Déli Hírlap, 1989. január (21. évfolyam, 1-26. szám)

1989-01-23 / 19. szám

Kommunális napok Ingyen úszhatunk A közüzemektől a virágboltokig Kilépünk az örökösen vé­dekező pozícióból — így le­hetne tömören fogalmazni azokat a gondolatokat, ame­lyekkel a HVDSZ megyei tit­kársága megrendezi az idén a kommunális napokat. Arról van szó, hogy a kom­munális és közüzemi szol­gáltatásban elvégzett munka társadalmi elismertsége nincs arányban az ezen a terüle­ten dolgozók erőfeszítéseivel. Ennek vannak objektív okai is, ám a rendezők rendkívül lényegesnek tartották, hogy eddig csak a bírálatokra vá­laszoltak a szolgáltatók, s a védekezés helyett megpróbál­tak kapcsolatot teremteni a lakossággal, megnyerni az állampolgárok támogatását. Nem lesz könnyű dolga a rendezőknek, akiknek egy olyan időszakban kell pro­pagandát kifejteniük, ami­kor a kommunális és köz­üzemi szolgáltatások díjai növekednek. De nézzük, milyen mis­kolci rendezvényeket kí­nálnak. Az SZMT-székház- ban, ma délután 3-tól 6-ig lakossági fórum lesz a mis­kolci kommunális és közüze­mi szolgáltató cégek részvé­telével. Január 23-án, 24-én, 25-én és 26-án lakossági fó­rumokat tartanak városré­szenként is. Január 25-én a Miskolci Ingatlankezelő Vál­lalat rendez belvárosi sétát délután 3 órától, bemutatva a belvárosi rekonstrukció eredményeit. A Miskolci Ker­tészeti Vállalat is kitett ma­gáért: hasznos és érdekes kerté­szeti tanácsokkal szolgál­nak hétfőtől szombatig a vállalat Szentpéteri kapui telephelyén és a cég három forgalmas belvárosi üzletében, a szín­ház mellettiben, a Pátria-üz- letháznál lévőben és a Flo- rentinben, a Korvin Ottó ut­cán. Ugyanitt kedvezményes növényvásár is lesz, vala­mint ingyen csomagolnak be bárhol vásárolt ajándéktár­gyakat — csa a csomagoló­anyag árát kell kifizetni. Ja­nuár 25-én, szerdán délelőtt 9 órától a vállalat nagyter­mében a cég munkájáról rendeznek fórumot. Bizonyá­ra érdekes lesz ez a találko­zó, ugyanis a kertészeti vállalat az el­múlt években a lét-nemlét kérdéseivel küzdött, ren­geteg kritika érle munká­jukat. Most új igazgató áll a cég élén, aki beszél majd a ter­vekről és a gondokról is. A miskolci vízművek in­gyenes napot tart a nemrég megnyitott, megszépült di­ósgyőri fedett uszodájában, január 28-án. Reggel 6-tól este 6-ig bárki ingyen úsz­hat itt. A gyerekeknek és a felnőtteknek reggel 9-től já­tékos úszóvetélkedőt rendez­nek. Hat korosztályban: hat­éves korig, 6-tól 10-ig, 10­Általában miért sován3’,ab- ba'k a dohányzó emberek, mint a nem dohányzók? És többnyire miért híznak meg, ha abbahagyják a dohány­zást? Egy lausanne-i (Svájc) egyetemi kutatócsoport sze­rint a dohányzók szervezete több zsírt éget el, mint a nem dohányzóké, vagyis ők több energiát használnak el, mint az ugyanannyit dolgo­zó, de nem doháíiyzó társa­ik. Akik naponta egy cso­mag cigarettát szívnak el, A télidőben történő kvar­colás egészségünket és szép­ségünket szolgálja, de csak akkor, ha betartjuk szigo­rú szabályait. . A legfonto­sabb: a fokozatosság. A fénykezelést egy perces idő­vel kezdjük, másodnapon­ként ismételjük meg. Ekkor az időt egy perccel növel­jük, amíg a 10 percet el nem érjük, majd ugyanilyen ritmusban menjünk vissza egy percre. Aztán iktassunk be két-három hét szünetet. A világos vagy fehér bőrű. , a szőke vagy vörös hajú nőknek különösen- óvatosan kell bánniuk a kvarcfény- nyel, mert bőrük az átla­gosnál érzékenyebb. Ha bő­rünk nehezen tűri a kvarc- fényt, csak 7—8 perc legyen tői 15-ig, 15-től 25-ig, 25-től 45-ig és 45-től 100-ig... A versenyeken 25 métert kell leúszni, s a korcso­portok reggel 9-től órán­ként követik egymást. A nyertesek uszodabelépőket nyerhetnek. Az első helye­zett 30-at, a második 20-at, a harmadik 10-et. (B—A) naponta mintegy 10 száza­lékkal, azaz 830 kilojoule- lal (200 kcal-val) több ener­giát fogyasztanak. Ha ez a megfigvelés helyes és álta^ Iá,nos érvényű, érthető, hogy a dohányosok — szokásuk­kal felhagyva, azonos 'ét­renddel — akár 10 kilót is magukra szedhetnek. A ku­tatók szerint — de ez a fel­tevés még szintén megerő­sítésre vár — a nikotin a szimpatikus idegrendszeren át hat az anyagcserére. a leghosszabb kezelési idő. Kvarcfény kezelés előtt ken­jük be a bőrt Fabulon nap­tejjel vagy babanapozóval, védi, táplálja, puhán tartja a kezelt bőrterületet, bizto­sítja az egyenletes lebarnu­lást. A kvarcolásí idő pontos betartása azért is szükséges, mert a sugárzás alkalmával nem érzünk egyebet, mint meleget, csak 4—6 óra után mutakozik a pirosodás. Ez 12—18 óra alatt enyhe pig- mentálódás (bámulás) egy­idejű fellépésével eltűnik. A kezelési idő percéit úgy osz- szuk be, hogy arcunkat, tes­tünket jobb- és baloldalon, majd elöl-hátul egyforma ideig érje a fény. A lámpa és a bőr közötti távolság legalább egy mé­ter legyen. A távolságot kü­Miért hízik meg a volt dohányos? Nyugtat, erősít Kvarcoljunk — * A santiagói Építészeti és Képzőművészeti Egyetem két hallgatója az utolsó simításo­kat végzi egy mamutszobron, amelyen 24 napot dolgoztak. A művet a kubai főváros Baconao Parkjában állítják fel, ahol más ősállatokat ábrázoló szobrok is megtekinthe­apróhirdetések alias A Diósgyőri Papírgyár felvé­telre keres fiatal közgazdászt tervező-elemző munkakörbe, gya­korlott pénzügyi előadót, férfi betanított munkást folytonos munkarendbe, női betanított munkást kétműszakos munka­rendbe. Jelentkezés személyesen, vagy az 51-333-as telefonon. Egy elektronikai műszerészt gépíró, heti 2x3 órában; számi- tógépkezelöi tanfolyam (Com­modore 64-es gépen), heti 2x3 órában, 90 órás időtartamban; kezdő kézikötő, 10 hetes, heti 1x3 óra keretében; kezdő sza­bás-varrás, 3 hónapos, heti 1x3 órában. A foglalkozások min­den alkalommal 16.30 órakor kezdődnek. Érdeklődni lehet a 88-439-es és a 61-177/175-ös te­lefonszámokon. Beiratkozás 1989. február 13—28-ig. a művelődési központ II. emeleti, 208-as szo­bájában, naponta 9—16 óráig. A MIVÉ „JUVENTUS” Gyermekélelmezési Leányvállalat 160. sz. Iskolakonyhájából ELVESZETT két tömb ellenőrző bélyeg, melynek sorszáma: 53 801-től 54 000 ig volt Fenti bélyegeket ezúton ÉRVÉNYTELENÍTJÜK felveszünk orvosi műszerek üze­meltetésére, javítására. Jelent­kezés a megyei kórház műsza­ki osztályán személyesen, vagy a 21-211/422-es telefonszámon. Az Észak-magyarországi Inno­vációs Centrum (Park) Rt. mun­katársakat keres: villamosmér­nöki végzettséggel, többéves gya­korlattal hardvervezetői, hard­vermérnöki, felsőfokú kereske­delmi végzettséggel számítás- technikai kereskedelmi vezetői munkakörökben. A felvételnél szakirányú továbbképzéssel, má­sodik diplomával, nyelvvizsgá­val rendelkezők előnyben része­sülnek. . jelentkezés részletes szakmái önéletrajzzal Makra Jó­zsef számítástechnikai igazgató­nál Miskolc, Bajcsy-Zs. u. 4. II. em. Telefon: 89-288. Az ÉMÁSZ Vállalat Miskolci Üzemigazgatósága azonnali belé­péssel felvesz autószerelőket és szervizmunkást. Jelentkezés a gépjármű és szállítási osztályon, Miskolc, József A. út 68. sz. alatt. Telefon: 16-610. oktatás A Szakszervezetek Rónai Sán­dor Művelődési Központja 1989. március 6-tól a következő tan­folyamokat indítja: 100 órás óvatosan Újból! Nyert ügye 1ran tsz újj évben isi KÖZKÍVÁNATRA a Magyar Hitelbank Rt. 1989-ben tovább folytatja a letéti jegyek értékesítését és megismétli páratlan sikerű nyereményakcióját Az 1988. október 10. és 1989. március 31. között vásárolt összes. garantáltan értékálló MHB letéti jegy részt vesz az újabb sorsoláson Ismét összesen 7 millió forint értékű nyeremény! Bármilyen címletű letéti jegyet vásárol, 5000 forintonként no a nyerési esélye LETÉTI JEGY KAPHATÓ a Magyar Hitelbank Rt Miskolci Igazgatóságán, Hősök tere 3„ sz ózdi igazgatóságon, 48-as út 1. sz. alatt Magyar Hitelbank Rt. — a lehetőségek bankja! lönböző típusú lámpáknál előírásők szabályozzák. Ér­demes megjegyezni, hogy a sugárzás ideje a távolság csökkenésével négyzetes arányban növekszik, vagyis feleannyi távolságról négy­szer akkora sugárzás éri a bőrt. Kvarcoláshoz használ­junk bőrszegéllyel ellátott, speciális védőszemüveget. A napszemüveg nem felel meg erre a célra, mivel az ol­dalról érkezett sugárzás is károsítja a szemet, és kötő- hártya-gyuiladást okozhat. Az első időszakban védő- szemüveg helyett használ­hatunk nedves vattát is. Lehetőleg levetkőzve kvar­coljunk. Minél nagyobb fe­lületet ér a fény, annál in­tenzívebb a hatása. Néhány percig a szájüreget is kvar- coljuk, fertőtlenít, jót tesz a foghúsnak. A kvarcfény fer­tőtlenítői hatása kevéssé - is­meretes. Járványos időszak­ban, vagy ha beteg van a háznál, fertőtleníthetjük a szoba levegőjét kvarcfény- nyel. A kvarcfénykezelés egész­ségvédő hatása abban áll, hogy növeli a szervezet vé­dekező erejét a járványos betegségekkel szemben. Nyugtatja az idegrendszert, erősít, frissít, serkenti a vér­képzést, elősegíti a bőrben a D-vitamin és az értágító anyagok képzését, fokozza az emésztőnedvek kiválasztását. Bármennyire is hasznos, bizonyos betegségek esetén tilos a kvarcolás. Ilyen pél­dául a magas vérnyomás, ér­elmeszesedés, láz, fény irán­ti túlérzékenység, fokozott pajzsmirigyműkQdés. némely bőrbetegség, szívbántalom stb. Vannak olyan gyógysze- rek, amelyek növelik a szer­vezet fényérzékenységét. Gyermekek és csecsemők szervezetére különösen hasz­nos a kvarcfénykezelés, de ha a bölcsödében kvarcolják a kicsit, otthon már nem sza­bad még egyszer kvarcolni. F. K. A GÉP- ÉS FELVONÓSZERELŐ VÁLLALAT változó munkahelyre fölvess ♦ lakatos ♦ gépszerelő ♦ csőszerelő ♦ hegesztő ♦ minősített hegesztő ♦ szakmunkásokat, valamint korlátozott létszámban szerelési gyakorlatban jártas vasipari betanított munkásokat. SZÁLLÁST BIZTOSÍTUNK, különélést fizetünk, útiköltséghez hozzájárulunk. Fizetés szakmai gyakorlat alapján, meg­egyezés szerint. Jelentkezni lehet: Sajókeresztúr, Borsodi Ércelőkészitő Mű Gép- és Felvonószerelő Vállalat irodájában. Számítástechnika i munkatársat keresünk IBM PC-gyakorlattal rendelkező INFORMÁCIÖ-RENDSZERSZERVEZOT FELTÉTEL: felsőfokú szakirányú végzettség, többéves rendszerszervezői gyakorlat. FELADATA: eredeti IB'l PC-hálózalhoz kapcsolt, elektronikus mérlegrendszeriel működtetett kereskedelmi és termelés-számbavételi rendszer szervezése. Bérezés c KSZ alapján, megegyezés szerint, pluszteljesítménytől függően, 50 százalék mozgóbér. JELENTKEZÉS; a B.-A.-Z. Megyei Adatforgalmi és Húsipari Vállalat szervezési é: számítástechnikai osztályvezetőjénél, Gorda András, Fonoda u. Telefon; 17-631/71

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom