Békés Megyei Hírlap, 1995. június (50. évfolyam, 127-151. szám)
1995-06-17-18 / 140. szám
1995. június 17-18., szombat-vasárnap ÍE3SHSS Erotikateszt nőknek Izgalmas színek Milyen erotikus csoportba tartozik, és milyen férfi illik önhöz? A válasz színképekkel is megadható: a világszerte elismert Max Löscher svájci pszichológus 24 erotikus csoportot alakított ki. A 45 éve kutató professzor szerint az erotikus alapszínek a sötétlilától a rózsaszínig húzódnak. A fekete például nem erotikus; ez ugyanis a szenvedélyesség színe, amely más árnyalatokat erősít. így a piros és a fekete együtt azt szimbolizálja, hogy valaki szenvedélyesen akar meghódítani és birtokolni valakit. Erotikus alapszín viszont a viola. Érdekes, hogy éppen ez lett a feministák színe is. A professzor szerint ez nem véletlen, hiszen azok a nők, akik elnyomják a testi vágyaikat, mással egyenlítik ki a hiányt, például a ruházatuk színválasztásával. A négy alapszín választásából, sorrendjéből összesen 24 különféle erotikus csoport adódik. Kedvelt színei kiválogatásával mindenki saját maga irányíthatja szerelmi boldogságát. Az úgynevezett erotikus színteszt segítségével nemcsak az ismerhető fel, miként viszonyul az ember örömhöz és szenvedélyhez, hanem az is megtudható, kinek milyen az ideális partner. A sötétlilát első helyre tevő nőt például az jellemzi a leginkább, hogy szeretetet áraszt magából és fejlett szépérzéke van, kritikus és előrelátó, hűséges és érzékeny. tekintettel van másokra és könnyen elégedett, gyengéd, de egyben sebezhető is. A halványlila kedvelői izgatok és egyben gyengédek, érzékiek és csábítóak, kedvelik a vidámságot és a változatosságot, fantáziájuk gazdag és megállíthatatlan, egyszerre romantikusak és gyengédségre vágynak. A piros szín hívei hamar érzik magukat csalódottaknak és ezért bizalmatlanok, viszont elkötelezettek az iránt, akivel bensőséges a viszonyuk, teli vannak lendülettel és mindig szikrázik körülöttük a levegő, keresik a vidámságot, s egyik meghatározó jellemzőjük a spontaneitás. A rózsaszín azokat vonzza, akik gyorsan csalódnak, és bizonytalanok, kevés az önbizalmuk, nem sietik el a dolgokat, másrészt pedig romantikusak és gazdag a fantáziájuk. Ezek a tulajdonságok meghatározzák a különböző csoportokhoz tartozó nők kapcsolatát a másik nemmel, s korántsem csak szexuális értelemben, mert az erotika annál sokkal több, hiszen az érzelmeket is magába foglalja. HU*. Munkával telnek? Pihenéssel? Ilyenkor is sok a teendője? Vagy túlságosan egyhangú az élet szombaton és vasárnap? Európai felmérések szerint a legtöbben ilyenkor is a tévét választanák: 1300 megkérdezett 49 százaléka legalábbis ezt válaszolta. 45 százalék a családdal szeretne lenni, 44 százalék leghőbb vágya, hogy kialudhassa magát. Kirándulni már csak 37, olvasni pedig 32 százalékuk szeretne. Sportolásra csupán 18 százalék gondolt, kultúrára, mozira, koncertre, színházra mindössze 17 százalék. De tulajdonképpen mindegy, hogy kalandot keresünk, túrázni mennénk vagy otthon maradunk, a lényeg: nem szabadprogrammal agyonzsúfolni ezt a két napot. Hiszen a szombat, vasárnap nemcsak munkaszüneti nap, hanem erőgyűjtés is. Szükségünk van lazításra ahhoz, hogy utána jobban összpontosíthassunk feladatainkra. Aki változatlanul folytatja életét a hétvégén is, felbillenti testi és lelki egyensúlyát. Mert mindenkinek szüksége van a hétköznapi túlzott aktivitás után egy kis semmittevésre, vagy éppen az ingerszegény hétköznapok után a kalandokra. Akiben hosszú időn át nem jön létre ez az egyensúly, fáradt, kedvetlen, ingerült lesz, előbb-utóbb gyakori fej- és gyomorfájás, álmatlanság fogja gyötörni. A szabadidő hasznos eltöltését is tanulni kell, elsajátításához pedig elsősorban önismeret szükséges. Át kell gondolni például: hogyan telt a legutóbbi három-négy hétvége? Milyen érzéssel keltünk fel hétfő reggel? Pihenten? Vagy arra gondoltunk: jól jönne még egy pihenőnap? Élvezte az együttlétet a családjával, a barátaival? Vagy ugyanolyan hajszolt volt, mint a hétköznapokon? Nem jutott más, mint bevásárlás, főzés, mosogatás, takarítás, mosás? Azaz ugyanannyira fárasztóan telt az idő, mint máskor? Először is tisztázni kell: milyen típus vagyok, milyen hétvégékre vágyom? — Csak akkor vagyok elégedett, ha a sporttól a kultúráig mindenben volt részem? Keseregni fogok, ha nem minden tervem válik valóra, vagy ha a partnerem nem akart velem tartani? Stresszmentes hétvégé A családi körben eltöltött hétvége mindenki számára felüdítő A megoldás: túrákra kell menni, elutazni egy kellemes, romantikus hotelbe. — Aggodalmaskodó nő vagyok, aki mindenkinek jót akar, mindenkinek a kedvében akar járni, csak ne legyen vita? Ez a típus saját igényeit háttérbe szorítva mindig alkalmazkodik. A hétvégén is szorgalmas méhecske, hogy a többiek jól érezzék magukat. Aztán, ha valami nem jól sikerül, önmagát hibáztatja. Tudomásul kell venni, néha önzőnek kell lennie, tudatosan figyelnie az egyensúly megteremtésére. Az ilyen típusnak sokat segít például a jóga— Tökéletes, precíz nő lennék, aki mindent alaposan megtervez, átgondol, aztán, ha késik a vonat, vagy dugó van az autópályán, fájni kezd a gyomrom az idegességtől? Az ilyen típusnak igyekeznie kell anélkül elindulni, hogy minden percét eltervezné, az útirányt pontosan átgondolná. — Bizonytalan vagyok, s már akkor izzadni kezdek, ha prospektusokat lapozgatok? Az ilyen típus nem tudja igazán, mit akar. Álmodozik, tervezget, de végül a rutinnál marad: bevásárlás, főzés, takarítás, baráti látogatások. Az ilyen nőnek érdemes a szervezett túrákat választania. Két tényező játszik jelentős szerepet abban, ha nem tudunk pihenni, feltöltekezni: a túlterheltség vagy ellentéte, a restség. Márpedig előbb-utóbb megbetegedhet, aki képtelen kikapcsolódni, és a hétköznapok ritmusában él a hétvégén is. Ebből a szempontból mindegy, hogy valaki túlterhelt vagy szinte föl se kel az ágyból. Bár jót tesz néha egy kis semmittevés, de a rendszeres lustálkodás károsan befolyásolja az alkotókészséget. Miként kerülhetjük el a hétvégi stresszt? Túlterheltség esetén: 1. Ne ossza he előre minden percét a hétvégére; a túlfeszített terv rugalmatlanná tesz. 2. Lehetőleg ne tervezzen hasonló programot mindkét napra, nem szerencsés, ha példáid szombaton barátok jönnek látogatóba, vasárnap mi megyünk másokhoz. 3. Válasszon bátran a szokásos hétvégi programtól eltérő tevékenységet is. 4. Hagyjon időt a spontán élmények számára! Mindig történhet nem várt esemény, amely a hétvége csúcspontjává válhat, ha nem osztja be előre pontosan minden percét. 5. Ne terhelje magát pótprogramokkal arra az esetre, ha a terve—például a rossz idő miatt —kútba esik. Ilyenkor otthon kel! valami kellemesfoglalatosságot keresni. Ha túl kevés az aktivitás: /. Minden bizonnyal akadt számos olyan tevékenység, ami valaha örömet szerzett. Érdemes kipróbálni, hátha most is szórakoztatja. 2. Tartsa nyitva a szemét! A napilapokban gyakran fölbukkannak érdekes programok. 3. Lépjen ki a négy fal közül, legyen kíváncsi, nyitott, gyűjtsön ötleteket, benyomásokat! Aki semmire se vállalkozik, nem tudja, mi válik igazán javára, mi pihenteti. 4. Csatlakozzék egy társasághoz! Hátha új barátokat ismer meg, akik aztán „húzzák” magukkal. 5. Aki mer, az nyer! Meglátja, olyan események is élményeket nyújthatnak, amelyekhez esetleg semmi kedve sem volt. Eszéki Erzsébet Ferenczy Europress A Béres Csepp Plusz és a mozgásszervi betegségek A mozgásszervi betegségek gyakorisága Magyarországon fokozatosan emelkedik. Az egészségtelen és mozgásszegény életmód már gyermekkorban kedvező talajt teremt a későbbi degeneratív betegségek kialakulásához. — Milyen jellegű mozgásszervi panaszok esetében alkalmazható a Béres Csepp Pluszt — kérdezem ifj. dr. Béres józsefet, a Béres Rt. tudományos igazgatóját. — A készítményt sikerrel alkalmazták a különböző csont- és ízületi bántalmakban szenvedő betegek körében. Emberek százezreinek kedvező tapasztalatai mellett objektív klinikai vizsgálatok eredményei is igazolják a Béres Csepp Plusz jótékony hatását. A különböző ortho- pédiai megbetegedéseknél, így az ízületi gyulladás, csontritkulás, gerincpanaszok és a lumbágó kezelése során is hatékonynak bizonyult. — Hol végezték a vizsgálatokat? — A Béres Rt. nagy gondot fordít arra, hogy a vizsgálatokat objektív szakértők végezzék, ezért a Béres Csepp Plusz hatásának megállapítására több helyen is sor került. A budapesti, debreceni és pécsi orvostudományi egyetemek orthopédiai klinikáin, a MÁV Kórház Rheu- matológiai Osztályán, Szófiában (Bulgária) a II. sz. klinikán folytak vizsgálatok a Béres Csepp Plusz alkalmazásával. A kezelési periódus közel 500 beteg részvételével 6 hónapig tartott. — Milyen eredményeket hoztak ezek a vizsgálatok? A Béres Csepp Pluszt a különböző orthopédiai megbetegedésekben alkalmazva a betegek javuló közérzetről, jobb fizikai állapotról, erőnlétről számoltak be. A fájdalmak jelentős csökkenését alátámasztotta az a tény, hogy a betegeknek kevesebb fájdalomcsillapítóra volt szükségük. A készítmény legeredményesebben a csontritkulás okozta fájdalmakat csökkentette. Alkalmazásával a betegek mozgásképessége is jelentősen javult. — Mi a magyarázata a Béres Csepp Plusz hatékonyságának? — A Béres Csepp Plusz a csontképződéshez szükséges tápanyagok felszívódását, biológiai hasznosulását segíti elő. A kívánatos szinten tartja a csontállomány szilárdságához, megfelelő terhelhetőségéhez nélkülözhetetlen kálcium—foszfor arányt. Az egészséges csontszövet anyagcseréje összetett biokémiai folyamatok eredménye, melyeket szintén előnyösen befolyásol azáltal, hogy megelőzi, illetve megszünteti az ásványi anyagok és nyomelemek hiányát, biztosítva ezáltal számtalan enzim szabályos működését. Hatékonysága a többféle nyomelem, illetve ásványi anyag együttes hatásának köszönhető. — Kinek és mikor javasolt a Béres Csepp Plusz szedése? — Az elmondottak alapján többek között az említett betegségekben szenvedőknek javasoljuk, de ahogy a legtöbb betegségnél, ezekben az esetekben is fontos és lényeges a hatékony megelőzés. A Béres Csepp Plusz szedésével — a helyes táplálkozás mellett — megelőzhető a csontok fokozott lebontása, kiegyensúlyozott fizikai aktivitás mellett fenntartható a csontrendszer rugalmassága, az ízületek megfelelő anyagcseréje, ezáltal a fizikai teherbírás és a jó közérzet. (P. K.) nn | „A természet is ott legigazibb, ahol a | I szenvedély a legvadabb."
