Békés Megyei Hírlap. 2007. szeptember (62. évfolyam, 204-228. szám)

2007-09-29 / 228. szám

2007. SZEPTEMBER 29., SZOMBAT ELETMOD AUTO, UTAZAS, EGESZSEG, CSAL AD Nagyító alatt az éhes ovisok étrend Az egészséges élethez a táplálkozási kultúra is hozzájárul A gyerekek étkezési magatartását az otthoni tapasztalatok és a bölcsődei, óvodai rendszer is befolyásolja, nem mindegy tehát, hogy mit szoknak meg A négy-hat év korkülönbség az ideális a párválasztásnál A bécsi egyetem antropológusai friss kutatási eredményeiket publikálták nemrég egy tudo­mányos folyóiratban. Azt vizs­gálták, milyen összefüggés van a házastársak életkorbeli kü­lönbsége és a frigy gyermekál­dásai között. Több mint 11 ezer férfi és nő adatait mazsolázták végig, és arra a következtetésre jutottak, hogy a négy és hat év közötti korkülönbség eredmé­nyezi a legbőségesebb gyermek- áldást egy házasságban. Martin Fieder és Suzanne Huber állításukat evolúciós el­méletekkel támasztják alá. Azt ugyanis számos tudományág bi­zonyította és elfogadott tény, hogy a nők azért választanak idősebb férfit, mert benne lát­ják az utódok biztos felnevelésé­nek esélyét. Ezzel szemben a férfiak azért választanak fiata­labb nőt gyermekeik anyjául, hogy minél biztosabb legyen az egészséges gyermekáldáshoz ■ A csinos nő-gazdag férfi párost az evolúció találta ki, nem az ember. megfelelő génállomány. A négy-hat éves optimális korkü­lönbséget egyszerűen a házas­párok átlagos korának kivoná­sából kapták. Néhány évvel ezelőtt hazánk­ban is végeztek vizsgálatokat a témával kapcsolatban. A pécsi egyetem általános és evolúciós tanszékének kutatói társkereső hirdetéseket elemeztek. A fel­adott hirdetések egyértelműen alátámasztják a fent említett állí­tásokat. A megjelentetett szöve­gekben is szerepeltek az elvárá­sok, amelyeket a nők és a férfiak állítanak egymással szemben. A csinos nők sikeres férfiakat ke­resnek, az idősebb, egzisztenciá­val rendelkező urak pedig jó meg­jelenésű hölgyeket. A nők a férfi­ak megjelenésével kapcsolatban általában csak a magasságot jelö­lik meg elvárásként. Abban minden szakember egyetért, hogy a jelenség a fajfenn­tartás ösztönéből ered, és nem egy néhány évszázad alatt kiala­kult társadalmi elvárás. ■ W. A. Alvástudományi központok ku­tatási eredményeit tette közzé a Sleep (Alvás) című amerikai fo­lyóirat. A tudósok azt vizsgálták, milyen hatással van az elégtelen pihe­nés a gyerekekre, a tizenévesekre és a felnőttekre. Ismét bebizonyosodott: a legkisebbek (négy éven aluliak) fejlődését és későbbi magatartásformáját hát­rányosan befolyásolja, ha tíz órá­nál kevesebbet alszanak. Megdöbbentő adatokkal állt elő a belgiumi Katholieke Egyetem is. A megkérdezett tinik 60 száza­léka órákig mobilozik az ágyban Nem mindegy, mivel kí­náljuk a gyermeket, és megszabjuk-e az ételfo­gyasztás idejét. A kérdés: hagyományőrzés, vagy az étkezési kultúra fejleszté­se az egészséges életért? Plecskó Edina Táplálkozástudósok megállapí­tották, hogy kiskori étkezési szo­kásaink nagymértékben kihat­nak a felnőttkorra is. Már óvo­dáskorban rögzülnek ugyanis a tápanyagfelvétel mintái, ezért fontos a tudatos nevelési elvek kialakítása és követése. A későb­bi esetleges lelki és fizikai be­tegségeket megelőzendő a kicsi­ket már ekkor meg kell tanítani a helyes ételválasztásra. De va­jon mi a legmegfelelőbb módja az étkezési ritmus beállításá­nak? Az erről vallott nézetek egymással szemben állnak. A konzervatívabb óvodák a hagyományok és a rendszeres­villanyoltás után. A következtetés egyértelmű: minél többet telefo­nál egy fiatal éjjel, annál fárad­tabb lesz, és gyengébb teljesítmé­nyekre lesz képes - még egy év után is. Ami a felnőtteket illeti, korábban úgy gondolták, hogy a rendszeres négy-öt órás alvás növeli a megbetegedés esélyét, és lerövidíti az élettartamot. A Pennsylvania Egyetem kuta­tócsoportja szerint minél többet dolgozik egy felnőtt, annál keve­sebbet tud aludni. Tehát fél óra pluszmunka egy óra alvásvesz­tést okoz. ■ Cs. E. ség elvei nyomán a táplálkozási szokásokra is hatnak. Itt tudato­san időhöz kötik az egyéb étke­zések mellett a reggeliket is. Ez, a régebben más óvodákban is je­lenlévő kötöttség, azonban egyre inkább háttérbe szorult, és egyéb szempontok kerültek elő­térbe. így például a személyiség kibontakoztatására való kísérle­tek, amelyek az étkezési attitűd formálásával járnak. „A táplálkozási kultúra helyes HELYES TÁPLÁLKOZÁSRA nem csak esztétikai okokból kell tö­rekednünk. Számos betegsé­get idézhetnek elő' a rosszul megválasztott ételek: szív- és érrendszeri, csontízületi, gyo­morbélrendszeri, daganatos bántalmak keseríthetik meg a helytelenül étkezők életét A gyermekek esetében az elhí­zásra kell fokozottan ügyel­A napokban rendezték meg első alkalommal a fogamzásgátlás vi­lágnapját, amelyhez számos tájé­koztató kampány csatlakozott. A kezdeményezés oka, hogy a vi­lágon évente nyolcvanmillió nő szembesül nem kívánt terhessé­gével, és húszmillióan meg is szakítják azt. Az abortuszok miatt évente 68 ezer nő veszti életét a kialakult szövődmények­ben. A fejlett országokban az évi 28 millió terhesség fele nem ter­vezett, és 36 százaléka végződik abortusszal. A szomorú statiszti­kák okai között nemcsak a fele­lőtlenség, hanem a tájékozatlan­ság is szerepel. kialakítására a folyamatos étkez­tetési rendszer a legalkalma­sabb” - nyilatkozta lapunknak B. Lakatos Margit, az ELTE óvó­nőképző szakán tanító pszicho­lógus. E rendszer lényege, hogy a gyerekek reggeliztetésére egy adott idősávot szabnak meg. Mi­vel nincs percre pontosan meg­határozva, hogy a reggelit mikor kell elfogyasztani, a gyerekek akkor nyúlnak majd az ételhez, amikor arra szükségük van. nünk - erre riasztó adatok fi­gyelmeztetnek. Az elmúlt húsz évben háromszorosára nőtt, és elérte a 17 százalékot a túl­súlyos gyerekek aránya az Egyesült Államokban - adta hírül az MTI. Ez lehet az első nemzedék, amelyre rövidebb élet vár, mint szüleikre. A probléma már az elnökválasz­tási kampányban is szerepel. Ezért indította útjára több nemzetközi szervezet a fogam­zásgátlás világnapja mellett azo­kat a világméretű felvilágosító kampányokat, amelyek a szexuá­lis egészséggel kapcsolatos ok­tatásra helyezik a hangsúlyt. HAZÁNKBAN öt éve működik az A-HA! elnevezésű szexuális és mentálhigiénés felvilágosító program, amelyet a Szülészeti- Nőgyógyászati Prevenciós Tudo­mányos Társaság indított útjá­ra. A programban részt vevő or­vosok, védőnők és önkéntesek „Az étkezési kultúrához a tála­láson és terítéken kívül az is hoz­zátartozik, hogy felismerjük sa­ját igényeinket, és támaszkod­junk a belső ingereinkre - tette hozzá a szakember. - Ez a mód­szer pedig arra sarkall, hogy a gyerekek ehhez mindinkább kö­zel kerülhessenek.” Jó lenne, ha felnőttkorban is ilyen módon működnénk. Mindenesetre biz­tató lépések ezek a későbbi táp­lálkozási szokásaink helyes irányba terelésére. Magyarországon átlagosan tízből nyolc intézmény működik a folyamatos étkeztetéses rend­szer szerint, amelynek közked­veltsége abból is fakad, hogy a gyerekek játékát nem töri meg. Összhangban van tehát a szociá­lis neveléssel is. A megkérdezett intézmények is főként ezt emlí­tették pozitívumként. „Azért jó, mert nem egyszerre érkeznek a gyerekek, és így nem zökkentjük ki őket a játékból” - mondta el az egyik fővárosi óvo­da dadusa. A programokba Latin-Amerika, Ázsia, Európa és a csendes­óceáni szigetek is bekapcsolód­tak. Céljuk, hogy minden fiatal­nak lehetősége legyen szabadon dönteni arról, mikor szeretne gyermeket vállalni. ■ Wlcsek a 2002/2003-as tanév óta ok­tatnak közép- és általános isko­lákban. Legújabb elképzelésük a megelőzésen alapul. Ennek lényege, hogy olyan informá­ciós automatákat helyeznének el a középiskolákban, ahol a csomagokban óvszer is lenne. Élet & Stílus rovatunk heti oldalainak témái KEDD AUTÓ & MOTOR SZERDA UTAZÁS CSÜTÖRTÖK EGÉSZSÉG PÉNTEK ÍNYENCSÉGEK ► SZOMBAT CSALÁD & NEVELÉS Megjelent a tvr-hét legfrissebb száma címlapon: Schobert Nor­bert és Béres Alexandra. A két fitneszguru a képer­nyőn mérkőzik meg egy­mással. Beszélgetés Stohl Andrással. A hét filmje: Szahara. Keresse a tvr- hetet a hírlapárusoknál! Szex vagy pénz? - a kérdés nem eldöntött KÖNNYEBBEN MONDANAK le a pénzről a férfiak, mint a szexről, a nőknél viszont pont fordítva van - ez de­rült ki egy német közvéle­mény-kutatásból. A meg­kérdezett nők ragaszkod­nak az anyagi biztonság­hoz, míg a férfiak inkább lennének szegények, mint hogy szex nélkül éljenek. Szociológusok szerint ez természetes, hiszen a fér­fiakban tudat alatt az utód- nemzés, a nőkben a bizton­ság a fő motiváció. A közös randinak válás lett a vége ISMERKEDNI KEZDTEK az interneten, elmesélték egy­másnak, mitől rossz a há­zasságuk, és végül annyira egymásba szerettek, hogy úgy gondolták, randiznak is egyet. Idáig a történet akár szokványos is lehetne, a két bosnyák fiatal azon­ban mégsem járt jól. Kide­rült, hogy a nő és a férfi va­lójában házasok, és az internetes társkereső honla­pon pont egymásra buk­kantak. A randinak válóper lett a vége, hűtlenségre hi­vatkozva. Túl sokan halnak meg szepszis miatt itthon Magyarországon messze az uniós átlag felett van a szepszisben elhunytak szá­ma - jelentették be a Ma­gyar Szepszis Fórumon. Ludwig Endre, a fórum el­nöke szerint ennek oka, hogy az emberek a korábbi­nál hajlamosabbak lettek a fertőzésekre. @ további érdekességek: www.keggel.hu Kapcsold ki a mobilt, ha aludni szeretnél! Húszmillió abortusz évente felvilágosítás „Él] magad is, mielőtt ú] életet hozol létre!” ■ Harminc perc túlóra egy óra alvást vesz el. Az elhízás miatt rövidebb élet vár rájuk Új program a magyar középiskolásoknak * > t * t

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom