Békés Megyei Hírlap, 1994. december (49. évfolyam, 284-309. szám)

1994-12-09 / 291. szám

1994. december 9., péntek CSALÁDI OLDAL {ÉKES MEGYEI HÍRLAP Jó, ha tudja... Ajándékvásárlás — Lehetőleg ne vásárol­jon a vándorárusoktól, mert nagyon valószínű, hogy bóvlit kap! — Gondosan őrizze meg az árcédulát, hátha vissza kell cserélni az ün­nepek után az inget, a pu­lóvert, a cipőt! — Ne támaszkodjon a ruházati cikkek számozá­sára! Külföldön más a szá­mozás, s idehaza is sok a „téves” szám! Vigyen ma­gával centimétert, s mérje le a bőséget, hosszúságot! — Ne rendeljen a reklá­mozott utánvéttel fizethe­tő árukból, sok a csalás: nem azt küldik, amit ren­delt, késve küldik, drágáb­ban küldik — sőt lehet, hogy egyáltalán nem is küldik el! — Ne fizessen be látat­lanba szórólapokon aján­lott címre semmiféle áru­ért pénzt! — Ha elektromos ház­tartási cikket vásárol, kér­je a hitelesített garanciale­velet! — Ha áruházban, pia­con, nagy tömegben jár- kel, ha autóbuszon, villa­moson utazik, vigyázzon a pénztárcájára, a megvásá­rolt ajándékokra, ilyenkor ünnepek előtt sok a zseb­tolvaj! — Ha úton-útfélen „külföldiek” akaiják meg­állítani, hogy csak egyet­len liter benzinnel segítse ki őket, olcsói vegyen tőlük „aranyat”, vigyázzon, mert csalókkal van dolga! A bőr jelzi lelkiállapotunkat A bőrbetegségek mögött csalódások, konf­liktusok, agresszió bújhat meg. Martina éveken át kínzó bőrviszketés­ben szenvedett. Amikor az örökös veszekedések miatt szakított partneré­vel, bőrkiütései is el­tűntek. Egy példa ez azon sok közül, me­lyek a bőr lelki prob­lémákkal való összefüggését bizo­nyítják. Bőrünk a kül- és belvilág érintkezési pontja. Szabályozza a hőmérsékletet, fe­lel a hőleadásért, a légzésért, védekezik a piszok, a kemikáli­ák, a betegségkivál­tó kórokozók ellen. Ha az immunrend­szer stressz hatására meggyengül, a bőr nem képes feladatát ellátni és vészjele­ket küld, például viszketést okozó bőrkiütések, mitesz- szerek... formájá­ban. Még mindig nem helyez­nek elég hangsúlyt arra a tény­re, hogy a lélek, a pszichikai problémák fontos szerepet ját­szanak a bőrbetegségek kiala­kulásában: a bőrbetegségek 20—30 százalékának kiváltó okai, vagy az ok részesei. Ezért sok páciensnek lelki se­gítségre is szüksége lenne. „Ha valaki egy kellemetlen ér­zésre bőrének pirosodásával válaszol, az még csak egy rö­vid távú reakció. De hosszabb ideig tartó terhelésre ez a piro- sodás bőrkiütés formájában krónikussá is válhat. A bőr fals reakciói (tűi száraz, túl zsíros) stressz hatására gyakran fele­rősödnek; pszichikus megter­helésre hajunk akár csomók­ban is hullhat. Kerülő utat téve gyakran gyomor- és bélprob­lémák ütköznek ki a bőrön. Az immunrendszer gyengülése következtében a bélben „szunnyadó” kórokozó sejtek hirtelen aktivizálódhatnak és szaporodhatnak. Méreganya­gok keletkeznek, melyeket a test többek között a bőrön ke­resztül próbál kilökni a szerve­zetből”—magyarázza Dr. Su­sanne Leinwerber grázi orvos­nő. így keletkeznek a bőr­kiütések és foltok. A bőrbetegségek mögött csalódások, konfliktusok, ag­resszió bújhat meg. Érzések, melyek el­lenünk, bőrünk ellen irányulnak: vakar­juk, piszkáljuk bőrünket. Egy új szak­terület, a pszicho- bőrgyógyászat szak­értői érdekes megfi-. gyeléseket tettek. A gyakran gyermeke­ket érintő neuroder- mitis oka a túl kevés vagy túl sok törődés, a szülők vitája, vagy féltékenység is le­het. Ekcémában gyakran az önállót- lan emberek szen­vednek, míg az ar­con és orron megje­lenő piros foltok az évekig elnyomott ér­zéseket jelezhetik egy konfliktusszitu­ációban. A szőrtü- szőgyulladásnál is fontos sze­repet játszanak a lelki problé­mák. De ellenkező irányban is él a kapcsolat, a pozitív érzések is leolvashatók a bőrről. A sí- mogatás éppoly fontos faktor az immunrendszer megerősí­tésében, mint a szép, egészsé­ges bőr kialakulásában. A gyengédséggel nevelt gyer­mek jobban fejlődik és ritkáb­ban szenved fertőzésekben, ekcémában. (A Neue Kronen Zeitungból fordította: Stummer Andrea) Az orvos válaszol Diéta fekélybetegeknek Gyomor- vagy nyombélfekélyben szenvedőknek a legfonto­sabb diétás szabály: gyakran enni, de egyszerre mindig keve­set. Minél rövidebb ideig legyen üres a gyomor, minél rövi- debb ideig érvényesüljön a táplálékok által le nem kötött gyomorsav hatása. A gyakorlatban ez azt jelenti, hogy a fekélybetegnek kétóránként kell táplálkoznia. A táplálék kiválasztásakor és a diéta összeállításakor figyelembe kell venni, hogy a folyadékok 10—20 perc alatt elhagyják a gyomrot, tehát savkötő hatásuk csak rövid ideig érvényesül. A szilárd táplálékok közül legtovább a zsiradékok időznek a gyomorban, leghosszabb ideig biztosítva ezáltal a savkőha- tást, sőt gátolják, illetve csökkentik a gyomomedv-termelést is. A zsiradékok közül elsősorban a növényi eredetűek fo­gyaszthatok: Rama margarin és napraforgóolaj az ételkészí­téshez, illetve a margarin hideg étkezésekhez is használható. Az állati eredetű zsiradékok ugyanilyen hatásúak a gyomor­mozgásokra és a gyomorsav-elválasztásra, de egyéb kedve­zőtlen hatásuk miatt nem ajánlottak. A fehérjék (tej, túró, sajtok, tojás, húsok, húskészítmények, valamint a növényi eredetű fehérjék) rövidebb ideig tartóz­kodnak a gyomorban; addig ugyan erőteljesen lekötik a gyomorsavat, de fokozzák a gyomomedv-elválasztást. A fehérjék nélkülözhetetlenek a fiataloknak, a felnőtteknek és az időseknek egyaránt, ezért minden egyes étkezéskor ajánlatos valamilyen fehérjetartalmú táplálékot fogyasztani az előbb említett tények ellenére. A szénhidrátok közül a keményítőt tartalmazók (kenyér és péksütemények, rizs, tésztafélék, burgo­nya) csak rövid ideig maradnak a gyomorban, de igen jó savkötő képességük van, és nem serkentik a savelválasztást sem. A zöldség-, főzelékfélék és a gyümölcsök magas rosttartal­ma elősegíti a székrekedés megszűnését. Az erős fűszerezés, a túlzott sózás, valamint az édességek, a cukor túlzott használata fokozhatja a beteg panaszait, ezért csak az enyhe fűszerek: (édes-nemes paprika, koriander, babérlevél, citromhéj és -lé, kömény), éppen csak annyi só, hogy ne érezze á beteg sótlannak ételét, és lehetőleg minél kevesebb cukor legyen az ízesítő. Az alkohol, a feketekávé gyomornyálkahártyát izgató hatá­sa közismert, fokozzák a savelválasztást is, súlyosbítják a fekélybetegség ismert tüneteit. Különösen károsak a tömény szeszes italok. ANTSZ Békés Megyei Intézete, egészségvédelmi osztálya Nyugdíjasoknak Harminc év... A Pedagógusok Szakszervezete Békéscsabai Városi Bizottsága minden évben kulturális prog­ram szervezésével fejezi ki megbecsülését azon tagjainak, akik harminc éve tartoznak kö­zösségükbe. Az idei rendez­vényre a közelmúltban került sor. Az autóbusz 13 órakor indult a program résztvevőivel — pe­dagógusokkal, ügyviteli, illetve technikai alkalmazottakkal. A cél a budapesti Józsefvárosi Színház volt. Az autóbuszon örömmel üdvözölték egymást a régi ismerősök. Volt sok téma, de a legtöbb szó mégis a gyere­kekről esett. Sok anekdotán, a gyermekszáj „aranyköpésein” mulattak. A hosszú út felezőjén betértek egy hangulatos étte­rembe. Jó hangulatban érkeztek a színházba, ahol a fülbemászó