Békés Megyei Hírlap. 2004. július (59. évfolyam, 152-178. szám)
2004-07-19 / 167. szám
12. OLDAL - 2004. JÚLIUS 19., HÉTFŐ SZÍNES/HIR 0 E T É S __________________Sztárpletyka__________________ LO VE KÓRHÁZBAN. Ismét kórházba került Kurt Cobain özvegye, Courtney Love. Az énekesnőt jelenleg egy magánintézetben kezelik, ahová a napokban, éppen negyvenedik születésnapján szállították be New York-i otthonából. A mentőket szemtanúk hívták ki, miután Love az ablakban ülve kiabált a járókelőkkel és üvegekkel dobálózott az emeletről. A zaklatott Courtney állítólag azt mondta a mentősöknek, hogy abortusza volt. Ügyvédje is azt nyilatkozta, hogy a pletykákkal ellentétben az énekesnőt nem drogproblémákkal kellett kórházba vinni. Eközben a sztárt gyilkossági kísérlet vádjával bíróságra is beidézték, áprilisban ugyanis üvegekkel és zseblámpával támadt korábbi menedzsere egyik barátnőjére. _ Szabolcs Gabona Kereskedőház Rt. iL&r MÜ ---------------------------—----------------------------------FOLY TATJUK malmi búza felvásárlásunkat-> az Orosházi Malmi Tárházban -* a Kondorosi Keverőben és az István Malom részére a Békéscsabai Északi Ipartelepen. Takarmánybúza, árpa, triticale felvásárlását •+ a Sarkadi ■* és a Kondorosi Keverékben. A legkedvezőbb napi árakon. Érdeklődni lehet: Neller János 30/436-8505, Csuka János 30/445-0460. ■ ■ ■■ FULOP IMIKÉT születésnapján sok szeretettel köszönti S édesanyja. Békéscsabán a KOSSUTH TÉREN kiemelt minőségben, igényes anyagokkal, egy négyszintes lakóházban, kulcsrakész lakásokat kínálunk teremgarázs beállókkal. HERMA Kft. Bővebb felvilágosítás: Békéscsaba, Kinizsi u. 2/1. szám, 9-15 óráig. Tel.: (66) 454-054, (30) 3032-642, (30) 3032-665. Szeretné megtalálni a nyugalmat a belváros zöldövezetében, egy exkluzív, parkosított területen? Most lehetősége van rá: KOSSUTH HÁZ SZÓKIMONDÓ ASSZONYSÁG. Megálljt parancsolna a mocskosszájúságnak, ugyanakkor szorgalmazza az őszinte beszédet a brazíliai színésznő és költő, Elisa Lucinda, aki e témában igen szókimondó és fesztelen előadást tartott Barcelonában. A gondolatébresztő program olyan jól sikerült, hogy neki sem kellett választani a közönség és a közönségesség között._____________________________________ fotó, epa Ér téktelen ételek a tányéron? Úgy tűnik, az élelmiszerek ma már nem képesek ellátni a szervezetet a szükséges mennyiségű vitaminnal. Egyes kutatók szerint az ennivalókban megvan ugyan a mennyiség, de kiveszett belőlük a tápérték. Valójában tehát csak üres kalóriákat falunk, és közben a test éhezik a vitaminokra, ásványi sókra, nyomelemekre. Kedvetlenség, fáradékonyság, aluszékony- ság, csökkent koncentrálóképesség, elkalandozó figyelem, ingerlékenység. A tünetek hátterében lehetséges tápanyaghiányról dr. Lenkei Gábor orvos beszélt egy internetes honlapon. A tápanyaghiány azt jelenti, hogy a bevitt táplálék mennyisége elegendő ugyan, de a hasznosanyag-tartalma minimális. Olyan, mintha teletankolnánk az autót, de alacsony oktánszámú benzinnel. Az ember esetében ez minőségi éhezést jelent, ami gyakorlatilag az egész emberiséget sújtja. Az ételekből eltűnt a tápérték, a vitaminok, az ásványi anyagok. A föld is ki van rabolva. Oda sem jut vissza a tápanyag, beteg növények nőnek, a beteg növényekkel etetett állatok is betegek lesznek. Nem beszélve arról, hogy a tápanyaghiány miatt menynyire érzékennyé lesznek a fertőzésekre az emberek. Dr. Lenkei szerint a jó működéshez a szervezetnek alapvetően három komponens arányos meglétére van szüksége. Az „üzemanyagnak” tartalmaznia kell energiaforrást, építőköveket, valamint szabályozóanyagokat. Energiaforrások a szénhidrátok és a zsírok. Az építőkövek a fehérjék, az aminosa- vak, azok a szénhidrátok, amelyek nem égnek el, hanem beépülnek, és a zsírok is. A zsírok szerepe érdemtelenül és értelmetlenül háttérbe szorult az egészséges táplálkozásért folytatott divatharcban, pedig a teljesen zsírmentes táplálkozás életveszélyes dolog. Ugyanez a helyzet a koleszterinnel is. Félreértés, hogy a magas koleszterinszintet diétával csökkenteni lehet. A koleszterin háromnegyedét ugyanis a szervezet maga termeli. A magas koleszterinszint nem a koleszterinben gazdag táplálkozás következménye, hanem a vitamin-, ásványianyag-, nyomelemhiányé. Nagyon egyszerűen szólva tehát lehet kolbászt enni továbbra is, ha az étkezés megfelelő mennyiségű vitaminnal párosul. A szervezet a D-vitamint a koleszterinből készíti, alapanyaga a férfi és női nemi hormonoknak, amelyek a fiatalságért felelnek, és a koleszterinből készülnek olyan mellékvesehormonok is, amelyek ahhoz kellenek, hogy a szervezet vészhelyzetben a megfelelő reakciókat tudja adni, reagálni tudjon a stresszhelyzetekre. A szabályozóanyagok a vitaminok, az ásványi anyagok és a nyomelemek. Ezek felelősek a kiegyensúlyozott működésért. A szabályozóanyagokat úgy kell elképzelni, mint a szervezet rendőreit; ezek hangolják össze az anyagcsere-folyamatokat. A vitaminok a szegecsek, amelyek összetartják a szervese-,, tét, az összehangolt rendszer létalapjai/'Dr. Lenkei kutatásai alapján azt állítja, hogy a ma szokásos, átlagos táplálkozással mindezek kellő mennyiségben nem vihetők be. Intenzív szellemi munka, alkotás során például a test - főleg az idegrendszer - akár száz milligramm B1-vitamint is elfogyaszthat egykét óra alatt. A mai átlagos táplálkozással pedig jó, ha napi tíz-húsz milligramm bejut. Bl- vitamin hiányában azután az ember messze a lehetséges szellemi teljesítőképessége alatt teljesít. Szétszórt, szórakozott, csökken a reakcióideje. Ilyenkor kávéval, ajzószerekkel próbálja meg magát felébreszteni, szinten tartani. A vitaminokat, a táplálékkiegészítőket is túl lehet azonban adagolni, sőt a B1-vitamin túlzott szedése például C-vitamin-hiányt okozhat. __ .....______ __ ■ El vesző vitaminok, rosszabbodó élelem 9 Magyarországon 1966 és 1990 között, huszonnégy év alatt (Má- rai Géza vizsgálatai szerint) a következő tápértékhanyatlás volt megfigyelhető: a búzának 50, az árpának 62, a kukoricának 82 százalékkal csökkent a mikroelem-tartalma. 1A borsó vitamintartalma 53, a tejé és a káposztáé 95 (!) százalékkal kevesebb. Egy kis túlzással még a narancsba és a citromba is GMtamint kellene fecskendezni ahhoz, hogy legyen vitamintartalmuk. IIA test üzemanyaga a táplálék, de ahhoz, hogy egy embernek megfelelő legyen testi és szellemi hatékonysága, állóképessége, a testet a megfelelő minőségű üzemanyaggal kell ellátni. A tápláléknak szánt élelmiszer ma már alig táplál, azaz nem jó üzemanyag. JdűMffismmt,míkcMt $ Most a készlet erejéig a következő kedvezményekből V 20t),000.-Ft árengedmény V 0.- Ft kezdőrészlet S 200.000.-Ft tál emelt használtautó-beszámítás S Ajándék légkondicionáló •/ Kezdőrészlet = roncsautó •S Egyes LIANA modellekre is Akciónk a hazai gyártású modellekre vonatkozik, zaás kedvezménnyel nem kombinálható! fths, dupla légzsák alapfelszereltség! Ankers Kft. *215706* Békéscsaba, Szanrasi út 13. Tel.(66) 446-752,453-770 Orosháza, Arany I u. 2/e. Tel. (68) 411-233 Jégszekrényből kamra Mint többen vannak, akik éléskamrának használják az egyre nagyobbá váló hűtőgépeket. A készülékekben ezért a tervezők különféle hőmérsékletű hűtőtérrészeket alakítanak ki. De ez csak az egyik újítás. Az életmód elmúlt tíz év alatt bekövetkezett jelentős változásainak köszönhetően az európai hűtőszekrényeket több tekintetben módosították a gyártók, hogy az újfajta igényekhez igazodjanak. A zöldségtároló rekeszeket sok gyártó már extra méretűre tervezi, mert megnőtt az egészséges életmód szerepe, egyre több friss - nem mélyhűtendő - zöldséget és gyümölcsöt vásárolunk, illetve kellene fogyasztanunk. Az idő pénz, az áruválaszték pedig egyre bővül, ezért az átlátszó rekeszeké a jövő, így köny- nyebben megtalálják a férfiak is a keresett élelmiszereket, akik egy részéről köztudomású, hogy nehezen igazodnak el az otthoni hűtők rejtelmeiben. Az átlátszó rekeszek esetén nem tudnak „elbújni” egyes áruk, ami azért is kellemetlen, mert lejár a szavatossági idejük. Az idővel való takarékosság jegyében született a gyors italhűtő külön polca is. Már több évtizedes találmány, nálunk mégis viszonylag kevés háztartásban található olyan készülék, amely fütyül vagy más hangon jelez, ha nyitva maradt az ajtó. Az újabb hűtőknél már villogó fény jelzi azt is, ha túl magas a hőmérséklet a hűtőtérben.
