Békés Megyei Hírlap, 1993. szeptember (48. évfolyam, 203-228. szám)
1993-09-24 / 223. szám
1993. szeptember 24., péntek HÖLGYEKNEK ifiÉKÉS MEGYEI HÍRLAP Hiszek a lányom gyógyulásában „Úgy fogom fel, már semmi bajom sincs” — mondja Móni kis barátai társaságában Természetesen... anyatejjel! Eddig megjelent sorozatunk befejezése ez a minden érdekló'dó'nek szóló játék. Kérjük, totózzanak! 1. Az egészséges csecsemő hány hónapos koráig leghelyesebb táplálás a kizárólagos szoptatás? 1.2 hónapos korig. 2.4-6 hónapos korig, x. 9 hónapos korig. 2. Mi az újszülött első „védőoltása”? 1. BCG-oltás. 2. Az anyatej. x. Az előtej. 3. Az alábbi megállapítások közül melyik a helyes? 1. Az anyatej ásványianyag-tartalmának 90-100%- a használódik fel. 2. Az anyatej ásványianyag-tartalmának 30-40%-a használódik fel. x. Az anyatej ásványianyag-tartalmának 50-60%-a használódik fel. 4. Válassza ki a helyes megállapítást! 1. Az anyatejben a zsírok képviselik az átadott kalóriák felét. 2. Az anyatejben a szénhidrátok képviselik az átadott kalóriák felét. x. Az anyatejben a fehérjék képviselik az átadott kalóriák felét. 5. Melyik tejféleség tartalmazza legnagyobb koncentrációban az immunanyagokat? 1. Az anyatej. 2. A tehéntej. x. A kolosztrum. 6. Milyen testhelyzetben legjobb szoptatni? 1. Lehetőleg ülve. 2. Amelyik önnek és kisbabájának a legkényelmesebb. x. Lehetőleg fekve. 7. Mivel mossa le a mellét szoptatás előtt? 1. Kamillafőzet. 2. Bórvíz. x. Tiszta víz. 8. Mikor ajánlott elkezdeni a mellbimbók előkészítését a szoptatásra? 1. Nem szükséges. 2. Két hónappal a szülés előtt, x. Szülés után. 9. Az érzékeny, fájdalmas emlőbimbó kialakulásának oka lehet 1. A csecsemő helytelen mel behelyezése. 2. A melltartó viselésének hiánya, x. A gyakori szoptatás. 10. Hogyan kezelhető az érzékeny, fájdalmas emlőbimbó? 1. A szoptatás abbahagyásával. 2. Az emlőbimbó jegelésével. x. Vazelines puhító krémmel. 11. A szoptatás mellett melyik a legmegfelelőbb módja a mell kiürítésének? 1. Mellszívó használata. 2. Kézzel történő fejés. x. Nincs rá szükség. 12. Mennyi többletkalóriára van szüksége a szoptató anyának? 1. Nincs rá szükség. 2. 1000 kalória, x. 500 kalória. 13. Mi a legfontosabb a sikeres szoptatáshoz? 1. Önbizalom, akarat. 2. Jó anyagi háttér. x. Nagy súlyú csecsemő. + 1. Melyik a szoptatási világnap? 1. Augusztus 6. 2. Augusztus 15. x. Augusztus 1. A megfejtéseket szeptember 30-áig kérjük beküldeni, Békéscsaba, Árpád sor 12. címre. A borítékra írják rá: Természetesen... anyatejjel! Sorsolás után a helyes megfejtőket (akik könyvjutalomban részesülnek) levélben értesítjük. A helyes megfejtést és a nyertesek nevét lapunkban is olvashatják. Jó fejtörést kívánnak a Védőnők Ültess fügefát Nassolok figyelmébe! Mondja meg, mire van gusztusa, megmondjuk, mi kell a szervezetének Alighanem mindenki érezte már úgy, hogy fele királyságát odaadná egy csokiöntetes vaníliafagylaltért vagy egy almáért. Ha valaki ilyen erősen megkíván valamit, annak az az oka, hogy a szervezetének hiányzik valami fontos tápanyag vagy vitamin, amit sürgősen pótolnia kellene. Banán. Ha banánt kíván, akkor a szervezetének káliumra van szüksége. Egy banánban közel 555 milligramm kálium van. Aki vízhajtót szed, annak gyakran támad étvágya erre a kalóriában amúgy is igen gazdag gyümölcsre, mivel ezek a szerek káliumot vonnak el a szervezettől. Sajt. Ha egy szelet sajtért epekedik, akkor a szervezetének kálcium és foszfor hiányzik. Egyen sajt helyett brokkolit — abban is sok a kálcium, de lényegesen kevesebb a kalória, mint a sajtban. Alma. Akkor kívánja az almát, ha túlságosan sok zsírosat evett, vagyis sok a szervezetében a telített zsírsav. Ezeknek a feldogozásához hasznos az almában található pektin, amely csökkenti a koleszterinszintet. Dió. Ha dióra támad csillapíthatatlan étvágya, zsírra, fehérjére és B-vitaminra van szüksége a szervezetének. Ha ráadásul még sokat is idegeskedik, akkor nincs az a dió, amelyik biztonságban érezheti magát az Ön közelében. Jégkrém. A cukorbetegek és azok, akiknek alacsony a vércukra, különösen kívánhatják a fagylaltban levő cukrot. Ecetes uborka. Ezzel a szervezet többnyire a túl sok édesség fogyasztását szeretné ellensúlyozni. Szalonna. Zsiradékhiánya van a szervezetének. Aki szigorú fogyókúrát tart, számolhat azzal, hogy lesznek ilyen rohamai. Tej . Azoknak a felnőtteknek, akik literszámra isszák a tejet, valószínűleg kálciumhiánya van, ráadásul még aminosavak- nak sem lehetnek bőviben. Tojás. Ha tojásra támad étvágya, akkor protein-pótlást igényel a szervezete. Két tojásban ebből az anyagból 13 grammnyi található. Olivabogyó. Ha fekete vagy zöld olivabogyót enne, akkor nem működik megfelelően a pajzsmirigye. Só. Ha mindent utánasóz, akkor valószínűsíthető a pajzsmirigy jódhiánya. Azok is túlságosan sok sót fogyasztanak, akiknek magas a vérnyomása. Ez pedig különösen káros, mert a só emeli a vérnyomást. Háziasán Tejcsoki 40 dkg cukor, 1 tejszín, 10 dkg vaj, ezt 12 percig főzzük. Tűzről levéve hozzáadunk 3 púpos evőkanál kakaót, 2 csomag vaníliás cukrot, 23 dkg tejport. Kivajazott formába öntjük. Nagyonjó! Gesztenyés szelet 4-5 tojásból piskótatésztát készítünk. Töltelék: 32 dkg gesztenyemassza, 20 dkg porcukor, 10 dkg vaj, habosra keverjük, rummal ízesítjük. Ezt a tésztára tesszük. Tetejére pedig csokimázt öntünk. Albert Mónika ifjú hölgy. Mindössze 17 esztendős. Zsenge kora ellenére háta mögött két keserves, kegyetlen év áll. Pár perces beszélgetésünk után szívembe lopta magát ez az okos, intelligens, komoly kislány. Úgy találkoztunk, hogy édesanyja, Albert Lajos- né telefonon hívott fel, keressem meg őket gerlai lakásukban. Szép, tiszta, rendezett Al- berték házának környéke, s benn a lakás is. Albertné bevezet a nagy szobába, s jön felém egy nyurga kislány, vékony, olyan kosárlabdázó típus. Sas- sonfrizura keretezi szép kis arcát. A mama telefonon elmondott pár szavából tudom, Mónikánál két évvel ezelőtt daganatos betegséget állapítottak meg. Félve nézek hol a mamára, hol a kislányra, be- szélhetünk-e róla a gyerek előtt? A mama bólint, persze, beszéljünk nyugodtan, Mónika mindenről tud. — Gyere Móni, ülj a közelembe és mesélj... — összeszorul a szívem, vajon hasonló esetben én hogyan viselkedtem volna a gyerekeimmel? — A Szabadkígyósi Mező- gazdasági Szakmunkásképzőben végeztem kertész, virág - kötész szakon — meséli a kislány. — Szerettem volna elhelyezkedni, s ehhez egészség- ügyi könyvet kellett kérnem. Ekkor a tüdőszűrésen derült ki, 15 éves koromban, hogy valami baj van... — Előtte semmit nem vettél észre? — Nem tulajdonítottam jelentőséget annak, hogy hullik a hajam meg fáradékony vagyok. Szóval a szűrés után fél órával már a gyulai szanatóriumban voltam. Mindenféle vizsgálatot elvégeztek, amit ott el lehetett végezni. Aztán azt mondta az orvos, hogy ő már nem tud mit kezdeni velem, így kerültem Debrecenbe. Szövetmintát vettek, s megállapították, hogy Hodg- kin-kórom van. Kíváncsian vártam történetét és kifejezetten örültem, hogy e téma nem kenhető az élénk képzeletűnek tartott, regényes lelkűnek titulált asszonyokra. — Azokat, akik találkoztak már ufókkal, egyszerűen ütő- döttnek nézik — mondta bevezetésként. — Pedig a tudósok mindenről tudnak, csak eltitkolják a nép elől a valóságot... Majdnem egy évtizede kezdődött. Éjszaka kint aludtam az udvaron. Kértem a földönkívülieket, hiszek bennük, ha találkozhatok velük. Virradatkor láttam, a fáskamrában ég a villany. Eszembe jutott, kint is égnie kellett volna, mert egy kapcsolóról négy égő működik. Arra gondoltam, tyúkot akarnak lopni... Gyönyörű fény jött ki, 3A méter magas, 2-3 méter széles, kúp alakú. Karácsonyfához hasonlíthatnám és egy délibábhoz a fény játékát. A színe olyan melegfehér volt, mint amilyet a kovácsműhelyekben láthatunk. Mintha nyomás nehezedett volna a gondolataimra. Ismételgettem: bárki vagy, rám nem fogsz hatni! Jók az idegeim: ha elvisz, ha nem, oda— Ez olyan betegség, mint amilyen a miniszterelnök úré — szól beszélgetésünk közbe a mama. —Hogyan fogtad fel 15 évesen, hogy komoly beteg vagy? — Eleinte nem tudtam. Csak sejtettem, hogy nem akármi, hiszen előfordult, amikor csak annyi erőm volt, hogy a fürdőszobába kimenjek. Anyukám hordott a sugár- kezelésre, az infúziókra. Tetszik tudni, inkább őt kérdeztem útközben, hogy bírja? Hiszen neki hajnalban kellett kelni, autóval vitt Debrecenbe, s annyi más gondja, baja volt még... —Most hogy érzed magad? — Híztam két kilót és már csak háromhavonta kell kontrollra járni. Jelenleg tünetmentes vagyok. Úgy fogom megyek, határoztam el, de a fény eltűnt. A hívő emberek azt mondták, nem Isten volt, mert vele nem lehet találkozni. Beszélgetőpartnerem más jelenségeket, látomásokat (?) is mesélt a legtermészetesebb hangon. Például, hogy egyszer az ablakon át alacsony, emberszerű alakok néztek vele szemközt. Többször jöttek, míg egyszer elvitték (a testét csak részben). Hatalmas, ezüstszínű folyosón kísérték, ahol földi ismerőseivel beszélgethetett. A lények egy nagy teremben megvizsgálták, majd a térre vitték. Alacsony, ezüstös fákat látott és olyan melegséggel telt meg a szíve, amit földi ember el sem képzelhet. Máskor félméteres, hengeralakú sötét alakot látott a szobában, aki meggyógyította dagadt lábát. Később — szintén éjszaka—két egyén állt az ágyuknál. Felesége reggel kijelentette, többet nem kér az ilyen látogatásokból... A férjhez viszont máskor is eljöttek. Éjjel arra ébredt, valaki leszorította az ágyban. Csak drasztikus szavakkal lehetett elküldeni, fel, hogy már semmi bajom nincs. —Mondd csak, Mónika, mivel foglalod le magad? — Hobbim a varrás. Pedig senki sem tanított. Örülök amikor sikerül egy-egy szoknyát, ruhát megvarrnom, és dicsérik, akik látják. — Tíz évnek kell eltelnie ahhoz, hogy tünetmentes legyen — mondja a mama búcsúzóul. -— Hiszek a lányom gyógyulásában. De amiért kértem, hogy eljöjjön; szeretnénk köszönetét mondani a „Daganatos Alapítványnak” és a helyi Hadkiegészítő Parancsnokságnak, a férjem volt munkahelyének, akik biztosították, hogy Mónika Szentendre mellett, az Anna-völgy- ben nyaralhatott. Kép, szöveg: Béla Vali egyedül ez hatott — állította. Azután egy őszi este narancs- sárga színű ufószerkezet tartott feléje. A család is látta. Rokonánál ugyancsak járt ufó, azóta megállnak a mellén a kanalak. — Azért nem ajánlom, hogy bárki is találkozni akarjon velük — mondta. — Bajt okozhatnak az ember egészségében, gátolhatják munkájában. Szerintem külön kell választani az ufókat és az éjszaka megjelenőket, akik elhunytak lelkei lehetnek. Az ismeretlen lények sokszor jelzik a bajt és az gyakran be is következik... Végül is csak alátámasztani szerettem volna a csabai hölgy igazát, magam is találkoztam földönkívüliekkel. Elhiszem, ha valaki nagy beteg, ők meggyógyíthatják. Azt is elhiszem, hogy az emberek némelyike öngyógyítást végezhet, persze nem epeműtétre gondolok. De a kézrátétes energiaátadás gyógyító hatásában nem hiszek, az csak képzelgés! Ez az én véleményem. Az utóbbi időben több földönkívüli történetet hallgattam végig. Az elbeszélésekben volt azonosság, mesélőikben pedig valami különös. Mi a magyarázat, van-e egyáltalán ezekre a dolgokra? A témával tovább foglalkozunk, addig is álljon itt a mesék végszava: Aki nem hiszi, járjon utána... Szőke Margit Bosszantó, amikor kerti növényeinket ellepik a kártékony levéltetvek. Vegyszer alkalmazása nélkül, a környezetet károsító permetezőszerek helyett célszerű íróval permetezni a növények leveleit: Aki teheti, fügefát ültessen a kertbe, mert közelében a növényeken nem telepednek meg a levéltetvek. A kemény zöldborsó puhára fő, ha késhegynyi szódabikarbónát teszünk a főzővízbe. Az ablakok mázolás utáni tisztítása igen nehéz feladat. Ha a mázolást mi magunk végezzük, megoldható, hogy az ablaküvegre csöpögött festéket azonnal vizes ruhával letöröljük. A lényeg, hogy a festék lehetőleg ne száradjon az üvegre, minél előbb távolítsuk el. Célszerű minél szélesebb műanyag ragasztószalagot vagy szigetelőszalagot az ablakkeret mentén az üvegre ragasztani még mázolás előtt, így az odakerült festék a szalag lehúzásával eltávolítható. Kevesen gondolnak arra, hogy a gyógyszertárakban kapható Panthenol spray-t azonkívül, hogy égési sérülések kezelésére kiválóan alkalmas, használhatjuk otthoni szépség- ápolásra is. Bőrregeneráló hatásánál fogva a megtisztított arcbőrre kenve bőrünk bársonyosabb, üdébb lesz. Tíz percig hagyjuk a bőrön, majd langyos vízzel mossuk le. Senki ne akarjon találkozni velük — Eljöttem, hogy megmondjam: annak a csabai asszonynak van is igaza, meg nincs is. Földönkívüliekkel magam is találkoztam, de a gyógyítás csak képzelgés. Rólam ne kérdezzen semmit, a nevemet se írja meg. Nem hiányzik, hogy bolondnak tartsanak az emberek—sorolta a középkorú férfi.