Eisemann-operett dallamai régi emlékeket ébresztettek. A könnyed zene, a tánc, a szép kosztümök igazi, vidám színhá­zi élményt nyújtottak. Hazafelé az úton nemcsak a melódiák hangulata, hanem a kivilágított Budapest látványa is fokozta ennek a napnak az élményét. A jól sikerült program megerősí­tette az összetartozás érzését. Köszönik a szakszervezetnek a figyelmességet, a körültekintő szervezési munkát Szilágyi Ró­za városi titkárnak. Kelemen Éva Klub alakult Megalakult Telekgerendáson a nyugdíjasklub. A község mintegy 250 nyugdíjasából az első napon 75-en léptek be. A klub célja, hogy a nyugdíjaso­kat egy olyan közösségbe von­ja össze, ahol az érdekvéde­lemre, szociális tevékenység­re, egymás segítésére és tartal­mas közösségi életre lesz lehe­tőség. Az alakuló gyűlésen részt vett Gyebnár János pol­gármester is, aki örömmel fo­gadta a kezdeményezést, mert a klubon keresztül a lakosság­gal élő kapcsolatot tud tartani, és egyben megígérte, hogy a lehetőségekhez mérten min­den segítséget megad a klub működtetéséhez. Szégyenfolt A lépcsőház ajtaja döngve csapódott be. Az egyik földszinti lakásban az idős hölgy rémülten meredt az előszoba felé. Kívül vad ordítás har­sam fel, az ajtó hatalmasat reccsent, s az artiku- látlan üvöltés szavakká formálódott:—Agyon­verlek te vén ribanc... —Jaj... istenem, istenem... miért tűröd, hogy a gonosz uralkixljék a Földön... Lassan elült a lárma, a léptek távolodtak— majd újabb ajtócsapódás és egy rémült sikoly hangzott fel: —Jaj! Ne bánts, fáj! A földszinten lassan óvatosan kinyílt egy ajtó —majd a második és a harmadik is. A három nő riadtan összenézett. — Veri azt a szerencsétlent... — Minden nap és minden éjjel. Tegnap is szörnyű ordítozásra és jajgatásra ébredtem. — Én a múlt szombaton bementem hozzá, mert az a semmirekellő elment kocsmázni és észrevettem, hogy nyitva felejtette az ajtót. Bor­zasztó rendetlenség, mindenütt kosz, piszok, és bűz. Rettenetes volt. Az a szegény, szerencsétlen nő meg csont és bőr, az arcán be száradt vérfol­tok. Amikor meglátott eltakarta a fejét és csak nyüszített, hogy: — Ne bánts! Utána meg: — Éhes vagyok! — Soha egy ételhordót nem láttam annál a szörnyetegnél—csak üvegeket. —Pedig belőle él. Amióta befogadta—öt éve — azóta nem is dolgozik. Az a szerencsétlen kapja a rokkantságit, és állítólag ő mint gondo­zó, havi hatezerötszázat valami szociális intéz­ménytől. —Éppen készültem az ABC-be, kísérjetek el, mert a múltkor is, amikor szóltam annak a gyalázatosnak, hogy ne bántsa, azt üvöltötte, hogy agyonver, most is rúgdosta az ajtómat, félek. A három nő elindult. Mögöttük a lépcsőház csendjét egy éles sikoly, majd részeg ordítás verte fel. Sárközi Gyula Az új önkormányzat kölöncök nélkül startolhat Beszélgetés Gajdács János polgármesterjelölttel Gajdács Jánost 1990-ben választották meg polgármesternek Gerendáson, korábban 27 éven keresztül a Volán­nál dolgozott. Amikor az elmúlt évekről beszélgettünk, akkor egyszerre volt könnyű és nehéz helyzetben. Hiszen sosem egyszerű saját munkánkat ér­tékelni, elemezni. Ugyanakkor segít­ségére volt egy beszámoló, amelyet a község önkormányzata készített el az 1990—94-es időszakról. Ezt az anya­got a településen élő családokhoz el­juttatták, így választás előtt a történé­seket bárki végigkövetheti. — Személy szerint Ön mit tartott a legfontosabb dolognak? — Talán azt, hogy a 3 és fél millió forint örökölt adósságunkat, amellyel 1990-ben elkezdtük a mun­kát, sikerült kigazdálkodnunk, jelenleg nincs tartozása Gerendásnak. A következő testület tehát nem lesz kényszerpályára állítva, Gerendás önkormányzata kö­löncök nélkül startolhat. — Az egyik gerendási ismerősöm különös büszke­séggel beszélt az új tornateremről, amelyre oly nagy szükség volt. » — A félig készen örökölt tornaterem építését si­került befejezni, s erre tényleg büszkék lehetnek a gerendásiak. Az induló költségvetés — persze jó pár évvel ezelőtt — 10 millió forint volt, de 10 és fél millió forint ráfordítás után még csak szerkezetkész volt az épület 1990-ben. Rá egy évre több mint 7 millió forint ráfordítással elkészült a nagy munka. — Szembetűnő Gerendáson, hogy bármerre megyünk, szilárd burkolatú utat találunk. Mennyi pén­zébe került ez a falunak ? —- Való igaz, minden utcában portalanított út van. Az első évben 3,1 millió forintot költöttünk ilyen célra. Különböző pályázatok segítségével 8 millió forintot kaptunk. Négy év alatt összesen 16 millió forintba került az utak rendbe tétele. — Ön azt mondta nemrégiben, hogy az 1990-es évek első felében nem történtek csodák Gerendáson, de több, említésre méltó fejlesztés igen. Mire gondolt? —- Grandiózus beruházásaink nem voltak, de meg­valósítottunk néhány olyan fejlesztést, amely jelentő­sen befolyásolja a lakosság hétköznapjait. Egy fokoza- tos átalakulás részesei vagyunk, amely persze a la­Gajdács János: „Ha a következő években kedvezően alakulnak a dolgaink, akkor nem tarom elkép­zelhetetlennek, hogy megáll az elvándorlás és egyre több fiatal ver gyökeret Gerendáson" kosság aktív hozzájárulása nélkül nem valósult volna meg. S a képvi­selő-testület több pártból állt össze, de mindig a közösség érdekében hozta meg a döntéseit. Az esetek 95 százalékában egyhangúlag szavaz­tak a képviselők, véleménykülönb­ségek inkább a személyi döntések­nél fordultak elő, de ez szinte termé­szetes. — Ön milyen párt, pártok támo­gatásával indul a mostani választá­son a polgármesteri székért? — Támogat a Független Kisgaz­dapárt, a KDNP, az MDF és a Geren­dási Baráti Kör is, amely egy teljesen politikamentes szervezet. — Programjában milyen ígéretek szerepelnek? — Nálunk felelőtlenül ígérgetni nem lehet, a vá­lasztópolgárok tisztában vannak a realitásokkal, a település anyagi lehetőségeivel. Nagyon röviden a következő célok megvalósítását tartanám kiemelten fontosnak: legelsőként az önkormányzati intézmé­nyek működési stabilitását kell megőrizni. A labdarú­gópálya mellett meg kell építeni az öltözőket, a hozzá kapcsolódó épülettel. Hárommillió forintból talán megoldható lenne a fejlesztés. Rendbe kellene tenni a Csicsely-tó környékét is, ahol a későbbiekben egy szép szabadidőparkot alakíthatnánk ki. És minden­képpen szólni kell a foglalkoztatásról, a vállalkozások támogatásáról. Gerendáson az emberek nagy több­sége a mezőgazdaságból él, olyan megoldásokat kell találni, amelyek segítségével menedzselni lehet­ne a gazdálkodókat. A mezőgazdaságot ért csapá­sok természetesen a gerendási emberek életét is befolyásolták. Remélem, hogy a kedvezőtlen ten­denciák megváltoznak. Ha elnyerem a többség bizal­mát, akkor szívem szerint egy olyan testülettel dol­goznék együtt, amely alkotó légkörben tevékenyke­dik, közvetlen kapcsolata van a választópolgárokkal, sajátjának érzi Gerendást. Ha ez így lesz, akkor azt sem tartom elképzelhetetlennek, hogy megáll a fo­lyamatos elvándorlás, s mind több fiatal ver gyökeret nálunk. Az infrastruktúránk elfogadható, igaz, a tele­fon nekünk is hiányzik, és a szennyvízelvezetés sem oldódott még meg. Lesz tehát teendő bőven az előttü^ik^lló^négy^es£endőbenjs^^^_^^^_£x|_

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom