Békés Megyei Népújság, 1975. augusztus (30. évfolyam, 179-204. szám)

1975-08-30 / 203. szám

* < A szálloda annyira piszkos volt, hogy az egyik vendég a „Kérjük a lábakat letörölni” fel­irat alá odabiggyesztet­te: „Mielőtt kimennek az utcára.” • * * — Asszonyom, kényte­len vagyok közölni ön­nel, hogy a kedxes férjét egy szemétdombon talál­ták — mondja a rendőr­biztos. — No, akkor nyilván túlbuzgó volt szegény — von vállat a hölgy. — A dolog úgy történt, hogy mielőtt elmentem, meg­hagytam neki, hogy ta­karítsa ki a lakást és minden felesleges hol­.... dobjon a szemétlá­dába! /■ * * * , — Nekem minden tet­szik benned — áradozik az ifjú férj újdonsült ne­jének. — A külsőd, az eszed, a vonzó lényed ... Mondd csak, te mit be­csülsz bennem legin­kább? — A jó ízlésedet! * * * A hídon egy ember áll és a folyót fényképezi. Egyszerre csak odaszalad ózza egy nő és rákiált: — Egy ember fuldok­Uk! Sajnálom, asszo­nyom, kifogyott a fil­mem — tárja szét a kar­ját a szenvedélyes fotog­ráfus. * * * A jósnő figyelmesen szemügyre veszi ügyfelét és így szól: — Kedves ifjú höl­gyem, az ön életében nemsokára megjelenik egy barna hajú fiatalem­ber ... Testsúlya 3 és 4 kiló között lesz. * * * Rösner nyugodtan iszo­gatja reggeli kávéját. — Kérlek adj még egy csészével — szólal meg hirtelen. Felesége bejön a kony­hából és csodálkozva kérdi:-— Édes fiam, ma egy­általán nem akarsz hiva­talba menni? — Hivatalba? — vet ijedt pillantást Rösner az órára majd felugrik. — Hiszen egész idő alatt azt hittem, hogy az iro­dában vagyok. „Háztáji" _ ii ii *, rr f tomoritogep Jóval kevesebb sarat kellene dagasztaniuk a falvakban, községekben élő embereknek, ha sok­helyütt rendelkezésre állna valami olyanféle tö­mörítőgép, amilyen a képen látható. Erre azon­ban még várni kell egy ideig, egyelőre ugyanis csupán Svédországban gyártják a „Dynapae” el­nevezésű vibrációs tömörítőt. Súlya 72 kilo­gramm, négyütemű benzinmotorja percenként 3500-as fordulatszám mellett 2,5 lóerő teljesít­ményt szolgáltat. Az excenteres megoldással lé­tesített vibrációs frekvencia 5000/perc. A kis „háztáji” gép kiválóan alkalmas kisebb útjaví­tási, karbantartási célokra. Víztartállyal, veze­tékkel és oídalperemmel kiegészítve aszfalttömö- Htésre is használható. Működési sávszélessége 400 mm, oldalperemekkel ellátva 540 mm. Hazai viszonyok között jól mégfelelne a salak- vagy kavicsborításnak a talajfelszínbe való nedolgozá- sára is. Házépítésnél is jó! hasznát lehetne venni egy effajta kis génnek. torna Jó tanács fogyókúrázóknak Tíz perc Gyakran halljuk panaszkodni az elhízottakat, hogy otthon meg tudnák tartani a diétás előíráso­kat, de vendégségben vagy presszóban, étteremben, külön­féle társas összejövetelek alkal­mával nem lehet almát, vagy sárgarépát rágcsálni a kalória­dús édesipari készítmények, il­letve üdítő italok helyett. Ilyen­kor kénytelen-kelletlen iszik a diétázó a többiekkel együtt né­hány pohárral a Colából, tonik- ból, jaffából, amely italok 1 de­ciliter mennyiségben mintegy 45 —50 kalóriát tartalmaznak és», bizony egy hosszabbra nyúlt összejövetel alkalmával csupán üdítő italokkal könnyen elfo­gyasztható 3—400 kalória is (3— 4 pohár ital). A hagyományos üdítők és fris­sítők legnagyobb veszélye, hogy szinte észrevétlen módon, be­szélgetés, várakozás közben jut­tatnak jelentős többletkalóriát a szervezetbe és a fogyasztó nem is gondol arra, hogy a vízen kí­vül piinden ital hizlal. A kalóriaszegény üdítő italok és a szörpökből készített frissí­tőkkel megelőzhető a nem kí­vánt testsúlytöbblet kialakulása. A cukorbetegek számára is al­kalmas meggy-üdítő és meggy­szörp igen kellemes aromájáról, ízéről közismert, és keresett ital: 1 deciliter meggy-üdítő 30 kaló­riát tartalmaz. A diétás citromízű és narancs- -ízű szörpök hígításából készült italok is ugyanannyi kalóriát tar­talmaznak — egy deciliter ital­ban mintegy 30 kalória van —, igaz ugyan, hogy élvezeti érté­kük kisebb a meggy-italokénál. Igen jó ízű ital készíthető a di­étás jaffa szörpből a megfelelő hígításban. A paradicsom ivóié eleve ka- lórtaszegényebb a többi üdítő italnál. MILOS MACOUREK: ÁLLATTAN A TEÜK Nincs két egyforma tojás, kü­lönböző tojások vannak, függ az alakjától, a színétól, a nagysá­gától, néha a kiállításon feltűnik egy kiváló példány, és egy tyúk a fejébe veszi, hogy megnyer egy ilyen versenyt, masszázsra jár, szaklapokat olvas, és tény­leg pompás tojásokat tojik, el­viszi őket a kiállításra, és min­denki köréje gyűlik, és ámul­doznak, ezt nézze meg, ezt a to­jást, hát nem csodálatos, ehhez mit szól, micsoda forma, micso­da szín, fogadjunk, hogy első díjat kap, de képzeljétek, egy­szer csak, derült égből villám- csapás, csipogás hallatszik, a to­jás megreped, a pompázatos to­jás kétfelé hasad, és megjele­nik egy csibe, egy nedves, cso­dálkozó szemű, s odakiáltja a tyúknak, végre itt vagyok, meg­jöttem, hát nem mesés, de a tyúk magán kívül van, ájulás környékezi, ezzel nem számolt, és körös-körül mindenki lehan­golódik, egy ilyen szép tojás, egy ilyen soha nem látott tojás, s holmi csibe tönkreteszi, de a csibe nem tudja, miről van szó, a csibe mindezt nem hallja, a csibe, az csibe, ugrál a lépcsőn, hunyorog a napfényben, a nap­fényben, mely mindent elönt. A TOJÁS Nincs két egyforma tojás. Van, amelyik fehér, van amelyik kék, némelyik pettyes, de mindegyik­ben egyformán sötét van, olyan sötét, hogy vágni lehet, és aki bent van, az égvilágon semmit nem lát. Nem olvashat, nem pasz- sziánszozhat, meg se tud moc­canni. Még az óráját sem tudja megnézni, hogy tulajdonképpen mióta van ott. Nagyon kényel­metlen a tojásban ücsörögni, úgy hogy ne is csodálkozzatok, ba­rátaim, ha az a kolibri vagy krokodil így morog magában: ugyan meddig tart még, csak már kint lennék végre a na­pocskán. Alig győzi kivárni és azon tűnődik, milyen lehet a világ és mit lehet majd ott csi­nálni, lehet, hogy az Operaház­ban fogok énekelni, gondolja magában, lehet, hogy majd va­lamelyik kék tengerben úszká­lok? Ki tudja? Honnan tudhat­ná az ember, hogy énekelni, úszkálni vagy röpködni fog? A tojásban olyan sötét van, hogy szinte vágni lehet. Azt sem lehet tud­ni, hogy az illető egyáltalán kis- csibe, kolibri vagy krokodil, csak az biztos, hogy káprázatos lesz, roppant érdekes lesz a vi­lág és alig győzi kivárni a nagy napot. Bojtár Endre fordítása A kalóriaszegény Italok lehe­tővé teszik azonos, nagyobb él­vezeti értékű italok elfogyasztá­sa esetén is a diétás előírások megtartását. Melegben gyakorta fél liter folyadékot is megiszik a szomjas ember, fél liter cit­romízű Deit 45 kalóriát jelent, fél liter Coca-Cola 220 kalóriát. Ezek a számok önmagukért beszélnek. A sovány, sokat moz­gó, boldog szerencsések, akik könnyedén megtartják ideális testsúlyukat, bármit ehetnek, ihatnak — de hazánkban min­den második embernek érdemes figyelembe venni az alábbi táb­lázat adatait: Diétás meggy üdítő ital egy deci 30 kalória, diétás meggy­szörpből hígított ital 1 deci 30 kalória, diétás jaffaszörpből hí­gított ital 1 deci 30—40 kalória, diétás citromízű szörpből hígí­tott ital 1 deci 30 kalória, diétás narancsízű szörpből hígított ital 1 deci 30 kalória, paradicsom ivóié 1 deci 36 kalória, Deit, cit­romízű ital 1 deci. 9 kalória, Deit narancsízű ital 1 deci 10 ka­lória, Coca-Cola, Pepsi-Cola 1 deci 44 kalória, Jaffa, vagy na­rancs 1 deci 48 kalória. Dr. Zajkás Gábor Országos Dietetikai Intézet Sokan bosszankodnak, ha észreveszik, hogy csípőben ismét gyarapodtak egy centit. Ez rendszerint aa ülő munka, vagy más, mozgásszegény életmód velejárója. Naponta tíz perc tornával, ter­mészetesen, ha hosszú ideig kitartóan végezzük, eredményesen har­colhatunk e jelenség ellen. Kezdjük el, bemelegítésül kis helyben járással, és utána: O Két karunkat előrenyújtjuk, lábunkat pedig váltakozva hát­ralendítjük, legalább tízszer, tizenkétszer © Jobb lábunkat lendítsük előre és érintsük meg a bal kezünk­kel, majd ez után a bal lábunkat lendítsük előre és a jobb kezünkkel érintsük meg. Ezt a gyakorlatot, váltakozva, nyolcszor — vagy tízszer végezzük el. O Letérdelünk, nyújtott karral támaszkodunk a földön és vál­takozva lendítjük a jobb és bal lábunkat, térdben meghaj­lítva nyolcszor, tízszer, felfelé. O Könyökünkre támaszkodva hason fekszünk és kinyújtott lá­bunkat váltakozva felfelé lendítjük legalább hatszor, nyolc­szor, A torna mftllett — ha van rá lehetőség —, fussunk naponta egy keveset! Azt beszélik... .. -hogy nagyon csúnyán beszé­lünk. Persze, ez a megállapítás nem lehet általános érvényű, hi­szen az egyik budapesti építési üzem a Népújságban így kezdte munkásfelvételi hirdetését: „Fá­radjon be hozzánk, mert lehe­tőség van arra, hogy munkatár­sunk legyen..Szerepel még a szövegben az is: „szívesen lát­juk”. Ezek után bizonyára Szönlik fl munkaerő az illető üzembe, s másutt hiába lesik a jelentke­zőket. Íme, meg van oldva a gordiusi csomó! Ez a jószándé­kú, de túlzottan udvariasan fo­galmazó munkahely okozza más vállalatok szakemberhiányát. Mert hiába kapnának másutt akár dupla fizetést is a munká­sok, ki tud ellenállni az ilyen kedves, közvetlen hangú hívoga- tásnak?! így a Napnál is vilá­gosabb, hogy például a békés­csabai Lencsési út mellett mi­ért láthatunk olyan félig-med- dig felhúzott falakat is, melye­ket benőtt a gaz. Sőt! Nemcsak benőtte, hanem túlnőtte két és fél három méter magasan. Nem vagyok botanikus, ezért azt is feltételezhetem, hogy idegenfor­galmi nevezetesség lesz ez a terü­let a ritkaságszámba menő, ta­lán egyedülállóan óriási gaznö­vények, no meg „műemlék-fa­lak” folytán, melyeket hétvége­ken érdeklődve szemléinek szer­te a megyéből ide látogató ér­deklődők. Nem egészen világos tehat előttem, hogy miért beszélnek egyesek csúnyán a gaz-arboré­tummal kapcsolatosan. Hiszen a magyar nyélv több mint egy­millió szép szóból tevődik ösz- sze. Lehet, hogy ez túl sok, és a kevesebb csúnya szó közül könnyebb választani? De akkor is! Minek gorombáskodni? Olyan szépen meg lehet magya­rázni számos érthetetlennek tű­nő dolgot. Például: miért nincs elég sör? Csodálatosan egyszerű magyarázatok adódnak. Íme egy: „Mert sajnos rossz volt az idő. Sajnos emiatt kevés komló termett. Ezért, sajnos, a pécsi sörgyáriak kevés sört ihattak, és nem támasztották meg a gyár kéményét, ami fogta magát és sajnos, összedőlt. A sajnálatos dologról nem tehetünk, szíves elnézést kérünk az időjárás­felelős nevében...” Ugye teljesen érthető és szép ez a légből kapott válasz is. Hát még ha hivatalos lenne, s objektív akadályok felsorolásá­val bizonyítaná azt, hogy a fe­kete az ugyan fekete, de mégis fehér S ez így igaz, mert azt is' beszélik, hogy ha bemeszelünk valamit, az fehér lesz. De jobb, ha békében hagyjuk azokat, akik mésszel dolgoznak, , mert abból esetleg megint csúnya be­széd származik. Netán elküldik az embert, azt mondják, elmész a...! Oda pedig ki megy szívesen? Vitaszek Zoltán 9 1975, AUGUSZTUS S& f Import tréfák nit dobion a szemétlá- hozzá egy nő és rákiált

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom