Békés Megyei Hírlap, 1994. július (49. évfolyam, 153-178. szám)

1994-07-13 / 163. szám

0­1994. július 13., szerda CSALÁDI OLDAL Ha kétmillió verejtékmirigy dolgozni kezd... Mit tehetünk a túlzott izzadás ellen? Jellegzetesen nyári gond a „személyes illat” túltengé- se: az erős izzadás. Pedig valójában csak arról van szó, hogy szervezetünk klímabe­rendezése szükség esetén automatikusan dolgozni kezd, hogy a normális 37 fokos testhőmérsékletet biz­tosítsa. Szokványos körül­mények között szerve­zetünk naponta 0,2-0,6 liter — de hajlamtól függően en­nél is több — „hűtővizet” választ ki. Nagy melegben, kániku­lában, de más alkalmakkor is — például megerőltető fi­zikai munka közben, stresszhelyzetekben, lázas állapotban — a testhőmér­séklet akaratunktól függet­lenül felszökik. Ilyenkor testünk mintegy kétmillió verejtékmirigye sokszoros erővel kezd dolgozni. A ve­rejtékmirigyek eloszlása g nem egyenletes: legsűrűb­ben a testhajlatokban, a tal­pon és a tenyéren találhatók, ezért elsősorban ezeket a testtájakat lepi be a verejték. Ez a testnedv önmagában szagtalan, az átható illat ak­kor keletkezik, amikor a bőrbaktériumok elbontják anyagát. A verejtékmirigyek mű­ködésének „felfüggesztésé­re” nincsenek eszközei az orvostudománynak, s ha volnának sem lehetne alkal­mazni a szervezet komoly károsodása nélkül. Ám a „túltermelési válság” és an­nak utóhatásai többféle mó­don is csökkenthetők. Minthogy az erős fűsze­rek érzékelhetően fokozzák a verejtékmirigyek működé­sét, a nedvkiválasztás önma­gában a fűszer nélküli ételek fogyasztásával is csökkent­hető. A fűszerekhez hasonló a hatása a teának, a kávénak és általában minden alko­holtartalmú italnak — ezek­től tehát az izzadékonyak­nak szintén ajánlatos tartóz­kodniuk. Ma már gyógyszertárak­ban kaphatók olyan (csersa­vat, magnézium- vagy alu- miniumsókat tartalmazó) speciális szerek, amelyek­nek hatására összeszűkül­nek a verejtékmirigyek ki­vezető csatornái, használa­tukkal ugyancsak jelentősen mérsékelhető a verejtéke­zés. A kellemetlen szaghatás ellen természetesen a bőr­felület naponkénti többszöri lezuhanyozásával, lemosá­sával védekezhetünk legha­tékonyabban. Nagyon fon­tos, hogy mellőzzük a szin­tetikus anyagokból készült alsóneműk használatát, ezek ugyanis nem tudják az izzadságot felszívni — szemben például a gyapot­ból, gyapjúból, lenből vagy selyemből készült holmik­kal. Ferenczy Europress Terhesség pszichoterápiával------------------------------<^&RÉKÉS megyei hírlap Hová forduljunk segítségért... (2.) ...ha nehéz anyagi körülmények között élünk? Hírlap-kukta Zöldségfélék Zöldségfélékből főzelékek, saláták, mártások, levesek készülnek. Szénhidráttartal­muk változó. Sokféleképpen lehet készíteni. Meleg vízben megmosott, kaparással tisztí­tott, reszelőn lereszelt nyers répasalátát, natúr sós vízben megfőtt répalevest vagy ré- papüré-főzeléket hasmenés esetén lehet adni, mint a nyers reszelt almát. Sok vasat és me- szet tartalmaz. Zöldséget, gyümölcsöt egyszerre na­gyobb mennyiségben is vásá­rolhatunk, mert megmosva, letisztítva, fóliazacskóba cso­magolva a hűtőszekrény zöld­ségtároló rekeszében akár tíz napig is eláll. A gomba hasznos és értékes élelmiszer, felhasználásával növelhető az ételek élvezeti foka és változatossága. Ala­csony kalória- és zsírtartalma mellett nagy rosttartalma van, kedvezően befolyásolja a bél­működést. A gombával készült ételeket elkészülésük után 2 órán belül el kell fo­gyasztani! A gombát sohase áztassuk, mert értékes nedvei kiáznak és a vizet felszívva, szivacsos lesz. A felszeletelt gombát fedő alatt, kizárólag a saját levében pároljuk, a só hatására elegendő levet ereszt. A csepeli kórház menopauza- ambulancia megnyitásával immár az ország 50 kórházá­ban és szakrendelőjében, köz­te a gyulai Pándy Kálmán Kórház szakrendelésén for­dulhatnak orvoshoz a változó kor küszöbére érkező nők. A hazai menopauza-ambulan- ciák teljes körű funkciót látnak el. Elvégzik a legfontosabb nőgyógyászati és laborvizsgá­latokat és méréseket, rizikó­faktor-analízist készítenek, mindezek alapján biztosítják a szükséges kezelést, nem utol­sósorban pedig rendszeres szűrő- és kontrollvizsgálatot végeznek. A 45—55 év közötti európai nők 86 százaléka szenved különböző mértékben a meno- pauza jól ismert tüneteitől, így többek között a hőhullámok­tól, alvászavaroktól, dep­ressziótól és fáradtságtól. A menopauza 51 százalékukat súlyosan, 33 százalékukat mérsékelten, 16 százalékukat pedig enyhén érinti. Ugyanak­kor meglepő, amit egy nemrég Angliában készített felmérés is igazol, hogy a menopauza okát viszonylag kevesen isme­rik. A megkérdezett 1000 nő alig fele tudta, hogy problémá­inak gyökere a szervezet hor­montermelésének csökkené­séből ered. A menopauza tü­neteinek kezelésére 25 száza­lékuk a hormonpótlást, 14 szá­zalékuk pedig vitaminok sze­dését tartotta a legmegfele­Két év alatt az olasz Campania tartományban tizenkét csecse­mő látott napvilágot, akik vol­taképpen meg sem születhet­tek volna, mert szüléikről az orvosok már „lemondtak”. Olyan gyereket kívánó nőkről és férfiakról van szó, akiknek fogamzó-, illetve nemzőké­pességük ellenére sem lett gyermekük. A házaspárokkal a hormonkezelésig bezárólag már mindent megpróbáltak — hiába. A „csoda” Vincenzo Trótta lőbb kezelésnek. A hasonló amerikai felmérések szerint a 45—55 év közötti női lakosság 51 százaléka kap ösztrogén (hormon) pótlást. A Ciba Hungária megbízá­sából májusban készített ma­gyarországi felmérés sok szempontból megerősíti a nemzetközileg kialakult ké­pet. Budapesten, Győrben és Debrecenben az érintett nők, illetve a kezelőorvosok köré­ben végzett megkérdezés sze­rint az elmúlt egy év során az érdeklődés előterébe került a menopauza témája. A nők in­kább átvészelendő állapotnak, mintsem betegségnek tekintik a menopauzát, de bizonyos idő után megpróbálnak orvosi megoldást keresni problémá­ikra. Sokan a megfelelő élet­orvosnak köszönhető, aki a nő­ket gyógyszerek helyett pszi­choterápiával kezelte. Módsze­rének lényege annak a belső el­lenállásnak, „blokádnak” az ol­dása, amelyet a testileg egészsé­ges nő szervezetében kialakít. A terápiás beszélgetések során először a gyermektelenség okát kell megtalálni, és csak azután lehet megtalálni az ellenszert. Ez a mozgásterápiától a légzési gyakorlatokig, a jógától az úgy­nevezett „élmény-csoportok” szervezéséig teljed, ahol az módtól és a mozgástól remél­nek enyhülést, mások