Békés Megyei Népújság, 1977. január (32. évfolyam, 1-25. szám)
1977-01-08 / 6. szám
A korcsolyázás ' egészségfejlesztő hatásáról Jégpályakészítés — nem ördöngösség, Fehérbe öltözött erdő, mező,' hó borít várost és községet. Itt | a tél és a testnevelési órák meg-1 tartása nagyon sok iskolában gondot okoz a testnevelőknek. Hogy miért? Tanintézeteink egy részében ugyanis nincs megfelelő tornaterem, tornaszoba. Bár a művelődési házak kihasználásával javult a helyzet, a teremhiány továbbra sem szűnt meg, s ebből adódóan gond — télen — a diákok fizikai képzése. Problémát okoz a tanórán kívüli sportfoglalkozások megtartása is. A „tornaórák'’ elmaradása azzal a veszéllyel fenyeget, hogy a testnevelők ősszel megkezdett munkája — a hosszú kényszer- pihenő miatt — kárba vész. A testnevelési foglalkozások az utóbbi időkben nagy váltó- zásokon mentek keresztül. Az egyre jobban uralkodóvá váló. helyes szemlélet eredményeként a diákok — melegítőbe j öltözve — az őszi-téli időszak- | ban is kimennek a szabadba. I Egyre több iskola tanulói vesz- j nek részt kiadós mezei futó.- j sokon. Ezen a téren a békés I csabai Sebes György Közgazdasági Szakközépiskola tár az élen. De a futóedzésekkel még- sincs minden megoldva. A nagy kérdés továbbra is ez: hogyan lehet változatossá tenni a téli időszakban a testnevelési órákat, a sportfoglalkozásokat elsősorban ott, ahol nem rendelkeznek megfelelő tornateremmel ? A megoldás kézenfekvő és nem új. Diákjaink létesítsenek — tanáraik irányítása mellett — jégpályákat. Erre a célra az iskola udvarán, a kézi-, vagy röplabdapályán, esetleg a „suli" közelében levő szabad területen nyílik lehetőség. Sokan azt hiszik, hogy a korcsolyapálya létrehozása, fenntartása költséges és meglehetősen bonyolult feladat. Valójában erről nincs szó. Az alábbiakban arról szólunk, hogyan lássunk hozzá a jégpálya elkészítéséhez. Legelső feladat, hogy még a hidegebb napok beállta előtt kiszemeljük a jégpálya készítésének végleges helyéi. Ez a terület annál jobb, minél simább. Tisztítsuk meg a területet a kövektől, faágaktól, levelektől, szeméttől. Az esetleges gödröket tömjük be, s ha van rá lehetőség, hengereljük le a kiszemelt pályát. A pálya köré készítsünk néhány centiméter magas földsáncot, amely a későbbiek során megakadályozza majd a víz elfolyását. A pálya öntözését akkor kezd- j jük meg, amikor mínusz három fok körüli a hőmérséklet. Az öntözési munkát mindig a késő délutáni, esti órákban végezzük el, mert az éjszakai hidegebb időjárás következtében gyorsabban megfagy a víz. Ügyeljünk arra, hogy egyszerre ne locsoljunk túl sok vizet a pályára Szép fokozatosan „hizlaljuk” a jeget. A jég vastagsága soha ne haladja meg az öt centimétert, mert ez már a minőség rovására megy. Ha a víz megíagyása után a jég nem lesz elég sima néhány helyen, jó, ha mindjárt feltörjük és újabb locsolással kijavítjuk. A használat során ügyeljünk arra, hogy csak kemény jégre engedjünk korcsolyázókat, mert a puha, kocsonyás jégfelületen való korcsolyázás hosszú időre tönkreteheti pályánkat. A jég | keménységét legkönnyebben úgy i állapíthatjuk meg, hogy korcsolyával ráállunk a jégre. Ha nem süpped be, nyugodtan lehet korcsolyázni. Nagyon fontos feladat a pálya folyamatos karbantartása is. A napi használat után tisztítsuk 1 meg a pálya egész felületét az I esetleges hótól, jégportól. Ez I sem boszorkányság! Egy sima | élű deszkára készítsünk nyelet. ! ezzel lényegesen könnyebben végezhetjük el a munkát. A megtisztított jégfelületet egész vékonyan locsoljuk meg, így másnapra ismét tükörsima jég fogadja majd a korcsolyázni vágyókat. Fontos kérdés, hogy ki legyen a pálya „gazdája"? A I pálya készítésébe, karbantar- 1 tásába vonjuk be az iskola tanulóit. legyenek azok úttörők, vagy KISZ-fiatalok. Személyes tapasztalatból mondjuk: a gyerekek nagy lelkesedéssel hizlalják a jeget, végzik a karbantartás munkáját. A pálya elkészítésén kívül természetesen szükség van korcsolyára is. A csabai sportszerboltban. a megye nagy áruházaiban meglehetősen olcsón lehet úgynevezett csatolós korcsolyát vásárolni, s néhány órai korcso- lyázgatás után mindenki rájön, hogy ez jó befektetés volt. És most valamit a korcsolyázás élettani hatásáról! trásunk terjedelme nem engedi meg, hogy a rendszeres korcsolyázás j sok-sok előnyét felsoroljuk. Ezek közül csak néhányat említünk meg... | „Kot'izással” szabadban, friss levegőn nyílik lehetőség a spor- 1 tolásra, testmozgásra. A korcsolyázás kedvezően hat a szív- és vérkeringésre, növeli az oxigénfelvevő képességet, sőt, nagymértékben fejleszti az állóképességet. A kor. csolyázás közben végzett különböző gyakorlatok erősi.ik az izmokat. A jégen játszható különböző játékok száma szinte kimeríthetetlen. Ezeknek a különféle játékoknak a megfelelő' változtatása teszi egyre érdekesebbé a jeges foglalkozásokat. Lehet váltóversenyeket, sorversenyeket 'rendezni, készíthetünk slalom- ! pólyát, játszhatunk fogócskát. ' Ha a korcsolyázás már viszonylag jól megy a gyerekeknek, ve- 1 hetnek magukhoz egy kiselejte- ! zett hosszú nyelű cirokseprűt Ez lesz a „hokibot”. Egy cipő- krémes dobozzal a jégkorong-» játék „ízébe” is belekóstolhatnak a fiatalok. Sőt, az „amatőröknek” való hokibot sem kerüi sokba. És most szóljunk néhány szót arról is, hogyan lehet megnyújtani a jégpálya használatát? Ahol lehetőség van erre, megéri a fáradságot és az anyagi ráfordítást: szereljünk fel lámpákat, esetleg reflektorokat. És ha még sikerül magnóval zenét is szolgáltatni, akkor már joggal nevezhetjük „minőséginek” jégpályánkat. A jégpálya-„tulajdonosok” — és ezt melegen ajánljuk — gondoljanak az idősebbekre is. Nyissák meg az iskolai pályákat a felnőttek előtt is, akik minden bizonnyal nem zárkóznak el a néhány forintos ..beugró’’, a belépőjegy megvásárlása elől. A korcsolyapálya létrehozásd nem ördöngösség. A jég karbantartása kétségtelenül munkaigé-, nyes, de megéri a befektetett , energiát, hiszen a korcsolyázás az egészség megóvását szolgálja. A fenti néhány sorral — reméljük — egy kis segítségei, nyújtottunk az úttörőpajtásoknak, a KISZ-eseknek, azoknak, akik hódolni akarnak a tél örömeinek és „koripályát” szándékoznak létesíteni. Reméljük, az időjárás is kegyeibe fogadja e szép téli sport szerelmeseit. —CH— A hétvégi sportműsorban Nemzetközi kosárlabda-mérkőzés Szarvason — Rajtol az orosházi Béke Kupa — A megyei bajnoki címért küzdenek asztaliteniszezőink — Szegeden szerepelnek fiatal kézilabdásaink — Folytatódik az újkígyósi kispályás labdarúgótorna Túl az ünnepeken egyre több sporteseményre kerül sor Békésben — sőt a megye határain lúl is küzdőtérre lépnek megyénk fiataljai. A hétvégi sportműsor így fest. SZOMBAT Asztalitenisz. Az Orosházi MTK díjkiosztó szakosztálygyűlése, Orosháza, FEK-klubhelyi- ség, 18.00 óra. Kézilabda. Békés, Bács-Kis- kun, Győr-Sopron, Csongrád megye leány és fiú kézilabdaválogatottjainak tornája, Szeged, sportcsarnok, 10.00 órától. Madarász István a Magyar Kézilabda Szövetség főtitkára, a Nemzetközi Kézilabda Szövetség' technikai bizottsá- | gának vezetője január 15-én Bé- ; késcsabára látogat. A sportágat érintő kérdésekről tárgyal a | megyei TSH elnökével, Krajcso- 1 vicz Jánossal, a Bcs. Vízmű SC I vezetőivel, majd pedig délután j a megyei játékvezetőkkel. edzők_ kel találkozik. Filmvetítéssel j egybekötött élménybeszámolót tart a montreali olimpiáról, beszél az ottani tapasztalatokról és | ismerteti a játékszabály-módosí- 1 tásokat. Előadására Békéscsabán, a megyei tanács oktatási intézményének Árpád sor 2. sz. alatti nagytermében kerül sor 14.30 órai kezdettel. Négy sportágban Játékvezetői tanfolyamok négy városban A járási-városi testnevelési és sportfelügyelőségek — híven a hagyományokhoz — a téli hónapokat ebben az esztendőben is felhasználják játékvezetői, versenybírói tanfolyamok rendezésére. Békésen már megkezdődött a labdarúgó játékvezetői tanfolyam. Békéscsabán január 15-én indítja meg a városi szövetség új, futballbírói tanfolyamát. Jelentkezéseket a szervezők még elfogadnak. Címük: Békéscsaba, Kórház u. 4. Az orosházi városi-járási LSZ a sportág továbbfejlesztése érdekében indít labdarúgó játékvezetői tanfolyamot, amelyre a járási-városi TSF-nél lehet írásban vagy személyesen jelent- kezni a jövő hét hétfőjén. A szarvasi városi-járási test- nevelési- és sportfelügyelőség kajak-kenu, kézilabda, kosárlabda és labdarúgó sportágban szervez játékvezetői és versenybírói tanfolyamot. A jelentkezéseket január 22-ig kell beküldeni VTSF-hez (5540 Szarvas, Szabadság u. 28. Telefon: 328.) Itt jegyezzük meg, hogy akik a kajak-kenu sportágban szándékoznak versenybírói vizsgát tenni, jelentkezhetnek Sándor Tamás edzőnél is. Pljesovszki Piroska (Kondoros! TSZSK) a Szegeden szereplő Békés megyei ifjúsági kézilabda válogatott tagja VASÁRNAP Sakk. Leszkó Pál-emlékver- senv díjkiosztója. Békéscsaba, MTS-székház, 9 óra. Asztalitenisz. Békés megye 1976. évi felnőtt női és férfi, egyéni, páros, vegyespáros bajnoksága, Békéscsaba, Konzervgyár, 9.00 órától. Labdarúgás. Az Újkígyós! TSZSK és a szakmaközi bizottság kispályás téli kupája, általános iskola, 9.00 órától. Újkígyós II.—Csanádapáca I. Med- gyesbodzás—Újkígyós I., ÁFÉSZ —Csanádapáca II. Kosárlabda. Szarvasi FSSC— Suceaca SC (román NB II) férfi találkozó, Szarvas, főiskola, (Televízió 3 BUDAPEST: I. műsor: 8.30 Tv- torna (Sz). 8.35 Tizen túliak társasága. 9.25 Akik nem tették le a ( fegyvert. IV. 12.00 Művészeti magazin (Sz). 14.50 Café Hungária (Sz). 15.20 Melyiket az ötezerből?. 15.35 Csak gyerekeknek! (Sz). 16.15! Hírek. 16.20 Hasznos muLatságok ' 16.55 Reklám. 17.00 A bányába még besüt a nap. III. 17.30 Parabola. J 17.5o Közös hazában . . . 18.25 A köl- j tészet játékai. i8.5o Egymillió fontos hangjegy (Sz). 19.05 Stop (Sz). 19.10 Cicavízió. 19.20 Tv-torna (Sz). 19.30 Tv-hiradó. 20.00 Jópipák. 20 33 Solaris. Szovjet film két részben (Sz). Közben: 21.50 Tv-hírado — 3II. műsor: 20.Oi Mozart: A varázsfuvola. Kétfelvonásos opera (Sz). Közben: 21.15 Tv-híradó — 2. BUKAREST: 10.30 Kedvelt melódiák. ii.30 Dokumentumfilmek. 11.50 Dobrudzsa — riportfilm. 12.05 Kulturális művészeti kaleidoszkóp. 13.35 Műkorcsolya-események. i5.5ö Me. sél a filmszalag. 16.55 Mindenki könyvtára. 18.05 A gyermekek kedvence: Heidi. 18.20 Tv-híradó. 19.00 Tv-enciklopédia. 19.55 Kojak c. t folyt, filmsorozat. 22.00 Tv-híradó. 22.10 Románcok. 22.3o A hét sportja. BELGRAD: 15.15 Síelő világkupa. 16.10 Kosárlabda : Kvarner—Brest. 17.45 Gyermekműsor. 18.45 Szóra, koztató zene. 20,00 A ravasz Pejó — humoros adás. 20.30 Az ezredes és én — amerikai vígjáték. 22.40 Külföldi show-müsor. II. műsor: 17.55 Népi muzsika. 18.40 Külföldi dokumentumműsor. 20.00 Tv-tárca. 20.30 G. B. Pergole- si: Az úrhatnám szolgáló — opera. 21.30 Huszonnégy óra. 21.40 Sport - szombat. 21.55 Kolumbusz Kristóf — filmsorozat. C Rádió ) KOSSUTH RADIO: 8.27 Két Ge- sauldó-madrigál. 8.35 Lányok, asz- szonyok. 9.00 Segíthetünk? 9.30 MinKézilabda. Békés, Bacs-Kis- kun, Győr-Sopron, Csongrád megye leány és fiú kézilabdaválogatottjainak tornája, Sze- ' ged, sportcsarnok, 8,00 órától. Teremkézilabda Béke Kupa első forduló, Orosháza, Táncsics gimnázium. 8.00; Nagyszénás—Gádoros leány úttörő I. kcs. 8.25: Nagyszénás—Saentetornya, fiú úttörő I. kos. 8.45: Megnyitó. 9.05: Csanádapáca—Mezőkovácshá- za férfi I. o. 9.50: Csanádapáca —Szentetornya leány úttörő I. kcs. 10.15: Rákoczitelep—Kulién isk. fiú úttörő I. kcs. 10.40: József Attila Isk.—Rákoczitelep leány úttörő I. kcs. 11.05: Csor- vás—Béke Tsz férfi I. o. 11.50: OMTK I.—OMTK II. leány ifi. 13.00: 3. sz. isk. I.—3. sz. isk. II. fiú úttörő II. kcs. 13.25: Ku- lich isk. I.—Kulich isk. II. leány úttörő II. kcs. 13.30: 3- sz. isk.—OMTK fiú úttörő I. kcs. 14.15: Honvéd—Táncsics férfi I. XX. Békés megyei Népújság teremkézilabda Kupa. III. for dulója. Szarvas, főiskola torna- csarnoka. 8.0U: 1. sz. Alt. Isk. —FSSC (labdarúgók B), serdülő fiú. 8.35: Gyoma—Endrőd II. női I. o. 9.20: Endrőd I.—B'SSC I. női I. o. 10.05: Kondoros II. —Szarvasi öregfiúk férfi II. u. 10.50: Nemzetközi férfi kosárlabda mérk. 12.20 Gyoma—Vasipari férfi I. o. 13.05: Gyoma— FSSC II. női I. o., 13.50: Kondoros II.—FSSC (labdarúgók B) férfi II. o. 14.35: FSSC III. —FSSC (labdarúgók A) férfi II. o. 15.20: FSSC I.—Endrőd II. női I. o. 16.05: FSSC II.—Kondoros I. férfi I. o. 16.50: Mezőtúr—Túrkeve. férfi ifi 17 25: 3. sz. Ált. Isk —FSSC (labdarúgók A) fiú serd. denki iskolája. 10.05 Zenekari muzsika. 12.20 Zenei anyanyelvűnk. 12.30 Magyarán szólva... 12.45 Melódiakoktél. Közben: 13.30 Ami még' kell a munkakedvhez. i4.0á Konya Sándo-r könnyűzenei felvételeiből. 14.25 Gép a mezőgazdaságnak! 14.55 Új zenei újság. 15.30 Világslágerek magyar előadásban. 16.00 108 óra. 17.30 Szimfonikus zene. 18.45 Ének Igor hadáról. 19.31 Verdi operáiból. 20.30 Nóta-est. 21.37 Lemezmúzeum. 22.20 A beat kedvelőinek. 23.05 Zenekari muzsika. 010 Melódiakoktél. PETŐFI RÁDIÓ: 8 05 Sebestyén András saját mü.veiből vezényel. 8.33 Könnyűzene Párizsból. 9.33 300 másodpere. 9.38 Énekszóval, muzsikával. 10.00 Szabad szombat — az Udvardy családnál. 12.00 Fúvós- esztrád. 12.33 Válaszolunk hallgatóinknak. 12.48 Krystyna Szosték— Radkova énekel. 13.05 Villany a ta_ nyán. 13.33 Korusművek. i4.oo Fiataloknak! 14.45 Aki szerelmes lett a halálba. 15.00 Népdalok. 15.25 orvosi tanácsok. 15.33 Napraforgó. 16.2o Éneklő ifjúság. 16.33 ötórai tea. 17.30 Népzenekedvelöknek. 18.üo Zenés játékokból. 18.33 Pianoforte. 19.11 Az 1976-os év könnyűzenei koncertfelvételeiből. 20.38 Arcképvázlat Mark Tvvainról. 2M1 Huszka Jenő operettjeiből. 22.33 Yehudi Menuhin hegedül. 23.05 Slágermúzeum. SZOLNOKI STÚDIÓ: 17.00 Műsorismertetés, hírek. 17.05 Ritmus Bo- deo. Zentai Zoltán műsora. 18.00— 18.30 Hétvégi kaleidoszkóp. Az Alföldi krónika heti összefoglalója. ( Mozi ) Békési Bástya: Vértestvérek. Békéscsabai Brigád: fél 4-kor: Ga. wein és a zöld lovag: fél fél 3- kor: A háborúnak vége. Békéscsabai Szabadság: 4-kor: A eopfos csoda: 6 és 8-kor: Miért ölnek meg egy bírót? Békéscsabai Terv: Kísértet Lublón. Gyulai Erkel: Fehér farkasok. Gyulai Petőfi: Herkules, fürdői emlék. Orosházi Béke: A kékruhás nő. Orosházi Partizán: fél 4-kor: A két aranyásó; fél <>*, fél s-ikor: Régi idők rock zenéje. 10.30. Műsor
