Petőfi Népe, 2009. szeptember (64. évfolyam, 204-229. szám)

2009-09-05 / 208. szám

9 2009. SZEPTEMBER 5., SZOMBAT ELETMOD Tánc: terápia és társas tevékenység kikapcsolódás A tánciskola valaha kötelező volt; ma egyre népszerűbbek a táncklubok Óvodásnak, nyugdíjasnak egyaránt javasolják szak­emberek a táncterápiát. Nem csak terápiaként - a gondok megelőzésére és elűzésére is kitűnő! Nagy Tünde A tánc évezredeken át fenséges­sé varázsolta az ünnepet, ünnep­pé emelte a mindennapokat. Az emberek ropták, ha imádkoztak, ha örültek, ha szenvedtek. Az­után ez az ősi örömforrás pár év­tizede elapadni látszott, de nap­jainkban mintha új életre kelne. Egy nemzet dallamkincse, rit­musvilága szinte mindenkinek a zsigereiben él; többségük vi­szont egyetemes, azaz földrajzi hovatartozástól független. Hajdan minden polgári család tánciskolába küldte gyermekét. Bizonyos lépésfajták elsajátítása az alapműveltség részét, a társas érintkezés alapját jelentette. Ak­koriban az emberek nem a tele­vízió előtt pihentek, nem a pszi­chológusuknál szabadultak meg görcseiktől, nem konditeremben gyúrtak, és nem az interneten is­merkedtek - hanem a táncisko­lában. A mozdulatok oktatását mindig kísérte illemtan is. Mozgásunk lelkünk rezdülé­seinek képe, lelkünk tükrözi tes­tünk tevékenységét: a kettő har­móniája a természetesség - a táncterápia ősanyjaként is tisz­telt Isadora Duncan elvei ezek. A táncoktatást a múlt század ele­jén megreformáló művésznő a természetes mozgásformák új­bóli felfedezésében segítette ta­nítványait Berlintől Moszkváig. Gondolatai nyomán formálód­nak világszerte a táncterápiás foglalkozások. És mivel a moz­gás az élet régebbi megnyilvá­nulása, mint a beszéd - ezért ke­vésbé sérül a később megszer­zett szóbeli képességnél. Sok­szor szegény a szó, de a test ké­pes „elbeszélni” a legrejtettebb titkokat. Ez a terápia tudomá­nyos magyarázata. A műfaj mostanság reneszán­szát éli, őszülő halántékú embe­rek, házaspárok, egész baráti kö­zösségek járnak el közösségi há­zak tanfolyamaira. A léhának mondott valcer, az egykor illet­lennek ítélt keringő, az úgy­mond erkölcstelen tangó, a fer­geteges rocky, a vérpezsdítő szamba felszabadítja a testet, a lelket. A táncparketten nincsenek korlátok, és az ott szerzett élmé­nyek után talán a kinti világban - otthon, a munkahelyen, az is­kolában - is könnyebben megva­lósíthatók az álmok. ■ Milyen lépésformákat érdemes megtanulni? l: csárdás (mert vérpezsdítő, magyaros ritmus) 2: keringő (angol is, bécsi is) 3: rocky (mert jól használható) 4: valamelyik latin tánc (szamba, rumba, mambó, csacsacsa) 5: az aktuális divattánc (az önmegvalósításhoz) HIRDETÉS Ml DIÓN' LCD-televízió 32"* • 2 HDMI-bemenet • HD-Ready • dinamikus kontraszt; 7 500:1 • fényerő: 450 cd/m2 • felbontás: 1366 x 768 • Virtual Dolby-Surround • válaszidő: 6.5 ms (grey to grey, typ.) • képoptimalizálás CTi-vel és zajszűrővel • 1 Tuner PIP • PAT (kép és szöveg) • 1000 oldalas TOP-teietext • képformátum: Auto. Full. 4:3. Panorama. 14:9 Zoom, Cinema. 16:9 feliratozás • SWAP funkció • gyermekbíztos üzemmód • kikapcsolás'-időzítő • szélessávú hangszóró-rendszer • 2 x 8 W Sinus • különböző csatlakozások méret és súly: • láb nélkül: kb. 80.5 x 56 x 9.6 cm (szé x ma x mé). kb. 13 kg • lábbal: kb. 80.5 x 60.3 x 20 cm (szé x ma x mé). kb. 16 kg Női cipő „Soft Step”* könnyű és rugalmas félcipő kiváló minőségű marhabőrből, bőr-textil, kombinációjával készült lábbarát bélés, puhán párnázott bőr fedőtalp méret: 36 - 41 4 999 V 1 R TJJ A L □□DOLBY, SURROUND /darab 99 990 99 990 Ft/db K'L. -ILVULI ’------- , | V 1499 Ft/par Női vagy férfi házipapucs* légáteresztő, filc hatású textíliából készült felsőrész, könnyű PU-talppal. előformázott belső talprész . méret: 37 - 45 A készülék kizárólag külön | digitális vevődekóder csatla - j I koztatásával válik alkalmassá ff a magyarországi földfelszíni, \ szabad hozzáférésű digi- * tális televíziós műsorszórás vételére. 5 az 1-ben távirányító (elemekkel) MY LIVING STYLE Dekor sötétítő függöny, duopack* lágy esésű függöny, jól illik az áttetsző kész­függönyökhöz, függönypánttal vagy szalaggal. 2 függönykarikával méret: 265/254x135 cm 2darab/csomag /csomag Női trikó vagy ■ top, duopack* 100 % pamut, minőségi kivitelben készült mintákkal, fehér, ekrü vagy fekete színben méret: 38 - 50 2 darab/csomag motion Női otthoni ruha* kellemesen puha kevertszálas pamutból, egyes modellek kapucnival, zsebekkel vagy hímzéssel, bőrbarát anyag méret: 36-46 699,50 Ft/db /csomag /garnitúra 4999 2 499,50 Ft/db 3 999 Ft/garmtúra /csomag /csomag 2999 999.50 Ft/db Női alakformáló alsó, duopack* „haseltühtető" hatású - formálja az alakot anélkül, hogy szorosnak érezné, különböző fazonú alsók, részben díszvarrással vagy elasz­MY LIVING STYLE 1499.50 Ft/db Készfüggöny, duopack* finom szálú organzaszövetből. függönypánttal vagy szalaggal. 2 függönykarikával méret: 265/254 x 135 cm. 2 darab/csomag tikus csipkével, méret: 38 - 46,2 darab/csomag ALDI tájékoztató tói 09.06 (fckína Női alsónemű biopamutból* biopamutból, különböző modellek méret: 38-44 /«sail /garnitúra 2 499 n- te? 7 2A99j Ft/garnitía 1 1 # V Í^mína SiŰ 1Q| =ÜH Baba body biopamutból, duopack* 100 % biopamut, amerikai nyakkivágással és patentokkal, különböző egyszínű /csomag modellek, részben díszvarrással méret. 50-104 Q M AQQ « 2 darab/csomag OnjanicJ | ” 999,50 Ft/db (recifna Gyermek alsónemű biopamutból* 100% biopamut, fiú és lányka modellek méret: 104 -152 ____ q /g arnitúra 1799 r 1799Ft/garnitúra Természetesen 100 % természet - A jövő most kezdődik! trcci trx) ■ ^ Biopamut fürdőszobaszőnyeg* 100 % biopamut, különböző színek és minták méret: 60x100 cm /darab 3 999« ig háztartás: mennyiségben, a palackok nem betétdíjasok. Az ár mindennemű adót magában foglal A termékek dekoráció nélkül kertnek árusításra. A ten »elkészítési ül tálalási javaslatként szolgáinak ugyanazt a terméket eltérő csomagolásban is átültük, de egy adott terméket üzletenként kizárólag egyfajta csőm «. A termékek műszakilag ill Külsőleg eltérhetnek, a fotón látottaktól az esetleges helyesírási ill nyomdahibákért nem tudunk felelősseget váiiahií ;l ellentétben ezen termékek csak korlátozott számban állnak rendi lékek a nem várt magas kereslet követ kéziében már az értékesítés ő napján elfogynak, úgy ezért kérjük1 www.aldi-hungary.hu 54x Ajka • Baja • Balatonlelle • Bonyhád • Budakeszi • Budaörs • Budapest, X. kér. • Budapest, XVI. kér. • Cegléd • Dabas • Debrecen 2x • Dunaföldvár • Dunaharaszti • Dunaújváros Esztergom • Érd • Fát • Gárdony • Gyula • Hajdúböszörmény • Hajdúszoboszló • Halásztelek • Hatvan • Hódmezővásárhely • Jászberény • Kalocsa • Karcag • Kazincbarcika Keszthely • Kiskunhalas • Klsvárda • Miskolc • Mohács • Mosonmagyaróvár • Nyíregyháza 3x • Paks • Pápa • Pécs • Pfliscsaba • Siklós • Siófok • Újl Sopron, Győri út Szeged • Szentes • Székesfehérvár • Szombathely 2x • Törökbálint • Veszprém 2x • Zalaegerszeg ■GB3EBÄ Életmód rovatunk Ötven fölött is: heti oldalainak témái fitten, egészségesen! KEDD AUTO & MOTOR SZERDA LAKBERENDEZÉS CSÜTÖRTÖK EGÉSZSÉG PÉNTEK ÍNYENCSÉGEK ► SZOMBAT CSALÁD & NEVELÉS Fábry Sándor ezután kvízmester is lesz A LEGYEN ÖN IS MILLIOMOS! Új változata „Sanyival ízesített” lesz - mondja el a tvr-hét- ben Fábry. - Más tanácsot nem fogadhattam meg, mint hogy önmagam leszek. Ha­vonta egyszer próbálkoznánk párokat alkotó ismert embe- • rek szerepeltetésével - a kvíz­játék tehát kicsit más lesz, mint amilyen eddig volt.” IRAKOZÁS GARANTÁLVA! ebben segíthet az ingyenes Aktívan Ötvenen Túl Egész­ségnap. Életmód-tanácsadás és szűrővizsgálatok - az ötödik X-en túli korosztályt érintő témák kerülnek terítékre szeptember 12-én 10 órától a Magyar Dieteti­kusok Országos Szövetsége és az otvenentul.hu web- qldal szervezésében. A hely­szín* a Budapesti Olasz Kui- túrintézet lesz, amely a Vili. kerület Bródy Sándor utca 8. szám alatt található meg. A csecsemőnek a legjobb: csakis az anyatej! Magyarországnak már sike­rült túlteljesítenie az Egész­ségügyi Világszervezet (WHO) által kitűzött célt, mi­szerint legalább a babáknak a fele kapjon anyatejet, leg­alább hat hónapos koráig. A Magyar Gyermekorvosok Társaságának reprezentatív kutatásából kiderült, hogy az elmúlt évben Magyar- országon az édesanyák hatvan százaléka legalább féléves koráig szoptatta gyermekét. Egyre több iskolakezdési támogatás a SIÓ-tól Ezekben a napokban érkeztek meg az új- iskolatáskák mintegy 126 általános iskola 1200 kisdi­ákja részére. A SIÓ-ECKES Kö­szönjük, SIÓ! Iskolatáska Prog­ramjának köszönhetően a gye­rekek már az adománnyal me­hettek haza az új tanév megnyi­tójáról. 2009-ben ismét kétszázzal több rászoruló, szorgalmas kis­diáknak sze­rezhetünk örö­met, és köny- nyíthetjük meg családjaiknak az iskolakezdés­sel járó terheket, ami köszönhe­tő nagylelkű partnereink és az Eckes Family Alapítvány támo­gatásának is. Az idén már közel 200, a tavalyinál 60 százalékkal több intézményből érkezett gon­dos munkával készült pályázat. A Köszönjük, SIÓ! Iskolatáska Programot hosszú távon akar­juk életben tartani, ezzel támo­gatva az általános iskolák integ­rációs munkáját és a biztonsá­gosabb fejlődés esélyét a gye­rekeknek - hangsúlyozta Za- rándy Katalin, a SIÓ-ECKES Kft. marketingigazgatója. A cég ado­mányozási programjának meg­valósításában az ÁBP Zrt. és a TetraPak is ko­moly részt vál­lalt. Ezzel nem ér véget az idei program, hi­szen szeptember végéig sza­vazhat bárki az iskolák nem rászoruló diákjai által készí­tett és a rajzpályázaton részt vevő pályamunkákra a www.koszonjuksio.hu oldal ga­lériájában. ■ Lehet voksolni a www. köszönj n ksio. hu-n.

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom