatt általában azt a szabadgyakorlat-tornát értik, melyet zene kísér \z eredeti Dnlcroze-féle ritmikus' torna zenepedagógiai .célt szolgált \ ritmus-érzék fejlesztését, a zenei fogalmak mozgás utján való elsajátítását célozta V mozgásnyelven keresztül a növendék vérévé válik a halk és hangos hangok kifejezése, a ten1póbeli eltérések megérzése. Bizonyos karmozdit latok és lépések felelnek meg a hangjegy értéké nek \ mély és magas hangok a test magas és n-élvre t a rtásának \ Dalcroze-féle ritmikus torna tehát gyökeresen más valami, mint a zenére végzett tornagya korlat. A zenéstorna gépszerűen pontos ütemre dolgozik. Mennél gépíesebb a ritmus, annál könynyebb«Mi esik a mozgás, annál kevesebb akarat kell hozzá. A zene úgyszólván helyettünk vé.gz' az akaratkifejtés tevékenységét. Tehát a tornázó faladatát megkönnyíti. A gyermekek ritmikus gyakorlatai bár modernt/áll formában, de bizonyos vonatkozásokban a Oalcroze-rendszerből alakultak ki. Játékos köntösbe öltöztetve, félretéve a merev formákat, szolgálja a hallás, a ritmus-érzék fejlesztését. A legbotfülübb gyermeknél is eredményt lehet elérni ezzel a módszerrel, amelyet a modern tornaiskolák tananyagában alkalmaznak. A testkultura területén a ritmus mégis más vonatkozásban nyer jelentőséget Meg kell emlitenem a ritmus szerepét a mozgásmüvészetben is. Az egyoldalú civilizáció hatása alatt az ember elvesztett»' mozgásának természetes szépségét, sőt érzékét a szép mozgás iránt is. Ahhoz, hogy a mozgás szépségét és kifejezőképességét lehetővé legyük, előbb széppé és kifejezőképessé kell tennünk a testet. Azt a gimnasztikai rendszert, amely ezzel foglal,koe-ik, testtechnikának nevezzük. A lesttechnika, utján előkészített testnek azután meg kell barátkoznia a ritmussal. \zt a tantárgyat, ami a mor.gásmüvészt a ritmusra tanítja, ritmika nak nevezzük. A ritmika bizonyos zenei vonatkozások felismerésére és betartására tanit, taiit tehát arra. hogyan kell zenére müvészeien tánenlm. De tanít arra is, hogyan kell zene nélkü' és mégis ritmikusan táncolni. Csak az. érti m l' 'üüzán a zenei ritmus lényegét, aki zene nélkü! képzel el. jegyez meg és ad vissza ritmusokat \k'i mindig csak zenére táncol, az ráhagyja ma«:it a zene ritmusára. Aki azonban zene nélkül is mozog művészileg, az ujjáalkotja a mozgás különálló ritmusát és igazán testestől-lelkestől ritmikussá. belsőleg szabályozottá válik. \ mozgásnak meg van a maga sajátos ritmiká!n. mely más. mint a zenéé, bár a zene ritmusá\ t igen rokon Ha megfigyeljük a különböző sportok mozgas-ritmikáját. mint például az evev box. vivás, úszás stb, rájövünk, hogy a zer 'tül eltérő tiszta testrltmnssa] állunk szemben. '"•;pp igv van sajátos ritmlkája a művészi mozgásnak is. Franki Lili. Has/nos tudnivalók az arcbőrről A „zsíros arcbőr" megjelenési formája nem mindig szemmelláthatólag zsírosan fénylő, mitesszeres és pattanásos. Ezek a szemmellátható tünetek es^ik bizonyos idő múlva lénnek fel és kellő időben meg lehet őket akadályozni. Az arezsirosság megjelenhet az egész arcbőrön vagy csak az orra, állra és homlokra szorítkozik. Következménye lehet, hogy az egész arcbőr, „pdrusoa.vf" válik, amelynek nagyságukban és formájukban utánozhatják a himlőhelyeket Általános házi tennivaló: minden kenőcs mellőzése 'mert a zsirosodást csak fokozzuk), gyakori me,-rvizes mosások, borogatások, amit fokozni lehet zsíroldó és pórusosösszehuzó szerekkel. A mitesszerek és pattanások házikezelése (nyomkodása) nem tanácsos, mert legtöbb esetben rontunk arcbőrünk állapotán és nem javitunk. A „száraz arcbőr' megjelenési formája nem mindig hámlós, repedezett, igen gyakran szemmel észre sem vehető, csupán a bőr • húzódása, feszülése és érzékenysége figyelmeztet rá. A tennivaló: nem minden esetben csak az arcbőr zsirozásából áll, ez mindig a szárazság fokától. •??. életkortól és a szárazság okától függ. Néha elég a víz hőfokát, vagy minőségét vagy a szappant megváltoztatni, hogy a bőt kellő faggyumirigyet termeljen s esak ezt a zsirosságot nem szabad elvonni az arebőrtől mesterségesen. A száraz arcbőr legnagyobb veszélye az időelőtti riincosodás. Ez nemcsak a szem körüli részekre vonatkozik, hanem az egész arcra, mert lollő táplálás nélkül eleinte fáradttá, élettelenné, később gvürötté, majd ráncossá, barázdássá válhat az arcbőr. Megfelelő bőrtápláló krémekkel és pakolásokkal, észszerűen végzett arcápolásoklal e veszedelemtől is megóvhatjuk arcbőrünk«!. A „normális vagy szcp arcbőr' sajnos manapság nagyon ritka, Ennék legtöhbször a tudatlanság és a hanyagság az oka: Amig szép az arcbő»-, vagy semmit, vagy túlsókat tesznek azért, hogy szép maradjon #s ennek következménye, hogy amikor az arebőr tönkrement, majdnem mindenki arról panaszkodik, hogy semmit sem tet» arcbőrével és mégis tönkrement. Vag; ellenkezőleg, hogy naponta ö'ször mosta, vagy kente arcbőrét és ennek ellenére elromlott. Akinek tiszta az arcbőre, feltétlenül és kellő időben kérjen tanácsot kozmetikusától, hogy mik fizok a házi óvintézkedések, melyekkel megőrizheti arcbőrélték kifogástalanságát, időnként vizsgáltassa meg arcbőrét, hogy nem változott-e meg annak eddigi természete, iiiert szakszerű vizsgálatokkal és észszerű tanácsokkal egészen aggkoráig mindenki megóvhatja arcbőrének szépségét. Reiter Oszkární. KOZMETIKAI ÜZENETEK: Erzsébet ?0. Cimére részletes levelet küldöttünk. Előfizető leányai: Habkővel szőröket véglegesen kipusztítani nem lehet. Ez az eljárás csak ideiglenes szőrtelenitésre szolgál, mellyel azonban egyre rosszabbá teszi az állapotot. Végleges és tökéletes szőrtelenités ma a legeredményesebben az elektromos eljárással (diatermia vagy electrobisis) történik. Nem fájdalmas és nem hagv nyomot Régi előfizető neje: Bőrhámlasztó szert házikezelésre nem ajánlhatunk, mert az olyan kétélű fegyver, amit orvosi kontroll nélkül alkalmaznia a legnagyobb könnyelműség volna. Szőke asszony: 1. Hagyja abba, mert az ártalmas. 2. Semmi szüksége nincs gőzölésre, mert azáltal csak jobban szárítja az arebőrét. 3. Ne mossa vizben. * Ilonka: Kerülje a 1 ászeres és zsíros ételeket, ne igyon alkoholt és fekete kávét, ellenben egyék sok főzeléket, gyümölcsöt és gondoskodjon rendes emésztésről. Makói előf zciő neje. Folytassa házikezelését 6—8 hétig, tartsa be pontosan, amit előzőleg tanácsoltunk és azután ismételten számoljon be a« elért eredményről. K. Juliánná IS. Szíveskedjék kérdéseit megismételve válaszbélyeggel ellátottan címét közölni. Min den k ti lyf> «kan htíiinöen ég | : $it? és gazdaságos a dorogi sajtolt koksz! • •B4CH «'. 1 t~ze .1 Alvás. Aluszékonyság, Alir'ithinság. .. paport Samu könyve.) Dr. R apa port alapos és kimerítő tanulmányokon és tapasztalatokon alapuló munkájában ket irányból vizsgá'ja az alvásnak, az álomnak és az álmatlanságnak a kérdését. Az. egyik a biológia területe; ez az életjelenségek legalsó rétegeihez vezet, ösi törvény az, hogy az élő szervezet időnkint visszatér abba az i^apotba, ahonnan elindult, az élettelen anyag nyugalmába. Ez az alvás. Ennek a tételnek a magyarázata :iz, hogy a szervezet nem képes állandóan teljes üzemmel dolgozni, — időnkint kisebb energiát igénylő üzemre van szüksége: ezt az alvás által éri el Ez az alvás blologiai magyarázata. Tehát szervezetünknek életszükséglete az alvás, mégis gyakori a zavar ezen a területen. Ezen a ponton vezetnek át a kutatások a pszichológia területére. — A pszichológia törvényei szerint is visszatérést, regressziót jelent az alvás abba az ősi állapotba, amikor még nem volt különbség alvás és ébrenlét közölt. Lelkivilágunk azonban két küzdő félből áll: tudatosból és a tudattalanból Az egyik elfojtja a gondolatokat, n másik pedig ezeknek a gondolatoknak hatjóerőt ad, hogy megryilatkozhassanak, még ha torzított formában is. Az aluszékonvság menekülést jelent a valóság elől, az álmatlanság pedig, az önmagunk elől valő menekvés, meggátolni akarása annak, hogy azok az ösztöneink, amelyeket hallgatásra, elfojtásra ítéltünk, megnvilatkozhassanak. Ha a két küzdő fél meg tudja kötni a kompromisszumot, létreiön az alvás, az álom, a szervezet zavartalan pihenése. Minél nagvobh a kultura, annál inkább az. uralma alá kell állítanunk az ösztöneinket. Rapaport meg Állapítja, hogy az álmatlanság, mint nagyon általános jelenség, a kultura következménye A szórakozóhelyek, kávéházak, bárok, amelyek az m•'<!>bi évtizedek alatt annvira elszaporodtak, kultűrrvroduktumok. Az álmatlanság hozta őket létre, Az orvos szerepe ebben a kérdésben mégsem szociális. mert ecpfo! «avaroké kell gyógyítania. Az egyént az ö sajátos w külön «Jetében kell kompromisszumhoz segítenie az ösztön és értelem harcában. A nagy felkészültséggel és elmélyüléssel megirt munka fontos kézikönyv x/. analitikus és gyakorló orvos kezében. l>r. Löwy Arthnr: Oyapjugazdaság, gyapjulameret. (Bevezetés a gyapjú tudományba.) Löwy most megjelent könyve tárgyánál és feldolgozásánál fogva is széles körben keltett feltűnést Szerein esés kézzel olvasztotta harmóniáiba alapos elméi leli tudását s gazdag tapasztalatának eredményeit. Élvezetes előadásu könyvéből — a juhtól • fogyasztóig — a gyapjut érintő minden kérdésro feleletet kapunk. A gyapjú fogalmának meghatározása utan történeti áttekintést nyuft a gyapjuteimelés fontosabb területeiről, majd rámutat, hogy a juh szaporodása a civilizáció terjedésével van összefüggésben. Szemléltetően mutatja be a gyapjuszál struktúráját, kémiai s fizikai tulajdonságait és tudományos alapon állítja elénk a gyapjuruházat előnyeit. A könyv értékes része A gyapjú terminológiája cimü fejezet, melyben szerző a szaktudományi terminológiát magyar, német angol és francia nyelven fekteti le eredeti elgondolást! rendszerben. A könyv a magyar szakirodalom határozott nyeresége. Courths Mahler: A három Randolf leány. A népszerű Írónőnek egyik: legszebb, legérdekesebb regénye a három Randolf nővér fordulatos szivhezszóló története. Három leánya van Randolf őrnagynak. Egyformán szépek, de természetük annál különbözöW». Mindegyik más uton koresi a boldogságot és akii szerény, nagyon sokat kap, aki meg sokat akar. kénytelen kevesehbo! is beérni. Minden olvasó lázas érdeklődéssel követi 3 három vilásfs-zén lc '»vt ••> boldogság felé haladó utlán Megjelent n Könyve legújabb számában * 1