Petőfi Népe, 2009. november (64. évfolyam, 256-280. szám)

2009-11-21 / 273. szám

2009. NOVEMBER 21.. SZOMBAT ELETMOD Nemritkán a férfiak is szoronganak félelmek Gyermekük elvesztésétől tartanak leginkább a felmérésben megkérdezettek Az erősebb nem képviselőinek is megvan­nak a maguk félelmei - derült ki nemrégiben egy felmérésből. Gönczi Annamária Ezer férfi - köztük ötszáz fér] - válaszolt névtelenül arra, hogy mitől retteg leginkább. Kiderült: nem a szexuális félel­mek vezetik a listát! íme a sor­rend. Téli finomság: nálunk is népszerű a sült gesztenye Eszik utcán, sütik otthon is a fi­nom téli csemegét. Tíz darab gesztenye - nagyjából ennyi a szokásos utcai adag - 206 kaló­riát tartalmaz. Viszont a napi C-vitamin-szükséglet 30 száza­lékát fedezi. Folsav- és rosttar­talma miatt is fontos. Aki nem látta a mamájától, nagymamájától, hogy kell elké­szíteni, annak most segítünk: éles késsél kérésziben be kell vagdosni a szemeket. Nem árt egy éjszakára vízbe áztatni, így a forró sütőben könnyebben ki­nyílik a héja. Sütés közben érde­mes kicsit mozgatni, rázogatni. Akkor kész, ha enyhén megfeke­tedett a héja. Tiszta konyharuhá­ba csomagolva, tálcán vagy ko­sárkában jó az asztalra tenni. Kevesen tudják, hogy a másik téli finomságot, a gesztenyepü­rét sós ételhez is fel lehet hasz­nálni. Megbolondítja a fasírtot is a gesztenyemassza - ilyenkor kevesebb zsemlét kell belerak­ni, és a megszokott módon kell fűszerezni. Gyümölcsös pecse­nyék köreteként is finom a gesz­tenyepüré - egy kis sültszafttal meglocsolva, burgonyakrokettel tálalva fenséges eledel. ■ A családi viták ártanak az immunrendszernek Tanulmányokban egyértelműen kimutatták: a családi veszekedé­sek is meggyengíthetik az im­munrendszert. A ramazúri miatt megemelkedett stressz lassítja például a sebgyógyulást. Orvosi ellenőrzés mellett elvégzett kí­sérletek szerint egy nappal ké­sőbb gyógyult be a bőrön ejtett seb a balhés pároknál, mint a nyugodt, békés életet élő kont­rollcsoportnál. A vizsgálatba az ohiói állami egyetemen 42 párt vontak be. Ám egy lassabban gyógyuló seb csak látványosan érdekes apróság ahhoz képest, hogy a családi nagyfeszültség ko­molyabb károkat is okozhat a szervezet általános ellenálló ké­pességében; például egy fenye­gető influenzajárvány idején! ■ nem vagyok elég jó apa A gye­rekek jelentős része csonka csa­ládban nő fel. Váláskor gyakran az anyánál maradnak. Ám az sincs sokkal előrébb, akinek anyja-apja reggeltől esüg hajt, a gyerekre meg alig marad idő. így a fiúknak lassan nincs kitől elta­nulniuk az apaszerepet. NEM VAGYOK ELÉG HATÁROZOTT Aki sráckorában folyamatosan egy nőtől függött, az'felnőttként sem tud férfi módra viselkedni. A szerelem csak független part­nerek között válhat Igazán tel­jessé. A függőség bizonytalanná, hosszabb távon depresszióssá vagy agresszívvá tesz. ELVESZTEM AZ állásom Helytáll­ni a munkában, gondoskodni a családról, előrehaladni a ranglét­rán - sok férfi álma. Ám ha vala­ki elveszti a munkáját, s nem tud gondoskodni a családjáról, akkor a pénztelenség (és a sikertelen­ség, a tehetetlenség, a függőség érzése) kikezdi a szerelmet is. Mi LESZ az AUTÓMMAL? A mun­kahely elvesztésének gyakran egyenes következménye az anyagi csőd. Mivel sok férfit gyöngéd érzelmek fűznek autó­jához, gondolni sem mer arra, mi lesz, ha elveszíti. Pedig a ko­csik négyötödét hitelre veszik. MEGFOSZTANAK A HATALMAMTÓL Az önbecsülés szoros összefüg­gésben van a másoktól kapott el­ismeréssel, az pedig sokszor egye­nes arányban áll a hivatali, mun­kahelyi hatalommal. Nem vélet­len, hogy mindenki szeretne na­gyobb hatalomra szert tenni. csütörtököt mondok A hata­lom és az elismerés a férfi leg­fontosabb ajzószere. A siker te­szi igazán férfivá. Ha veszélyben érzi férfiasságának forrását, ak­kor lelkileg, testileg is leenged. A legkisebb munkahelyi vagy otthoni gond is gyengítheti férfi­asságát az ágyban. ELHAGY A FELESÉGEM Ha a férfi egymás után többször is kudar­cot vall az ágyban, aggódni kezd, nehogy elhagyja asszonya. Az okos nő nem várja meg, hogy idáig fajuljon a helyzet. A férfi­szorongás a leghatásosabban női segítséggel oldható meg. HIRDETÉS /darab cmné Ergométer* • szabályozható, 32 fokozatú pedálellenáílás (400 Watt-ig) • alacsony pedál a kényelmes fel­szállásért. rendkívül stabil acél keret • halkan futó szíjhajtás • kényelmes, párnázott nyereg • állítható magasságú és dőiésszögű, ergonómikus kormány • pulzusmérés beépített kézi érzékelők segítségével és vevőegység minden " forgalomban levő 5 kHz-es adóhoz • nagy, egyszerűen kezelhető édzőszamítógep: 10 közvetlen gomb- nyomásra választható program, 4 kiegészítő \|9 manuális edzőprogram. ^ különböző.egyéb funkciók kijelzése, mint pl. km-ben megtett út, sebesség, idő, pulzus, testzsír- mérés stb. • méret felállítva: kb. 113 -127,5 x 62 x 139,5 -147,5 cm (ho x szé x ma), súly: kb. 39 kg Gyümölcs- vvvv Ft centrifuga* • 700 W 9 999 Ft/db • univerzálisan használható különböző gyümölcsökhöz és zöldségekhez • 2 sebességi fokozat • egyszerű tisztítás, valamint egyszerű összeszerelés • mosogatógépben mosható (a motorrész kivételével) • gyümölcshús- és légyűjtő tartállyal, valamint kefével ^nagy mennyiségű lé kinyerhető A Salzburgi Egyetem Sporttudományi Intézetének közreműködésével kifejlesztve. EäUNIVERSITÄT ^SALZBURG /darab Kontaktgrill KG 510* • levehető, tapadásgátló bevo­nattal ellátott grillezőlemezek • fokozatmentesen szabályoz­ható termosztát a hőmérséklet beállításához • rendkívül nagy grillezőfelület á (33 x 24 cm) • ezüst vagy antracit színben 1 7 999 Ft/db /darab Alumínium-öntvény ^ www párolóedény* 5999 fia#, négyzet alakú, nemesacél fogantyúkkal és magasított üvegfedővel. Teflon® Platinum tapadásgátló belső bevonattal, űrtartalom: kb. 4.41 méret: kb. 28x28 cm /darab 49990 Ft/db /készlet tollini í á Kávéskészlet, 20 részes* minőségi porcelánból, 2 különböző kivitelben, mosogatógépben mosható és mikrohullámú sütőben használható • 6 kávéscsésze, • 6 csészealj. • 6 desszertes tányér, • cukortartó és • tejeskancsó JColiini Evőeszközkészlet, 24 részes* kiváló minőség, rozsdamentes nemes­acélból (18/10), mosogatógépben mosható, fényes vagy matt (6 kanál, 6 villa, 6 kés és 6 kávéskanál) /készlet /készlet 9999Ft/készlet Ámoré 1 I777n Grappas- ~ SpFt/db vagy pezsgős­poharak, 6 darab* kiváló minőségű kristályüvegből, elegáns forma, mosogatógépben mosható ódarab/készlet 6 999 Ft/készlet MY LIVING STYLE g­Ünnepi ** 77 asztalterítő* 4W5Wdb igényes kidolgozás, jacquard-mintákkal, különböző méretekben és formákban • szögletes: méret: kb. 170 x 170 cm vagy 150x280 cm vagy • ovális: méret: kb. 160 x 220 cm HANBURY Textil zsebkendő* 100% fésült pamutból, jó nedvszívó és puha. különböző klasszikus mintákkal ódarab/ **’.<^'* 4 darab/csomag ,1 \ \ Gyümölcstea filter nélkül* karácsonyi aromával, dekoratív mikuláscsomagolásban, különböző ízekben 200 g/csomag usMpsa b Gyümölcsös szójaital* • narancs, • alma vagy • banán és eper 1 l/doboz Teadoboz* gumifából, üvegtetővel és belső rekeszekkel méret: 30x20x9 cm /csomag /darab /csomag /doboz 99,83/149,75 Ft/db 399 Ft/I ALDI tájékoztató EGYSZERŰ TISZTÍTÁS E DZŐSZAM iTÓCf I KULACSTAITTÓVAl 1 i!í*T ! , 56x Ajka • Baja • Balatoniéin • Bonyhád • Budakeszi • Budaörs • Budapest, X. kér. • Budapest, XVI. kér. • Cegléd • Dallas • Debrecen 2* • Dunaföktvár Duna haraszti • Dunaújváros • Esztergom • Érd • tót • Gárdony • Győr 2x • Gyula • Hajdúböszörmény * Hajdúszoboszló • Halásztelek • Hatvan Hódmezővásárhely • Jászberény • Kalocsa * Karcag * Kazincbarcika » Keszthely • Kiskunhalas • Kisvárba • Miskolc • Mohács • Mosonmagyaróvár » Nyíregyháza 3x Paks • Pápa • Pécs • Pitiscsaba • Siklós • Siófok • Sopron • Szeged • Szentes * Székesfehérvár • Szombathely 2x ♦ Törökbálint • Veszprém 2x • Zalaegerszeg Ne anyáskodjon! NEVELJE ÖNÁLLÓSÁGRA. Ha bizonytalan, mondja el a vé­leményét, de hangsúlyozza, hogy a döntés és a felelősség az övé. Vele örüljön sikeré­nek, hangsúlyozza: a gyerek­kel együtt büszke rá. Ha gondok vannak az ágyban, segítsen neki tapintatosan. A férfi, ha otthon megértik, gyorsabban magára talál. HÍRSÁV Életmód rovatunk heti oldalainak témái KEDD _________AUTÓ & MOTOR SZ ERDA LAKBERENDEZÉS CSÜTÖRTÖK EGÉSZSÉG PÉNTEK ÍNYENCSÉGEK ►SZOMBAT CSALÁD & NEVELÉS Nem szereti a mellébeszélést KÁLMÁN OLGA neve és arca szinte eggyéforrt az ATV közéleti műsorával, az Egye- nes'beszéddel. A tapasztalt riporter maga is szereti az egyenes beszédet. „Minden nap, minden adás újabb ki­hívás más témákkal és más emberekkel - mondja el a TVR-H ÉTBEN. Védekezzen a nedvességeden! vigasztalanul esik az eső, napok óta párás a levegő. Ha néhány szem rizst tesz a tar­tóba, nem áll össze a ned­vességtől a só. Ugyanezt a hatást érheti el, ha a gitár- (hegedű)tokba vagy a zongo­ra fatestébe iskolai krétát he­lyez. A kréta magába szívja a nedvességet, így nem ereszkednek meg a húrok. ízletes és megnyugtat a gyömbértea sok keleti étel fűszere le­het a kellemesen csípős ízű gyömbér. De másra is jó. Ha nem akar este kávét vagy teát inni, mert fél, hogy nem tud elaludni - próbálja ki a friss gyömbért. Reszel­jen le egy mokkáskanálnyit, forrázza le és hagyja állni. Tíz perc után fogyasztható, egy kanál mézzel is ízesít­heti. Finom, s az immun- rendszert is erősíti.

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom