Petőfi Népe, 2009. április (64. évfolyam, 77-101. szám)

2009-04-18 / 91. szám

11 PETŐFI NÉPE - 2009. ÁPRILIS 18., SZOMBAT ELETMOD Fogyjon le velünk a bikiniszezonra! együtt könnyebb! A Petőfi Népe és a FormaZona Sportközpont fogyókúraprogramja Súlyos hibák, melyeket gyakran követnek el a csinosodni vágyók Hathetes fogyókúraprog­ramot hirdet a Petőfi Népe. Személyi tréner és táplálkozási tanácsadó se­gítségével szabadulhat meg súlyfeleslegétől az a hat szerencsés, aki részt vesz nagy fogyiverse- nyünkön. Jelentkezési ha­táridő: április 22.! Rákász Judit Kipróbált már számos tuti diétát, de egyik sem használt? Hiába próbálgatja nyári ruháit, mert mindegyik „összement”? Gondol­ni sem mer arra, hogyan megy ki a strandra nyaraláskor? Ha ilyen és ehhez hasonló problémákkal küzd, akkor önnek is segíthet la­punk fogyókúrás programja. Hi­szen régi igazság, hogy egymást biztatva, bátorítva, szakemberek segítségét igénybe véve sokkal könnyebb megszabadulni a feles­leges kilóktól. A Petőfi Népe és a FormaZona Sportközpont közös fogyókúrajá­téka május 2-án indul. A prog­ramba 18 éves kortól várjuk súly- felesleggel küzdő olvasóink je­lentkezését, hölgyeket és urakat egyaránt. Ha részt szeretne ven­ni az akcióban, nincs más dolga, mint eljuttatnia az alábbi címek egyikére fényképes, egyoldalas bemutatkozó levelét. Kérjük, ada­tai és elérhetőségei mellett írja i a kilóit veszítheti! - velünk ez is könnyebb lesz meg azt is, milyen módszerrel próbált eddig lefogyni. Jelentke­zési határidő: április 22. A beér­kezett pályázatokból a kecskemé­ti sportközpont szakmai csapata választja ki azt a hat olvasót, aki hat héten keresztül személyi edző és orvos felügyelete mellett veheti igénybe a fitneszcentrum szolgáltatásait. - Teljes körű álla­potfelmérés után személyi edző­ink valamennyi résztvevőnek egyénre szabva elkészítik a fo­gyáshoz vezető programot - mondta Kovács Krisztina, a FormaZona Sportközpont szak­mai vezetője. - Személyre szóló edzéstervet és étkezési rendet kapnak, valamint egy három hó­napos bérletet, mellyel fitnesz- központunk valamennyi szolgál­tatását ingyen vehetik igénybe.- A program összeállításánál maximálisan figyelembe vesz- szük a résztvevők testalkatát és igényeit. Mindenképpen érde­mes jelentkezni, hiszen a ver­senyzőket többféle aerobik- és spinningóra, konditerem, illetve szauna segíti sportközpontunk­ban a testsúlycsökkenés, az ideá­lis alak eléréséhez és megtartásá­hoz - tette hozzá Tűri Virág sze­mélyi edző. Fontos, hogy a programban csak olyanok vegyenek részt, akiknek egészségi állapota ezt le­hetővé teszi. Ezért a kiválasztott hat résztvevőt megkérik, hozza­nak igazolást háziorvosuktól ar­ról, hogy nem árt nekik az inten­zív mozgás. A programot hat hé­tig lapunk és a Baon.hu is nyo­mon követi. Hetente beszámo­lunk arról, milyen módszerrel és milyen eredményt értek el ver­senyzőink. Majd ezt követően egy hónapra elengedjük a kezüket, hogy ennek letelte után bemutat­hassuk, hogyan léptek tovább a megkezdett úton önállóan. A legjobbakat értékes nyere­mények várják, a fődíj pedig a FormaZona egyéves ajándék bér­lete, amit az a versenyző kap, aki saját súlyfeleslegéhez képest a legtöbbet adja le. A legfontosabb nyeremény persze a karcsúság és az egészség. Jelentkezzen most! Küldje el fényképes bemu­tatkozó levelét az alábbi cí­mek egyikére! e-mail: formazona@fibernet. hu. baon@baon.hu Petőfi Népe Kecskemét, Széchenyi krt. 29. Jelentkezési határidő: 2009. április 22. Kérjük, az adatai mellett ír­ja le azt is, miért szeretne részt venni játékunkban, s milyen fogyókúrás módsze­reket próbált ki eddig. A pluszkilók nemcsak a testet betegíthetik meg, hanem a lel­ket is. Akadnak boldog kövérek, de valljuk be: ők vannak keve­sebben. A többség szorong súly- feleslege miatt, csökken az önbi­zalma, zárkózottá válik. Ahhoz, hogy ezt megelőzzük, illetve le­számoljunk ezzel a rossz állapot­tal, érdemes figyelembe venni, milyen hibákat követnek el leg­gyakrabban a fogyókúrázók. koplalás - A legrosszabb, amit csak tehetünk. Lelassítja az anyagcserét, felborítja a test sav­bázis egyensúlyát, meggyötri a lelket. Megoldás: ne fogyni akarjon, hanem egészségesen élni. érzelmi evés - Ha gyakran eszik veszekedés után, vagy döntések előtt, esetleg unalom­űzésként, vagy ha nagyon fá­radt, akkor szinte biztos, hogy a pluszkilók lelki eredetűek. Megoldás: komoly problémák­kal érdemes szakembert felke­resni. Enyhébb esetben sokat se­gíthet a sport. Elűzi a stresszt, pihenteti a lelket és feltölt. sport nélkül - Mozgás nél­kül nincs eredményes fogyókú­ra. A mozgás csodaszer: egészsé­ges és boldog lesz, aki él vele. Megoldás: irány a konditerem! Jó társaságban élmény az edzés, ami élete természetes részévé válik. Ennek köszönhetően nem lesz gond a súlycsökkenés meg­tartása sem. ■ Kerülje el az érszűkületet! sonoterápia Tisztább erek, könnyedebb mozgás Ma Magyarországon a szív és ér­rendszeri betegségek az összha- lálozás több mint felét okozzák! Az időben feltárt érszűkületi problémák nagyobb sikerrel, \ eredménnyel kezel­hetők. Ezért akinek panaszai vannak, an­nak ajánlott az érrend­szeri állapotfelmérés! Kockázati tényezők közé tartozik az öröklött hajlam, a magas vérnyomás, a ma­gas koleszterinszint, a túl­súly, valamint a dohányzás, ami duplán növeli a kocká­zatot. Tünetei a lábszáron jelent­keznek, ilyen lehet a hideg­ség, fázósság, elszíneződés Kedvezmény két napig Számítógépes érrendszeri álla­potfelmérés, rizikófaktorok kockázatértékelése, érsebé­szeti szakvizsgálat egy­ben! Csak két napig 6000 Ft helyett 4000 Ft jövő héten hétfőn és ked­den bejelentkezőknek! a végtagon, szőrtelen bőr, sorvadó izomzat, lábikra­görcsök, járáskor fájdalom, később nyugalmi, éjszakai fájdalom, hiányzó pulzus, szövetelhalás, fekély. Hazánkban érműtétekre átlagosan csak 20 százalék­ban kerül sor, mert az ér­elmeszesedés foka, a beteg álta­lános állapota még, vagy már nem teszi lehetővé. így 7 5% -nál kizárólag konzervatív (gyógy­szeres) és alternatív módszerek jöhetnek szóba. Ilyen alternatív fizikoterápiás módszer a szaba­dalommal védett hanghullám- kezelés, a SONOTERÁPIA, mely eredményesen javítja az érrendszeri keringést, enyhíti a panaszokat, növeli a járástávol- ságot, évenként ismételve hosz- szan fenntartható a kedvezőbb állapot. ▲ SONOTERÁPIA CENTRUM Kecskemét, Horváth Döme u. 8. Bejelentkezés: 76/322-993, 76/505-087 KIND - Hallásgondozás német színvonalon Meghívó, a jobb hallásért Vegyen részt Ön is a Kind nemzetközi kutatási programjában! Az első 100 jelentkező KIND HALLASCENTRUM INGYEN, GYORSAN, EGYSZERŰEN Egy Új Hallásminőséget élhet át. Kecskemét, Piaristák tere 7. Régi SZTK I. emelet Telefon: 06-76/401-238 email: kecskemet@kind.hu Teljes körű, szakértő tanácsadás. A Kind személyre szabott, ideális megoldását egy héten át tesztelheti. Kötelezettség nélkül. Egyéni értékelést kap hallásáról. Az akcióval kapcsolatban bővebb információt halláscentrumunkban kaphat. Akciónk 2009. április 18-tól, az első 100 jelentkezőre érvényes. KIND. Együtt a jobb hallásért. Másfél évtizedé a megelőzésért lab+med Foglalkozás egészségügyi szolgálat Kecskeméten A foglalkozás egészségügyi szol­gáltatás lényege a megelőzés, melynek három alappillére van: az egészségmegőrzés, a megfele­lő munkakörnyezet biztosítása, valamint a jogszabályi kötele­zettségeknek való megfelelés. Ebben ■ Partnereik részé­nyújt teljes körű re évente mintegy szakmai segítséget kétezer vizsgála­Kecskeméten, a Ba- tot végeznek, goly utcai egészség­házban működő Lab-Med Eü. Bt., mely 15 éve nyújt foglalko­zás egészségügyi szolgáltatást. i. alappillér: az ember egész­ségének - mint általános embe­ri értéknek - a megőrzése, a be­tegségek kiszűrése, közreműkö­dés a testi-lelki egyensúly hely­reállításában, lehetőségtől füg­gően segítségnyújtás a társada­lomba (munkahelyre) való visz- szatérésben, a rehabilitációban. ii. alappillér: az egyén, a munkakör és munkakörnyezet összhangjának bizto­sítása, illetve a mun­kahelyi balesetek és foglalkozási megbe­tegedések megelőzé­se érdekében az munkaköri kockázat minimali­zálása. Hl. alappillér: a munkáltató részére szaktanácsadás a jogsza­bályi kötelezettségek időbeni tel­jesítése érdekében; a fárasztó és költséges utólagos helyreigazí­tások lehetséges kiküszöbölése. Viktória 6001) Kecskemét, Tópart u. 29. (a Petőfi városban ) Fogászat és fogtechnika egy helyen! Rendel: Dr. Járomi Éva fogszakorvos Teljes körű fogászati szolgáltatás Üdülési csekket elfogadunk! www.viktoriadenlal.hu Bejelentkezés: 30/295-60-80 f 76/496-843/106 ReNu fe* Bausch ti Lomb ReNu PureVision 1 1 doboz PureVision és ■wÄ 1 db 360 ml ReNu Multibus ReNu -30% kedvezménnyel, ajándék szempillaspiráljai dr. Szekeres Zsuzsanna szemészeti magánrendelés 30/38-36-624 □ ELI A Lab-Med Bt. mindehhez or­vosi szaktudást, gyakorlatot és jól felszerelt rendelőt is biztosít. Dr. Faragó Katalin és dr. Rózsi Éva , foglalkozás-egészségügy szakorvos munkáját Norekné Lugosi Márta, Bukniczné Mészá­ros Éva és Piroskáné Szabó Krisztina foglalkozás-egészség­ügyi szakápolók segítik. Több mint 500 céggel álltak kapcsolatban, akik közül mint­egy 150-nel a kezdetektől együtt dolgoznak. ▲ + M-ED ;ozós eű. szotgótat LAB-MED EÜ. BT. Kecskemét, Bagoly utca 1/A Tel: 76/503-094 HIRDETÉS Akciónk PATIKA 2009. április 30-ig, vagy visszavonásig érvényes. Most receptenként 100 Ft kedvezményt adunk a térítési díjból! Részletek a patikákban. Kék íris Patika Bácsalmás, Hősök tere 4. Tel.: 79/541-190 Nyitva tartás: H-P: 8-18, Szó: 8-13 Kamilla Gyógyszertár Kecskemét, Nagykőrösi u. 5. I Tel.: 76/481-133 Nyitva tartás: H-V: 0—24 NON-STOP

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom