Békés Megyei Hírlap, 1997. szeptember (52. évfolyam, 203-228. szám)
1997-09-20-21 / 220. szám
JÓ TANÁCS ■ 5 A horkolás - az élet megrontója Legközelebb melyik támad? Az idei esztendő influenzajárványa is békésen kimúlt, miután szép komótosan átvonult Európán. Fellélegezhetünk. De azért nem nagyon. A kutatók minden évben attól tartanak, hogy újra támadni fog az a gyorsan ölő szupervírus, amely 1918- ban tört rá először az emberiségre. Néhány hónap alatt több mint 1 milliárd embert betegí- tett meg, és közülük 20 milliót ölt meg. Nem öregeket és betegeket, hanem 20 és 40 év közötti életerős férfiakat és nőket, válogatás nélkül. Az első tünetek után 48 órával tüdőgyulladásban haltak meg valameny- nyien. Neves áldozata volt annak az ázsiai influenzajárványnak Egon Schiele festőművész, aki megörökített egy haldokló lányt, majd egy hét múlva őt is eltemették. A gyógyászat ma is tehetetlen lenne, ha az 1918-ashoz hasonló száguldó világjárvány, pandémia törne ki. Évek óta figyelik is, vajon milyen indulatú influenza készül végigfertőzni a földgolyót. A félelem annál jogosabb, minthogy most már 30 év telt el az utolsó nagy járvány óta, márpedig eddig az influenzának az volt a jó szokása, hogy 10-20 évenként volt egy-egy nagy dobása. Vajon mire készülődik? Gyanús ez a hosszú csend. Az influenza vírusa rendelkezik egy olyan tulajdonsággal, amellyel sikeresen száll szembe a modern medicina cseleivel. Ez pedig elképesztő alakváltozási képessége. Ha valaki egyszer átesett a himlőn, soha többé nem kaphatja meg ezt a kórt, mert a szervezetében immunitás alakul ki vele szemben. Az influenza ellen nincs tartós védelem. „Ő” ugyanis lazán lekörözi az immunrendszert, úgy változtatja genetikai kódját, mint manökenek a ruháikat. A szervezet nem ismeri fel az álruhás (mindig más proteinköpenybe öltözött) támadót, innen kezdve csak a támadó jó- vagy rosszindulatától függ, hogy a megtámadott mennyire betegszik meg. Az influenzavírusok szülőföldje túlnyomó- részt Ázsia, pontosabban Kína, ahol az emberek mindig is állataik közelében (vagy azokkal együtt) éltek. A legpusztítóbb kórokozók is az állatokról kerültek be az emberek szervezetébe, és alakulnak ki a legváratlanabb génvariációk. Most a legmodernebb génkutatási módszereket vetik be, vizsgálják többek között az 1918-as pusztító pandémia áldozatainak preparált szerveit is, hogy feltárják, milyen génszerkezet kölcsönözte annak a vírusnak a tömegpusztító hatását és hogyan lehetne megelőzni vagy kivédeni esetleges feltámadását. A WHO minden évben februárban kéri a kutatóktól a következő évben várható influenzavírus meghatározását, hogy felkészülhessen. A gyilkos világjárványt okozó mutáció sokkal gyorsabb ennél, ha netán kialakul és támad. Kenesei István Talán szó szerint az? És nem csak a hozzátartozók számára megszokhatatlan éjszakai hangzavar. Különösen nyáron, amikor minden ablak nyitva van. Márpedig olybá tűnik, hiszen az amerikai szakorvosok, a fej- és nyaki sebészek tudományos testületé figyelmeztetett arra, hogy a horkolással nem szabad viccelni - annak ellenére, hogy Amerikában is oly sok viccnek a poénja. Egyrészt azért, mert roppant elterjedt: a felnőtt lakosság egynegyede(l) rendszeres és notórius horkoló (figyelem - nem csak a férfiak!), az ösz- szes horkoló 45 százaléka pedig alkalmilag, több kevesebb rendszerességgel keseríti meg családja éjszakai nyugalmát. Másrészt mert a horkolás, a levegővétel éjszakai problémái az évek során, ha nem kezelik, akár életveszélyes helyzethez is vezethet! A bizarr hangjelenség keletkezése bizonyos torokszövetek rendellenességével, valamint az orrüregek és -járatok beszűkülésével magyarázható. Az amerikai orvosok a „könnyed horkolóknak” azt ajánlják, hogy aludjanak az oldalukon. Alkoholt, és nehéz ételeket ne fogyasszanak lefekvés előtt, és igyekezzenek rendszeres alvási szokásokat kialakítani a maguk számára. A „megrögzöttebb” horkolók pedig feltétlenül forduljanak idegorvoshoz, hiszen egy apró és könnyű sebészi beavatkozással megszabadítják őket a számukra könnyen ártalmassá váló, környezetüket pedig olyannyira zavaró éjszakai koncertezéstől. r L FELHÍVÁS A TARGŰI-teák élelmiszerkereskedelemben történő értékesítéséhez országszerte viszonteladókat keres a NATURPRODUKT Kft. Érdeklődni lehet: Kovács Pétemé kereskedelmi igazgatónál a 06-23-336-333-as telefonszámon. "\ J J \ Gyógyító horoszkóp KOS (III. 21.-IV. 20.) Alapvetően egészséges alkat. Nagy a mozgásigénye, szívesen sportol. A krónikus betegségek mindig elkerülik, de mostanában még a vírusoktól, sót az enyhe náthától sem kell tartania. Annak már nagyobb a valószínűsége, hogy fel kell keresnie a fogorvosát. És feltétlenül figyeljen az étrendjére. OROSZLÁN (VII. 23.-Vili. 23.) Erős, egészséges, dinamikus típus, aki egyben rendkívül teherbíró is. Gyorsan dühbe gurui, ilyenkor felszalad a vérnyomása. Ne egye marékszám a vitamint és ne keresse a másoknál jól bévált csodaszereket. Ha panasza van, forduljon rögtön orvoshoz, esetleg jól képzett természetgyógyászhoz. NYILAS (XI. 23.-XI. 21.) Mivel az energikus Mars csaknem november közepéig az Ön jegyében tartózkodik, hatására duzzad az egészségtől, remek a hangulata. De a Mars hatására szertelenebb, figyelmetlenebb is, amiből komoly baleset következhet. Ezért főleg a közlekedésben, fizikai munka végzésekor vigyázzon testi épségére! BIKA (IV. 21.-V. 20.) Masszív, szilárd alkat. Nemcsak fizikailag, hanem lelkileg is jobban terhelhető, mint mások. Ezzel ne étjén vissza! Ha a közeljövőben túlhajtja magát, azt az egészsége is megsínyli. Relaxáljon, pihenjen, és ügyeljen az öltözetére, mert ha megfázik, tartós torok- és füifájás kínozza majd! SZŰZ (Vili. 24.-IX. 23.) Érdekli az egészségügy, minden gyógyszert, új betegséget figyelemmel kísér. Többet foglalkozik a szervezetével, mint ami természetes, és mindig új betegséget fedez fel magán. Fogadja el, ha az orvosok egészségesnek mondják. Ha nehezen emészti meg a véleményüket valódi bélmű- kődési zavarai támadhatnak. BAK (XII. 22.-1.19.) A leghosszabb életű a csillagöv szülöttei közül, ami annak köszönhető, hogy egészségesen él, s még hízásra sem hajlamos. Idén ősszel a térde nagyon érzékeny, ne erőltesse túl! És a fizikai erőnlét mellett ügyeljen a leikére is. Próbálja oldani gátlásosságát, tanuljon meg mosolyogni! Máris jobb lesz a közérzete. IKREK (V. 21.-VI. 21.) Az a típus, aki még időskorában is fiatalos, testileg és szellemileg egyaránt. Ez azonban nem azt jelenti, hogy a betegségek elkerülik. A legtöbb bajt a saját felelőtlenségének köszönheti. A csinos, de nem megfelelő öltözet miatt elsősorban ízületi, mozgásszervi fájdalmak kínozzák. Esetleges idegrendszeri betegsége vibráló életmódjából eredhet. MÉRLEG (IX. 24.-X. 22.) Mindig megpróbál „viselkedni"", mindig egyfajta szerepet játszik. Ez azért káros, mert képtelen lazítani, ami idővel idegrendszeri problémákhoz vezet. Most is többet foglalkozik a megjelenésével, mint az egészségével. Pedig jó. ha tudja: a kettő együtt jár. A szép bőr, jó tartás titka a lelki egyensúly és az egészséges táplálkozás. VÍZÖNTŐ (I. 20.-II. 20.) Újító, reformer hajlamú az alaptermészete. Ebből fakadóan az elsők között próbál ki mindent, ami a jobb közérzet, a nagyobb teljesítmény elérését szolgálja. Megszállott életmód reformer, aki erre neveli környezetét is. Idén ősszel sikeresen veszi fel a harcot még a fertőző betegségekkel is, csupán az allergia okozhat gondot! 69 RÁK (VI. 22.-VII. 22.) Önre igaz leginkább, hogy a „lélek fájdalma testi kínt ölt". Bár igyekszik vigyázni az egészségére, mégis sok időt tölt orvosnál. Elsősorban gyomor, illetve emésztőrendszeri panasza van, amit a szorongás, a szeretteiért való örök aggodalom vált ki. Belgyógyász helyett inkább pszichológus segítsége kellene! skorpió (X. 23 -xi 22.) [II „ Erős, szívós alkat, akit aligha győz le valamilyen kór. Igaz, mindent meg is tesz ezért: karbantartja testi-lelki egészségét. Az elkövetkezendő időszakban sem kell nagyobb bajtól tartania. Sőt, alighanem Ön lesz az, aki másokat ápol, esetleg gyógyít. Annyi energiával rendelkezik, hogy sok embernek juthat belőle! HALAK (II. 21.-III. 20.) Érdeklődik minden természet fölötti, misztikus dolog iránt. Nem is szívesen fordul doktorhoz, inkább öngyógyítással próbálkozik. Ez többnyire helyes, de a most következő hetekben talán érdemes volna kikérnie szakorvos véleményét. Saját feje után semmilyen gyógyszerkúrába ne kezdjen, mert abból komoly baja származik! Több ásványt Az Amerikai Egészségügyi Intézet szerint a tinédzsereknek és az időseknek a jelenleg ajánlottnál sokkal több kalciumot, foszfort, magnéziumot, D-vitamint és fluoridot kellene fogyasztaniuk, hogy erős csontozatuk legyen, illetve hogy csökkentsék a csontritkulás veszélyét. Az új mennyiségek megállapításánál „forradalmi” módon nem azt vették figyelembe, hogy mivel lehet megelőzni az ásvány- és vitaminhiányt, hanem hogy mi az, ami hosszú távon fejti ki jótékony hatását. A legnagyobb változás a kalcium mennyiségében történt: eddig a 11-24 éves korosztálynak napi 1200 milligrammot ajánlottak, a 25 évesnél idősebbeknek pedig napi 800 mg-ot. Az új szabvány a 9-18 éves gyerekek és tinik kalciumbevitelét 1300 milligrammban állapítja meg, a 19-50 éveseknek naponta 1000 mg-ot, az 50 éven felülieknek pedig 1200 (!) mg-ot javasol. Hasonlóképpen emelték a kalcium beépüléséhez fontos D-vitamin javasolt mennyiségét is. Az 51-70 éves korosztálynál a korábbi 5 mikrogrammról napi 10-re, a hetvenévesnél idősebbeknél 15-re növelték. Magnéziumból a 31 évesnél idősebb nőknek az eddigi 280 milligrammal szemben napi 310-et kellene fogyasztaniuk, a férfiaknak a 350 milligramm helyett pedig legalább 420 milligrammot. Ha nem akar golfmájat, ne nyalja a labdát r ~ A A sport- A orvostan h\. py űj. I,* halálos fogalommal, a „golfmájjal” ismerkedik. A felfedezés, első áldozatának, a 76 éves ír nyugdíjas, .Michael Burke-nak köszönhető. Az egykori mérnök és a sligoi Rosset Point Golfklub exelnöke nyugdíjasként mindennap golfozott addig, amíg állandóan fáradt és borzasztóan beteg nem lett. Hasfájása volt és vizelési panaszai kezdődtek. Háziorvosa sárgaságra gondolt. A diagnózis csak féligazság volt. Burke-nek hepatitise volt, amit dr. Colm Leonard szakorvos diagnosztizált a dublini egyetemi klinikáról. Megmagyarázhatatlan maradt, hogy hogyan szerezte, mígnem a laboratóriumi analízis kiderítette, hogy egy gyomirtó szer és a győzni akarás okozta a bajt. Burke éppúgy, mint a többi játékos, meg volt győződve róla, hogy a labda gyorsabban és mesz- szebbre repül, ha előtte megnyalják. Ennek során mindig egy kis 2,4- D-t nyelt, a vietnami háborúból hírhedtté vált „Agent Orange” lombta- lanítót, mellyel a klub a pázsitot kezelte. Dr. Leonard is golfozik és korábban esetenként ő is megnyalta a labdát. Ma inkább egy nedves ronggyal simítja meg. Burke időközben meggyógyult. Egy ideig újra nyalta a labdát, aminek következtében újra megbetegedett. Végül ő is áttért a nedves rongyra. Azóta nincs panasza. ,tta ,--------------------A KNESOE Pattanás elleni ecsetelő Gyógyszernek nem minősülő gyógyhatású készítmény <öattana Kapható a gyógyszertárakban és a gyógynövény szaküzlctekbcn. Naturprodukt információs szolgálat: (06-20) 287 066 2046 Törökbálint, (Depo) Pf M. Tel.: 06 (23) 336-131; 06 (23) 336-333 Te sem hagyhatod ki ezt a ziccert!
