Békés Megyei Hírlap, 1998. január (53. évfolyam, 1-26. szám)
1998-01-13 / 10. szám
Családi magazin 1998. január 13., kedd SZEXPOSTA Dr. Bordás Sándor rovata A ,.Borostyán” jeligés levélben egy anyuka a következőket írja: Van egy 14 éves lányom, akinek az egyik melle nagyobb, mint a másik. Voltam vele orvosnál, de ő nem nyugszik bele abba, amit az orvos mondott. Kérem, írjanak az újságban erről, én próbálom megnyugtatni, hogy még fejlődik stb., de a kislány csak a patikát emlegeti, hogy vegyek neki rá orvosságot. Kedves kislány, egy 14 éves lány még fejlődésben van, így a mellei is még fejlődni fognak. Meglehet, hogy az egyik melled nagyobbra nő majd, mint a másik, ami nem betegség. Van, akinek az egyik lába nagyobb, mint a másik, neked az egyik melled lesz valószínűleg nagyobb, ami enyhe szépséghibának számít. A te korodban ez számodra nagyon fontos dolognak tűnik, de ha felnősz, rájössz, hogy vannak ennél sokkal fontosabb dolgok is. Biztos találsz majd olyan fiút, aki nemcsak a melledet fogja nézni, hanem belső értékeid lesznek számára a fontosak. Ha az élet mégis úgy hozná, hogy szükséges lenne a foglalkozásodhoz (manöken, filmsztár stb.) a tökéletes mell forma, akkor azt plasztikai műtéttel korrigálni lehet. Egyelőre örülj az életnek, mert egészséges vagy és a problémád nem számít betegségnek. A TÁVOLSÁG CSAK NYOLCSZÁZ KILOMÉTER Franziska Gaffron: •>’> „MEGSZERETTEM A CSABAIAKAT Ki hinné, hogy Drezdában is tudják, hol van Békéscsaba, illetve Békés megye. Sőt, ami ennél is több, van olyan drezdai hallgató, aki a békéscsabai Körösi Csorna Sándor Főiskolára jelentkezik szakmai gyakorlatra. Na de minderről mesélt nekünk az „áldozat”, a drezdai műszaki egyetem keretein belül működő humán tanszék germanisztika—teológia szakos, ötödéves hallgatója, Franziska Gaffron, aki hat hetet töltött a főiskolán. — Mikor járt először Magyar- országon? — kérdeztük a huszonhárom éves egyetemi hallgatótól. — Gyerekkoromban az akkori NDK-ból mindenki Magyar- országra járt, a mi családunknak azonban soha nem volt ideje, és így a szüleimmel együtt nem tudtam ide látogatni. Többek közt éppen ezért éreztem igen erős vonzalmat Magyarország iránt, és az első szabadságomat, úgy jó öt évvel ezelőtt, már Magyarországon töltöttem. Azt követően elég gyakran megfordultam itt, hisz ’94-ben egy háromhetes biciklitúrán voltam a Balaton—Pécs útvonalon, de szintén kerékpárral magyar barátaimmal együtt bejártuk már az egri borvidéket is. Békéscsabán most vagyok először. — Hogy került kapcsolatba a békéscsabai főiskolával? Kérdésünkre a tolmácsként jelenlévő dr. Rückné Kádár Judit főiskolai adjunktus válaszolt: — A csabai főiskola idegennyelvi tanszékén oktató Fekete Angelika tanárnő német állampolgár. Kolléganőnk tavalyelőtt egy háromhetes németországi továbbképzésen vett részt, itt került kapcsolatba a drezdai műszaki egyetem rektorával, az ő engedélyével kerülhetett ki a hirdetőtáblára felhívásunk, hogy szívesen fogadunk szakmai gyakorlatra hallgatókat. Tavalyelőtt már volt egy fiatal, Franziska már a második, aki a csabai főiskolát választotta — mondta a tanárnő. — Hogy érzi magát Békéscsabán, milyen légkört ismert meg a főiskolán? — szegeztük a kérdést Franziska Gaffronnak. — Őszintén mondom, majdnem otthonias a hangulat, nemcsak a főiskolán, de a kollégiumban is mindenki törődik velem. Most, hogy közeledik itt- tartózkodásom vége, mondhatom, fájni fog a búcsú. Rückné tanárnővel nagyon megszerettük egymást, tőle nagyon sokat tanultam. Középiskolai tanár szeretnék lenni, a tanárnőtől a szakma gyakorlati fortélyait sikerült ellesnem. — Milyennek ítéli meg a magyar fiatalokat? — Ittlétem alatt mentorom szervezőkészségének köszönhetően sikerült kapcsolatba kerülnöm a magyar fiatalokkal, hisz általános iskolásokat, gimnazistákat és főiskolásokat egyaránt taníthattam. Meglepő, hogy a magyar ifjúság mennyivel homogénebb a németnél, a tanulók nagyon szorgalmasak, engedelmesek és itt a tanár tekintélye egyértelmű, míg Németországban egy középiskolában a tanárnak ki kell vívnia a tekintélyét. — Ha lehetősége adódik, jön még Békéscsabára? — Igen. Annál is is inkább, mert úgy érzem, hogy pár emberrel sikerült életre szóló barátságot kötnöm és megszerettem az ittenieket. Különben is Békéscsaba és Drezda között csak nyolcszáz kilométer a távolság, annyi mint Németországon belül Drezda és a Fekete- Erdő között — tette hozzá Franziska. Both Imre Ugye ezeken az oldalakon olvastak már egy pár fogyókúrás módszert? Emlékeznek a káposztalevesre? Ezen az ételen fogyózik a fél ország. (Hogy hogyan, azt ma sem tudom, mert a magam részéről az első kúránál két kilót sikerült ugyan lefogyni, de a továbbiakban, az ötödikhatodik nekifutásnál már egy dekát sem). A káposztaleves pedig vigyorgott rám a tányérból, mint „aki” jól végezte dolgát. Pár héttel ezelőtt azt mondja az egyik ismerősöm, aki valamit is ad magára, az most síelni jár. Akár meg-tud a léceken állni, akár nem. A pályán amúgy lehet gályázni, felmenni halszálkába, lesiklani, kart tömi, lábat kificamítani, s ezzel zsírt égetni onnan, a derekunkról. Ezt még nem próbáltam, hátha... Első nekifutásként béreltem sícipőt, sílécet, s egy csapat lelkes kezdővel és haladóval Szlovákiába indultunk. A pech ott kezdődött, amikor közölték, hogy hó még mutatóban sincs, de sebaj, mert olyan még soha sem volt, mióta világ a világ, hogy Szlovákia ezen részén szilveszterre le ne essék a hó. Gondoltam, ha mégsem lesz hó, majd le s fel mászkálgatok síléccel a vállamon, marha nehéz sícipővel a lábamon, s ha valami, hát ez aztán fogyaszt rendesen. A síoktatónk videón lejátszotta, hogyan kell majd hó fennforgása esetén Estelle Hallyday titkai A rocksztár Johnny Hallyday menye, Estelle Hallyday két gyermek édesanyja, de még mindig ragyogó szépségű modell. Hivatása és gyermekei mellett még arra is jutott ideje, hogy írjon. Könyve a szépségápolásról szól. Szerinte a legfontosabb a sok alvás, de előtte gondosan le kell törölni mindenféle sminket. Ha hosszabb esti programja van, arcpakolást tesz fel délután. A kezét sem hanyagolja el: rendszeresen krémezi. A sminkek közül a bézsszínűt szereti a legjobban, mert az természetesebbnek hat, mint a rózsaszínes árnyalatok. Esteile a ma divatos manökentípusnak tulajdonképpen nem felel meg, egy kissé teltebb. Ezért állandó fogyókúrára szorul. Étrendjében csak grillezett, bőr nélküli csirke- vagy pulykamell, hal, valamint gőzben párolt zöldségek és saláták szerepelnek. A kenyérről, mártásokról és az édességről lemondott, csupán a cukor nélkül készült biolekvárból fogyaszt 1-1 kanálnyit reggelire. FEB Hajrá, Fáni! síelni. A bemutató filmen — gondolom a gyerekek kedvéért — egy elefántnak öltözött és Fáninak keresztelt felnőtt is emelgette a sílécet olyan idétlenül, mint ahogyan egy elefánt mozoghat két vékony lécen. Jót is derültünk rajta, mert igazán jópofi volt. No, hó még szilveszterkor sem esett, de azért megtaláltuk azt az egyetlen helyet Szlovákiában, ahol műhavon gyakorlatozhatott mindenki, aki közelről s távolról éppen ebben az időben érkezett, hogy kedvenc téli sportjának hódoljon. Jómagam is felcsatoltam a sílécet. Első nap estem, buktam. Fejre, hátra, hasra. De nem adtam fel. Harmadik nap már a síbotok kikerülését gyakoroltuk, amikor észrevettem, hogy egyik társunk videózik. Kecsesre vettem a figurát, pont úgy, mint az oktatófilmen Fáni. Emelgettem hol a jobb, hol a bal kezem, fogtam a térdeimet, hogy megfelelő irányba kikerüljem a „bóját”. Hallani véltem, hogy valaki oda szólt: hajrá, Fáni! Hát ez én voltam. Küzdöttem, mint akinek az élete függ azon, hogy megtanuljon síelni. Senki nem sejtette, hogy a hátsó gondolatom az volt: ledolgozom a zsírpárnáimat. Amikor egy hét után hazaérkeztünk, alig vártam, hogy lemérjem magam. Nem hittem a szememnek. A mérleg plusz öt kilót mutatott. Igaz, azt elfelejtettem megemlíteni, hogy a síelés után hulla fáradtan estünk be, hogy a ledolgozott kalóriákat a magunkkal vitt csabai kolbásszal, szalonnával és friss kenyérrel pótoljuk, így történhetett, hogy öt kilóval nehezebben érkeztem haza a fogyókúrásnak hitt sítúráról. B. V. AZ EGYENRANGÚ NŐ BOLDOGULÁSÁNAK LEGNAGYOBB GONDJA Választani kell: gyerek vagy hivatás Sok friss diplomás hölgy ismeri a problémát: az egyetem után először dolgozni szeretne, megalapozni a jövőjét, némi tapasztalatra és kapcsolatokra szert tenni, hogy később megalapozott egzisztenciával férjhez mehessen és nyugodtan otthon maradhasson egy ideig a gyerekkel. Pedig van már olyan barátja, aki szívesen feleségül venné, s a szülők is várják a házasságot és az unokákat. Csak a lányuk húzódozik. Egyre gyakoribb jelenség Európában, állítják a pszichológusok, hogy huszonöt év körüli nők válságba jutnak, mert el kell dönteniük: a gyereket vagy a karriert részesítsék előnyben? Ha valamiért túl nagy rajtuk a nyomás (például, ha sürgeti őket a barátjuk, esetleg a mama vagy a papa), akkor súlyosabb esetekben depresszió, állandó fejfájás, evészavar lép fel. Egy német pszichológusnő, dr. Elvié Horak azt állítja, hogy ma a 20 és 30 év közötti nők számára a legnehezebb a döntés. Nekik soha nem volt ennyiféle érvényesülési lehetőségük, de éppen ez okozza a stresszt is: miként cselekednek helyesen? A nőknek meg kell tanulniuk, hogy őszintén hallgassanak a legbelső hangra, mert az csak az amerikai filmekben fordul elő, hogy valaki ötgyerekes családanya, emellett a hivatását százszázalékosan végző nő, valamint odaadó, állandóan figyelmes feleség is legyen. Csak az találja meg a boldogságát, aki nem állít maga elé teljesíthetetlen feladatokat. Ma már egyre gyakrabban választják a nők előbb a karriert, s csak harmincévesen hozzák világra első gyermeküket. Akkor, amikor már megalapozták a jövőjüket. De vannak, akik csak harmincöt körül, mert akkor érzik úgy: nyugodtan otthon maradhatnak a kicsivel egykét évig, s utána biztosan visszatérhetnek a munkahelyükre. A FÉRFI DÖNTHET: SEGÍT-E A SZÜLÉSNÉL férje vagy partnere jelenlétét a szülés alatt. Sok nő, akik zavarónak találták a helyzetet, azzal indokolták véleményüket, hogy partnerükkel kényszerültek foglalkozni a szülés alatt, nem pedig fordítva. Némely férfi rosszul lett a szülőszobában, mások kimerültség és fáradtság miatt siránkoztak, egyesek még el is ájultak. Sok olyan férfi vesz részt a szülésen, aki tulajdonképpen ezt nem is akarja, de kötelezettségének tekinti. — véli dr. Janet Draper, a Hull University szülészeti docense. Susann Ahrens hamburgi bába úgy tapasztalta, hogy a férfiak gyakran nincsenek kellően felkészülve a szülés körülményeire. Egyszerűen nem tudják, hogy miként tudnak aktívan segíteni. Vannak bábák, akiket az apa jelenléte zavar. A férfiaknak szabadon kell dönteniük, hogy a szülésen részt akarnak-e venni. „Nem kell, hogy feleségük vagy a család várakozásának behódoljanak, ha belsőleg nem készek rá” — mondja Janet Draper. Ferenczy Europress Jegetlen parti. Bár szokatlanul meleg az idő, a berlini „jégúszó” klub tagjai megtartották szokásos évi partijukat, ezúttal jég nélkül FOTÓ: feb-reuters Helyesen táplálkozik? Az itt következő teszt segítségével választ adhat bárki a kérdésre, helyesen táplálkozik-e, ha a feleletek alapján kiértékeli a pontokat. 1. Szereti a csokoládét, a süteményt, az édességet? — Alig vagy csak mértékkel 2 — Kívánom az édességet 4 — Többet eszem belőle, mint amennyi egészséges 6 2. Melyik reggeli hasonlít az önéhez? — zsömle, lekvár, felvágott 6 — müszli, gyümölcs 2 — barna kenyér, vaj, zsírdús sajt 4 3. Milyen gyakran fogyaszt friss gyümölcsöt, zöldséget, salátát? — ritkán 6 — naponta 2 — hetente 3-4 alkalommal 4 4. Milyen élelmiszert fogyaszt a leggyakrabban? — Hetente egyszer vásárolok friss élelmiszert 4 — Főként konzerveket. mélyhűtött ételeket fogyasztok 6 — Gyakran vásárolok friss árut 2 5. Mennyi folyadékot iszik naponta? — 3-4 pohárral 6 — körülbelül egy litert 4 — legalább két litert 2 6. Mit iszik leginkább? — limonádét, édes szörpöket 4 — ásványvizet, gyógyteát 2 — teát, kávét 6 7. Mennyi zsírt fogyaszt? — Meglehetősen sokat 6 — Kerülöm a zsírt 4 — Tudatosan zsírszegényen étkezem 2 8. Mely szavak jellemzik leginkább a napi táplálkozását? — készételek 6 — szívesen, élvezettel főzök 2 — kötelesség, rendszeres étkezés 4 9. Egészségesen táplálkozik? — Igen, igyekszem 2 — Amennyire sikerül 4 — Ez a kérdés nem különösen érdekel 6 Értékelés 46-tól 54 pontig. Csak azért eszik, mert enni kell. A kiegyensúlyozott étkezésre alig figyel. 25-től 45 pontig. Tudja, mi egészséges, mi nem, mégsem ennek megfelelően táplálkozik. Pedig nem árt figyelni arra, hogy lehetőleg friss ételeket egyen. 18-tól 24 pontig. Tudatosan étkezik, figyelembe veszi a táplálkozástudomány legújabb ismereteit. De azért ne legyen lelkifurdalása, ha élvezettel fogyaszt el egy szelet tortát! Világszerte egyre gyakoribb az úgynevezett apás szülés. A férfiak azonban nem mindig jelentenek támogatást feleségük vagy partnemőjük számára. Az anyák 41 százaléka a férj jelenlétét utólag gátló körülményként értékeli. Ez derült ki Angliában ezer fiatal anya megkérdezése nyomán. Az asszonyoknak csak 59 százaléka élte meg segítségként