gyógy­hatású készítményekkel, nyugtátokkal próbálkoznak. Áz elmúlt évben a legnagyobb mértékben mégis az egyenle­tes hormonpótlást biztosító szerek, különösen a tapasz iránt nőtt az érdeklődés. A hor­monpótló tapaszt használók válaszai szerint panaszaik — elsősorban a pontosan sze­mélyre szabható adagolásnak köszönhetően—jelentős mér­tékben enyhültek, sőt a leg­több esetben teljesen meg is szűntek. A menopauza okozta tüne­tek felismerése és helyes keze­lése az érintett nők, a házior­vos és a nőgyógyász—szakor­vos harmonikus együttműkö­dését igényli. A téma szakmai érintett asszonyok tapasztalata­ikat kicserélik. A professzor megállapította, hogy a nők gyakran „lelkűk mé­lyén” védekeznek a gyermek ellen. Akár azért, mert félnek a gyermekáldással járó felelős­ségtől, akár azért, mert korábbi művi abortuszuk miatt bűntudat gyötri őket, vagy mert már ko­rán elkezdték a fogamzásgátló szerek szedését. A bűntudat olyannyira eluralkodhat az érin­tetten, hogy hátrányosan befo­lyásolja a fogamzóképességet. fontosságát jelzi, hogy az egyes kórházak, rendelők me- nopauza-ambulanciájának ve­zető orvosai részvételével 1994 áprilisa óta működik a Menopauza-ambulanciák Klubja. * I. A magyarországi menopauza- ambulanciák szolgáltatásai 1. Vizsgálatok, mérések: — nőgyógyászati, citológiai, kolkoszkópia és emló'megtapintás — laborvizsgálatok, vérkép, májenzim, endokrinológia — ultrahang-vizsgálat — röntgenvizsgálat — csonttömegmérés (ahol le­hetséges). 2. Rizikófaktor-analízis — szív- és érrendszeri megbe­tegedések. 3. Szükség esetén gyógyszeres kezelés. 4. Kontroli-vizsgálatok — 3 havonta a (gyógyszeres) kezelés kontrollja, — 6 havonta nőgyógyászati és laborvizsgálat, — évente mammográfiás vizs­gálat. II. A Nagy Britanniában végzett reprezentatív vizsgálat legérdekesebb megállapításai 1. Leggyakoribb panaszok: — hőhullámok: válaszadók kétharmada — depresszió: válaszadók egy- harmada. 2. Műtét következtében menő- pauzában szenvedő nők fele kap hormonutánpótlást. 3. A hosszú távú hormonpótló terápiát a válaszadók 37 százalé­ka elsősorban a csontritkulás a szív- és érrendszeri megbetegedé­sek szempontjából tartotta fon­tosnak. Mozgáskorlátozottak köz­lekedési támogatása. Sú­lyos mozgáskorlátozott az a személy, aki betegsége miatt mozgásában tartósan és olyan mértékben korlátozott, hogy tö­megközlekedési eszközt nem tud igénybe venni. A mozgás- korlátozott személy a lakóhelye szerint illetékes települési ön- kormányzat jegyzőjéhez nyújt­hatja be gépkocsiszerzési és közlekedési támogatás iránti igényét minden év április 30. napjáig. Közlekedési támoga­tás iránti kérelem e határidőt követően is benyújtható, ha a mozgáskorlátozottság év köz­ben következik be. A kérelemhez mellékelni kell az orvosi szakvéleményt, valamint jövedelemigazolást arra vonatkozóan, hogy a saját, valamint a kérelmezővel közös háztartásban élő közeli hozzá­tartozóknak egy főre jutó, a tárgyévet megelőző év havi át­lagos nettó jövedelme az öreg­ségi nyugdíj legkisebb összegé­nek kettő és félszeresét nem ha­ladja meg (18 700 Ft). Orvosi szakvéleményt a vá­lasztott háziorvos, házi gyer­mekorvos állít ki a kérelmező személyes megvizsgálása alap­ján. A szakvéleménynek tartal­maznia kell azt, hogy az érintett személy súlyosan mozgáskor­látozott, mozgáskorlátozott vagy nem mozgáskorlátozott, illetve állapota végleges vagy változó. A háziorvosnak eluta­sító döntése esetén is ki kell állítania a szakvéleményt. A háziorvos az általa kiállí­tott szakvélemény egy példá­nyát átadja a kérelmezőnek, egy példányát továbbítja a városi (fővárosi kerületi) tisztifőorvos által létrehozott, az Állami Nép­egészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat városi (fővárosi kerületi) intézete mellett műkö­dő bizottságnak. E bizottság egyik tagja a tisztifőorvos, má­sik tagja a Mozgáskorlátozottak Egyesületeinek Országos Szö­vetsége által meghatalmazott képviselő. A bizottság a házior­vos által kiállított szakvéle­ményt véleményezi. A szakvé­leménnyel kapcsolatos állás­pontjáról a szakvélemény beér­kezését követő 15 napon belül a rendeletben foglalt nyomtatvá­nyon tájékoztatja az illetékes jegyzőt, valamint a szakvéle­ményt kiállító háziorvost. A jegyző a kedvezményekről — a fenti bizottság véleményé­nek beérkezését követően — határozatban dönt. A közlekedési támogatás összege egységesen az 1. életév betöltése után évi 12 000 Ft. A gépkocsiszerzési és átala­kítási támogatásról a megyei (fővárosi) tisztifőorvos dönt, az általa létrehozott bizottság véle­ményének figyelembevételé­vel minden év július 31-ig. A bizottság tagja a Mozgáskorlá­tozottak Egyesületeinek Orszá-" gos Szövetsége területileg ille­tékes szervezetének meghatal­mazott képviselője. A gépkocsiszerzési támoga­tás összege a vételár 60%-a, leg­feljebb azonban 240 000 Ft. A gépjármű-fenntartási tá­mogatás a személygépkocsi fenntartási költségeihez nyúj­tott hozzájárulás. Mértéke 8000 Ft évente. A támogatás összegét a jogosultság kelet­kezésének időpontjától függő­en időarányosan lehet megál­lapítani. A menopauza kezelésével a változó korban lévő hölgyek közérzete nagymértékben javulhat S Ä&tíjí f uMss ^engedményes nyári hütővásár Minden típusú ZANU3SI hűtő ós fagyasztó engedményes áron! Amíg a készlet tart. Kínálatunkból: 160 Vas" hűtőszekrény 23 500 Ft helyett 22 300 Ft, 230 les fagyasztószekrény 43 000 R helyett 40 900 Ft, 200 t-es fagyasztóláda 33 500 Ft helyett 31 800 Ft. Egy hűvös Lehef-et a forró nyárban. KQjf^jjjfl Békéscsaba, Andrássy u. 6. ^uzcethAzM Telefon: (66) 325-058 ISMÉT A MI ARAINK A LEGJOBBAK! FÓLIAVÁSÁR DUPLA ÁRENGEDMÉNY! Aki 1994. július 31-éig megvásárolja vagy 20% előleggel megrendeli a kiváló minőségű TVK-s agrofóliát, az tekercsenként 500 Ft-os vásárlási utalványt kap. Az utalvány bemutatásakor az 500 Ft ingyenes vásárlási lehetőségen túl a vásárlás teljes értékére 10% további engedményt adunk az Agrodiszkontok teljes áruválasztékára a fóliák kivételével. DISZKONT Apátfalva, Hunyadi u. 20. Csorvás, Rákóczi út 8. Orosháza, Táncsics u. 29. Makó, Csanád vezér tér 18. Szentes, Vásárhelyi út 20. Méhkerék, Kossuth u. 119. Szeghalom, Kinizsi u. 50. Telefon: (66) 458-284. Telefon: (60) 380-454. Telefon: (62) 411-670. Telefon: (63) 318-055. Telefon: (66) 375-198. Telefon: (66) 371-016. „Hosszú ideig akarunk élni, de senki sem akar megöregedni” A változó kor tünetei kezelhetők

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom