Békés Megyei Hírlap, 2003. szeptember (58. évfolyam, 203-228. szám)
2003-09-30 / 228. szám
Kardot rántott/ Birkózás Karddal akart elégtételt Az ifjúsági kötöttfogású ob-n venni egy kocsmároson egy az orosházi Bőrösök László férfi Dombóváron. 10. oldal ezüstérmes lett. 16. oldal EGÉSZSÉGP Aromaterápia, kicsiknek Sok mindenre jó, de csak külsőleg szabad használni! PROBLÉMA ILLÓOLAJ HOGYAN KELL HASZNÁLNI? Nyugtalanság Csak vivőolaj (édesmandula-olaj) Álmatlanság Levendula Fogzás Vágások, horzsolások Levendula Levendula Fürdetés előtt csak pár percig masszírozza a gyerek hátát és a végtagokat hosszú simításokkal. Az olaj és a keze is elég meleg legyen. ______________ Le fekvés előtt fél órával az elektromos párologatóba tegyen az olajból. Győződjön meg arról, hogy az álmatlanság mögött nem áll-e probléma: fogzás, hűlés stb.__________ Masszírozza az olajat az állkapocsba és a nyakba. Addig adjon rágókát a gyereknek. Tegyen három csepp olajat egy tál meleg vízbe, keverje jól össze. Mossa meg vele az érintett felületet.____________ Idegesség, izgatottság Levendula, palma rosa, geránium Lefekvés előtt fél órával vigye be a párologatót a szobába, vagy tegye az olajat a fürdővízbe. Ha gyorsan akarja megnyugtatni a gyereket, tegyen egy-két csepp olajat egy gézlapra, hogy belélegezhesse az illatot.____________ Gy omorfájás Utazási betegség Borsmentaolaj, geránium, levendula Levendula, borsmenta Finoman masszírozza a gyerek hasát az óramutató járásával megegyező irányban. A testmasszázs önmagában is segít a relaxálásban és csillapítja a fájdalmat. Ha nem múlik el a fájdalom, hasmenés jelentkezik vagy hányás, keressék fel vagy hívjanak orvost. 1-2 csepp egy kis gézdarabra, lélegezze be az illatot közvetlenül elindulás előtt. Meghűlés Levendula, teafaolaj, eukaliptusz Párologtatóba vagy a fürdővízbe kell tenni az olajat, az inhalálás is jó. Ha a gyerek iskolás, tegyen egy-két csepp illóolajat egy gézdarabra az olajok keverékéből és lélegeztesse be vele, amikor sok a meghűléses megbetegedés az osztályban._____________________ Általános fájdalom Borsmenta, levendula Finoman masszírozza a területet. Végezzen relaxáló masszázst, ha a gyerek szereti. Ha a fájdalom nem akar elmúlni, beszéljen az orvossal. Az illóolajok sokféle lelki és testi eredetű panaszon tudnak segíteni. Nemcsak a felnőtteknek, a gyerekeknek is. Ha a legalapvetőbb olajokat megveszi, szinte minden apróbb problémát kezelhet velük, vagy a keverékükkel. A felnőtteknél érzékenyebb gyerekek számára még fontosabb a minőség. Válassza a természetes illóolajat a szintetikus helyett, ami általában egy évig használható fel - hűtőgépben tárolva két évig. Ha már összekeverte vivőolajjal, akkor csak egy hónapig áll el. A keverékből egyszerre csak keveset készítsen. Minél tósebb a gyerek, annál körültekintőbben járjon el. Ha a bőrbe akarja dörzsölni az olajat, előzőleg végezzen allergiapróbát. Cseppentsen egy csepp olajat ragtapaszra, és helyezze a kicsi karjára. Hagyja rajta 24 óráig. Ha irritálja a bőrt vagy kipirosítja, csökkentse felére a dózist, vagy ne tegye közvetlenül a bőrre. Ha a pirosság megmarad, vagy ön nagyon aggódik, forduljon specialistához. Figyelem! Az illóolajat sosem szabad belsőleg alkalmazni.________________■ Tippek Egérveszély A számítógép túlzott használata egészségkárosító. Például akik gyakran játszanak huzamosabb ideig akciódús komputerjátékokkal, állandóan gépelnek, vagy túl sokat klikkéinek, s ráadásul eközben görnyedt testtartásban ülnek, azokat ízületi gyulladás veszélyezteti - főként az ujjak és a csukló ízületei gyakran meghúzódhatnak, vagy akár meg is sérülhetnek. Bőrvédelem Egyre többen küszködnek bőrproblémákkal. A korábban kedvelt sampon vagy krém használata után a bőrön kiütések, foltok jelenhetnek meg. Mit lehet tenni ellene? A legegyszerűbb megoldásként arra kell vigyázni, hogy a bőr ne veszítse el a természetes védelmét. Ezért ne zuhanyozzon forró vízzel, a lehető legkevesebb szappant, tusfürdőt használja. Fájdaloműzés A láb a test tükörképe. Itt végződnek a szervezetet behálózó energiapályák (meridiánok), amelyek összeköttetésben állnak a szervekkel, mirigyekkel. A stressz, illetve a fájdalom elzárhatja az energiapályákat, a lábmasszázs viszont megszünteti a blokádokat. Az energia így újra szabadon áramolhat - javítva a véráramlást, továbbá megszüntetve a stresszt, a feszültséget és a fájdalmat. ■ Jó helyre kerül, amit gyűjtünk!e Ha jó ügyről van szó, szívesen adunk. Sőt gyűjtünk is, hogy még többet adhassunk! Üzleti tevékenysége mellett az OTP Bank örömmel támogatja az olyan kezdeményezéseket, amelyek a nehézségekkel küzdő közösségek segítésére irányulnak. 2003 a Fogyatékossággal élő Emberek Európai Éve. Ez alkalomból - a bank által évek óta kiemelten támogatott Nemzetközi Gyermekmentő Szolgálattal közösen - jótékonysági akciót hirdetünk, és az összegyűjtött pénzt a fogyatékkal élő gyermekek támogatására ajánljuk fel. Csatlakozzon Ön is segítő szándékú akciónkhoz, hiszen az esélyek megteremtése csak összefogással lehet hatékony! Az adományok az OTP Bank fiókjaiban az 500-as bankszámlaszámra közvetlenül befizethetők, illetve a kihelyezett pénzgyűjtő perselyekben is elhelyezhetők. www.otpbank.hu Alr\ ADOMÁNYGYŰJTÉS v n k / Egy szál virágnál is OLCSÓBB! CICÁNK iichíáter szerint 14. oieui Ez a 4 anyag ■karcsúsít számolás nélkül isi- és nem hervad el!- és minden csütörtökön újra nyílik KÜLÖNLEGES KÖTÖTTBEN Melenget és kényelmes a. oMat TEJSZÍN mm»-, hiisra, köretre.
